takaisin hakuun

Poke House - Saint-Gilles, Rue Jourdan

Rue Jourdan 7, 1060 Saint-Gilles

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 7. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Poisson
Sweet salmon
13.80
Sweet Salmon Poke Bowl — Saumon au sésame I Oignons jeunes, concombre, pomme I Gingembre, wakamé, carottes, edamame, radis I Sésame et nori I Sauce sésame
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Spicy salmon
13.80
Spicy Salmon Poke Bowl — Saumon piquant I Oignons rouges, chou-fleur, coriandre I Cream cheese, concombre, chou rouge, edamame, wakamé I Togarashi et oignons frits I Sriracha mayo
arvio≈ 640 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Thon wasabi
14.80
Tuna Wasabi Poke Bowl — Thon wasabi I Menthe, masago, oignons rouges I Avocat, concombre, chou blanc, wakamé, edamame I Grenade, wasabi mix et wasabi peanuts I Sauce soja wasabi et wasabi mayo
arvio≈ 610 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Crispy shrimp
13.80
Crispy Shrimp Poke Bowl — Crispy shrimp I Ciboulette, concombre I Avocat, mangue, choux blanc, edamame I Grenade et ciboulette I Sauce Poke House Ponzu, sriracha mayo
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Viande
Crispy Chicken
13.80
Crispy Chicken Poke Bowl — Poulet frit I Maïs, oignons jeunes, concombre I Avocat, radis, concombre, ananas, chou blanc I Oignons frits et grenade I Sriracha mayo et sauce sésame
arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Beef tataki
14.80
Beef Tataki Poke Bowl — Bœuf tataki I Coriandre, carottes, sésame I Edamame, roquette, courgette, mangue, wakamé I Cacahuètes et sésame I Sauce teriyaki
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Végé
Crispy tofuvegan, vegetarian
13.80
Crispy Tofu Poke Bowl — Crispy tofu I Jeunes oignons, concombre, chou-fleur I Edamame, roquette, courgette, radis, gingembre I Sésame et grenade I Sauce sésame
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Crispy Not Chickenvegan, vegetarian
13.80
Crispy Not Chicken Poke Bowl — Crispy NOT chicken I Maïs, oignon jeune, concombre I Avocat, radis, concombre, ananas, chou blanc I Oignon frit et grenade I Sauce sésame
arvio≈ 610 kcal54 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Sides
Edamamevegan, vegetarian
4.50
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Crispy Shrimp (4 pc)
6.50
Crispy Shrimp
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade d²algues Wakamévegan, vegetarian
5.00
Wakame Seaweed Salad
arvio≈ 90 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Chicken Karaage
6.50
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Wasabi peanutsvegan, vegetarian
4.00
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nems du jour (3 pc)
7.00
Spring Rolls
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraatteja
Chicken Gyoza ( 3 pc)
6.50
Chicken Gyoza
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Desserts
Mochi tropical
2.50
Tropical Mochi
arvio≈ 130 kcal22 g hiilihydraatteja
Mochi thé vert
2.50
Green Tea Mochi
arvio≈ 130 kcal22 g hiilihydraatteja
Mochi pistache
2.50
Pistachio Mochi
arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraatteja
Mochi vanille
2.50
Vanilla Mochi
arvio≈ 130 kcal22 g hiilihydraatteja
Mochi mangue
2.50
Mango Mochi
arvio≈ 130 kcal22 g hiilihydraatteja
Mochi macchiato
2.50
Macchiato Mochi
arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraatteja
Mochi chocolat
2.50
Chocolate Mochi
arvio≈ 160 kcal24 g hiilihydraatteja
Mochi yuzu
2.50
Yuzu Mochi
arvio≈ 150 kcal26 g hiilihydraatteja
Mochi caramel
2.50
Caramel Mochi
arvio≈ 170 kcal26 g hiilihydraatteja
Cookie 3 chocolats
2.90
Triple Chocolate Cookie
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42
Cookie chocolat blanc
2.90
White Chocolate Cookie
arvio≈ 290 kcal33 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

60veggie
scorearvio

Poke-kulhoja vegaanisilla vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Crispy tofu ja Crispy Not Chicken -kulhot. Lisukkeina on edamame-papuja ja wakamé-leväsalattia.

5 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 26:sta

55dia
scorearvio

Poke-kulhoja ja aasialaisia naposteltavia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Thon wasabi ja Crispy tofu ovat parhaita pääruokavaihtoehtoja. Useimmat hiilihydraattikoopivat vaihtoehdot ovat pieniä lisukkeita.

8 diabetesystävällistä · 26 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rue Jourdan 7, 1060 Saint-Gilles
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+3224265390
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokehouse.be/fr
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Poke House - Saint-Gilles, Rue Jourdan? Rekisteröi paikkasi.