takaisin hakuun

Indochine - Saint-Genis-Laval, 152 Avenue Georges Clemenceau

avenue Clemenceau 152, 69230 Saint Genis Laval

Suljettu nyt · avataan pe 11:00

€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Entrées
Nems chauds
5.60
Fried spring rolls
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Rouleaux de printemps
6.80
Fresh spring rolls
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Salade Laab au poulet
9.80
Chicken Laab salad
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Brochettes de poulet, sauce cacahuètes
10.50
Chicken skewers with peanut sauce
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Salade de Vermicelles aux Crevettes
10.50
Shrimp vermicelli salad
arvio≈ 310 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Délice coco (chaud)
7.80
Coconut delight
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Desserts
Banane au lait de coco
7.80
Banana in coconut milk
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja
Salade de fruits fraisvegan, vegetarian
9.80
Fresh fruit salad
arvio≈ 150 kcal32 g hiilihydraatteja
Riz gluant aux manguesvegan, vegetarian
12.50
Mango sticky rice
arvio≈ 550 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 27
Gâteaux de palmiers (lait de coco, farine de riz)vegan, vegetarian
8.50
Palm cakes
arvio≈ 340 kcal45 g hiilihydraatteja
Fruits fraisvegan, vegetarian
13.50
Fresh fruits
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja
2 Boules
4.80
Ice cream (2 scoops) — Parfums : Vanille, Fraise, Chocolat, Citron, Caramel, Coco
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
3 Boules
5.80
Ice cream (3 scoops) — Parfums : Vanille, Fraise, Chocolat, Citron, Caramel, Coco
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Plats
Poulet au curry (jaune, vert ou rouge)
13.80
Chicken curry
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Poulet à l’ananas frais
13.50
Chicken with pineapple
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraatteja
Filet de poulet citronnelle
13.20
Lemongrass chicken fillet
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Filet de canard rôti au curry rouge piquant
15.50
Roasted duck with red curry
arvio≈ 720 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Filet de canard sauté à l’aubergine
15.80
Sautéed duck with eggplant
arvio≈ 680 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Wok de bœuf piquant aux feuilles de basilic (Bœuf Angus)
16.50
Spicy beef basil wok
arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Bœuf sauté au gingembre (Boeuf Angus)
16.50
Sautéed beef with ginger
arvio≈ 600 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Wok de crevettes sauce piquante
14.50
Spicy shrimp wok
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Soupe Tom Yam aux crevettes et lait de coco
16.50
Tom Yum shrimp soup
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Beignets de crevettes sautés au sel, poivre et ail
17.50
Fried shrimp with salt and pepper
arvio≈ 520 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Nouilles sautées (crevette, bœuf ou poulet)
14.50
Stir-fried noodles
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Bô bun de bœuf (Bœuf Angus)
17.80
Beef Bo Bun
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Ris de veau sauté au gingembre
20.50
Sautéed veal sweetbreads with ginger
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Soupe Tom Yam de légumes au lait de cocovegan, vegetarian
10.80
Vegetable Tom Yum soup
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Tofu de légumesvegan, vegetarian
10.80
Vegetable tofu
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Légumes au curry (vert, rouge ou jaune)vegan, vegetarian
10.80
Vegetable curry
arvio≈ 410 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Pâtes de riz sautées (bœuf ou poulet ou crevettes)
14.50
Stir-fried rice noodles
arvio≈ 620 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Sautés de légumesvegan, vegetarian
10.50
Sautéed vegetables
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Accompagnements
Riz gluantvegan, vegetarian
5.90
Sticky rice
arvio≈ 350 kcal75 g hiilihydraatteja
Riz naturevegan, vegetarian
3.80
Steamed rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

77veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja vietnamilaisesta keittiöstä

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy tofua kasviksilla ja kasviscurrya. Jälkiruoaksi on mangoa ja tahma-riisiä.

10 kasvis- ja 10 vegaanista annosta 33:sta

75dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on useita proteiinipitoisia pääruokia ja kasvisvaihtoehtoja. Monet annokset sopivat hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.

17 diabetesystävällistä · 33 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
avenue Clemenceau 152, 69230 Saint Genis Laval
Aukioloajat
ma—
ti11:00–14:00, 17:00–22:00
ke11:00–14:00, 17:00–22:00
to11:00–14:00, 17:00–22:00
pe11:00–14:00, 17:00–22:00
la11:00–14:00, 17:00–22:00
su—
A emporter uniquement. Ouverture de la salle à partir de septembre 2021
Yhteystiedot
+32478561244 contact@resto-indochine.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), resto-indochine.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Indochine - Saint-Genis-Laval, 152 Avenue Georges Clemenceau? Rekisteröi paikkasi.