Anna Starnawska FHU CICHY GAIK
Ratajów 124, 32-090 Słomniki
aukioloajat eivät tiedossa
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
PRZYSTAWKI
PANIEROWANY SER CAMEMBERT Z ŻURAWINĄ 100gvegetarian
24.00
Breaded Camembert with Cranberry
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ŚLEDŹ W ŚMIETANIE Z DODATKIEM GRZYBÓW 150gpescatarian
25.00
Herring in Cream with Mushrooms
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ŚNIADANIA
JAJECZNICA NA MAŚLEvegetarian
20.00
Scrambled Eggs with Butter — 3 JAJKA + PIECZYWO + MASŁO + ŚWIEŻE WARZYWA
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
JAJECZNICA NA BOCZKU
21.00
Scrambled Eggs with Bacon — 3 JAJKA + PIECZYWO + MASŁO + ŚWIEŻE WARZYWA
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja
STRAWA GAJOWEGO 200g NOWOŚĆ!
23.00
Gamekeeper's Breakfast — KIEŁBASA DUSZONA Z CEBULKĄ, MUSZTARDA, CHRZAN, PIECZYWO
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraatteja
ZUPY
ROSÓŁ Z MAKARONEM 500ml
20.00
Chicken Noodle Soup
arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
POMIDOROWA Z MAKARONEM 500mlvegetarian
20.00
Tomato Noodle Soup
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
ŻUREK STAROPOLSKI Z PIECZYWEM 500ml
26.00
Old Polish Sour Rye Soup
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
BARSZCZ CZERWONY Z KROKIETAMI 2szt 250ml
23.00
Red Borscht with Croquettes
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
KWAŚNICA Z ŻEBERKIEM WĘDZONYM 500ml NOWOŚĆ!
26.00
Kwasnica with Smoked Rib
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
FLAKI WOŁOWE Z PIECZYWEM 500ml
26.00
Beef Tripe Soup
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
DANIA GŁÓWNE
FILET DROBIOWY WOLNO PIECZONY W SOSIE SEROWYM FASZEROWANY SZPARAGAMI 200g NOWOŚĆ!
44.00
Slow Roasted Chicken Breast with Cheese Sauce
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
FILET PANIEROWANY 200g
42.00
Breaded Chicken Fillet
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
DEVOLAY Z MASŁEM I SEREM 200g
46.00
Chicken Devolay
arvio≈ 700 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
PIERŚ Z GRILLA W SOSIE GRZYBOWYM 200g
46.00
Grilled Chicken Breast with Mushroom Sauce
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
ROLADKA DROBIOWA Z SUSZONYMI POMIDORAMI, SZPINAKIEM I FETĄ W SOSIE SEROWYM 200g
44.00
Chicken Roll with Sun-dried Tomatoes and Feta
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
TRADYCYJNY KOTLET SCHABOWY 200g
44.00
Traditional Pork Schnitzel
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
POLĘDWICZKI WIEPRZOWE W SOSIE GRZYBOWYM 200g
50.00
Pork Tenderloin with Mushroom Sauce
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
GOLONKO PIECZONE W PIWIE I MIODZIE 500g
52.00
Roasted Pork Knuckle in Beer and Honey
arvio≈ 1200 kcal45 g hiilihydraatteja
PIECZONE ŻEBERKA W SOSIE BBQ 500g
54.00
BBQ Roasted Ribs
arvio≈ 1100 kcal35 g hiilihydraatteja
PSTRĄG PIECZONY Z OKOLIC OJCOWA 350gpescatarian
52.00
Roasted Trout
arvio≈ 550 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
DORSZ PIECZONY Z WARZYWAMI W SOSIE ŚMIETANOWYM 180g NOWOŚĆ!pescatarian
46.00
Roasted Cod with Vegetables
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
ŁOSOŚ W SOSIE CYTRYNOWYM 180g NOWOŚĆ!pescatarian
60.00
Salmon in Lemon Sauce
arvio≈ 480 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
CHRUPIĄCE PLACKI ZIEMNIACZANE Z GULASZEM WIEPRZOWYM (2 szt.) + SURÓWKI
44.00
Potato Pancakes with Pork Goulash
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
CHRUPIĄCE PLACKI ZIEMNIACZANE Z SOSEM GRZYBOWYM (2 szt.) + SURÓWKIvegetarian
46.00
Potato Pancakes with Mushroom Sauce
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja
PIEROGI RĘCZNIE ROBIONE
PIEROGI RUSKIE 10SZTvegetarian
34.00
Ruskie Pierogi
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
PIEROGI Z MIĘSEM 10 SZT
36.00
Meat Pierogi
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
PIEROGI Z SEREM NA SŁODKO 10 SZTvegetarian
34.00
Sweet Cheese Pierogi
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraatteja
PIEROGI Z OWOCAMI (SEZONOWO) 10 SZTvegetarian
34.00
Fruit Pierogi
arvio≈ 750 kcal95 g hiilihydraatteja
PIEROGI ZE SZPINAKIEM I SEREM FETĄ 10 SZT NOWOŚĆ!vegetarian
38.00
Spinach and Feta Pierogi
arvio≈ 640 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
MICHA PIEROGOWA (3 rodzaje) 30 szt NOWOŚĆ!
95.00
Pierogi Platter
arvio≈ 1800 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 42
GOŁĄBKI W SOSIE GRZYBOWYM 2 szt NOWOŚĆ!
38.00
Cabbage Rolls in Mushroom Sauce
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SZEF KUCHNI POLECA
PIERŚ Z KACZKI W SOSIE PIECZENIOWYM
55.00
Duck Breast with Silesian Dumplings — KLUSKI ŚLĄSKIE, KAPUSTA CZERWONA NA WYTRAWNO 200g
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SCHAB GRILLOWANY POD PIERZYNKĄ Z PIECZAREK I SERA
50.00
Grilled Pork Loin with Mushrooms and Cheese — Z DODATKIEM BOCZKU I POMIDORA, PODPIEKANE ZIEMNIAKI, MIX SAŁAT Z SOSEM VINAIGRETTE 180g
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
KARCZEK W SOSIE MYŚLIWSKIM
46.00
Veal in Hunter's Sauce — KLUSKI ŚLĄSKIE, OGÓREK KISZONY 180g
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
POLICZKI WOŁOWE NOWOŚĆ!
60.00
Beef Cheeks with Potato Puree — PUREE ZIEMNIACZANE Z CHRZANEM, BURACZKI CZERWONE 200g
arvio≈ 620 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
STEK NA PLACKU
59.00
Steak on Potato Pancake — DUSZONY STEK ZE SCHABU W SOSIE PARMEZANOWYM NA CHRUPIĄCYM PLACKU Z BURACZKAMI 350g
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
DESKI GAJOWEGO
MAŁA DESKA GAJOWEGO (2-3 osoby)
200.00
Small Gamekeeper's Platter — FILET ZAPIEKANY SEREM I POMIDORAMI, FILET PANIEROWANY, NUGGETSY, MIX 10 PIEROGÓW, PODPIEKANE ZIEMNIAKI, FRYTKI, KAPUSTA ZASMAŻANA, ZESTAW SURÓWEK
arvio≈ 3800 kcal280 g hiilihydraattejaraskas 28
DUŻA DESKA GAJOWEGO (6-8 osób) POD ZAMÓWIENIE
400.00
Large Gamekeeper's Platter — ŻEBERKA W SOSIE BBQ, FILET ZAPIEKANY SEREM I POMIDORAMI, NUGGETSY, FILET PANIEROWANY, MIX PIEROGÓW 20SZT, SER CAMEMBERT, PODPIEKANE ZIEMNIAKI, FRYTKI, ZESTAW SURÓWEK, KAPUSTA ZASMAŻANA
arvio≈ 4000 kcal400 g hiilihydraattejaraskas 27
SAŁATKI
SAŁATKA Z KURCZAKIEM
40.00
Chicken Salad — MIX SAŁAT, KURCZAK GRILLOWANY, POMIDORKI CHERRY, CEBULA, OGÓREK, PARMEZAN, SOS WINEGRET, PALUSZKI GRISSINI
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SAŁATKA GRECKAvegetarian
38.00
Greek Salad — MIX SAŁAT, POMIDOR, OGÓREK, CZERWONA CEBULA, PAPRYKA, SER FETA, OLIWKI, SOS VINGAIGRETTE, PALUSZKI GRISINI
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MENU DLA DZIECI
ROSÓŁ Z MAKARONEM 200ml
16.00
Kids Chicken Noodle Soup
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
POMIDOROWA Z MAKARONEM 200mlvegetarian
16.00
Kids Tomato Noodle Soup
arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NUGGETSY Z FRYTKAMI I MARCHEWKĄ 120g
36.00
Kids Nuggets and Fries
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
NALEŚNIKI Z SEREM LUB NUTELLĄ 2SZTvegetarian
26.00
Pancakes with Cheese or Nutella
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 44
DODATKI SOLO
FRYTKI 200gvegan
14.00
Fries
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
ZAPIEKANE ZIEMNIAKI 200gvegan
15.00
Baked Potatoes
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ZESTAW SURÓWEKvegan
12.00
Mixed Raw Salads
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
MIZERIAvegetarian
12.00
Mizeria (Cucumber Salad)
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KAPUSTA ZASMAŻANAvegan
12.00
Fried Cabbage
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
MIX SAŁAT Z SOSEM WINEGRETTEvegetarian
12.00
Mixed salad with vinaigrette
arvio≈ 110 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KETCHUP/MAJONEZ/MUSZTARDA/SOS CZOSNKOWY/ŚMIETANA
3.00
Condiments (Ketchup, Mayonnaise, Mustard, Garlic Sauce, Sour Cream)
arvio≈ 100 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KLUSKI ŚLĄSKIE 10 sztvegetarian
14.00
Silesian dumplings
arvio≈ 280 kcal50 g hiilihydraatteja
PIECZYWOvegetarian
4.00
Bread
arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraatteja
DESERY
LODY Z OWOCAMI (3 gałki) + bita śmietanavegetarian
22.00
Ice cream with fruit and whipped cream
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
SZARLOTKA NA CIEPŁO Z LODAMIvegetarian
25.00
Warm apple pie with ice cream
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 37
CIASTO GAJOWEJ ZAPYTAJ KELNERA JAKIE W OFERCIEvegetarian
21.00
Gajowa cake
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraatteja
BEZA PAVLOVAvegetarian, gluten_free
26.00
Pavlova meringue
arvio≈ 380 kcal50 g hiilihydraatteja
TIRAMISU NA AMARETTOvegetarian
24.00
Tiramisu with Amaretto
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
76dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia annoksia ja salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ruokalistalla on runsaasti liha- ja kalavaihtoehtoja. Tarjolla on useita salaatteja ja proteiinipitoisia pääruokia.
27 diabetesystävällistä · 59 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Ratajów 124, 32-090 Słomniki
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +48508490444 cichygaik@gmail.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cichygaik.pl/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 94 %
Omistatko Anna Starnawska FHU CICHY GAIK? Rekisteröi paikkasi.