takaisin hakuun

Kampong Express

Gouvernestraat 2B, 3014PN Rotterdam

Suljettu nyt · avataan 12:30

ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Incl poached chicken, seasoned rice, chicken soup, chili sauce, ginger sauce and soy sauce.
Hainan Chicken Rice — （标配海南去骨鸡肉、鸡油饭、鸡汤、姜蓉酱、辣椒酱、秘制酱油）
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
incl coconut rice, spicy sambal sauce, boiled egg, fried peanuts and anchovies.
Nasi Lemak — 标配椰浆饭、秘制辣椒酱、水煮蛋、炸花生米、小鱼干
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
prawns, fish balls, fish cakes, tofu, egg,spicy coconut soup, boiled egg, bean sprouts.
Laksa with Prawns and Fish Balls — （标配椰汁咖喱汤头、水煮蛋、豆芽、黄面或粉干）
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
chicken, egg, spicy coconut soup, boiled egg, bean sprouts.
Laksa with Chicken — （标配椰汁咖喱汤头、水煮蛋、豆芽、黄面或粉干）
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
sweet coconut pancake with egg, milk (pandanflensjes)
Pandan Coconut Pancakes — met kokosvulling, ei, melk
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
tempeh,tofu, egg, cassava chips, vegetables, peanut sauce, peanut
Gado Gado
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
vegan chicken, green beans, tofu, tempel, sambal, peanut, veggievegan
Vegan Gado Gado
arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
tempeh,tofu,rice,cassava chips, vegetables, peanut saucevegetarian
Tofu and Tempeh Salad
arvio≈ 610 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Coconut Curry Soup
（标配椰汁咖喱汤头、水煮蛋、豆芽、黄面或粉干） — (spicy coconut soup, boiled egg, bean sprouts.)
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
vegan dumplings, vegan chickenvegan
Vegan Dumplings and Chicken
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Peking Duck Style Wrap
（标配鸡蛋、薄脆、甜面酱、青葱、生菜） — (inc egg, crispy cracker, sweet bean sauce, spring onions and lettuce.)
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
chicken, lettuce, spring onions, cucumber, parmezaanse dressing, croutons,egg
Chicken Salad — NO cracker
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
ham, cheese，boiled egg
Ham and Cheese Sandwich — 午餐肉, 水煮蛋, 芝士
arvio≈ 510 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Cheese and Bacon
芝士，培根 — cheese, bacon
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
shrimp, crispy chicken, bacon
Shrimp, Chicken and Bacon
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Crispy Chicken and Bacon
鸡排，培根 — （Crispy chicken，bacon）
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ham and Bacon
午餐肉，培根 — ham bacon
arvio≈ 410 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
green beans, tofuvegan
Green Beans and Tofu — 四季豆，豆腐
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
cucumber, bean sprouts, spinach, green beans, tofu, peanut sausvegetarian
Tofu Vegetable Salad — 黄瓜丝，豆芽菠菜，豆腐，花生酱
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
ginger, lemon, mintvegan
Ginger Lemon Mint Drink
arvio≈ 60 kcal15 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

80veggie
scorearvio

Runsaasti kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on vegaanista kanaa vihreiden papujen kera sekä tempehiä ja kassavasipsejä. Voit tilata myös vegaanisia nyyttejä.

6 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 20:sta

74dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiini- ja kasvispainotteisia annoksia. Monissa vaihtoehdoissa on alhainen hiilihydraattimäärä.

13 diabetesystävällistä · 19 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Gouvernestraat 2B, 3014PN Rotterdam
Aukioloajat
ma12:30–21:00
ti12:30–21:00
ke12:30–21:00
to12:30–21:00
pe12:30–21:00
la12:30–21:00
su12:30–21:00
Yhteystiedot
+32107523978
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kampongexpress.nl/

Omistatko Kampong Express? Rekisteröi paikkasi.