takaisin hakuun

Bolenn saint malo

Rue de la Grassinais 17, 35400 Saint-Malo

aukioloajat eivät tiedossa

French€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Nos Salades
Menu Salade
14.80
Salad Menu — Une salade au choix une boisson et un dessert au choix
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 42
Salade César
10.80
Caesar Salad — Salade verte, jambon serrano, parmesan, crouton, œuf mollet, poulet et notre sauce césar.
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salade Fraîcheurvegetarian
10.80
Freshness Salad — Pâtes au basilic, carpaccio de tomates, burratina.
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salade Poke Bowlpescatarian
10.80
Salmon Poke Bowl — Marinade de poisson (saumon) , riz sushi, légumes croquants, avocat, concombre, radis.
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Le petit painvegan
0.50
Bread — Morceau de pain
arvio≈ 80 kcal15 g hiilihydraatteja
Nos plats chauds
Menu plat chaud
14.80
Hot Dish Menu — Le menu comprend : Un plat chaud au choix, une boisson et un dessert.
arvio≈ 1300 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 34
Blanquette de volaille, riz pilaf, sauce moutarde à l’ancienne, champignons sautés
10.80
Chicken Blanquette — Lundi 14 Septembre
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Pulled Pork, pommes de terre rôties, tomate fumée
10.80
Pulled Pork — Mardi 15 septembre
arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Mi Quang au porc et crevettes, nouilles de riz
10.80
Mi Quang — Mercredi 16 septembre
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Pates à la Provençale, brunoise de légumes, parmesanvegetarian
10.80
Provençale Pasta — Jeudi 17 septembre
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Colombo de poisson, riz aux herbespescatarian
10.80
Fish Colombo — Vendredi 18 septembre
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Plat Végétarienvegetarian
10.80
Vegetarian Dish
arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Sandwich
Menu Sandwich
9.50
Sandwich Menu — Ce menu comporte un sandwich au choix, une boisson au choix ainsi qu'un dessert au choix.
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraatteja
Jambon
5.50
Ham Sandwich — Demi baguette fraiche moulée, base mayonnaise, salade verte, œuf, tomate
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraatteja
Poulet
5.50
Chicken Sandwich — Demi baguette fraiche moulée, base mayonnaise, salade verte, œuf, tomate
arvio≈ 580 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Thonpescatarian
5.50
Tuna Sandwich — Demi baguette fraiche moulée, base mayonnaise, salade verte, œuf, tomate
arvio≈ 560 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Wrap poulet
5.50
Chicken Wrap — fromage frais, carotte, salade, sauce relevée aux épices douces
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Nos Desserts
Le Dessert du moment
3.00
Dessert of the Day
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
La Mousse au chocolat
3.00
Chocolate Mousse — La fameuse Mousse au chocolat, avec éclats de noisette.
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja
Le Cookie Bolenn
3.00
Bolenn Cookie — Cookie noisette et chocolat, pointe de praliné chocolat.
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35
Le Far breton
3.00
Far Breton
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 44
Brownie
3.00
Brownie, chocolat, noix, pépites de chocolat
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 34
Riz au laitvegetarian
3.00
Rice Pudding
arvio≈ 280 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 39
Dessert aux fruits du momentvegan
3.00
Fruit Salad — Salade de Fruits du moment.
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraatteja
La crème Brulée
3.00
Crème Brûlée — Crème Brulée au dernier moment.
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Panna cotta Coulis fruits rougesvegetarian
3.00
Red Fruit Panna Cotta
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Panna cotta Coulis fruits exotiquesvegetarian
3.00
Exotic Fruit Panna Cotta
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Panna cotta Caramel au beurre salévegetarian
3.00
Salted Caramel Panna Cotta
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

63veggie
scorearvio

Ranskalaisia annoksia kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy Salade Fraîcheur burratinalla ja Pates à la Provençale. Listalla on myös yleinen kasvisannos. Sekaryhmät pärjäävät täällä hyvin.

9 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 28:sta

45dia
scorearvio

Ranskalaisia annoksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on useita proteiinipitoisia salaatteja ja lämpimiä ruokia. Salade César sisältää noin 15 g hiilihydraatteja.

5 diabetesystävällistä · 28 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rue de la Grassinais 17, 35400 Saint-Malo
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+32299818296 bolennsaintmalo@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bolenn.fr/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Bolenn saint malo? Rekisteröi paikkasi.