takaisin hakuun

La Marine - Saint-Martin-de-Ré, 31 Quai de la Poithevinière

quai de La Poithevinière 31, 17410 Saint-Martin-de-Ré

aukioloajat eivät tiedossa

seafood restaurant€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

LES DESSERTS MAISON
Tartelette du moment
7.00
Tartlet of the day
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
Panacotta
7.00
Panna cotta
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Fondant au chocolat
9.00
Chocolate fondant
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
Île flottante
11.00
Floating island
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Pavlova aux fruits
12.50
Fruit pavlova
arvio≈ 480 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 37
Café ou thé gourmand
12.50
Gourmet coffee or tea
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 26
Assiette de fromagevegetarian
9.00
Cheese plate
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LES COUPES GLACÉES
Café liégeois
9.50
2 boules café, 1 boule vanille, vrai café, crème fouettée
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 26
Chocolat liégeois
9.50
Chocolate liégeois — 2 boules chocolat, 1 boule vanille, sauce chocolat, crème fouettée
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 24
Réthaise
9.50
Réthaise ice cream — 2 boules caramel beurre salé, 1 boule vanille, sauce caramel, crème fouettée
arvio≈ 650 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 23
Dame blanche
9.50
3 boules vanille, sauce chocolat, crème fouettée
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 27
Fraise melba
9.50
Strawberry melba — 2 boules fraise, 1 boule vanille, fraise fraîche, coulis de fruits rouges, crème fouettée
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 33
Colonel
9.50
2 boules citron vert, 2 cl Vodka
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 41
Peppermint
9.50
Peppermint ice cream — 2 boules menthe-chocolat, 2 cl Get 27
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
LES GLACES
Les parfums (1 boule)
3.00
Ice cream (1 scoop) — Chocolat, café, vanille, caramel beurre salé, menthe chocolat, fraise, framboise, citron vert, brownie, nougat glacé, rhum raisin
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
Les parfums (2 boules)
5.00
Ice cream (2 scoops) — Chocolat, café, vanille, caramel beurre salé, menthe chocolat, fraise, framboise, citron vert, brownie, nougat glacé, rhum raisin
arvio≈ 300 kcal36 g hiilihydraattejaraskas 35
Les parfums (3 boules)
7.00
Ice cream (3 scoops) — Chocolat, café, vanille, caramel beurre salé, menthe chocolat, fraise, framboise, citron vert, brownie, nougat glacé, rhum raisin
arvio≈ 450 kcal54 g hiilihydraattejaraskas 31
suppl. chantilly ou coulis
1.00
Whipped cream or coulis
arvio≈ 60 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
POUR COMMENCER
Planche des flotspescatarian
23.50
Seafood platter — Rillettes de poisson, saumon fumé artisanal, crevettes roses, filet de haddock fumé servis avec des toasts et une crème légère à la ciboulette
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Planche de l'amitié
23.50
Charcuterie board — Assortiment de jambon blanc truffé, jambon de Bayonne, chorizo, saucisson, terrine de campagne accompagnés de conté et cornichons
arvio≈ 950 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fricassée de chipirons en persilladepescatarian
19.00
Sautéed baby squid
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
LES ENTRÉES
Rillettes de poissonpescatarian
7.00
Fish rillettes
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ceviche de thonpescatarian
7.00
Tuna ceviche — Thon, citron vert, basilic
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Emietté de homardpescatarian
13.00
Lobster crumble
arvio≈ 210 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Couteaux en persilladepescatarian
13.00
Razor clams with garlic
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Saumon fumépescatarian
14.00
Smoked salmon — Servi avec toasts et crème légère à la ciboulette
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
Soupe de poissonpescatarian
14.00
Fish soup
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Assiette du pêcheurpescatarian
14.90
Fisherman's plate — 3 huitres, 3 bulots, 3 crevettes
arvio≈ 240 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Foie gras maison
19.00
Foie gras — Au pineau accompagné de son confit d'oignon
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LES SALADES
Salade nordiquepescatarian
19.00
Nordic salad — Crevettes roses, saumon fumé, haddock, salade, tomates et crème ciboulette
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salade césar
19.00
Caesar salad — Salade romaine, croutons, copeaux de parmesan, pignons de pin, poulet, tomates cerises et sauce césar maison
arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salade végétariennevegetarian, vegan
19.00
Vegetarian salad — Salade quinoa, fèves, grenade, pois chiche et tomate
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 91
LOBSTER ROLL
LOBSTER ROLLpescatarian
19.00
Salade, frites maison
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
MENU MOUSSAILLON
MENU MOUSSAILLON
12.00
Kids menu — Jusqu'à 10 ans. Fish & Chips ou poulet croustillant servi avec frites ou poêlée de légumes, 1 boule de glace (fraise, vanille ou chocolat) et un sirop à l'eau
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

32veggie
scorearvio

Rajoitettu kasvisvalikoima

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy salade végétarienne, jossa on quinoaa, papuja ja kikherneitä. Jälkiruoaksi on saatavilla assiette de fromage.

2 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 34:sta

81dia
scorearvio

Koolihidraattisia vaihtoehtoja ja mereneläviä

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia kala- ja liharuokia. Useat salaatit ja alkuruoat sopivat vähähiilihydraattisiksi aterioiksi.

14 diabetesystävällistä · 34 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
quai de La Poithevinière 31, 17410 Saint-Martin-de-Ré
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+33546092039
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamarine-re.com/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko La Marine - Saint-Martin-de-Ré, 31 Quai de la Poithevinière? Rekisteröi paikkasi.