takaisin hakuun

Sushi To Go - Rotterdam, Zwart Janstraat

Zwart Janstraat 139B, 3035AR Rotterdam

Suljettu nyt · avataan ma 14:00

sushi
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Maki & Combinaties
4 Soorten maki's naar keuze
Maki assortment (32 pieces) — (32 stuks)
arvio≈ 1600 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 40
A(48 stuks) maki(8x)
Maki assortment (48 pieces) — 6 Grote maki's naar keuze
arvio≈ 2400 kcal270 g hiilihydraattejaraskas 33
96(stuks) maki's
Maki assortment (96 pieces) — 12 grote maki's naar keuze
arvio≈ 4000 kcal400 g hiilihydraattejaraskas 27
Met surimi
Surimi Maki — 1 stuk
arvio≈ 45 kcal6 g hiilihydraatteja
Met zalm
Salmon Maki — 1 stuk
arvio≈ 55 kcal6 g hiilihydraatteja
Met pittige rauwe tonijn
Spicy Raw Tuna Maki — 1 stuk
arvio≈ 65 kcal6 g hiilihydraatteja
Rauwe tonijn
Raw Tuna Maki — (6 stuks)
arvio≈ 240 kcal36 g hiilihydraatteja
Rauwe zalm
Raw Salmon Maki — (6 stuks)
arvio≈ 260 kcal36 g hiilihydraatteja
komkommervegan, vegetarian
Cucumber Maki — (6stuks)
arvio≈ 180 kcal38 g hiilihydraatteja
japanse picklesvegan, vegetarian
Japanese Pickle Maki — (6 stuks)
arvio≈ 190 kcal40 g hiilihydraatteja
Avocadovegan, vegetarian
Avocado Maki — (6 stuks)
arvio≈ 220 kcal36 g hiilihydraatteja
zoete omeletvegetarian
Sweet Omelette Maki — (6 stuks)
arvio≈ 250 kcal42 g hiilihydraatteja
krab/surimi
Crab/Surimi Maki — (6stuks)
arvio≈ 230 kcal36 g hiilihydraatteja
Gekookte tonijn
Cooked Tuna Maki — (6 stuks)
arvio≈ 250 kcal36 g hiilihydraatteja
zeewiervegan, vegetarian
Seaweed Maki — (6 stuks)
arvio≈ 170 kcal36 g hiilihydraatteja
Tonijn mouse, avocado & komkommer
Tuna Mousse, Avocado & Cucumber Maki — (8stuks)
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
komkommer, krab, avocado, omelet, oshinko
Cucumber, Crab, Avocado, Omelette & Oshinko Maki — (8stuks)
arvio≈ 360 kcal48 g hiilihydraatteja
gefrituurde garnaal, komkommer en spicy mayo
Fried Shrimp, Cucumber & Spicy Mayo Maki — (8stuks)
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraatteja
krabstick met avocado en komkommer
Crabstick, Avocado & Cucumber Maki — (8stuks)
arvio≈ 340 kcal48 g hiilihydraatteja
Rauwe tonijn + Avocado
Raw Tuna & Avocado Maki — (8stuks)
arvio≈ 360 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Gerookte zalm met surimi,komkommer en avocado
Smoked Salmon, Surimi, Cucumber & Avocado Maki — (8stuks)
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja
pittige tonijn gekookt
Spicy Cooked Tuna Maki — (8 stuks)
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraatteja
pittige rauwe zalm
Spicy Raw Salmon Maki — (8stuks)
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraatteja
zalm & Avocado
Salmon & Avocado Maki — (8stuks)
arvio≈ 360 kcal38 g hiilihydraatteja
Gebakken kip
Fried Chicken Maki — (8 stuks )
arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraatteja
Gefrituurde kip met avocado en gebakken uitjes
Fried Chicken, Avocado & Fried Onion Maki — (8 stuks)
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
Tempura met mayo
Tempura Maki with Mayo — (8 stuks)
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraatteja
Gebakken zalm met uitjes en avocado
Fried Salmon, Onion & Avocado Maki — (8 stuks )
arvio≈ 460 kcal42 g hiilihydraatteja
Gebakken garnaal met gebakken uien en Teriyaki saus
Fried Shrimp, Onion & Teriyaki Maki — ( 8 stuks)
arvio≈ 470 kcal48 g hiilihydraatteja
Gebakken uien, komkommer, avocado en zoete omeletvegetarian
Fried Onion, Cucumber, Avocado & Omelette Maki — (8 stuks)
arvio≈ 380 kcal44 g hiilihydraatteja
gebakken garnaal met avocado
Fried Shrimp & Avocado Maki — (8 stuks)
arvio≈ 430 kcal40 g hiilihydraatteja
gebakken kip met komkommer en spicy mayonaise
Fried Chicken, Cucumber & Spicy Mayo Maki — (8 stuks)
arvio≈ 440 kcal40 g hiilihydraatteja
Krabstick en avocado
Crabstick & Avocado Maki
arvio≈ 330 kcal38 g hiilihydraatteja
gegrilde paling & avocado
Grilled Eel & Avocado Maki
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja
spicy Tonijn & Avocado
Spicy Tuna & Avocado Maki
arvio≈ 370 kcal38 g hiilihydraatteja
Zalm, tonijn en witvis
Salmon, Tuna & Whitefish Maki
arvio≈ 330 kcal38 g hiilihydraatteja
gebakken kip & Avocado
Fried Chicken & Avocado Maki
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja
omelet & Avocadovegetarian
Omelette & Avocado Maki
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

61veggie
scorearvio

Yksinkertaisia kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on maki-rullia kurkulla, avokadolla, japanilaisilla marinoiduilla vihanneksilla ja merilevällä. Tarjolla on myös maki omeletilla ja avokadolla.

7 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 40:sta

2dia
scorearvio

Korkea hiilihydraattipitoisuus sushissa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalista koostuu lähes täysin riisipohjaisista sushirullista, joilla on korkea glykemiaindeksi. Vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja ei ole.

0 diabetesystävällistä · 40 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Zwart Janstraat 139B, 3035AR Rotterdam
Aukioloajat
ma14:00–21:00
ti14:00–21:00
ke14:00–21:00
to14:00–21:00
pe14:00–21:30
la14:00–21:00
su14:00–21:00
On Sundays and public holidays this can take a little longer
Yhteystiedot
+32102266275
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushitogotapolee.nl
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 93 %

Omistatko Sushi To Go - Rotterdam, Zwart Janstraat? Rekisteröi paikkasi.