takaisin hakuun

Le Melagais

Av. du Clapas 60, 34980 Saint-Gély-du-Fesc

Suljettu nyt · avataan 12:00

French€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Entrées
Foie gras de Canard 'mi-cuit'
19.00
Foie gras
arvio≈ 450 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chèvre frais en papilloteau romarin, cuit au feu de boisvegetarian
11.50
Fresh goat cheese with rosemary
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Plateau de Cochonailles
19.50
Pork platter
arvio≈ 550 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Os à moelle grillé au feu
11.50
Grilled bone marrow
arvio≈ 400 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Camembert au fourvegetarian
12.50
Baked Camembert
arvio≈ 480 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Soupe de Cèpes
14.50
Porcini mushroom soup with foie gras — chantilly foie gras
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Terrine Maison
9.90
House terrine
arvio≈ 380 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salades
Aveyronnaise
10.50
Aveyronnaise salad — Roquefort, ventrèche, tomate, croûtons
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gourmande
10.50
Gourmande salad — Magret, foie gras, tomate, croûtons
arvio≈ 510 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Océanepescatarian
10.50
Océane salad — Saumon, Crevettes, tomate, Ʈlf
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Plats
Assiette Végétariennevegetarian
19.00
Vegetarian plate
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Côte de Bœuf
85.00
2 personnes, 1kg/1,4kg
arvio≈ 3200 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
Pavé de Bœuf
24.00
Beef steak
arvio≈ 850 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Entrecôte 250 gr
24.00
Entrecôte
arvio≈ 800 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Entrecôte Double 500 gr
45.00
Double Entrecôte
arvio≈ 1200 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Souris d'Agneau
24.50
Lamb shank
arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Andouillette 'AAAAA'
21.00
Andouillette
arvio≈ 700 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Magret de Canard
25.00
Duck breast
arvio≈ 800 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Suprême de Volaille
21.00
Chicken supreme
arvio≈ 700 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Saucisse Aligot
21.00
Sausage with Aligot
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Burger Aveyronnais
18.50
Aveyronnais Burger
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Tartare de Bœuf
20.00
Beef tartare
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Carpaccio de Bœuf
19.00
Beef carpaccio
arvio≈ 380 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tripoix du Larzac
24.00
Larzac tripe
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Poisson du jourpescatarian
21.00
Fish of the day
arvio≈ 500 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Pavé de Saumonpescatarian
21.00
Salmon fillet
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Dos de Cabillaudpescatarian
21.00
Cod loin
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Brochette de Gambaspescatarian
34.00
King prawn skewers
arvio≈ 400 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Tapas
Tranche de Ventrêche
8.90
Grilled pork belly — Grillé au feu de bois
arvio≈ 320 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Saucisse à l'huile
8.90
Sausage in oil
arvio≈ 280 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Duo d'Olivesvegan
7.90
Olives and tapenade — Tapenade
arvio≈ 250 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Saucisson de Montagne
7.90
Mountain sausage
arvio≈ 300 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Jambon Cru
8.90
Cured ham
arvio≈ 220 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Saucisse Percho
7.90
Percho sausage
arvio≈ 280 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Beignets de Moulespescatarian
7.90
Mussel fritters
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja
Beignets de Calamarspescatarian
7.90
Calamari fritters
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
Sauciron de Grabels
8.90
Grabels sausage
arvio≈ 300 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Boudin Galabar
7.90
Galabar blood sausage
arvio≈ 250 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Desserts
Café Gourmand
12.50
5 minis desserts SURPRISE
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 28
Thé / Tisane Gourmande
13.00
Thé Gourmand — 5 minis desserts SURPRISE
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 28
Cœur Coulant
9.50
Molten chocolate cake — Glace Vanille
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 26
Banana grillée, flambée
11.50
Grilled flambéed banana — Glace rhum raisin, un verre de rhum
arvio≈ 720 kcal78 g hiilihydraattejaraskas 23
Brioche perdue
10.50
French toast — Glace caramel beurre salé
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 21
Tiramisu
8.00
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 27
Profiteroles
12.00
arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 22
Tarte au citron meringuée
10.50
Lemon meringue tart
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 28
Colonel
9.80
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Côté bergerie
Assiette de Roquefortvegetarian
10.50
Roquefort plate
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Assiette de Cantalvegetarian
9.00
Cantal plate
arvio≈ 400 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Trilogie de Fromagesvegetarian
14.50
Cheese trilogy
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Glace & sorbets
2 boules
6.00
Ice cream and sorbet (2 scoops)
arvio≈ 300 kcal38 g hiilihydraatteja
3 boules
8.00
Ice cream and sorbet (3 scoops)
arvio≈ 450 kcal57 g hiilihydraattejaraskas 43
Menu enfant
Menu Enfant
10.00
Kids Menu — Sirop ou Caprisun, Saumon frites ou Saucisse frites, Glace, Sorbet ou Suggestion du Chef
arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraatteja
Menu cochon de lait
Menu Cochon de Lait
39.00
Suckling Pig Menu — Entrée, Cochon de Lait et ses Pommes de Terre, Dessert
arvio≈ 1800 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 40

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

42veggie
scorearvio

Ranskalainen ruoka vähäisillä kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Assiette Végétarienne ja Camembert au four. Juustolautaset kuten Trilogie de Fromages ovat myös saatavilla.

7 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 54:sta

77dia
scorearvio

Liha- ja proteiinipitoista ranskalaista

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on runsaasti proteiinipitoisia annoksia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Tarjolla on laajasti lihoja ja juustoja.

36 diabetesystävällistä · 54 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Av. du Clapas 60, 34980 Saint-Gély-du-Fesc
Aukioloajat
masuljettu
ti12:00–14:00, 19:00–22:30
ke12:00–14:00, 19:00–22:30
to12:00–14:00, 19:00–22:30
pe12:00–14:00, 19:00–22:30
la12:00–14:00, 19:00–22:30
susuljettu
Yhteystiedot
+33467920835
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lemelagais.fr/fr
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Le Melagais? Rekisteröi paikkasi.