Al Crystal

58 Rue de Poissy, 78100 Saint-Germain-en-Laye

aukioloajat eivät tiedossa

LebaneseMiddle Eastern€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 22. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 22. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Formule mezzés à partager

Formule

27.00

Mezze sharing platter

arvio≈ 1800 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 36

Formule + vin

32.00

Mezze sharing platter with wine

arvio≈ 1950 kcal170 g hiilihydraattejaraskas 36

Formule + 2 brochettes supplémentaires

32.00

Mezze sharing platter with skewers

arvio≈ 2200 kcal165 g hiilihydraattejaraskas 36

Formule + 2 brochettes supplémentaires + vin

35.00

Mezze sharing platter with skewers and wine

arvio≈ 2350 kcal175 g hiilihydraattejaraskas 36

Nos mezzés chauds

Falafelvegan, vegetarian

7.90

Boulettes croquantes de fèves et pois chiche moulus, coriandre et ail

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Samboussek fromagevegetarian

7.90

Cheese Samboussek — Rissole au fromage au lait de vache et persil

arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Rakakat fromagevegetarian

7.90

Cheese Rakakat — Rouleau croustillant de fromage et de persil

arvio≈ 260 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Fatayer aux épinardsvegetarian

7.90

Spinach Fatayer — Rissoles aux épinards, pignons de pins et citron

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Manakichevegan

7.90

Galette de thym et graines de sésames

arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja

Kebbé boulette

7.90

Meat Kibbeh — Boulette de viande au blé concassé farcie de viande hachée, pignons de pin et oignons

arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Kebbé potironvegetarian

7.90

Pumpkin Kibbeh — Boulette de blé concassé au potiron farcie d'épinards, pignons de pin et oignons

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Safiha

7.90

Mini pizza à la viande hachée, oignons, tomate et pignons de pin

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja

Samboussek viande

7.90

Meat Samboussek — Rissole de viande, oignons et pignons de pin

arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Samboussek poulet

7.90

Chicken Samboussek — Rissole de poulet, oignons et pignons de pin

arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Rakakat viande

7.90

Meat Rakakat — Rouleau croustillant à la viande

arvio≈ 260 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Nos mezzés froids

Bolgourvegan, vegetarian

7.90

Bulgur with Tomato — Blé concassé à la tomate

arvio≈ 220 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Coco haricotvegan, vegetarian

7.90

Coco Bean Salad — Haricot blanc, coriandre, ail et tomate

arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87

Labnévegetarian

7.90

Labneh — Fromage blanc légèrement salé

arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chanklichevegetarian

6.90

Fromage au lait de vache, thym, huile d'olive, tomates et persil

arvio≈ 240 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Labné au thymvegetarian

6.90

Labneh with Thyme — Boule de fromage blanc traditionnel au thym

arvio≈ 230 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Loubié bel zeitvegan, vegetarian

7.90

Green Beans in Tomato Sauce — Haricot vert à la sauce tomate, oignons et ail

arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Moussakaavegan, vegetarian

7.90

Moussaka — Aubergines à la sauce tomate, pois chiche ail et oignons

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Hommosvegan, vegetarian

7.90

Hummus — Purée de pois chiche, huile de sésame et citron

arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Moutabalvegan, vegetarian

7.90

Caviar d'aubergine, huile de sésame et citron

arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Taboulévegan, vegetarian

7.90

Tabbouleh — Persil, tomate, oignons, blé concassé, citron, menthe et huile d'olive

arvio≈ 220 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Warak Enabvegan, vegetarian

6.90

Feuille de vigne farcie de riz, tomate, oignons, persil et citron

arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Aubergines farciesvegan, vegetarian

6.90

Stuffed Eggplants — Aubergines farcies de noix, ails et piments

arvio≈ 260 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Nos plats

Assiette végétariennevegetarian

15.90

Vegetarian Plate — Assortiment de 6 variétés de Mezzés : hommos, moutabal, taboulé, bolgour, falafel et fatayer

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Grande assiette mezzés

18.90

Large Mezze Plate — Assortiment de 8 variétés de Mezzés : hommos, moutabal, taboulé, loubié, falafel, fatayer, rakakat viande, samboussek viande

arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja

Chawarma bæuf

19.90

Beef Shawarma — Emincés de bæuf marinés aux épices accompagnés de hommos et taboulé

arvio≈ 720 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Chawarma poulet

19.90

Chicken Shawarma — Emincés de poulet marinés aux épices accompagnés de moutabal et taboulé

arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Taouk poulet

19.90

Chicken Taouk — Deux brochettes de poulet marinées dans l'huile d'olive et citron accompagnées de taboulé et moutabal

arvio≈ 620 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Assiette kafta

19.90

Kafta Plate — Deux brochettes de viande hachées de bæuf avec persil et oignon, accompagnées de salade fattouche et hommos

arvio≈ 780 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Grillades mixtes

19.90

Mixed Grill — Une brochette de kafta et une brochette de taouk accompagnées de moutabal et salade

arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Kébbé au four

19.90

Baked Kibbeh — Viande hachée mîlée a du blé concassé, farcie de viande et pignons de pins, accompagnée de hommos et salade

arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Nos menus

Menu dégustation

13.90

Tasting Menu — Assortiment de 5 Mezzés (Taboulé, boulgour bel tomate, moutabal, rakakat fromage, samboussek viande) + Dessert (1 Baklawa)

arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja

Menu végétarienvegetarian

16.00

Vegetarian Menu — 3 Mezzés froids (Moutabal, moussakaa, chankliche), 3 Mezzés chauds (Fatayer aux épinards, falafel, rakakat fromage) + Dessert (1 Baklawa et 1 katayef)

arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 41

Menu Al-Crystal

19.00

Al-Crystal Menu — 4 Mezzés froids (Moutabal, moutabal, taboulé et labné), 4 Mezzés chauds (Kébbé boulette, safiha, samboussek fromage et rakakat viande) + Dessert (1 Mouhalabié)

arvio≈ 1200 kcal95 g hiilihydraatteja

Menu plaisir

25.00

Pleasure Menu — 3 Mezzés froids (Hommos, taboulé moussakaa), 3 Mezzés chauds (Samboussek poulet, kébbé boulette et fatayer), Plat au choix (Kafta ou taouk ou chawarma accompagné de moutabal) + Dessert (1 Mouhalabié ou 2 baklawas)

arvio≈ 1400 kcal70 g hiilihydraatteja

Nos desserts

Maamoulvegetarian

5.00

Sablés typiquement Libanais au cëuvre de pistaches, noix et datte

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Baklawavegetarian

5.90

Délicieuse gourmandise garnie de pistaches et de noix de cajou

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Katayefvegetarian

5.90

Crêpe Libanaise fourrée de crème de lait et fleur d'oranger

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41

Mouhalabiévegetarian

5.90

Flan à fleur d'oranger avec sirop de sucre et pistaches

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 41

Nammouravegetarian

4.50

Gâteau de semoule à la fleur d'oranger

arvio≈ 300 kcal38 g hiilihydraatteja

Menu a emporter

Chanklichevegetarian

7.90

Chankliche Salad — Salade de fromage avec persil , tomates , oignons et thym.

arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Labnévegetarian

7.50

Labneh — Fromage blanc libanais légèrement salé

arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Warak enabvegan, vegetarian

7.90

4 pieces de feuilles de vignes farcis de persil , riz , tomates , oignons , citron et huile d'olive.

arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Sachet de pains libanaisvegan

1.80

Lebanese bread — 5 galettes de pains libanais

arvio≈ 550 kcal110 g hiilihydraatteja

Chawarma Poulet

20.90

Chicken Shawarma — Emincés de poulet marinés aux épices accompagnés de Moutabal et Taboulé

arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Assiette Vegetariennevegetarian

17.90

Vegetarian Mezze Plate — Assortiment de 6 variétés de mézzés : Hommos, Moutabal, Taboulé, Loubié, Falafel, Fatayer.

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Grande assiette de mezzés

20.90

Large Mezze Plate — Assortiment de 8 variétés de mézzés : Hommos, Moutabal, Taboulé, Loubié, Falafel, Fatayer,samboussek viande et rakakat viande.

arvio≈ 950 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Taouk poulet

20.90

Chicken Tawook — Deux brochettes de poulet marinées dans l’huile d’olive et citron accompagnées de Taboulé et Moutabal.

arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Assiette Kafta

20.90

Kafta Plate — Deux brochettes de viande hachées de bëf avec persil, oignon, accompagnées de salade Fattouche et Hommos.

arvio≈ 680 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Chawarma boeuf

20.90

Beef Shawarma — Emincés de bëf marinés aux épices accompagnés de Hommos et Taboulé.

arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Grillades mixtes

20.90

Mixed Grill — Une brochette de Kafta et une brochette de Taouk accompagnées de Moutabal et salade.

arvio≈ 640 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Kebbé au Four

20.90

Baked Kibbeh — Viande pilée (bëf) mìlée à du blé concassé, farcie de viande hachée et pignons de pin, accompagnée de salade et Hommos.

arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Baklawas

6.90

Baklava — 3 feuilletés libanais pistache , noix , noix de cajou

arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 35

Katayef

2.50

1 Crêpe libanaise a la fleur d'oranger avec pistache

arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja

Mouhalabié

4.50

Mouhalabieh — Flan a la fleur d'oranger , servis avec pistache

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja

Namoura

2.50

1 piece de Gateau de semoule a l'eau de fleur d'oranger

arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

97veggie
scorearvio

Libanonilaisia annoksia ja mezzéitä

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten falafel, hommos ja pinaattifatayer. Tarjolla on myös kuuden eri mezzén kasvislautanen.

33 kasvis- ja 14 vegaanista annosta 64:sta · 1 arvio

80dia
scorearvio

Vähähiilihäämisiä libanonilaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia pääruokia ja kylmiä meze-annoksia. Monilla annoksilla on alhainen glykemiaindeksi.

35 diabetesystävällistä · 64 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: 58 Rue de Poissy, 78100 Saint-Germain-en-Laye
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +33134515839
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), al-crystal.com/
Tiedot: täydellisyys 17 %, luotettavuus 35 %

Omistatko Al Crystal? Rekisteröi paikkasi.