takaisin hakuun

Fonky Shelter Saint-Genis-Pouilly

365 rue Marie-Claude Vaillant Couturier, 01630 Saint-Étienne

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

TAPAS
FRITES DE HALLOUMIvegetarian
9.00
Halloumi Fries — Huile d’olive Origan
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CAMEMBERT RÔTIvegetarian
12.00
Roasted Camembert — Miel et Thym
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CROQUETTES
10.00
Iberian Ham Croquettes — Jambon Ibérique, Mayo épicée pané servi avec frites maison
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraatteja
GRAVLAX DE LIEUpescatarian
16.00
Pollock Gravlax — Aux agrumes, Zest d’orange et citron, Coriandre - 100Gr
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
CHORIZO GRILLE
8.00
Grilled Chorizo
arvio≈ 280 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PLATS
TATAKI DE BØUF
26.00
Beef Tataki — Race Simmental, marinade thym, sauce chimichurri servi avec frites et salade
arvio≈ 750 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
MAGRET DE CANARD
32.00
Duck Breast — Canard français. Magret entier servi avec puré maison au beurre et sauce framboise
arvio≈ 820 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
SALADE CÉSARvegetarian
14.50
Caesar Salad — Salade Romaine, crotôns, Grana Padano et sauce césar maison
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
AVOCADO TOASTvegetarian
15.50
Focaccia, ricotta, avocat, sauce yaourt ail et aneth, pickles d’oignons
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
LOBSTER ROLL
22.00
Noisettes torréfiées, piment d’Espelette, Brioche toastée, chair de crabe et homard, mayo citron fleur de sel et huile d’olive ciboulette servi avec smash potatoes et salade
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
SAUCISSE PURÉ
13.00
Sausage and Mash — Saucisse de Toulouse cuite au thym, puré maison au beurre, sauce au vin rouge
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
BURGERS
CHEESEBURGER
16.50
Steak haché frais, double cheddar et sauce maison
arvio≈ 950 kcal52 g hiilihydraatteja
BURGER BACON
18.50
Bacon Burger — Steak haché frais, bacon, cheddar, salade, oignons rouges et sauce
arvio≈ 1050 kcal52 g hiilihydraatteja
BURGER GORGONZOLA
18.50
Gorgonzola Burger — Steak haché frais, gorgonzola A.O.P, tomate snackée, salade, oignons rouges et sauce maison
arvio≈ 980 kcal52 g hiilihydraatteja
BURGER CHICKEN
17.00
Chicken Burger — Poulet pané, cheddar, pousses d’épinards et sauce cajun maison
arvio≈ 920 kcal58 g hiilihydraatteja
SMASH BURGER
18.50
Steak haché frais écrasé, cheddar, pickles, confit d’oignons et sauce maison
arvio≈ 920 kcal52 g hiilihydraatteja
VÉGÉvegetarian
16.50
Veggie Burger — Steak de halloumi, aubergine et poivrons grillés, pousses d’épinards et sauce ciboulette
arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja
DESSERTS
CHEESECAKEvegetarian
8.00
Coulis de fruits rouges
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 30
MOUSSE AU CHOCOLATvegetarian
9.00
Chocolate Mousse
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraatteja
COOKIE MI-CUITvegetarian
9.00
Soft-baked Cookie — boule de glace vanille
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 26
TIRAMISU PISTACHEvegetarian
10.00
Pistachio Tiramisu
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 26
Glaces 2 parfums maisonvegetarian
4.00
Homemade Ice Cream — Vanille, Chocolat, Caramel salé, Stracciatella, Pistache, Cacahuètes, pépites de chocolat, Citron vert, Pêche, Fraise, Noix de coco
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

82veggie
scorearvio

Hyvät kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Avocado Toast ja Vegé-burger halloumijuustolla. Tapas-vaihtoehtoina on halloumi-friteesejä ja paistettua camembert-juustoa.

10 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 22:sta

67dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja tapaksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menu tarjoaa useita hyviä proteiinipohjaisia vaihtoehtoja. Chorizo Grille ja Gravlax de Lieu sisältävät vähän hiilihydraatteja.

8 diabetesystävällistä · 22 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
365 rue Marie-Claude Vaillant Couturier, 01630 Saint-Étienne
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+33450202914
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fonkyshelter.com/?lang=nl
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Fonky Shelter Saint-Genis-Pouilly? Rekisteröi paikkasi.