takaisin hakuun

Restaurant La Dune - Rouen, 10 Pl. des Emmurées

Place des Emmurées 10, 76100 Rouen

Suljettu nyt · avataan 12:00

AfricanMoroccan€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 18. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ENTRÉES FROIDES
Salade vertevegetarian
4.00
Green Salad
arvio≈ 60 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade de Tomatevegetarian
4.50
Tomato Salad
arvio≈ 70 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ENTRÉES CHAUDES
Brick à léufvegetarian
5.50
Egg Brick
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Brick ëuf fromagevegetarian
6.00
Egg and Cheese Brick
arvio≈ 230 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Brick thon et ëuf
6.00
Tuna and Egg Brick
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Brick royale ( ëuf et poulet)
6.50
Royal Brick (Egg and Chicken)
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Brick fruits de mer ( ëuf et crevettes)
7.00
Seafood Brick (Egg and Shrimp)
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gambas grillées (5 pièces)pescatarian
13.00
Grilled King Prawns
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Une paire de merguezhalal
5.50
Merguez Sausages
arvio≈ 280 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Brick ëuf, viande hachée
6.50
Egg and Minced Meat Brick
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
COUSCOUS
Couscous sans viandevegetarian
11.80
Vegetable Couscous
arvio≈ 550 kcal85 g hiilihydraatteja
Couscous Boulettes
13.50
Meatball Couscous
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Couscous Merguez
13.50
Merguez Couscous
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Couscous 1 brochette d’agneau, 1 merguez
14.50
Lamb Skewer and Merguez Couscous
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Couscous Poulet
14.50
Chicken Couscous
arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Couscous brochettes de poulet
14.50
Chicken Skewer Couscous
arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Couscous brochettes de veau
15.50
Veal Skewer Couscous
arvio≈ 700 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Couscous brochettes d’agneau
16.50
Lamb Skewer Couscous
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Couscous (tranche d’épaule d’agneau)
15.50
Lamb Shoulder Couscous
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Couscous (jarret d’agneau)
16.50
Lamb Shank Couscous
arvio≈ 800 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Couscous aux 3 brochettes (Agneau, Poulet, Veau)
16.50
Three Skewer Couscous (Lamb, Chicken, Veal)
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Couscous La Dune (Boulettes, Merguez, Brochette d’agneau)
16.50
La Dune Couscous
arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Couscous Mixte (Poulet, Merguez, Brochette d’agneau)
16.50
Mixed Couscous (Chicken, Merguez, Lamb)
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Couscous du Chef (Poulet, Boulette, Merguez)
16.50
Chef's Couscous
arvio≈ 890 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Couscous Pacha (Agneau, Merguez, Brochette d’agneau)
17.50
Pacha Couscous
arvio≈ 940 kcal75 g hiilihydraatteja
Couscous Super (Côtes d’agneau, Merguez, Brochette d’agneau)
18.50
Super Couscous
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
Couscous Royal (Agneau, Poulet, Merguez, Brochette d’agneau, Boulette)
20.50
Royal Couscous
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
Couscous Méchoui (1/2 épaule d’agneau rôtie)
21.50
Méchoui Couscous
arvio≈ 1200 kcal75 g hiilihydraatteja
SUPPLEMENTS
1 merguez
3.00
Extra Merguez
arvio≈ 150 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
2 boulettes
3.00
Extra Meatballs
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
1 brochette d’agneau
3.50
Extra Lamb Skewer
arvio≈ 220 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
1 morceau de poulet
4.00
Extra Chicken Piece
arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
1 épaule d’agneau
5.00
Extra Lamb Shoulder
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
1 côte d’agneau
3.00
Extra Lamb Chop
arvio≈ 210 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
1 brochette de Poulet
3.00
Extra Chicken Skewer
arvio≈ 160 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
TAGINES
Tagine Marrakech
16.50
Marrakech Tagine — Agneau, petits pois, carottes, pommes de terre, tomates
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tagine agneau, pruneaux, raisins, amandes
17.50
Lamb and Prune Tagine
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja
Tagine poulet aux olives
16.50
Chicken and Olive Tagine
arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Tagine boulettes
16.50
Meatball Tagine — Fond d’artichaut, ëuf, petits pois, carottes
arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
GRILLADES
Merguez
13.50
Grilled Merguez — Servies avec Frites, Salade ou Haricots verts
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Poulet
14.50
Grilled Chicken — Servies avec Frites, Salade ou Haricots verts
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Brochettes de poulet
14.50
Grilled Chicken Skewers — Servies avec Frites, Salade ou Haricots verts
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Brochettes d’agneau
16.50
Grilled Lamb Skewers — Servies avec Frites, Salade ou Haricots verts
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
Entrecôte
19.50
Grilled Entrecôte — Servies avec Frites, Salade ou Haricots verts
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Côte d’agneau
16.50
Grilled Lamb Chop — Servies avec Frites, Salade ou Haricots verts
arvio≈ 840 kcal55 g hiilihydraatteja
Méchoui rôti
21.50
Roasted Méchoui — Servies avec Frites, Salade ou Haricots verts
arvio≈ 860 kcal55 g hiilihydraatteja
Brochettes de veau
15.50
Grilled Veal Skewers — Servies avec Frites, Salade ou Haricots verts
arvio≈ 740 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pavé de saumonpescatarian
16.50
Grilled Salmon Fillet — Servies avec Frites, Salade ou Haricots verts
arvio≈ 710 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
GLACES
Coupe 1 boule
2.50
Ice Cream (1 scoop)
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
Coupe 2 boules
4.50
Ice Cream (2 scoops)
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Coupe 3 boulesvegetarian
6.50
Ice cream 3 scoops
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Mystèrevegetarian
5.00
Mystère ice cream
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Sorbet 2 boules (Cassis | Pomme | Fruits de la passion | Citron)vegan
5.50
Sorbet 2 scoops
arvio≈ 220 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32
Noix de coco givréevegan
5.00
Frozen coconut
arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraatteja
Orange givréevegan
5.00
Frozen orange
arvio≈ 160 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39
Citron givréevegan
5.00
Frozen lemon
arvio≈ 160 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39
Nougat givrévegetarian
6.00
Frozen nougat
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
Chocolat Liégeoisvegetarian
6.50
Chocolate Liégeois
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 31
Dame Blanchevegetarian
6.50
arvio≈ 500 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 29
Café Liégeoisvegetarian
6.50
Coffee Liégeois
arvio≈ 440 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 37
Banana Splitvegetarian
8.50
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 34
Profiterolesvegetarian
8.50
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 30
Pêche Melbavegetarian
7.50
Peach Melba
arvio≈ 400 kcal50 g hiilihydraatteja
Fondant au Chocolat (Cëure caramel | Glace vanille)vegetarian
8.00
Chocolate fondant
arvio≈ 700 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 24
Crêpe (Coulis caramel beurre salé & Chantilly)vegetarian
3.80
Crêpe with salted caramel
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 31
SORBET AVEC ALCOOL
Pomme Calvadosvegan
8.50
Apple Calvados sorbet
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
Citron Vodkavegan
8.50
Lemon Vodka sorbet
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
Citron Boukhavegan
8.50
Lemon Boukha sorbet
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
PÂTISSERIES ORIENTALES
Une pièce au choixvegetarian
3.80
Oriental pastry
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Ananas frais Naturevegan
5.50
Fresh pineapple
arvio≈ 80 kcal20 g hiilihydraatteja
Ananas frais au Kirschvegan
8.00
Fresh pineapple with Kirsch
arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraatteja
Ananas frais pirogue | glace Vanille & Chantillyvegetarian
8.50
Pineapple boat with vanilla ice cream
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Couscous
Couscous mixtehalal
16.50
Mixed couscous — Poulet, Merguez, Brochette
arvio≈ 900 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Pâtisseries Orientales
Corne de Gazellevegetarian
3.80
Gazelle horn
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
Loukoumvegetarian
3.80
Turkish delight
arvio≈ 130 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 39
Makroutvegetarian
3.80
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Baklavasvegetarian
3.80
Baklava
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Rocher Cocovegetarian
3.80
Coconut rock
arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraatteja
Baklavas Rollsvegetarian
3.80
Baklava rolls
arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

65veggie
scorearvio

Marokkolaista ruokaa ja kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on lihaton couscous sekä munakkaita brick-leivoksia. Jälkiruokavalikoima sisältää baklavaa ja sorbettia. Muille vieraille on saatavilla lampaanlihaa ja merguez-makkaraa.

34 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 90:sta

68dia
scorearvio

Marokkolaisia makuja ja hyvät vaihtoehdot

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Grillatut annokset tarjoavat vaihtoehdoksi ranskanperunoiden sijaan vihreät pavut tai salaatin. Tagine poulet aux olives on vähähiilihydraattinen vaihtoehto.

24 diabetesystävällistä · 90 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Place des Emmurées 10, 76100 Rouen
Aukioloajat
ma12:00–14:00, 19:00–21:30
ti12:00–14:00, 19:00–21:30
ke12:00–14:00, 19:00–21:30
to12:00–14:00, 19:00–21:30
pe12:00–14:00, 19:00–21:30
la12:00–14:00, 19:00–22:00
su—
Yhteystiedot
+33235635786
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ladune-restaurant.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Restaurant La Dune - Rouen, 10 Pl. des Emmurées? Rekisteröi paikkasi.