Memo's Restaurant
Viirinkankaantie 9, Rovaniemi
Suljettu nyt · avataan 11:00
pizzeria€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Pizzat
1. Margaretavegetarian
12.00
Margherita Pizza — tuore tomaatti
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
2. Jauheliha Pizza
12.00
Ground Beef Pizza — tupla jauhelihakastike
arvio≈ 1050 kcal98 g hiilihydraatteja
3. Salami Pizza
12.50
Salami Pizza — tupla salami
arvio≈ 1100 kcal98 g hiilihydraatteja
4. Kinkku Pizza
12.50
Ham Pizza — tupla kinkku
arvio≈ 1000 kcal98 g hiilihydraatteja
5. Tropicana
12.50
Tropicana Pizza — kinkku, ananas
arvio≈ 1050 kcal110 g hiilihydraatteja
6. Opera
12.50
Opera Pizza — kinkku, tonnikala
arvio≈ 1020 kcal98 g hiilihydraatteja
7. Las Vegas
13.90
Las Vegas Pizza — kebab, kinkku, ananas, talonkastike
arvio≈ 1250 kcal115 g hiilihydraattejaraskas 43
8. Vegetarianavegetarian
13.90
Vegetariana Pizza — feta, tomaatti, ananas, sipuli, oliivi, paprika
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja
9. Americano
13.50
Americano Pizza — kinkku, ananas, aurajuusto
arvio≈ 1150 kcal110 g hiilihydraatteja
10. Kana Pizza
13.50
Chicken Pizza — kana, ananas, aurajuusto
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja
11. Frutti Di Marepescatarian
13.50
Frutti Di Mare Pizza — katkarapu, simpukka, tonnikala
arvio≈ 980 kcal98 g hiilihydraatteja
12. Mexicana
13.90
Mexicana Pizza — jalopeno, pepperonimakkara, mexicanamajoneesi, ananas, valkosipuli
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 39
13. Kebab Special
13.90
Kebab Special Pizza — kebabliha, sipuli, jalopeno, tuore tomaatti, talonkastike
arvio≈ 1200 kcal105 g hiilihydraatteja
14. Barcelona
13.90
Barcelona Pizza — kebabliha, tuore tomaatti, kurkku, sipuli, pepperoni, salaatti, talonkastike
arvio≈ 1250 kcal110 g hiilihydraatteja
15. Pohjantähti
13.50
Pohjantähti Pizza — savuporo, ananas, aurajuusto
arvio≈ 1200 kcal105 g hiilihydraatteja
16. Lapland Special
13.50
Lapland Special Pizza — savuporo, katkarapu, ananas
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja
17. Rovaniemi
13.50
Rovaniemi Pizza — kebabliha, kinkku, salami
arvio≈ 1150 kcal110 g hiilihydraatteja
18. Junior Special
13.90
Junior Special Pizza — kebab, salami, pekoni, poro, talonkastike
arvio≈ 1300 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 43
19. Mammamiapescatarian
13.90
Mammamia Pizza — katkarapu, tuore tomaatti, parmesan juusto, mozzarella, valkosipuli
arvio≈ 1350 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 41
20. Buffalo
13.90
Buffalo Pizza — salami, kinkku jauheliha, sipuli
arvio≈ 1000 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
21. Finlandia
13.90
Finlandia Pizza — kinkku, herkkusieni, simpukka, katkarapu
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
22. Memos Special
13.90
Memos Special Pizza — kebabliha, jalopeno, herkkusieni, sipuli, talonkastike
arvio≈ 920 kcal78 g hiilihydraatteja
23. Quatro Stagione
13.90
Quattro Stagioni Pizza — kinkku, katkarapu, herkkusieni, tonnikala
arvio≈ 860 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
24. Opera Special
13.90
Opera Special Pizza — kinkku, tonnikala, katkarapu, salami
arvio≈ 900 kcal75 g hiilihydraatteja
25. Lapponia
13.90
Lapponia Pizza — salami, kinkku, katkarapu, sipuli
arvio≈ 880 kcal76 g hiilihydraatteja
26. Julia
13.90
Julia Pizza — kinkku, ananas, aurajuusto, katkarapu
arvio≈ 950 kcal78 g hiilihydraatteja
27. Mozze Special
13.90
Mozze Special Pizza — kebabliha, ananas, aurajuusto, mozzarella, talonkastike
arvio≈ 980 kcal80 g hiilihydraatteja
28. Kana Special
13.90
Chicken Special Pizza — kana, aurajuusto, persikka, currykastike
arvio≈ 940 kcal82 g hiilihydraatteja
29. Venezia
13.90
Venezia Pizza — salami, jalopeno kana, paprika, talonkastike
arvio≈ 910 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
30. Venepizza
13.90
Boat Pizza — venepizza, sisällä kebab, salaatti ja ranskalaiset, talonkastike
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraatteja
31. Alanya Special
13.90
Alanya Special Pizza — kebabliha, sipuli, aurajuusto, ananas, paprika, talonkastike
arvio≈ 960 kcal82 g hiilihydraatteja
32. Jukka Special
13.90
Jukka Special Pizza — savuporo, salami, ananas, aurajuusto
arvio≈ 970 kcal78 g hiilihydraatteja
33. Poro Special
13.90
Poro Special Pizza — savuporo, kebabliha, ananas, aurajuusto
arvio≈ 990 kcal78 g hiilihydraatteja
34. Fantasia
13.90
Fantasia Pizza — 4 täytettä oman valinnan mukaan
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
35. Lordi Special
13.90
Lordi Special Pizza — kebabliha, pekoni, salami, pepperonimakkara, kinkku
arvio≈ 1050 kcal75 g hiilihydraatteja
Kebab ja kanadönerit
Sipulirengas Kebab
13.90
Onion Ring Kebab — ranskalaiset, sipulirenkaita
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja
Kebab Ranskalaisilla
13.90
Kebab with Fries
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Kebab Riisillä
13.90
Kebab with Rice
arvio≈ 880 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Kebab Lohkoperunoilla
13.90
Kebab with Potato Wedges
arvio≈ 980 kcal88 g hiilihydraatteja
Kebab Salaatilla
13.90
Kebab with Salad
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Kebab Kermaperunoilla
13.90
Kebab with Creamy Potatoes
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Kebab Valkosipuliperunoilla
13.90
Kebab with Garlic Potatoes
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
Aurajuusto Kermaperunoillavegetarian
13.90
Aurajuusto Creamy Potatoes
arvio≈ 900 kcal50 g hiilihydraatteja
Juusto Kermaperunoillavegetarian
13.90
Cheese Creamy Potatoes
arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja
Iskender Kebab
14.00
tuoreleipä, kebab, jogurtti, kastike
arvio≈ 800 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Kebab Muusilla
13.90
Kebab with Mash
arvio≈ 780 kcal50 g hiilihydraatteja
Kebab Riisillä & Lohkoperunoilla
13.90
Kebab with Rice and Wedges
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Kebab Riisillä & Ranskalaisilla
13.90
Kebab with Rice and Fries
arvio≈ 980 kcal90 g hiilihydraatteja
Iso Kebab Ranskalaisilla
15.50
Large Kebab with Fries
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
Rullakebabit
Kasvisrullavegetarian
13.50
Vegetable Kebab Roll — riisi, feta, paprika, oliivi
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Kebab ja kanarulla
13.90
Kebab and chicken roll — kebabliha, kana
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Rullakebab
13.50
Kebab roll
arvio≈ 700 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Aurajuustorullavegetarian
13.90
Aura cheese roll
arvio≈ 780 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Fetajuustorullavegetarian
13.90
Feta cheese roll
arvio≈ 720 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Juustorullavegetarian
13.90
Cheese roll
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Memos Rullavegetarian
14.00
Memos roll — feta, ananas, aura
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Mozzarella Rullavegetarian
14.00
Mozzarella roll
arvio≈ 740 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Riisi Special Rulla
13.90
Rice special roll — kebab, riisi
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Mexicanorulla
14.00
Mexicano roll — pepperoni, pekoni, jalapeno
arvio≈ 800 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Salamirulla
13.90
Salami roll
arvio≈ 760 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Lapin Rulla
14.00
Lapland roll — poro, ananas, aura
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Falafelrullavegan, vegetarian
13.90
Falafel roll
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Lordirulla
15.50
Lordi roll
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Kanarulla
13.90
Chicken roll
arvio≈ 720 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Pitakebabit
Kasvispitavegetarian
12.00
Vegetable pita
arvio≈ 580 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Pitakebab
12.00
Kebab pita
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Aurajuusto Pitavegetarian
12.50
Aura cheese pita
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
Fetajuusto Pitavegetarian
12.50
Feta cheese pita
arvio≈ 740 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Juusto Pitavegetarian
12.50
Cheese pita
arvio≈ 760 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Memos Pitavegetarian
12.50
ananas, feta, aura
arvio≈ 790 kcal65 g hiilihydraatteja
Falafel Pitavegan, vegetarian
12.50
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Kana Pita
12.50
Chicken pita
arvio≈ 710 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kana Döner
12.90
Chicken Doner — riisillä, ranskalaisilla tai rullana
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Burgerit
Juusto burger
9.90
Cheese burger — 120g pihvi, juusto, salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraatteja
Tuplajuusto burger
11.50
Double cheese burger — 2x120g pihvi, juusto, salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli
arvio≈ 920 kcal48 g hiilihydraatteja
Kana burger
11.50
Chicken burger — 100g kanapihvi, salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja
Pekoni burger
11.50
Bacon burger — 200g pihvi, pekoni, salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli
arvio≈ 880 kcal45 g hiilihydraatteja
Memos burger
11.50
2x120g pihvi, salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Jätti burger
12.50
Giant burger — 200g pihvi, kananmuna, salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli
arvio≈ 910 kcal46 g hiilihydraatteja
Extrat
Tuplaliha
6.00
Double meat
arvio≈ 300 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ranskalaisetvegan, vegetarian
6.00
Fries
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Majoneesikuppi
1.50
Mayonnaise cup
arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Makkaraperunat
12.90
Sausage and fries
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Falafel Riisillä tai ranskalaisillavegan, vegetarian
13.50
Falafel with rice or fries
arvio≈ 700 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Kana Riisillä tai ranskalaisilla
13.50
Chicken with rice or fries
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Kananugetit
12.90
Chicken nuggets and fries — 8kpl + ranskalaiset
arvio≈ 900 kcal65 g hiilihydraatteja
Salaatit
Katkarapusalaattipescatarian
12.90
Shrimp salad
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tonnikalasalaattipescatarian
12.90
Tuna salad
arvio≈ 400 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Feta salaattivegetarian
12.90
Feta salad
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kanasalaatti
12.90
Chicken salad
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
72veggie
scorearvio
scorearvio
Italialaisia pizzoja ja kebabia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on Vegetariana-pizza sekä Kasvisrulla, jossa on fetaa ja oliiveja. Vegaanit voivat syödä falafel-pitan tai falafel-rullan.
20 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 90:sta
61dia
scorearvio
scorearvio
Kebabia ja proteiinipitoisia salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valitse kebab salaatilla tai jokin proteiinipitoisista salaateista. Vältä pizzoja ja ranskalaisia niiden korkean hiilihydraattipitoisuuden vuoksi.
16 diabetesystävällistä · 90 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Viirinkankaantie 9, Rovaniemi
- Aukioloajat
- ma11:00–22:00ti11:00–22:00ke11:00–22:00to11:00–22:00pe11:00–23:00la11:00–23:00su12:00–22:00
- Yhteystiedot
- +32163483663
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pizzeriamemos.fi/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %