Aioli am Markt
Am Stiefel 1, 66111 Saarbrücken
Suljettu nyt · avataan 12:00
Spanishtapas€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
ENSALADAS – Salades
Ensalada mixtavegetarian
12.90
mixed salad — Salade maison frâiche avec légumes de saison
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ensalada con gambas a la planchapescatarian
20.90
grilled shrimp salad — Gambas grillées et tomates cerises, huile à l’ail, et vinaigrette maison sur un lit de salade fraìhe
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Ensalada con Falafelvegan
14.90
falafel salad — Salade verte avec falafels maison, graines de grenade et une touche de sumac et vinaigrette maison
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Ensalada con tiras de ternera
20.90
beef strip salad — Émincé de bêáf tendre, oignons frits croustillants et vinaigrette maison
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Ensalada con carne de pollo
16.90
grilled chicken salad — Blanc de poulet grillé mariné, graines de sésame, servi sur une salade fraìhe et vinaigrette maison
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
PASTA – Plats de pâtes
Pasta Albondigas
17.50
meatball pasta — Pâtes maison avec boulettes de bêáf, tomates cerises, herbes fraìhes et fromage semi-affiné
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Pasta Marinarapescatarian
21.00
marinara seafood pasta — Mélange de fruits de mer frais, herbes fraìhes et fromage semi-affiné selon la pêche du jour
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Pasta Pestovegetarian
16.00
pesto pasta — Aux pignons, tomates séchées, tomates cerises et copeaux de Manchego
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja
TAPAS DE AUTOR – Tapas Signature
Suprême de volaille au maïs
17.50
chicken supreme with corn — Doré à la poêle, servi avec marmelade de kumquat maison concassé et de fleur de sel
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Rumpsteak argentin
24.50
argentine rump steak — Tranché finement, assaisonné de poivre et de sel marin
arvio≈ 320 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ailes de poulet sauce citron
12.50
lemon chicken wings — Marinées dans une sauce citronnée, avec grenade et sésame
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Filet d’agneau de Nouvelle-Zélande
24.50
lamb fillet — Tendre et parfumé, assaisonné de poivre et de sel marin
arvio≈ 350 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Fromage Burratavegetarian
14.50
burrata with pesto — Avec pesto à la menthe, chutney de mangue, huile au piment et noix de cajou grillées
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Poisson du jourpescatarian
17.50
fish of the day — Poêle à la perfection, assaisonnement léger
arvio≈ 280 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Brochettes de thonpescatarian
14.50
tuna skewers — Grillées, tendres, avec sésame et baies roses
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Feta rôtievegetarian
9.50
roasted feta — Dans l’huile d’olive chaude, avec olives marinées et tomates confites
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Coquille Saint-Jacques gratinéepescatarian
7.50
scallops au gratin — Braisée au vin blanc et aux herbes, servie dans sa coquille
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Garnituresvegetarian
6.00
side dishes — Légumes grillés de saison, Patatas Bravas ou salade d’accompagnement
arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Jus maisonvegan
3.00
homemade juice
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 39
TAPAS FRIAS – Tapas froids
Pan con aiolivegetarian
4.20
bread with aioli — Pain à l’aïoli
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraatteja
Jamón Ibérico
15.60
Jambon ibérique, 26 à 36 mois d'affinage, 50g
arvio≈ 160 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pan con mojo rojo
4.20
bread with mojo rojo — Pain à la sauce Mojo rouge à base de porc maigre avec du poivre
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja
Salchichón
8.20
Saucisse séchée à l’air, semblable à du salami
arvio≈ 280 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Aceitunas mixtasvegan
6.30
mixed olives — Olives noires et vertes marinées à l’ail, aux oignons et aux herbes fraìhes
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Fuet
8.20
saucisse maigre, séchée à l’air, semblable à du salami, à base de porc avec boyau naturel comestible de Catalogne
arvio≈ 260 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Queso Ibérico semicuradovegetarian
8.90
queso ibérico — Mélange de différents fromages espagnols 2 à 3 mois d'affinage
arvio≈ 320 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Crema de atúnpescatarian
8.50
tuna cream — Crème de thon fait maison à base de mayonnaise avec pommes de terre, câpres et oignon rouge
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Queso de cabravegetarian
8.50
marinated goat cheese — Cubes de fromage de chèvre marinés aux herbes fraìhes
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Boquerones en vinagrepescatarian
9.50
boquerones in vinegar — filets d’anchois marinés au vinaigre à l’ail et au persil
arvio≈ 120 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Queso Manchegovegetarian
8.50
Fromage espagnol de brebis
arvio≈ 310 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Jamón Serrano
8.20
Jambon de Serrano 12 mois d'affinage
arvio≈ 150 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TAPAS CALIENTES – Tapas chauds
Chipironespescatarian
9.90
fried cuttlefish — seiche panée
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
Dátiles con bacon
8.90
dates with bacon — 7 dattes fourrées au fromage de berger enveloppées dans du bacon
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Calamares fritospescatarian
9.50
fried calamari — Anneaux de calamars panés, fait maison
arvio≈ 340 kcal24 g hiilihydraatteja
Croquetas vegetarianasvegetarian
8.90
vegetable croquettes — Croquettes maison de pommes de terre et de légumes
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Boquerones fritospescatarian
9.50
fried anchovies — sardines entieres panés
arvio≈ 310 kcal20 g hiilihydraatteja
Chorizo Rosario en vino blanco
8.50
chorizo in white wine — Saucisse à l’ail au vin blanc – cuite au four
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gambas al ajillopescatarian
15.90
5 Gambas (16/20) huile d’ail
arvio≈ 260 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Albóndigas en salsa picante
8.90
spicy meatballs — Boulettes de viande de bêáf à la sauce tomate épicée
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Champiñones al Jérezvegetarian
7.20
sherry mushrooms — Champignons entiers en décoction romarin-ail-xérès
arvio≈ 180 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pinchos de chistorra
8.50
chistorra skewers — saucisses espagnoles frites
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Papas arrugadas con mojo rojovegan
7.50
papas arrugadas — Pommes de terre ridées enveloppées dans du sel avec du mojo rouge
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Brochetas de pollo
11.30
chicken skewers — brochettes grillées de poulet – style mauresque
arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Verduras asadas
6.00
grilled pork skewers — brochettes grillées de porc ibérique au Pimientos
arvio≈ 310 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Pimientos de padrónvegan
8.20
padrón peppers — Mini-poivrons verts frits à l’huile d’olive avec du sel marin
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Patatas Bravas con mojo picónvegetarian
6.00
patatas bravas — Pommes de terre croustillantes servies avec une sauce rouge piquante
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraatteja
Ciruelas con bacon
8.50
plums with bacon — 7 prunes enveloppées dans du bacon
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraatteja
TAPAS VARIADAS – Variations des tapas
Plato de tapas variadas “San Sebastian”
27.90
San Sebastian tapas platter — 2 dattes fourrées au fromage de berger enveloppées dans du bacon / Boquerones fritos / 2 gambas (16/20) à l’huile d’ail marinées / cubes de fromage de chèvre marinés aux herbes / mini poivrons / olives vertes et noires marinées / jambon serrano, 12 mois d'affinage / pommes de terre ridées Canariennes
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Plato de tapas variadas “Barcelona”
26.90
Barcelona tapas platter — Fuet / olives vertes et violettes verts frits à l’huile d’olive au sel marin / crème de thon fait maison / Croquetas vegetarianas
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Plato de tapas variadas
25.90
chef's tapas selection — Variation des tapas selon les caprices du chef
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tapas vegetarianasvegetarian
25.90
Vegetarian Tapas — Variation de tapas végétariennes selon les caprices du chef
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Variation de tapas (min 2 personnes)
27.90
Tapas Variety Platter — 9 bols sélectionnés ensemble
arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraatteja
Plato de tapas variadas “Valencia”
28.90
Valencia Tapas Platter — Filets d’anchois marinés au vinaigre / 2 gambas (16/20) huile d’ail / seiche panée / Queso Iberico semicurado / 2 prunes enrobées de bacon / Salchichon y Fuet / Papas arrugadas / Croquetas vegetarianas / Albóndigas en salsa picante / Brochetas de pollo / Pinchos de chistorras / Chorizo Rosario en vino blanco
arvio≈ 720 kcal28 g hiilihydraatteja
Plato de tapas variadas “Aioli”
29.90
Aioli Tapas Platter — Jambon de Serrano, 12 mois d'affinage / Jambon ibérique, 26 à 36 mois d'affinage / Salchichon / Fuet / Queso Manchego / Boquerones fritos / Boquerones en vinagre / Gambas al ajillo / Crema de atún / Calamares fritos / Verduras asadas
arvio≈ 750 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
82veggie
scorearvio
scorearvio
Espanjalaisia tapaksia ja kasvisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on useita kasvisvaihtoehtoja, kuten Patatas Bravas, Pimientos de Padrón ja Pasta Pesto. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat muun muassa falafel-salaatti ja marinoidut oliivit. Tapas-tyyli sopii hyvin sekaryhmille, joissa on myös lihansyöjiä.
18 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 54:sta
81dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia espanjalaisia tapaksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti hiilihydraattivähäisiä vaihtoehtoja, erityisesti liha- ja kalaruokia. Salaatit ja tapakset sopivat hyvin pääruoiksi pastojen sijaan.
38 diabetesystävällistä · 53 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Am Stiefel 1, 66111 Saarbrücken
- Aukioloajat
- ma12:00–22:30ti12:00–22:30ke12:00–22:30to12:00–22:30pe12:00–22:30la12:00–22:30su12:00–22:30Mittagstisch Montag – Freitag, 12.00 – 14.00 Uhr
- Yhteystiedot
- +4968198846300 info@aioli-sb.de
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aioli-sb.de/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %