takaisin hakuun

Sospiro, restaurant italien à Deauville

Avenue Michel d'Ornano 4, 14800 Saint-Arnoult

Suljettu nyt · avataan 12:00

Italian€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

1-Gli Antipasti - Les Entrées
Planche Paysanne
25.00
Country Board — Le plus choisì par nos clientsdégustation de charcuterie et de fromages italiens
arvio≈ 850 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Symphonie de la merpescatarian
27.00
Seafood Symphony — Dégustation raffinée de nos entrées de la mer, accompagnée d’Akenta Prosecco
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Tartare de saumonpescatarian
21.00
Salmon Tartare — Saumon frais finement coupé, avocat crémeux, relevé par la fraîcheur du citron vert et le croquant délicat de la pistache
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Jambon de thon maisonpescatarian
22.00
Tuna Carpaccio — Carpaccio de Jambon de thon maison et melon
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tagliatelle de seichespescatarian
20.00
Cuttlefish Tagliatelle — seiches fraîches coupées en fines lamelles marinées, roquette, pignons de pin grillés et réduction de vinaigre de figues
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salade siciliennepescatarian
20.00
Sicilian Salad — Mélange coloré de pommes de terre, tomates, anchois, olives et oignons, relevé d’origan et de basilic frais. Une salade italienne authentique pleine de goût.
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade Jardin d’Étévegetarian
21.00
Summer Garden Salad — Salade verte, fenouil, carottes, pomme de la Normandie, Mozzarella, huile au basilic
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
2-La nostra Pasta – Nos pâtes
Spaghetti à la Sauce Tomatevegetarian
16.00
Spaghetti Tomato Sauce — Spaghetti, Sauce tomate recette italienne traditionnelle
arvio≈ 580 kcal85 g hiilihydraatteja
Mezze Maniche à la Méditerranéennepescatarian
27.00
Mediterranean Mezze Maniche — pâtes courtes, thon frais, olives et tomates cerises, sublimées par un filet d’huile d’olive extra vierge et des herbes aromatiques.
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Linguine Sospirovegetarian
26.00
Linguine Cacio & Pepe, citron,bottarga crème de Pecorino, poivre noir, bottarga, citron
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraatteja
Spaghetti du Pêcheur de Sardeignepescatarian
28.00
Sardinian Fisherman's Spaghetti — Spaghetti mijotées avec bisque de crustacés et mollusques, relevées d’une sauce légère à base de tomates
arvio≈ 610 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Mezze maniche Carbonara
22.00
Carbonara Mezze Maniche — traditionnel italienne avec crème à base de jaunes d’œufs et de pecorino, relevés par le goût intense du guanciale croustillant et une touche de poivre noir.
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja
Tagliatelle aux truffesvegetarian
29.00
Truffle Tagliatelle — Crème fraîche, copeaux de truffe de Toscane
arvio≈ 720 kcal62 g hiilihydraatteja
3-Ricette italiane – Nos Plats
Tagliata de Boeuf
30.00
Beef Tagliata — Tagliata de bœuf normand, grillée et finement tranchée, servie sur lit de roquette avec copeaux de parmesan, filet d’huile d’olive et tomates cerises
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gratin d’aubergines à l’italiennevegetarian
24.00
Eggplant Parmigiana — Gratin d’aubergines à l’italienne, mozzarella et parmesan, gratiné au four
arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Saumon aux agrumespescatarian
26.00
Citrus Salmon — Filet de saumon poêlé à l’orange, accompagné d’une salade fraîche de fenouil et d’orange, et d’une mayonnaise parfumée aux agrumes
arvio≈ 540 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Thon Carlofortepescatarian
27.00
Carloforte Tuna — thon frais accompagné d’un chutney doux d’oignons caramélisés et de tomates Pachino, burrata crémeuse et nappé d’une huile parfumée au basilic.
arvio≈ 510 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Fritto misto à l’italienne Royalepescatarian
31.00
Royal Fritto Misto — mixte de crustacés et mollusques, poissons et légumes frits légèrement pour une texture dorée et croustillante
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
4-Les desserts
Tiramisù maison recette authentiquevegetarian
10.00
House Tiramisu — Son nom, signifie « relève-toi », delicieux avec sa créme mascarpone, café, Savoiardi et chocolat
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
Tiramisu aux pommes Normandesvegetarian
10.00
Apple Tiramisu — Crème onctueuse au mascarpone, biscuits, Amaretto liqueur italien, et pommes normandes
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34
Tiramisu aux fraisesvegetarian
10.00
Strawberry Tiramisu — Crème onctueuse au mascarpone, biscuits imbibés et fraises fraîches. Un dessert léger et fruité.
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Mousse au chocolatvegetarian
10.00
Chocolate Mousse — Chocolat fondant, aérien et onctueux
arvio≈ 400 kcal20 g hiilihydraatteja
Panna Cotta Maisonvegetarian
10.00
House Panna Cotta — Panna cotta, dessert italien onctueux à base de crème
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraatteja
PIZZA
PINSA MARGHERITAvegetarian
13.00
Tomate , Mozzarella, Basilic frais, Huile d’olive extra-vierge DOP
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
PINSA SFIZIOSApescatarian
16.00
Mozzarella ,Courgettes ,Crevettes, Crème fraîche, tomates fraîches Huile d’olive extra-vierge DOP
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
PINSA ROMANA
17.00
Tomate, Mozzarella, Artichauts sautés, Jambon de Parme Huile d’olive extra-vierge DOP
arvio≈ 880 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
PINSA LA VEGvegetarian
14.00
Tomate, Légumes grillés, Burrata ,Basilic, Huile d’olive extra-vierge DOP
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraatteja
PINSA PARMIGIANAvegetarian
15.00
Sauce Tomate, Mozzarella, Aubergines frites, Parmesan, tomates fraîches, Burrata, Basilic Huile d’olive extra-vierge DOP
arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraatteja
PINSA SICILIANApescatarian
14.00
Mozzarella, Épinards, Anchois , Tomates séchées, parmesan Huile d’olive extra-vierge DOP
arvio≈ 800 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
PINSA JAMBON & CHAMPIGNONS
16.00
Pinsa Ham & Mushroom — Tomate, Mozzarella, Champignons, Jambon blanc, Olives Huile d’olive extra-vierge DOP
arvio≈ 840 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
GRANDE PLANCHE PINSA PARTY
46.00
Pinsa Party Board — Servis sur une planche en bois 3 pinsa à choix + 2 portions de pommes rôties dorées et sauce maison à partager
arvio≈ 3200 kcal350 g hiilihydraattejaraskas 27
MARGHERITAvegetarian
13.00
Margherita Pizza — sauce tomate, mozzarella, basilic frais
arvio≈ 780 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
VEGETARIANAvegetarian
14.00
Vegetariana Pizza — sauce tomate, mozzarella, aubergines, courgettes et poivrons
arvio≈ 820 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
REGINA
16.00
Regina Pizza — sauce tomate, mozzarella, jambon blanc, champignons
arvio≈ 880 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
BELLA NAPOLIpescatarian
14.00
Bella Napoli Pizza — sauce tomate, anchois, câpres, olives, origan
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
THONpescatarian
17.00
Tuna Pizza — sauce tomate, mozzarella , thon et oignons
arvio≈ 850 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
BELLA ITALIA
20.00
Bella Italia Pizza — Sauce tomate, mozzarella, jambon de Parme, roquette, Grana Padano, tomates cerises
arvio≈ 900 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
CALZONE SOSPIRO
22.00
Calzone farci préparés maison Mozzarella, sauce tomate, jambon blanc, créme de truffe, champignons , oeuf, parmesan
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja
CHEVRE MIELvegetarian
15.00
Goat Cheese & Honey Pizza — (pizza blanche) créme fraiche, fromage de chèvre, et miel de Sardaigne
arvio≈ 880 kcal80 g hiilihydraatteja
4 FORMAGGIvegetarian
16.00
4 Formaggi Pizza — (pizza blanche) mozzarella, gorgonzola, mascarpone, fromage de chèvre, crème fraîche
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
PIZZA SOSPIROvegetarian
22.00
(Pizza Blanche) Mozzarella , créme de truffe, champignons, oeuf
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

88veggie
scorearvio

Italialaista ruokaa Deauvillessa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Tagliatelle aux truffes ja Gratin d’aubergines. Tarjolla on myös useita kasvispizzoja, kuten Pinsa La Veg ja Pizza Sospiro.

20 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 45:sta

57dia
scorearvio

Vähähiiliäiset italialaiset annokset

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolasta löytyy useita proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Tagliata de Boeuf ja Thon Carloforte sisältävät vähän hiilihydraatteja.

10 diabetesystävällistä · 45 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Avenue Michel d'Ornano 4, 14800 Saint-Arnoult
Aukioloajat
masuljettu
ti12:00–14:30, 19:00–22:30
ke12:00–14:30, 19:00–22:30
to12:00–14:30, 19:00–22:30
pe12:00–14:30, 19:00–22:30
la12:00–14:30, 19:00–22:30
su12:00–14:30, 19:00–22:30
Lundi FERMÉ (sauf le mois d'Août ouvert tous les jours). Some pages list dinner start at 18:45, others at 19:00
Yhteystiedot
+33986684279
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sospiro.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Sospiro, restaurant italien à Deauville? Rekisteröi paikkasi.