takaisin hakuun

Le Zanzibar

Quai de Bonneuil 171, 94 210 Saint-Maur-des-Fossés

Suljettu nyt · avataan 18:00

€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

T A P A S & P L A N C H E S
Cheese Ballsvegetarian
4.50
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Frites maisonvegan
5.00
Homemade Fries
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
ZanziCroqu’s
6.50
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja
Croissants du chefvegetarian
7.00
Chef's Croissants
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja
Crispy Chicken
9.50
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Aventura
19.50
Aventura Platter — Mini tacos (poulet, salade, poivrons), Cheese balls, Nachos grande (nachos, viande hachée, cheddar fondu, poivrons)
arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraatteja
Westernia
17.00
Westernia Platter — Mini Burgers (guacamole, oignons confits, salade, tomate, thon émietté), Hot-dogs sliced (oignons frits, cheddar, merguez, ketchup, mayonnaise), Crispy Fries (frites maison, cheddar fondu, oignons frits)
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 33
Fermière
18.50
Fermière Platter — Au choix, une sélection de : 3 Charcuteries ou 3 Fromages ou Assortiment
arvio≈ 650 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Méditerranéen
18.50
Mediterranean Platter — Mini-wraps (roquette, feta, houmous, poivrons grillées, sauce tzatziki), Brochettes de poulet, Mini-pizzas du chef
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Safarizza
17.50
Safarizza Pizza — Partez à la découverte de la Pizza du jour
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Littoral
18.00
Littoral Platter — Rolls de concombre au thon, Navette au saumon fumé, Croissant du chef, Nems au poulet, Samoussas au bæuf, Tempura de crevettes
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
Exotique
18.50
Exotic Platter
arvio≈ 1000 kcal80 g hiilihydraatteja
P L A T S
Camembert rôti au four
15.50
Roasted Camembert — Accompagné de charcuterie
arvio≈ 750 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Hamburger du chef
17.50
Chef's Hamburger — Pain brioché, salade, oignons, cheddar, ìeğæ au plat, steak Env. 150g
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
Zanzibrochette
19.50
Zanzibrochette Chicken — Au poulet mariné Env. 250g
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Pièce de la merpescatarian
22.50
Fish of the Day — Selon arrivage
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
D E S S E R T S
Fondant au chocolatvegetarian
7.50
Chocolate Fondant
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 41
Pain perduvegetarian
8.00
French Toast — Coulis Chocolat ou Caramel
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 33
Café / Thé gourmandvegetarian
8.00
Gourmet Coffee/Tea — Macarons exotiques, feuilleté aux fruits de saison, glace vanille
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 28
Dolce Caminovegetarian
12.50
Marshmallows grillés, Chocolat fondu, Fraise, Banane et Éclats de speculos
arvio≈ 700 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 28
Tropicalvegetarian
14.50
Tropical Dessert — Biscuits sablés, Chocolat, fruits de saison
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 26

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

62veggie
scorearvio

Snaackeja ja jälkiruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on Cheese Balls ja Croissants du chef. Jälkiruoista löytyy Fondant au chocolat ja Pain perdu. Vegaanit voivat syödä Frites maisonia.

8 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 21:sta

63dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja tapaksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalta löytyy useita hyviä proteiinivaihtoehtoja. Valitse annoksia kuten Zanzibrochette tai Pièce de la mer.

6 diabetesystävällistä · 21 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Quai de Bonneuil 171, 94 210 Saint-Maur-des-Fossés
Aukioloajat
ma—
ti—
ke—
to18:00–02:00
pe18:00–02:00
la18:00–02:00
su—
Nous arrêtons de servir 45 minutes avant la fermeture. Ouverture possible pour les groupes ou entreprises sur les jours de fermeture (sur réservation)
Yhteystiedot
+330148833873 contact@lezanzibar.fr
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lezanzibar.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Le Zanzibar? Rekisteröi paikkasi.