takaisin hakuun

Les Jardins du Tesan

Impasse de la Syrah 79, 30126 Saint-Laurent-des-Arbres

aukioloajat eivät tiedossa

French€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

à composer soi-même
6 huîtres Bouziguespescatarian
8.00
Bouzigues oysters
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
6 huîtres Fines de Clairepescatarian
12.00
Fines de Claire oysters
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
6 moulespescatarian
2.50
Mussels
arvio≈ 70 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
1 crevette calibre 25/35pescatarian
1.50
Shrimp
arvio≈ 15 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Crevettes grises (env. 40g)pescatarian
4.00
Grey shrimp
arvio≈ 40 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
12 bulotspescatarian
6.00
Whelks
arvio≈ 80 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Bigorneaux (env. 80g)pescatarian
3.00
Periwinkles
arvio≈ 70 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Le tourteaupescatarian
15.00
Brown crab
arvio≈ 250 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Plateaux
Assiette de dégustationpescatarian
16.00
Seafood tasting plate — 3 huîtres de Bouzigues, 2 crevettes M, 3 bulots , 3 moules, 2 amandes, 1 palourde
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Plateau apéropescatarian
20.00
Seafood appetizer platter — 2 huîtres, 4 crevettes M , 4 bulots 4 moules, 1 petit bol de crevettes grises
arvio≈ 300 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
La barque à huîtrespescatarian
38.00
Oyster boat platter — 12 huîtres, 4 crevettes M , 4 bulots 4 moules, 1 petit bol de crevettes grises
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Plateau de l’écaillerpescatarian
38.00
Shellfish platter — 12 huîtres • 6 crevettes M • 6 bulots 6 moules • 2 amandes • 2 palourdes
arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Plateau royalpescatarian
75.00
Royal seafood platter — 12 huîtres • 6 crevettes M • 12 bulots 12 moules • 4 amandes • 2 langoustines 6 palourdes • 1 Tourteau
arvio≈ 850 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
ENTRÉES
Bouillabaisse de Moules de bouchotpescatarian
15.00
Mussel bouillabaisse — rouille et croutons
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Blinis de Saumon fumé maisonpescatarian
15.00
Smoked salmon blinis — crème à l’aneth œufs de saumon sauvage
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Foie gras mi cuit
15.00
Foie gras — chutney de mangue et toast brioché
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 39
Feuilleté de pleurotesvegetarian
15.00
Oyster mushroom puff pastry — à la crème d’ail
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Plats
Filet de Barpescatarian
22.00
Sea bass fillet — purée d’artichauts vinaigrée sauce pistou
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 89
Saint Jacques poêléepescatarian
22.00
Pan-seared scallops — tagliatelles de légumes sauce homardine
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Gibelotte de volaille fermière
22.00
Poultry gibelotte — jus de viande écrasé de pomme de terre aux truffes
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Carré d’agneau rôti
22.00
Roasted rack of lamb — jus réduit et haricots coco à la Parmigiana
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
GOURMANDISES
Assiette du Fromagervegetarian
8.00
Cheese plate
arvio≈ 400 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Baba bouchon au rhum
8.00
Rum baba — chantilly maison glace noix de pécan
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 27
Notre Nougat glacé maison
8.00
Nougat glacé — fruits rouges et macaron framboise
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 34
Brioche perdue caramélisée
8.00
Caramelized French toast — glace vanille et chantilly
arvio≈ 700 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 24

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

37veggie
scorearvio

Rajoitetusti kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on Feuilleté de pleurotes ja Assiette du Fromager. Muu menu koostuu pääosin merenelävistä ja lihasta.

2 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 25:sta

75dia
scorearvio

Tuoretta merenelävää ja proteiineja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti vähähiilihydraattisia mereneläviä ja kaloja. Pääruoat kuten Filet de Bar ja Carré d’agneau sisältävät kasvislisukkeita.

20 diabetesystävällistä · 25 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Impasse de la Syrah 79, 30126 Saint-Laurent-des-Arbres
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+33466331012 restaurantletesan@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-lesjardinsdutesan.fr/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Les Jardins du Tesan? Rekisteröi paikkasi.