Aux Montagnards
Avenue Ampère 6, 69370 Saint-Didier-Au-Mont d' Or
Suljettu nyt
French€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Entrées et Planchas
Plancha de Saucisson Sec de Pays
9.50
Saucisson Sec Plancha
arvio≈ 320 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Plancha de terrine de Campagne Maison, compotée d'oignons et condiments
9.00
Country Terrine Plancha
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Plancha de Viande de Bœuf séchée et affinée
9.50
Cured Beef Plancha
arvio≈ 280 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
L'ardoise de Saumon fumé de Norvège, ses toasts grillés et capronspescatarian
14.50
Smoked Salmon Platter
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Petite Salade de croustillants de chèvre aux figues et au mielvegetarian
9.50
Goat Cheese Salad with Figs and Honey
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gratinée de royans à la crème de Basilic et Parmesanvegetarian
11.50
Royans Ravioli Gratin
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Grandes Salades Composées et tartes
Salade Atlantique au Saumon fumé et crevettes marinées sauce viergepescatarian
18.50
Atlantic Salmon and Shrimp Salad
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salade Savoyarde (Salade verte, tomates, jambon cru de Pays, comté 18 mois et noix)
16.50
Savoyard Salad
arvio≈ 550 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
La Grande Salade de croustillants de chèvre aux figues et au mielvegetarian
15.50
Large Goat Cheese Salad with Figs and Honey
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Quiche Royale aux épinards et aux fèves, salade vertevegetarian
15.00
Royal Spinach and Broad Bean Quiche
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Nos Plats
Steak Vegan aux haricots rouges, lentilles, pois chiches et herbes, Salade vertevegan, vegetarian
15.00
Vegan Steak
arvio≈ 410 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 91
Gratin de macaronis à l'emmentalvegetarian
15.50
Macaroni Gratin
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
Tartare de Bœuf coupé au couteau préparé par nos soins, pommes de terre sautées
17.50
Beef Tartare
arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gratin d'andouillette à la moutarde à l'ancienne
18.50
Andouillette Gratin
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Croustillant de Saumon frais aux feuilles d'épinards et tomate à la Provençalepescatarian
19.50
Salmon and Spinach Crisp
arvio≈ 520 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Quenelle de Brochet «Bobosse», sauce Nantua Maison, riz pilafpescatarian
20.50
Pike Quenelle Nantua
arvio≈ 640 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tajine de poulet aux citrons confits, coriandre, olives vertes et petits légumes
19.50
Chicken Tagine
arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 89
Cuisse de Canard Confite, pommes de terre sautées
19.00
Duck Confit
arvio≈ 720 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Fromage, desserts Maison et Coupes glacées
Faisselle de fromage blanc à la crème, au miel ou coulis fruits rougesvegetarian
7.00
Fresh Cheese with Honey or Berries
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Tarte aux Mûrechenvegetarian
9.00
Blackberry Tart
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 37
Tarte Tatin et glace vanillevegetarian
8.50
Tarte Tatin with Vanilla Ice Cream
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37
crème caramel à l'Anciennevegetarian
6.50
Crème Caramel
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Ile flottante aux pralines et crème Anglaisevegetarian
7.50
Floating Island with Pralines
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34
Tartelette au citronvegetarian
8.50
Lemon Tartlet
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Profiterolle Maisonvegetarian
9.50
Profiterole
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 32
Pavlova Poire-chocolatvegetarian
9.50
Pear Chocolate Pavlova
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 33
Aumônière aux pommes caraméliséesvegetarian
9.00
Caramelized Apple Aumônière
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 37
Carpaccio d'Ananas frais rôti à la Vanille de Madagascar et sorbet passionvegan, vegetarian
8.50
Roasted Pineapple Carpaccio
arvio≈ 180 kcal30 g hiilihydraatteja
Coupe de glace 2 boulesvegetarian
7.50
Ice Cream (2 scoops)
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Café ou Chocolat liégeoisvegetarian
8.50
Liégeois Coffee or Chocolate
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Coupe Ardéchoise (glace vanille, crème de marrons, chantilly)vegetarian
8.50
Ardéchoise Ice Cream Cup
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32
Coupe Colonel, sorbet citron et vodkavegan, vegetarian
9.50
Colonel Cup
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 39
Coupe des Montagnards, sorbet pêche et alcool de Genépivegan, vegetarian
9.50
Montagnards Cup
arvio≈ 230 kcal26 g hiilihydraattejaraskas 39
Nos spécialités
La fondue Savoyarde aux 4 fromagesvegetarian
23.00
Savoyard Cheese Fondue — Emmental, comté, Beaufort et cantal
arvio≈ 950 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
La fondue Napolitainevegetarian
22.50
Neapolitan Cheese Fondue — Emmental, comté, Beaufort, tomate et aromates
arvio≈ 880 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
La fondue aux champignonsvegetarian
24.00
Mushroom Cheese Fondue — Emmental, comté, Beaufort, cèpes, girolles et Bolets
arvio≈ 920 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
La Fondue au cidrevegetarian
21.50
Cider Cheese Fondue — Emmental, comté et cidre doux
arvio≈ 900 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
La fondue aux Morillesvegetarian
29.00
Morel Cheese Fondue — La Rolls des fondues ! Emmental, comté, Beaufort et morilles entières
arvio≈ 940 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
La Raclette Tradition
25.00
Traditional Raclette — Jambon cru de Pays, jambon blanc cuit à l'Os, Saucisson sec de Savoie et bacon
arvio≈ 1100 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
La Raclette Végétariennevegetarian
24.00
Vegetarian Raclette — légumes cuits et crus du moment
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
Maxi Tartiflette
20.50
pommes de terre, oignons, lardons, reblochon
arvio≈ 1250 kcal55 g hiilihydraatteja
Maxi tartiflette aux Champignonsvegetarian
23.50
Maxi Mushroom Tartiflette — cèpes, girolles et bolets
arvio≈ 1200 kcal50 g hiilihydraatteja
La croziflette
21.50
Croziflette — gratinée de crozets aux oignons, jambon cru et reblochon
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
Le Camembert rôti au four
22.00
Roasted Camembert — accompagné de Pain grillé, Jambon Cru de Pays, Pommes au four et condiments
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
Les formules du Midi
Plat du jour
11.50
Dish of the Day
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Entrée du jour + plat du jour
17.50
Starter and Dish of the Day
arvio≈ 900 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Le P'tit Vegé du Midivegetarian
21.00
Lunch Veggie Menu — Steak Vegan aux haricots rouges, lentilles, Herbes et pois chiches ou Grande salade composée au choix (Savoyarde, Chèvre ou Atlantique) ou Quiche Royale aux épinards et aux fèves. Faisselle de fromage blanc à la crème, au miel ou coulis de fruits rouges, crème caramel à l'ancienne, tarte tatin
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 95
Le Menu Bambin
10.00
Kids Menu — Saucisse Knacki ou Jambon blanc cuit à l'Os. Pommes de terre sautées en accompagnement. Crêpe au sucre ou à la confiture de fraise ou Crème caramel à l'Ancienne
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja
Nouveau !
Camembert au lait cru Rôti au four
22.00
Roasted Raw Milk Camembert — Pain Grillé, Jambon cru de Pays, pommes au four et condiments
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
Menu Saint Didier
Menu Saint Didier
34.00
Saint Didier Menu — L'assiette du Berger (Saucisson sec de Pays, jambon cru, jambon blanc cuit à l'Os, terrine de Campagne Maison) ou Gratinée de Ravioles de Royan à la crème de Basilic et Parmesan ou Salade de croustillants de chèvre aux Figues et au Miel. Gratin d'andouillette à la moutarde à l'ancienne ou Tajine de poulet aux citrons confits, coriandre, olives vertes et petits légumes ou Tartare de Bœuf coupé au couteau préparé par nos soins, pommes de terre sautées ou Croustillant de Saumon frais au feuilles d'épinards, tomate à la provençale. Faisselle de fromage blanc à la crème, au miel ou coulis de fruits rouges, crème caramel à l'ancienne, tarte tatin, île flottante ou coupe de glace 2 boules ou Autre dessert au choix à la Carte (+2€)
arvio≈ 1100 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
74dia
scorearvio
scorearvio
Ranskalaisia vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valikoimassa on useita proteiinipitoisia pääruokia ja erikoislautasia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Perinteiset fondue- ja raclette-annokset sopivat hyvin.
21 diabetesystävällistä · 50 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Avenue Ampère 6, 69370 Saint-Didier-Au-Mont d' Or
- Aukioloajat
- masuljettuti—ke—to—pe—la—su—closed Monday and Sunday evening
- Yhteystiedot
- +33478645333
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), auxmontagnards.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %