takaisin hakuun

De Maaskantine

Plantagelaan 2, 3063 NG Rotterdam

Suljettu nyt · avataan 16:00

Caribbean€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

OKONOMIYAKI
OKONOMIYAKI ORIGINAL (V)vegetarian
12.00
Okonomiyaki Original — Okonomi Sauce / Kewpie Sauce
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
OKONOMIYAKI BLACK TRUFFLE (V)vegetarian
18.00
Okonomiyaki Black Truffle — Okonomi Sauce / Kewpie Sauce / Black Truffle Cream
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraatteja
SPECIALS
POINTED CABBAGE (V)vegetarian
18.00
Pointed Cabbage Curry — Yellow Coconut Curry / Cashew Kimchi Spread
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
SOM TAM SALAD (V)vegetarian
17.00
Som Tam Salad — Spiced Papaya Salad
arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
SOM TAM GRILLED TUNApescatarian
27.00
Spiced Papaya Salad / Grilled Tuna Steak
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
PORK BELLY
22.00
Dai Dai Salad / Red Fruit Hoisin
arvio≈ 650 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
RED CURRY CHICKEN THIGHS
20.00
Red Curry Marinated Chicken / Dai Dai Salad
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
KATSU LEKKERBEKpescatarian
18.00
Panko Fried Fish / Spiced Mango Sauce
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
KIDS PAK PAK MENU
13.00
Fries / Karaage Chicken / Apple / Capri / Surprise
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraatteja
DESSERT
STICKY COCONUT RICE
7.00
Mango Vanilla Chutney / Passionfruit Ice Cream
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 38
SANDWICHES & BUNS
BÀHN MÍ TEMPEH (V)vegetarian
14.00
Banh Mi Tempeh — Dai Dai Salad / Red Fruit Hoisin
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
BÀHN MÍ GLAZED CHICKEN THIGHS
15.00
Banh Mi Glazed Chicken Thighs — Smokey Citrus Brush / Crispy Onions
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
BÀHN MÍ SPICED BEEF
16.00
Banh Mi Spiced Beef — Slow Cooked Beef / Mustard Pickles / Sesam Crunch
arvio≈ 610 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
BAO BUN TEMPEH (V)vegetarian
13.00
Bao Bun Tempeh — Dai Dai Salad / Red Fruit Hoisin / 2pcs
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
BAO BUN PULLED PORK
13.00
Dai Dai Salad / Red Fruit Hoisin / 2pcs
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
BITES & SIDES
GOCHUGARU FRIES (V)vegetarian
6.00
Gochugaru Fries — Gochugaru Salt Mix / Ponzu Lime Mayo
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
SMASHED CUCUMBER SALAD (V)vegetarian
6.00
Smashed Cucumber Salad — Crispy Peanut Chilli Dressing
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
KIMCHI NOODLE SALAD (V)vegetarian
10.00
Kimchi Noodle Salad — Cold Served Noodle Bean Salad
arvio≈ 280 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
CAULIFLOWER TEMPURA (V)vegetarian
9.00
Cauliflower Tempura — Gochujang Mayo / Yuzu Cream / 6pcs
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
STICKY SHRIMPpescatarian
14.00
Caramel Drizzle / Sesam / 6pcs
arvio≈ 260 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
KARAAGE CHICKEN
12.00
Five Spices / Ponzu Lime Mayo / 6pcs
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
TSINGTAO MINI SPRINGROLL (V)vegetarian
7.00
Tsingtao Mini Springroll — Red Chilli Sauce / 6pcs
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
MIXED SNACK PLATTER
26.00
Cauliflower Tempura / Smashed Cucumber Salad / Springroll / Karaage / Fries
arvio≈ 1450 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 36
XL MIXED SNACK PLATTER
48.00
Cauliflower Tempura / Smashed Cucumber Salad / Springroll / Karaage / Fries
arvio≈ 2900 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 21

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

84veggie
scorearvio

Aasialaisia annoksia ja kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasvisvaihtoehtoja kuten Bào Bun Tempeh ja Okonomiyaki Black Truffle. Tarjolla on myös Gochugaru Fries ja Cauliflower Tempura. Sekatoukka pöytä toimii hyvin.

11 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 24:sta

46dia
scorearvio

Vähän hiilihydraattisia pääruokia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoima koostuu pääasiassa leivistä ja friteeratuista annoksista. Red Curry Chicken Thighs on paras pääruokavaihtoehto.

4 diabetesystävällistä · 24 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Plantagelaan 2, 3063 NG Rotterdam
Aukioloajat
ma—
ti—
ke16:00–23:00
to16:00–23:00
pe16:00–23:00
la13:00–23:00
su13:00–23:00
Kitchen closes at 21:30, bar open until 23:00.
Yhteystiedot
+31630484560 info@demaaskantine.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), demaaskantine.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %

Omistatko De Maaskantine? Rekisteröi paikkasi.