takaisin hakuun

Piparina Day Cabins & Dining

Joulumaantie 8, 96930 Rovaniemi

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Kylmät annokset
Artisokka & sitruunavegan
14.00
Artichoke & Lemon — Friteerattua maa-artisokkaa, tahininilla maustettua artisokkapyrettä ja sesamkastiketta
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Porkkana & pähkinävegetarian
14.00
Carrot & Nut — Paahdettua porkkanaa, friteerattuja pähkinöitä ja pähkinäkermaa
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Poro & puolukka
14.00
Reindeer & Lingonberry — Poropatee, marinoitua punasipulia ja puolukkaa
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Siika & kuusenkerkkäpescatarian
14.00
Whitefish & Spruce — Etikkamarinoitua siikaa, kerkkäkreemiä ja vohvelia
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraatteja
Kirjolohi & samettirakuunapescatarian
14.00
Arctic Char & Lettuce — Kirjolohipastrami, tillipiimää ja rakuunamajoneesi
arvio≈ 340 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Romaine & katajavegan
14.00
Romaine & Juniper — Romainesalaattia, katajavinegretteä ja puolukkamajoneesia
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Lämpimät annokset
Hauki & savupescatarian
14.00
Pike & Smoke — Höyrytettyä haukea, savujuustokreemiä ja broccoliinia
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Rapu & anisiisopescatarian
14.00
Crayfish & Anise Fennel — Kuohkeaa rapukeittoa, anisiiso-öljyä ja pieni fenkoli-meriruohosalaatti
arvio≈ 220 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Hirvi & sieni
14.00
Moose & Mushroom — Burgundinpata hirvestä ja selleripyrettä
arvio≈ 380 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Karitsa & anjovis
14.00
Lamb & Anchovy — Vorschmackkia lappilaisesta karitsasta ja perunapyrettä
arvio≈ 360 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Lihapullat & muusi
14.00
Meatballs & Mash — Perinteiset lihapullat paikallisesta naudasta ja perunamuusia
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kasviskääryle & hummusvegetarian
14.00
Vegetable Roll & Hummus — Kasviskääryleitä, yrttihummusta ja puolukkasiirappikastiketta
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kukkakaali & valkosipulivegetarian
14.00
Cauliflower & Garlic — Marinoitua kukkakaalipihviä, sipuli-sienipaistosta ja mustavalkosipulimajoneesia
arvio≈ 290 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Rapea kana & ranskalaiset
14.00
Crispy Chicken & Fries — Friteerattua kananfilettä ja ranskalaisia
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Makeat annokset
Tyrni & valkosuklaavegetarian
14.00
Sea Buckthorn & White Chocolate — Tyrniuunivanukas, kristallisoitua valkosuklaata ja hunajariisimuroja
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 33
Pipari & vaniljavegetarian
14.00
Gingerbread & Vanilla — Vaniljamoussella täytetyt piparit
arvio≈ 410 kcal44 g hiilihydraattejaraskas 33
Mustikka & karamellivegetarian
14.00
Blueberry & Caramel — Kuumaa mustikkakeittoa ja karamellimoussea
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraatteja
Puolukka & maarianheinävegetarian
14.00
Lingonberry & Panna Cotta — Maarianheinäpannacotta ja puolukkaa kolmella tavalla
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Lämpimät annokset
Loimulohi & lämmin perunasalaattipescatarian
24.00
Flame-grilled Salmon & Potato Salad — Loimutettu lohi, lämmin perunasalaatti, salaatti ja marinoitu punasipuli, sinappikastike
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Grillattu porsaan kylki & tsatsiki
19.00
Grilled Pork Ribs & Tzatziki — Grillattu porsaan kylki, kaalisalaatti, marinoitu punasipuli ja salaatti, tsatsiki
arvio≈ 750 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Poronkäristyswrappi
24.00
Sautéed Reindeer Wrap — Poronkäristyswrappi, marinoitu puolukka–punasipuli, salaatti ja suolakurkku, savujuustokastike
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Vegaaninen härkäpapuwrappivegan
19.00
Vegan Fava Bean Wrap — Härkäpapukäristyswrappi, salaatti ja marinoitu punasipuli, vegaaninen tsatsiki
arvio≈ 610 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Friteerattu kana & ranskalaiset
14.00
Fried Chicken & Fries — Paneroitua kanaa ja ranskalaisia, kaalisalaatti ja majoneesi
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Salaatit
Kesäsalaattivegetarian
15.00
Summer Salad — Salaatti, kurkku, kirsikkatomaatti, marinoitu punasipuli, parmesaani ja caesarkastike
arvio≈ 420 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kesäsalaatti & lohipescatarian
19.00
Summer Salad & Salmon — Lohi, salaatti, kurkku, kirsikkatomaatti, marinoitu punasipuli, parmesaani ja caesarkastike
arvio≈ 610 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kesäsalaatti & porsaan kylki
19.00
Summer Salad & Pork Ribs — Porsaan kylki, salaatti, kurkku, kirsikkatomaatti, marinoitu punasipuli, parmesaani ja caesarkastike
arvio≈ 780 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Piparinan sauna- ja illallispaketti
Kolmen ruokalajin illallinen koottuna valitsemistasi annoksista
60.00
Three Course Dinner — Aikuiset
arvio≈ 1800 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 29
Kahden ruokalajin ateria (lasten pääruokavaihtoehto ja jälkiruoka)
30.00
Two Course Kids Meal — Lapset
arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 35

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

89veggie
scorearvio

Laadukkaita kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy kukkakaalipihvi ja vegaaninen härkäpapuwrappi. Jälkiruoiksi on tarjolla muun muassa mustikkakeittoa karamellimousseella.

11 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 28:sta

73dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja, joissa korostuvat liha ja kala. Monet lämpimät annokset ja salaatit sopivat hyvin hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.

16 diabetesystävällistä · 28 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Joulumaantie 8, 96930 Rovaniemi
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+358405757805 myynti@piparina.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), piparina.fi/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 78 %

Omistatko Piparina Day Cabins & Dining? Rekisteröi paikkasi.