takaisin hakuun

Les Frangins - Saint-Médard-en-Jalles, 24 Av. Descartes

24 Av. Descartes, 33160 Saint-Médard-en-Jalles

Suljettu nyt · avataan ti 12:00

French€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

LES ENTRÉES
Foie gras maison
7.40
homemade foie gras
arvio≈ 280 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Œuf mayo
3.00
egg mayonnaise
arvio≈ 220 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Melon au jambon
5.00
melon with ham
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Grenier médocain
4.00
grenier medocain
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gazpacho de tomates et basilic
4.50
tomato and basil gazpacho
arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Concombre a la crème et à l'aneth
3.00
cucumber with cream and dill
arvio≈ 140 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Harengs, pommes à l'huile & aioli maison
5.50
herring with potatoes and aioli
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Rosette, beurre et cornichons
4.00
rosette with butter and pickles
arvio≈ 250 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Carottes râpées au citron et balsamique
2.90
grated carrots with lemon and balsamic
arvio≈ 90 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
LES GRANDES SALADES
Salade César
11.00
caesar salad — Morceaux de poulet croustillant, Copeaux de grana padano, œufs durs Croutons dorés et sauce César
arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salade de chèvre chaud au miel
12.00
warm goat cheese salad with honey — Lardons et noix
arvio≈ 620 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salade de tomates
12.00
tomato salad with burrata — Burrata crémeuse, pesto et roquette
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
LES PLATS DE TERROIR
Tartare de bœuf préparé
12.90
beef tartare with fries — Frites fraîches
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Magret de canard
13.00
duck breast with baby potatoes — Pommes de terre grenaille, sauce miel et balsamique
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Confit de canard
13.10
duck confit with fries — Frites fraîches et aïoli
arvio≈ 920 kcal50 g hiilihydraatteja
File de veau de la persillade
12.50
veal fillet with garlic — Pommes de terre grenaille et haricots verts
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Pièce du boucher (selon arrivage)
12.90
butcher's cut with fries — Frites fraîches & sauce au poivre vert ou béarnaise
arvio≈ 880 kcal50 g hiilihydraatteja
Hachis parmentier
12.50
Salade mesclun
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Suprême de poulet
12.50
chicken supreme — Purée maison & haricots verts, sauce au vin blanc
arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Andouillette de Troyes grillée
12.50
grilled andouillette — Frites fraîches et sauce moutarde à l'ancienne
arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja
Saucisse de Toulouse
11.50
Toulouse sausage — Purée maison et sauce au poivre
arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Fish and chips
12.50
Frites fraîches et sauce tartare
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Gratin de coquillettes
11.50
pasta gratin with mushrooms — Crème de parmesan et champignons de Paris, mesclun
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraatteja
LES DESSERTS
Cabécou du Périgord et Camembert
4.50
Cabécou and Camembert cheese
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Coulant au chocolat
5.00
chocolate lava cake — Coeur caramel, crème anglaise
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30
Tarte aux mirabelles
4.00
mirabelle plum tart
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 43
Brioche perdue
5.00
french toast with caramel and vanilla ice cream — Caramel et glace vanille
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 22
Cannelé profiterole
5.90
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 32
Mousse au chocolat à la cuillère
5.00
chocolate mousse
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja
Riz au lait à la vanille
3.50
vanilla rice pudding
arvio≈ 280 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 39
Fraise Melba
5.50
strawberry melba
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38
Tiramisu au café
5.00
coffee tiramisu
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 38
Salade de fruitsvegan, vegetarian
3.50
fruit salad
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraatteja
LES COUPES GLACÉES OU ALCOOLISÉES
Glaces & sorbets
4.00
ice cream and sorbets — Saveurs du moment sur demande
arvio≈ 200 kcal25 g hiilihydraatteja
Dame blanche
5.00
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 28
Café ou Chocolat liégeois
5.00
café or chocolat liégeois
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
Irish/Jamaïcan coffee
8.00
irish or jamaican coffee
arvio≈ 300 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Colonel
7.00
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejaraskas 38

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

22veggie
scorearvio

Rajoitetusti kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Pääruokalistalta löytyy vain gratin de coquillettes. Vegaaninen vaihtoehto on salade de fruits.

1 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 38:sta

81dia
scorearvio

Ranskalaisia vähähiilihoidon vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sivulta löytyy runsaasti proteiinipitoisia alkuruokia ja salaatteja. Pääruoat tarjoillaan usein ranskalaisilla tai perunamuusilla.

18 diabetesystävällistä · 36 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
24 Av. Descartes, 33160 Saint-Médard-en-Jalles
Aukioloajat
ma—
ti12:00–14:00, 19:00–22:00
ke—
to—
pe—
la12:00–14:00, 19:00–22:00
su—
Yhteystiedot
+33556162278
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesfrangins-restaurant.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Les Frangins - Saint-Médard-en-Jalles, 24 Av. Descartes? Rekisteröi paikkasi.