takaisin hakuun

L'Atelier de Fran

Avenue de l'Occitanie 2, 34680 Saint-Georges-d'Orques

Suljettu nyt · avataan 12:00

French€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

NOS TARIFS
Formule du Midi : Entrée, plat, dessert
27.90
Lunch Set Menu
arvio≈ 1600 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 25
Formule du Midi : Entrée, plat ou Plat, dessert
24.90
Lunch Set Menu
arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 37
Formule du Soir : Entrée, plat, dessert
38.90
Dinner Set Menu
arvio≈ 1700 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 25
Formule du Soir : Entrée, plat ou Plat, dessert
31.90
Dinner Set Menu
arvio≈ 1300 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 33
Menu du weekend
Weekend Menu — selon arrivages
arvio≈ 1500 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 25
ENTREES
Ceviche au lait de tigre mangue fraiche et condiments
Mango Ceviche
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Asperges et sa mousseline de parmesanvegetarian
Asparagus with Parmesan Mousseline
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Os à moelle en persillade et son toast
Bone Marrow with Toast
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vélés à la truffe gratinésvegetarian
Truffle Vélés Gratin
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PLATS
Tournedos de bœuf race limousine sur sa pate sablé au parmesan, petits légumes de saison, sauce poivre
Beef Tournedos with Parmesan Crust
arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Filet de saint pierre autour de l’artichaut sauce vierge citronnéepescatarian
John Dory Fillet with Artichoke
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Pluma de porc Français, pommes de terre grenaille, légumes, sauce à l’ail
Pork Pluma with Potatoes
arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Carré d’Agneau Français désossé, mousseline de flageolets, sauce au thym
Rack of Lamb with Flageolets
arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Magret de canard entier, IGP sud ouest, pressé de pomme de terre, légumes sauce aigre douce
Duck Breast with Potato Press
arvio≈ 880 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
DESSERTS MAISON
Un dessert chocolaté
Chocolate Dessert
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 34
Un dessert à base de fruits
Fruit Dessert
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 44
Une assiette de fromagesvegetarian
Cheese Plate
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Williamine et son sorbet poire
Poached Pear with Sorbet
arvio≈ 280 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 39
BRUNCH
formule unique
26.90
Brunch Platter — Une boisson chaude ( thé , café ou chocolat chaud )Fruits fraisFromage blanc et muesli maison ( choco coco ou raisin sec noix de coco )Pancake sirop d’érable, gaufre ou pain doré au sirop d érableBeans au lard au sirop d’érableMuffins fromage à la crème œuf poché sauce hollandaiseBacon et saucisse fumeOu avocat et saumon fumé et câpreJacket potatoes crème ciboulette et échalote
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 41

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

42veggie
scorearvio

Rajoitetut kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Alku-uunikoina on saatavilla parsaa parmesanmousselinella tai tryffeli-vélouté. Kasvispääruokia ei ole, mutta jälkiruoaksi voi tilata juustolautasen.

3 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 19:sta

82dia
scorearvio

Ranskalaisia vähähiiliäisiä vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia pääruokia, joilla on alhainen glykemiaindeksi. Sekä alkuruoat että pääruoat tarjoavat hyviä valintoja.

9 diabetesystävällistä · 19 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Avenue de l'Occitanie 2, 34680 Saint-Georges-d'Orques
Aukioloajat
ma12:00–14:00
ti12:00–14:00
ke12:00–14:00
to12:00–14:00
pe12:00–14:00, 19:00–21:00
la19:00–21:00
susuljettu
Traiteur : Lundi - Vendredi - 17h00 - 19h30. Traiteur : Samedi - 10h00 - 13h00
Yhteystiedot
+33467411392 latelierdefran@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latelierdefran.com
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko L'Atelier de Fran? Rekisteröi paikkasi.