Le Paradis du Fruit - Rouen, Centre Commercial Rouen Docks 76, 76 Boulevard Ferdinand de Lesseps

Centre Commercial Rouen Docks 76, 76 Boulevard Ferdinand de Lesseps, 76000 Rouen

aukioloajat eivät tiedossa

French

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

PITA TOASTÉE AU CHOIX

Tartinade de thon au citron confit

Tuna lemon pita

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja

Crémeux de Chèvre, miel, noix et épinardsvegetarian

Goat cheese honey walnut pita

arvio≈ 380 kcal26 g hiilihydraatteja

Dinde fumée, pomme et Cheddar fondu

Smoked turkey apple cheddar pita

arvio≈ 360 kcal27 g hiilihydraatteja

Crémeux de poulet miel & curry, poivrons et Cheddar

Chicken honey curry pita

arvio≈ 390 kcal29 g hiilihydraatteja

Saumon fumé, Cream Cheese et anethpescatarian

Smoked salmon cream cheese pita

arvio≈ 350 kcal26 g hiilihydraatteja

Mozzarella Fior Di Latte, pistou, poivron rôti, roquette et chutney de tomatesvegetarian

Mozzarella and roasted pepper pita

arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraatteja

PLANCHE DE 3 PITAS

Pita platter — Choisissez en 3 et partagez-les (ou pas !)

arvio≈ 1050 kcal81 g hiilihydraattejaraskas 44

Avocado Toast Party

LE VEGGIEvegetarian

Veggie avocado toast — Double tartines de focaccia, avocat frais en tranches, deux œufs pochés, Feta, grenade, multigraines, mesclun de salades et vinaigrette aux agrumes

arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

LE SAUMON NEWpescatarian

Salmon avocado toast — Double tartines de focaccia, avocat frais en tranches, courgettes marinées, Cream Cheese à l'aneth et saumon fumé

arvio≈ 620 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

La vie est belle en Salade

PARADIS BONHEUR

Thai chicken salad — Poulet mariné aux 4 épices, ananas, sésame, oignons frits, menthe et sauce thaï

arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

CAESAR AU PARADIS

Chicken Caesar salad — Crispy de poulet, œuf dur, croûtons de focaccia, Grana Padano AOP et sauce Caesar

arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

TUTTI SALATAvegetarian

Fruit and feta salad — Melon, pastèque, Feta marinée, ananas, fruit de la passion, grenade et vinaigrette aux agrumes

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja

MAMA SAUMONpescatarian

Salmon skewers salad — Deux brochettes de saumon, ananas, grenade et sauce gravlax

arvio≈ 450 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

PISTOU PRESTO NEWvegetarian

Burrata and tomato salad — Burrata fondante, tomates d’antan, courgettes marinées, pistou et focaccia

arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Chaud le Toast !!

GOODY WOODY

Chicken curry toast with fries — Toasts croustillants, crémeux de poulet miel & curry, pousses d’épinard, tomates cerises mi-séchées, poivrons, maïs, Cheddar fondu et pommes frites

arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraatteja

C'BON NEWpescatarian

Tuna and mozzarella toast with fries — Toasts croustillants, tartinade de thon, Mozzarella Fior di Latte, pistou, courgette, poivron rôti, tomates cerises mi-séchées, maïs et pommes frites

arvio≈ 880 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

BANQUISE SAUVAGEpescatarian

Salmon toast with poached egg and fries — Toasts croustillants, tartinade de saumon parfumée à l’aneth, saumon fumé, pousses d’épinard, œuf poché et pommes frites

arvio≈ 850 kcal78 g hiilihydraatteja

DELI MIX PASTRAMI

Pastrami and turkey toast with fries — Toasts croustillants, chiffonnade de dinde et Pastrami de bœuf aux épices douces, Cheddar fondu, cornichons, oignons rouges, moutarde au miel, coleslaw et pommes frites

arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja

Street Paradis

FISH & CHIPSpescatarian

Fish and chips — Merlu du Cap croustillant, pommes frites, mesclun de salades et sauce tartare

arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja

PASTRAMI BURGER NEW

Pastrami burger — Pain au curcuma et aux graines, pastrami de bœuf aux épices douces, sauce Cheddar, tomate, oignon rouge, mesclun, sauces tartare et barbecue accompagné de pommes frites

arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja

VEGGIE BURGERvegetarian

Pain au curcuma et aux graines, galette de petits pois, tomate, salade romaine, Cheddar, avocat, oignon rouge, sauce tartare et pommes frites

arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja

SIR HOMARD LOBSTERpescatarian

Lobster roll with fries — Queue de homard, sauce crémeuse, avocat, citron vert, accompagné de pommes frites

arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja

Les Marmittes Magiques !!

DOLCE PARADISIO NEWvegetarian

Gnocchi with mozzarella — Gnocchis de pomme de terre, chutney de tomates, crème liquide, Mozzarella Fior di Latte, brunoise de carottes et courgettes, tomates cerises mi-séchées, Grana Padano AOP et olives Taggiasche accompagnés de mesclun et vinaigrette aux agrumes

arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

CITRON BELDI NEW

Lemon chicken with quinoa — Poulet au citron confit, poivron, aubergine, courgette, olives Taggiasche, amandes effilées et persil accompagné d'un mélange de quinoa & boulgour à la menthe fraîche et sauce thaï

arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 95

MAMA CORAIL NEWpescatarian

Cod and shrimp Tom Yum — Dos de merlu & crevettes, sauce tom yum, ananas poêlés, haricots verts, carottes jaunes et oranges, courgette et amandes effilées accompagnés d'un riz vapeur aux petits légumes

arvio≈ 680 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

Paradis du Paradis

PLATEAU GÉANT DE VOS 8 SAVEURS PRÉFÉRÉES

Giant tasting platter — avec pommes frites & coleslaw

arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 30

Brunch

Brouillade d'œufs

Scrambled eggs on focaccia — Fraîchement pressé 27cl sur une focaccia toastée et saumon fumé ou chiffonnade de pastrami ou slices d'avocat

arvio≈ 650 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

PANCAKES MINUTE DU PARADISvegetarian

Pancakes — 2 pièces : Sauce choco-Nutella ET American Syrup

arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 44

Desserts Créations

FONDANT CŒUR COULANTgluten_free, vegetarian

Chocolate fondant — Fondant au chocolat sans gluten accompagné de crème anglaise et crème fouettée

arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 30

SALADE DE FRUITS JOLIE JOLIEvegan, vegetarian

Fruit salad — Découpe de fruits préparés minute et pulpe de passion

arvio≈ 180 kcal38 g hiilihydraatteja

MA JOLIE MANGUEvegan, vegetarian

Mango sorbet — Mangue en dés, pulpe de passion et sorbet mangue Alphonso d’Inde

arvio≈ 240 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 43

AÇAÏ BOWL PARADISIAQUEvegetarian

Acai bowl — Açaï, yaourt, fraises, framboises, myrtilles, banane et muesli croustillant

arvio≈ 480 kcal62 g hiilihydraatteja

ÎLE MERINGUÉEvegetarian

Lemon meringue tart — Tarte au citron, meringue à l'italienne et cœur glacée framboise-passion

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32

TA-TATINvegetarian

Apple Tatin — Tarte caramélisée aux pommes, crème fraîche et sauce caramel-vanille Paradis

arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 37

NEW YORK CHEESECAKEvegetarian

Authentique cheesecake, purée de mangue, sauce caramel-vanille Paradis et crème fouettée

arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 22

Gros Desserts !!

CHOCOLAT MON AMOUR !vegetarian

Chocolate cake — Gâteau au chocolat servi tiède, banane caramélisée, sauce choco-Nutella, pépites caramélisées et crème fouettée

arvio≈ 850 kcal88 g hiilihydraattejaraskas 22

PROFITEROLE TRÈS FOLLEvegetarian

Profiterole — Chou XXL, glace vanille de Madagascar, sauce choco-Nutella, banane, amandes et crème fouettée

arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejaraskas 25

FONDUE DE FRUITS TRÈS CHOCOLATvegetarian

Fruit and waffle chocolate fondue — Découpe de fruits frais, gaufres, chamallows, sauce choco-Nutella et crème fouettée

arvio≈ 920 kcal98 g hiilihydraattejaraskas 28

Trop Choux !!

BEAUCOUPvegetarian

Strawberry cream puff — P'tit chou, sorbet fraises Senga et fraises des bois, coulis multi-fruits et crème fouettée

arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 37

À LA FOLIEvegetarian

Mango cream puff — P'tit chou, sorbet mangue Alphonso d’Inde, Banane, sauce caramel-vanille Paradis, purée de mangue et crème fouettée

arvio≈ 410 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 42

PASSIONNÉMENTvegetarian

Raspberry passion cream puff — P'tit chou, sorbet framboise et passion du Pérou, coulis multi-fruits et crème fouettée

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35

LE GOURMANDvegetarian

Berry and pistachio mix — Fraises, framboises, myrtilles, Nutella et pistache crunch

arvio≈ 550 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 30

Pancakes du Paradis

L’ORIGINALvegetarian

Original pancakes — American Syrup et crème fouettée

arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 34

LE BANANAvegetarian

Banana pancakes — pépites caramélisées et amandes coco crunch

arvio≈ 750 kcal92 g hiilihydraattejaraskas 28

LE CRAZY FRUITvegetarian

Fruit pancakes — Multi-fruits et coulis de fruits

arvio≈ 620 kcal88 g hiilihydraattejaraskas 28

Gaufres Très Gourmandes

NUTELLA LOVERvegetarian

Nutella waffle — Nutella et crème fouettée

arvio≈ 850 kcal82 g hiilihydraattejaraskas 18

DOLCE BANANAvegetarian

Banana waffle — Banane, sauce caramel-vanille Paradis et crème fouettée

arvio≈ 820 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 25

RAMÈNE TA FRAISEvegetarian

Strawberry waffle — Fraises fraîches, coulis de fruits et crème fouettée

arvio≈ 780 kcal88 g hiilihydraattejaraskas 31

GAUFRES GÉANTES À PARTAGERvegetarian

Giant sharing waffles — Sauce choco-Nutella, compotée de fraises, découpe de banane sauce caramel-vanille Paradis et crème fouettée

arvio≈ 1600 kcal170 g hiilihydraattejaraskas 21

Couppes Glacées du Paradis

IGLOO NEWvegetarian

Ice cream treat — Esquimau vanille ou coco, coque au chocolat au lait minute et smarties

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 30

DOUBLE CHOCO

Double Chocolate Ice Cream Sundae — Glace chocolat noir Guanaja, crème de nougat Paradis, morceaux de fondant choco, sauce choco-noisette Paradis et crème fouettée

arvio≈ 880 kcal72 g hiilihydraattejaraskas 21

PISTACHIO

Pistachio Ice Cream Sundae — Glace pistache de Sicile, pistache crunch, morceaux de fondant choco, sauce choco-noisette Paradis et crème fouettée

arvio≈ 850 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 26

NOUGATELLA

Nougatella Ice Cream Sundae — Glace vanille de Madagascar, crème de nougat Paradis, Nutella, banane, morceaux de fondant choco et crème fouettée

arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 19

CORNET D’AMOUR SURPRISE

Love Cone Surprise — Craquant de Nutella, fraises & banane, 1 parfum de glace ou sorbet au choix, amandes coco crunch et crème fouettée

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 23

FRAISE MELBA TRÈS FRAISE

Strawberry Melba Sundae — Glace vanille de Madagascar, sorbet fraises Senga et fraises des bois, fraises, coulis de fruits et crème fouettée

arvio≈ 650 kcal78 g hiilihydraattejaraskas 34

APHRODITE

Aphrodite Ice Cream Sundae — Glace vanille de Madagascar, glace nougat de Montélimar, crème de nougat Paradis, amandes grillées, sauce caramel-vanille Paradis et crème fouettée

arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 21

EXTRA ÎLE PARAD’ICE

Fruit and Ice Cream Sundae — Découpe de fruits, coulis de fruits, 2 parfums de glace ou sorbet au choix et crème fouettée

arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 43

BANANA SPLIT VINTAGE

Vintage Banana Split — Glace vanille de Madagascar, glace chocolat noir Guanaja, sorbet fraises Senga et fraises des bois, banane, sauce choco-noisette Paradis, amandes grillées et crème fouettée

arvio≈ 850 kcal82 g hiilihydraattejaraskas 22

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

79veggie
scorearvio

Monipuolisia kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Veggie Burger hernepihvillä sekä gnocchi mozzarella-juustolla. Tutti Salata sisältää vesimelonia ja fetaa.

30 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 58:sta

25dia
scorearvio

Rajoitetusti hiilihydraattivaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalista keskittyy vahvasti pannukakkuihin, vohveleihin ja paahtoleipiin. Tarjolla on kuitenkin muutamia salaatteja ja proteiinipitoisia annoksia.

5 diabetesystävällistä · 58 annosta

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Käytännön tiedot

Osoite: Centre Commercial Rouen Docks 76, 76 Boulevard Ferdinand de Lesseps, 76000 Rouen
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +33235159388
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), leparadisdufruit.fr/
Tiedot: täydellisyys 50 %, luotettavuus 79 %

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