Kokelikelo
Rue de l'Argoat 20, 22260 Saint-Clet
aukioloajat eivät tiedossa
vegetarian restaurant€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
ACCOMPAGNEMENTS
RIZ thaï (ou basmati) blancvegan
12.00
Thai or Basmati rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
RIZ de Camargue blancvegan
12.00
Camargue rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
SEMOULE de blé durvegan
12.00
Durum wheat semolina
arvio≈ 220 kcal42 g hiilihydraatteja
PÂTES de blé durvegan
10.00
Durum wheat pasta
arvio≈ 230 kcal44 g hiilihydraatteja
QUINOA (à venir)vegan
14.00
Quinoa
arvio≈ 220 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
PLATS
CHILI SIN CARNEvegan
28.00
Haricots rouges, pommes de terre (ou patates douces), carottes, oignons, tomates, protéines de soja, herbes de Provence, cumin, paprika fumé, graines de coriandre, graines de cumin, cacao, piment (optionnel).
arvio≈ 480 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
DAL (sauce coco-curry)vegan
28.00
Dal with coconut curry sauce — Lentilles corail, carottes, pommes de terre (et/ou courge, patates douces), oignons, tomates, courgettes (ou aubergines), lait de coco, huile de coco, gingembre, graines de coriandre et de cardamome, curry, curcuma, herbes de Provence, coriandre fraîche (optionnel).
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
GITHERI (Kenya) – de juin à novembrevegan
28.00
Githeri — Haricots rouges, tomates, carottes, pommes de terre, patates douces ou courges, poivrons, oignons, maïs (boite), ail, coriandre fraiche, gingembre, curry, turcuma, paprika, cumin, poivre.
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
CHAKALAKA (Afrique du Sud) – de juin à novembrevegan
30.00
Chakalaka — Haricots blancs, pois chiches, carottes, poivrons, tomates, oignons, ail, gingembre, curry, paprika fumé, herbes de Provence, coriandre fraîche (optionnel).
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
CURRY « CHANA MASALA « (pois chiches)vegan
30.00
Chana Masala curry — Pois chiches, carottes, légumes de saison, oignons, tomates, curry, gingembre, curcuma, cannelle, clous de girofle, graines (coriandre, cardamome, fenugrec), herbes de Provence.
arvio≈ 380 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
MAFÉ (Afrique de l’Ouest)vegan
30.00
Mafé — Chou blanc, carottes, oignons, pommes de terre (ou patates douces), aubergines (en été), tomates, protéines de soja, purée de cacahuète, herbes de Provence, piment (optionnel).
arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
CURRY COCO (rouge, jaune, ou vert)vegan
32.00
Coconut curry — Lait de coco, oignons, carottes, pommes de terre, légumes de saison (patates douces / courgettes / brocolis / chou romanesco / poivrons…), champignons frais, protéines de soja, tomates concassées, ail, gingembre, cardamome, graine de cumin torréfiées, pâte de curry (rouge, jaune, ou vert), poivre, sucre brun (un peu), laurier, thym.
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
BLANQUETTE DE BLETTES (sauce coco-curry vert)vegan
34.00
Chard blanquette with green curry — Blettes, pommes de terres, carottes, oignons, champignons, protéines de soja, crème de soja, lait de coco, vin blanc, gingembre, ail, curry vert, graines de cumin, noix de muscade, thym, laurier, zeste de citron.
arvio≈ 460 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
CURRY « KORMA «vegan
34.00
Korma curry — Légumes de saison, oignons, protéines de soja et/ou tofu blanc, noix de cajou, graines de tournesol, yaourt de soja, lait de soja, tomates, gingembre frais, ail, curry, curcuma, cumin, cardamome, fenugrec, cannelle, noix de muscade, girofle, poivre, laurier, coriandre fraîche (optionnel).
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
BOURGUIGNONvegan
34.00
Vegan Bourguignon — Pommes de terre, carottes, oignons, champignons, haricots rouges, protéines de soja, tofu fumé, vin rouge, ail, fenouil, miso brun, laurier, thym.
arvio≈ 440 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 91
LASAGNESvegan
34.00
Vegan Lasagna — Pâtes de semoule de blé dur, carottes, tomates, protéines de soja, céleri branche ou fenouil, oignons, herbes de Provence, béchamel maison, vinaigre balsamique, miso brun, muscade, cannelle…
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
PARMENTIERvegan
34.00
Vegan Parmentier — Pommes de terre, lentilles vertes, carottes, oignons, champignons, châtaignes, protéines de soja, vin blanc, miso brun, ail, levure maltée, sauce soja, concentré de tomates, épices (cannelle, muscade, 4 épices), thym ou herbes de Provence + patates douces ou courges (saison froide).
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
ENTRÉES / APÉRO / SALADES
Salades composéesvegan
32.00
Mixed salads — Légumes frais et de saisons, riz (ou autres céréales), fruits et/ou fruits secs, olives, noix…
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Bâtonnets de légumesvegan
18.00
Vegetable sticks — Divers légumes frais de saison.
arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Houmousvegan
30.00
Hummus — Pois chiches, purée de sésame, jus de citron, ail, huile d’olive, cumin, ras el-hanout, sel.
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Tartinade « Heol «vegan
30.00
Heol spread — Haricots blancs, purée de cacahuète, tomates séchées, jus de citron, huile de tournesol, curry, sel.
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tartinade « Marine «vegan
30.00
Marine spread — Haricots blancs, purée de sésame, algues séchées, vinaigre de cidre, huile de tournesol, moutarde à l’ancienne, fumée liquide, cardamome, poivre, sel.
arvio≈ 260 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tartinade « Dal-garam «vegan
30.00
Dal-garam spread — Lentilles vertes, purée de sésame, huile de colza, jus de citron, concentré de tomate, ail, haram masala, poivre, cardamome, sirop d’agave, fumée liquide, sel.
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Tartinade « Pizoù «vegan
30.00
Pizoù spread — Pois cassés, graines de tournesol, purée de sésame, huile de colza, jus de citron, ail, cardamome, huile essentielle d’aneth, huile essentielle de persil, sel.
arvio≈ 270 kcal19 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Focaccia entièrevegan
25.00
Focaccia — Farine de blé T60 ou T80, huile d’olive, herbes de Provence, sel.
arvio≈ 1100 kcal140 g hiilihydraatteja
Mini-focacciavegan
2.60
Mini focaccia — Garniture possible : olives noires, oignons, champignons frais, tomates séchées / courgettes, poivrons, poireau, épinards, tomates fraîches (été).
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Cake salé « courgettes-tomates séchées-curry «vegan
2.50
Zucchini and dried tomato savory cake — Farine de blé (T80), farine de pois chiches, tomates séchées, courgettes, huile d’olive, herbes de Provence, curry.
arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cake salé « courge-tomates séchées-curry «vegan
2.50
Squash and dried tomato savory cake — Farine de blé (T80), farine de pois chiches, tomates séchées, courge, huile d’olive, herbes de Provence, curry.
arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cake salé « olives-tomates séchées «vegan
2.60
Olive and dried tomato savory cake — Farine de blé (T80), farine de pois chiches, tomates séchées, olives noires, huile d’olive, herbes de Provence, concentré de tomate, Poudre de Sambhar ou fenugrec en poudre.
arvio≈ 170 kcal13 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Galette végétale « courge-curry « (sans blé)vegan
1.80
Squash and curry vegetable patty — Flocons d’avoine, courge, yaourt de soja, sarrasin décortiqué, graines de tournesol, curry, herbes de Provence.
arvio≈ 120 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Galette végétale « chou rouge-paprika fumé « (sans blé)vegan
1.80
Red cabbage and smoked paprika vegetable patty — Flocons d’avoine, chou rouge, yaourt de soja, sarrasin décortiqué, graines de tournesol, paprika fumé.
arvio≈ 110 kcal13 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Galette végétale « patates douces-gingembre « (sans blé)vegan
1.80
Sweet potato and ginger vegetable patty — Flocons d’avoine, patates douces, yaourt de soja, sarrasin décortiqué, graines de tournesol, coriandre moulue, gingembre, herbes de Provence.
arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Galette végétale « courgettes-gingembre « (sans blé)vegan
1.80
Zucchini and ginger vegetable patty — Flocons d’avoine, courgettes, yaourt de soja, sarrasin décortiqué, graines de tournesol, coriandre et gingembre moulu, herbes de Provence.
arvio≈ 110 kcal13 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Galette végétale « carottes-gingembre « (sans blé)vegan
1.80
Carrot and ginger vegetable patty — Flocons d’avoine, carottes, yaourt de soja, sarrasin décortiqué, graines de tournesol, coriandre et gingembre moulu, herbes de Provence.
arvio≈ 110 kcal13 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Galette végétale « épinards-curry-tomates-olives « (sans blé)vegan
2.00
Spinach, curry, tomato and olive vegetable patty — Flocons d’avoine, épinards (frais ou en bocaux), tomates séchées, olives noires, yaourt de soja, sarrasin décortiqué, graines de tournesol, curry, gingembre frais, herbes de Provence.
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Feuilleté « tomate-ail-olives «vegan
1.40
Tomato, garlic and olive puff pastry — Pâte feuilletée (blé), concentré de tomate, olives noires, ail frais, sauce shoyu, poivre, herbes de Provence.
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraatteja
Feuilleté saucissevegan
1.00
Tofu sausage puff pastry — Pâte feuilletée (blé), saucisse de tofu (soja) de type « fumesse «, moutarde, lait de soja, curcuma (pour la couleur).
arvio≈ 210 kcal16 g hiilihydraatteja
Falafelvegan
1.00
Pois chiches, oignon, persil, ail, cumin, graines de sésame, sel.
arvio≈ 60 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Crackersvegan
28.00
Farine de blé T65, huile d’olive, herbes de Provence, graines diverses (courge, tournesol, lin, pavot, sésame…), épices (curry, paprika ou cannelle-cumin), sel.
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Graines torréfiéesvegan
35.00
Roasted seeds — Graines de courge, sarrasin et tournesol (+ cacahuète possible sur demande), sauce soja, sauce ketjap (blé), curry, huile d’olive.
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pain pitavegan
1.00
Pita bread — Farine T80, levure, sel.
arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraatteja
DESSERTS
Cookie « Grochoko «vegan
3.00
Grochoko cookie — Farine de blé T65, palets de chocolat noir, sucre brun, sucre blanc, huile de tournesol, lait de soja.
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja
Cookie chocovegan
2.50
Chocolate cookie — Farine de blé T65, palets de chocolat noir, sucre brun, sucre blanc, huile de tournesol, lait de soja.
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
Cookie « Petichoko «vegan
2.00
Petichoko cookie — Farine de blé T65, pépites de chocolat noir, sucre brun, sucre blanc, huile de tournesol, lait de soja.
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja
Cookie choco-pécanvegan
2.20
Chocolate pecan cookie — Farine de blé T65, pépites de chocolat noir, noix de pécan sucre brun, sucre blanc, huile de tournesol, lait de soja.
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraatteja
Muffin caroube-noisettesvegan
2.50
Carob and hazelnut muffin — Farine de blé T55, yaourt de soja, sucre brun, huile de tournesol, poudre de caroube (graine du caroubier), poudre de noisettes.
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Muffin « noisettine «vegan
2.50
Hazelnut muffin — Farine de blé T55, yaourt de soja, sucre brun, poudre de noisettes, huile de tournesol.
arvio≈ 290 kcal30 g hiilihydraatteja
Muffin « amandine «vegan
2.50
Almond muffin — Farine de blé T55, yaourt de soja, sucre brun, poudre d’amandes, huile de tournesol.
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Muffin « Match’amande «vegan
2.50
Matcha almond muffin — Farine de blé T55, yaourt de soja, sucre brun, poudre d’amandes, huile de tournesol, thé matcha, amandes effilées.
arvio≈ 290 kcal31 g hiilihydraatteja
Muffin matcha-cocovegan
2.60
Matcha coconut muffin — Farine de blé T55, yaourt de soja, sucre brun, noix de coco, huile de tournesol, thé matcha, fève tonka.
arvio≈ 300 kcal32 g hiilihydraatteja
Muffin citron-cocovegan
2.50
Lemon Coconut Muffin — Farine de blé T55, yaourt de soja, sucre brun, noix de coco, huile de tournesol, jus de citron, zeste de citron.
arvio≈ 300 kcal32 g hiilihydraatteja
Muffin citron-pavotvegan
2.50
Lemon Poppy Seed Muffin — Farine de blé T55, yaourt de soja, sucre brun, huile de tournesol, jus de citron, zeste de citron, pavot.
arvio≈ 270 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Muffin « quatre-quarts « pommes-rhumvegan
2.50
Apple Rum Pound Cake Muffin — Farine de blé T55, yaourt de soja, sucre brun, huile de tournesol, pommes, rhum ambré (non bio), vanille ou cannelle.
arvio≈ 280 kcal34 g hiilihydraatteja
Muffin « Moudenn «vegan
2.50
Tonka Bean Muffin — Farine de blé T55, yaourt de soja, sucre brun, huile de tournesol, zeste de citron, fève tonka.
arvio≈ 270 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Muffin carrot cakevegan
2.80
Carrot Cake Muffin — Farine de blé T55, sucre roux, yaourt de soja, carottes, poudre d’amandes, noix concassées, raisins secs, huile de tournesol, mélange pour pain d’épices.
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja
Muffin « Touchoko «vegan
3.00
Chocolate Chip Muffin — Farine de blé T55, cacao en poudre, sucre brun, yaourt de soja, huile de tournesol, pépites de chocolat.
arvio≈ 330 kcal36 g hiilihydraatteja
Brownievegan
3.80
Farine de blé T65, sucre roux, sucre blanc, huile de tournesol, chocolat noir, cacao en poudre, lait végétal, noix, cerises séchées, raisins secs.
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraatteja
Fondant au chocolatgluten_free, vegan
3.80
Chocolate Fondant — Chocolat, crème d’amande, sucre brun, poudre d’amandes, farine de riz.
arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraatteja
Fondant au chocolat sans sucre ajoutégluten_free, vegan
3.80
Sugar-Free Chocolate Fondant — Chocolat, crème d’amande, poudre d’amandes, farine de riz.
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Shortbread « cocochoco «vegan
2.50
Coconut Chocolate Shortbread — Farine de blé T55, huile de coco, noix de coco râpée, pépites de chocolat noir, sucre blanc.
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraatteja
Shortbread « cocochoco « (version sans blé)gluten_free, vegan
2.80
Wheat-Free Coconut Chocolate Shortbread — Farine de riz, farine de sarrasin, huile de coco, noix de coco râpée, pépites de chocolat noir, sucre blanc, gel de lin.
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraatteja
Mantecao / Ghribia (biscuit sablé)vegan
1.00
Mantecao Ghribia Biscuit — Farine de blé T65, poudre d’amandes, sucre blanc, huile d’olive, fleur d’oranger ou amande amère.
arvio≈ 110 kcal10 g hiilihydraatteja
Biscuit d’automnegluten_free, vegan
2.50
Autumn Biscuit — Farine de sarrasin, farine de riz, sucre brun, huile de tournesol, canneberges, raisins secs, pépites de chocolat, graines de sésame, gel de lin.
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Biscuit « Choc’romarin «gluten_free, vegan
1.80
Chocolate Rosemary Biscuit — Farine de sarrasin, farine de riz, sucre brun, sucre de canne blond, graines de lin brun, huile de tournesol, feuilles de romarin frais*, pépites de chocolat.
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
Palet citron-amandegluten_free, vegan
1.50
Lemon Almond Palet — Farine de riz et sarrasin, poudre d’amandes, jus de citron, sucre blanc, huile de tournesol.
arvio≈ 130 kcal14 g hiilihydraatteja
Cookie « Chococo «gluten_free, vegan
2.50
Chocolate Coconut Cookie — Farine de sarrasin, noix de coco râpée, palets (70%) et pépites (60%) de chocolat noir, sucre brun, sucre blanc, huile de tournesol, yaourt de soja.
arvio≈ 210 kcal20 g hiilihydraatteja
Biscuit « Steredenn «gluten_free, vegan
1.80
Steredenn Biscuit — Farines sans blé (riz, sarrasin), sucre de betterave, huile de tournesol, poudre d’amandes, mélange 4 épices.
arvio≈ 140 kcal16 g hiilihydraatteja
Biscuit « Loargann «gluten_free, vegan
1.80
Loargann Biscuit — Farine de riz, farine de sarrasin, sucre blanc, huile de tournesol, poudre de noisettes, thé « Earl Grey «.
arvio≈ 150 kcal17 g hiilihydraatteja
Pain d’épicevegan
3.00
Gingerbread — Farine de blé T65, sucre roux, purée d’amande, mélasse, huile de tournesol, épices (cardamome, cannelle, girofle, muscade, poivre noir).
arvio≈ 170 kcal24 g hiilihydraatteja
Croquantsvegan
9.00
Chocolate Almond Crunch — Farine de blé T80, purée de pomme, huile de tournesol, sucre blanc, amandes, chocolat noir, fève tonka.
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
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Täysin vegaaninen ja kasvisystävällinen
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Kaikki annokset ovat vegaanisia. Valikoimassa on muun muassa Chili Sin Carneä, Dal-keittoa ja erilaisia muffineita.
70 kasvis- ja 70 vegaanista annosta 70:sta
82dia
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Kasvisruokia alhaisella glykeemisellä indeksillä
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintola tarjoaa useita matalan glykeemisen indeksin pääruokia. Valikoimassa on runsaasti proteiinipitoisia levitteitä ja kasvisnapsuja.
24 diabetesystävällistä · 70 annosta
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Käytännön tiedot
- Osoite
- Rue de l'Argoat 20, 22260 Saint-Clet
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +33651434946 kokelikelo@mailo.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kokelikelo.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %