takaisin hakuun

Tandem - Rouen, 11 Rue Damiette

rue Damiette 11, 76000 Rouen

Suljettu nyt · avataan 19:30

French€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Le midi
Entrée + plat ou plat + dessert
24.00
Lunch Menu (2 courses)
arvio≈ 1100 kcal70 g hiilihydraatteja
Entrée + plat + dessert
29.00
Lunch Menu (3 courses)
arvio≈ 1400 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 29
Entrées
JAMBON ET TOMATE
10.00
Ham and Tomato Tartare — Tartare de jambon fumé de la Manche à l’ail noir et pesto rosso. Gaspacho de tomates anciennes et sablé au parmesan.
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
MERLU ET GINGEMBRE
12.00
Hake Ceviche — Ceviche de merlu et leche de tigre, riz vinaigré, ponzu, gingembre et Granny Smith. Pickles de saison et graines de sésame au wasabi.
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
FOIE GRAS ET FIGUE
15.00
Foie Gras and Fig — Foie gras mi-cuit au Calvados et sel fou, figues rôties au miel et au thym, tuile de pain d’épices et gel de pommes caramélisées.
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraatteja
Plats
CANARD
20.00
Roasted Duck Breast — Magret de canard rôti au sésame, crémeux carottes-tahini. Carotte glacée, ketchup de carottes et jus corsé.
arvio≈ 680 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
POISSON
23.00
Pan-seared Fish of the Day — Poisson du moment poîlé, quinoa gourmand aux épices Togarashi et agrumes, sauce vierge aux olives Kalamata et mélisse.
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 90
BOEUF
25.00
Beef Fillet — Filet de boeuf de région, praliné aux pignons de pin, pressé de pommes de terre et patates douces au pesto, sauce au Marsala.
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Desserts
CITRON ET BASILIC
10.00
Lemon and Basil Cake — Cake moelleux au citron jaune, crémeux au citron vert et basilic, croustillant au poivre de Timut et gel d’agrumes.
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 33
CHOCOLAT ET FRAMBOISE
11.00
Chocolate and Raspberry Dessert — Namelaka chocolat noir et fleur de sel, biscuit Sacher au cacao, framboise curd et tuile au grué de cacao.
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31
FROMAGEvegetarian
12.00
Regional Cheese Board — Trilogie de fromages régionaux de la Maison Olivier, accompagnement de saison.
arvio≈ 400 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

23veggie
scorearvio

Rajoitettu kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ainoa kasvisvaihtoehto on alueellisten juustojen valikoima. Muut annokset sisältävät lihaa tai kalaa, kuten ankkaa ja naudanlihaa.

1 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 11:sta

78dia
scorearvio

Proteiinipitoista ranskalaista ruokaa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalta löytyy useita vaihtoehtoja, joilla on matala glykemiaindeksi. Pääruoat painottuvat lihaan ja kalaan.

6 diabetesystävällistä · 11 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue Damiette 11, 76000 Rouen
Aukioloajat
ma—
ti—
ke12:15–13:30, 19:30–21:30
to12:15–13:30, 19:30–21:30
pe12:15–13:30, 19:30–21:30
la12:15–13:30, 19:30–21:30
su—
FERMETURE DU 23 DÉCEMBRE AU 8 JANVIER
Yhteystiedot
+33232831863 tandemrestaurant76@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tandem-rouen.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Tandem - Rouen, 11 Rue Damiette? Rekisteröi paikkasi.