takaisin hakuun

Lohela

Karjalantie 372, 56510 Ruokolahti

Avoinna nyt · asti 18:00

caféseafood restaurant€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

PITOPIRTIN RUOKALISTA
Kahvi ja lohileipä
8.70
Coffee and salmon bread
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
Savulohisalaatti
9.50
Smoked salmon salad — Patonki, Kahvi
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraatteja
Lohikeitto
9.50
Salmon soup — Ruisleipä, Kahvi
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Savulohikiusaus
11.50
Smoked salmon casserole — Punajuuri, Suolakurkku, Vihreä salaatti, Ruisleipä, Kahvi
arvio≈ 620 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Savulohi
11.50
Smoked salmon — Perunasalaatti, Vihreä salaatti, Patonki, Kahvi
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Uunissa haudutettu smetanalohi peruna-sipuli pedillä
13.90
Baked salmon with sour cream — Punajuuri, Suolakurkku, Vihreä salaatti, Ruisleipä, Kahvi
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Lohelan lohipöytä
19.00
Salmon buffet — Graavilohi, Kylmäsavulohi, Pariloitulohi, Lämminsavulohi, Uuniperuna/keitetty peruna, Lämmin vihannes, Vihreä salaatti, Ruisleipä, Karjalanpiirakka ja munavoi, Kahvi
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Lohelan pitopöytä
26.00
Mixed buffet — Graavilohi, Kylmäsavulohi, Vihreä salaatti, Kinkkusalaatti, Punajuuri, Suolakurkku, Lämmin savulohi, Karjalanpaisti, Lämmin vihannes, Keitetty peruna, Ruisleipä, Karjalanpiirakka ja munavoi, Kahvi
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja
JOULUPÖYTÄ
Joulupöytä
26.00
Christmas buffet — Luumupossurullat kermakastike keitetyt perunat porkkanalaatikko lanttulaatikko savustettu lohi graavilohi kylmsavustettu lohi vihreä salaatti rosolli ruisleipä karjalanpiirakka ja munavoi kotikalja ja vesi Joulutorttu ja kahvi
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 44
KAHVI + LOHISÄMPYLÄ
7.40
Coffee and salmon roll
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
KAHVI + LOHILEIPÄ
9.40
Coffee and salmon bread
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
Savukala
23.80
Smoked fish
arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

0veggie
scorearvio

Ei kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on vain kalaa ja lihaa. Tarjolla on esimerkiksi Lohikeitto ja Savulohisalaatti.

0 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 12:sta

62dia
scorearvio

Kala-annoksia vähähiilihydraattisilla valinnoilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia kalaruokia. Useimmat annokset sisältävät runsaasti hiilihydraatteja leivän tai perunoiden muodossa.

4 diabetesystävällistä · 12 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Karjalantie 372, 56510 Ruokolahti
Aukioloajat
ma08:00–18:00
ti08:00–18:00
ke08:00–18:00
to08:00–18:00
pe08:00–18:00
la08:00–18:00
su08:00–18:00
Yhteystiedot
+35854739870
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lohela.net/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Lohela? Rekisteröi paikkasi.