takaisin hakuun

Frisee

Kauppakatu 1, 43100 Saarijärvi

Suljettu nyt · avataan 09:00

caf退€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Maanantai 7.9.
Juuressosekeitto (L, G myös Veg)vegetarian, gluten_free
Root vegetable mash soup
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Vuolukanasalaatti (L, G myös Veg)gluten_free
Chicken salad
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Kaalikääryleet & puolukkaa (L, G)gluten_free
Cabbage rolls with lingonberries
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Hedelmäsalaatti (M, Veg)vegan
Fruit salad
arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Tiistai 8.9.
Lohikeitto (L, G)gluten_free
Salmon soup
arvio≈ 400 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Paahdettu kikhernesalaatti (G, Veg)vegan, gluten_free
Roasted chickpea salad
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Juustoinen uunimakkara ja perunaa (L, G)gluten_free
Cheesy baked sausage and potatoes
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Vispipuuro (L, G)gluten_free
Vispipuuro (Whipped semolina porridge)
arvio≈ 300 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Keskiviikko 9.9.
Pehmeä kanakeitto (L, G myös Veg)gluten_free
Creamy chicken soup
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kreikkalainen salaatti (L, G myös Veg)vegetarian, gluten_free
Greek salad
arvio≈ 300 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Naudanlihastroganoff & kermaperunat (L, G)gluten_free
Beef Stroganoff with creamed potatoes
arvio≈ 600 kcal30 g hiilihydraatteja
Vaniljarahka (L, G)gluten_free
Vanilla quark
arvio≈ 200 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Torstai 10.9.
Hernekeitto (M, G, myös Veg)vegan, gluten_free
Pea soup
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Peruna-Pekonisalaatti (L, G myös Veg)gluten_free
Potato and bacon salad
arvio≈ 400 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Mangokana ja yrttiriisi (M, G)gluten_free
Mango chicken and herb rice
arvio≈ 500 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pannukakku ja hillo (L myös G)
Pancake with jam
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 43
Perjantai 11.9.
Kermainen kanttarellikeitto (L, G)gluten_free
Creamy chanterelle soup
arvio≈ 300 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tonnikalasalaatti ja kananmunaa (L, G myös Veg)gluten_free
Tuna salad with egg
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Jauhelimamureke, paahdettu sipuli ja perunaa (L, G)gluten_free
Meatloaf with roasted onion and potatoes
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Jälkiruoka (L, G)gluten_free
Dessert
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
Lauantai 12.9.
Kylmäsavulohikeitto (L, G)gluten_free
Cold smoked salmon soup
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Päivän salaatti (L, G myös Veg)vegetarian, gluten_free
Salad of the day
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Hinnat
Salaatti -tai keittolounas
11.40
Sis. Friseen sämpylä, Lehmus Roasteryn Kahvi tai Teeleidin Tee ja vesi
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja
Lämminlounas
13.40
Sis. Friseen sämpylä, Lehmus Roasteryn Kahvi tai Teeleidin Tee, vesi ja jälkiruoka
arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

65veggie
scorearvio

Kasviskeittoja ja salaatteja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kreikkalainen salaatti ja hernekeitto. Osa annoksista on saatavilla vegaanisena.

6 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 24:sta

70dia
scorearvio

Vähähiilihydraattisia keittoja ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Listalta löytyy useita vähähiilihydraattisia keittoja ja salaatteja. Useimmat lounaat sisältävät sämpylän, joka nostaa hiilihydraattimäärää.

12 diabetesystävällistä · 24 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Kauppakatu 1, 43100 Saarijärvi
Aukioloajat
ma09:00–15:00
ti09:00–16:00
ke09:00–16:00
to09:00–16:00
pe09:00–16:00
la10:00–14:00
su—
Lounas klo. 10:30 – 14:00
Yhteystiedot
+358503817664 friseecatering@outlook.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frisee.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Frisee? Rekisteröi paikkasi.