takaisin hakuun

L'Alplaya

56 Av. de la Convention, 44730 Saint-Michel-Chef-Chef

Suljettu nyt · avataan 12:00

French€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 16. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Formule Alplaya
Entrée + Plat ou Plat + Dessert (ou glaces)
26.00
Alplaya Set Menu (2 courses) — À sélectionner dans la carte (hors moules et spécialités)
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Entrée + Plat + Dessert (ou glaces)
32.50
Alplaya Set Menu (3 courses) — À sélectionner dans la carte (hors moules et spécialités)
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 43
Menu Enfant
Menu Enfant
11.90
Kids Menu — 1 Boisson au choix 25cl (Sirop, Breizh Cola, Oasis), Plats au choix (Filet de poulet pané, Bâtonnets de poisson Fish & Chips, Mini Moules frites), Accompagnements au choix (Frites, Pommes de terre grenaille, Mousseline de carottes), Desserts au choix (Boule de glace, Mini Pralin, Mister Freeze)
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraatteja
Pour l'apéritif
Huîtres de la Bernerie en Retz Calibre 3pescatarian
9.00
Oysters — Production Mr Averty Thierry
arvio≈ 80 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Huîtres de la Bernerie en Retz Calibre 3pescatarian
13.00
Oysters — Production Mr Averty Thierry
arvio≈ 130 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Huîtres de la Bernerie en Retz Calibre 3pescatarian
17.00
Oysters — Production Mr Averty Thierry
arvio≈ 180 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Planche mixte fromage & charcuterie
18.50
Cheese and Charcuterie Board — Pour 2 à 4 personnes
arvio≈ 1200 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Entrées
Rillettes de Saumon aux épicespescatarian
9.00
Spiced Salmon Rillettes
arvio≈ 220 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nems de reblochon de Savoie, et Coppa
9.00
Reblochon and Coppa Nems
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gaufre emmental, Mini burrata 50g, Pesto de roquettes, tomates et Jambon Sec
9.00
Emmental Waffle with Burrata and Ham
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nos salades
La Montagnarde
17.00
La Montagnarde Salad — Nems de reblochon de Savoie, et Jambon Sec, Salade, Tomates cerises, Noix et Croûtons
arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
L'Italienne
17.50
L'Italienne Salad — Burrata de 120g, Tomates multicolores, Melon, Toasts de pesto de roquette, et Jambon Serrano
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Nos Moules
Moules Marinièrepescatarian
14.00
Mussels Marinière with Fries — Environ 750g / portion — servies avec des frites
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Moules à la crèmepescatarian
15.00
Creamy Mussels with Fries — Environ 750g / portion — servies avec des frites
arvio≈ 980 kcal65 g hiilihydraatteja
Moules Sauce Reblochonpescatarian
16.50
Reblochon Mussels with Fries — Environ 750g / portion — servies avec des frites
arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraatteja
Moules Coco Mangue Currypescatarian
16.90
Coconut Mango Curry Mussels with Fries — Environ 750g / portion — servies avec des frites
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Nos plats - Côté mer
Saumon sauce Coco mangue currypescatarian
19.00
Coconut Mango Curry Salmon — Écrasé de pomme de terre
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Dos de cabillaud en croûte de chorizopescatarian
22.00
Cod with Chorizo Crust — Crème de reblochon, mousseline de carottes, patates douces rôties
arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Nos plats - Côté terre
Filet de canette, jus au thym
19.00
Duck Breast with Thyme Jus — Mousseline de patates douces, Tuile Beaufort cèpes
arvio≈ 650 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Fondant de veau sauce aux cèpes
19.00
Veal Fondant with Cèpes — Pomme de terre grenaille au sel de Guérande
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Filet de bœuf
23.00
Beef Fillet — Mousseline de patates douces et petits légumes (Sauce au choix : cèpes, reblochon, ou mangue coco curry)
arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Nos Pierrades
La 2 viandes
21.00
Two-Meat Stone Grill — Filet de Boeuf et Filet mignon de porc. Servie avec Pomme de terre et Salade, Oignons crus, Poivrons, Champignons, et Trio de sauce
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
La 3 viandes
25.50
Three-Meat Stone Grill — Filet de Boeuf, Filet mignon de porc et Veau. Servie avec Pomme de terre et Salade, Oignons crus, Poivrons, Champignons, et Trio de sauce
arvio≈ 950 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Nos Spécialités Savoyardes
La raclette au lait cru
22.00
Raclette — 250g de fromage par personne. Servies avec déclinaison de charcuterie, pommes de terre et salade verte
arvio≈ 1200 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
La Reblochonnade
23.00
Reblochonnade — 1/2 reblochon AOP de Savoie par personne. Servies avec déclinaison de charcuterie, pommes de terre et salade verte
arvio≈ 1100 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Le Curé nantais façon reblochonnade
25.00
Curé Nantais Reblochonnade — 1/3 de curé nantais par personne. Servies avec déclinaison de charcuterie, pommes de terre et salade verte
arvio≈ 1150 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nos Desserts Maisons
La Panavegetarian
9.00
Panna Cotta — Pana cotta à la fève tonka, coulis de fruits rouges
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Tentation printanièrevegetarian
9.00
Strawberry Pistachio Tiramisu — Tiramisu revisité fraise pistache
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Le Pralinvegetarian
9.00
Chocolate Praline Dome — Dôme chocolat noir, Crème praliné, Cœur Caramel beurre salé maison et émietté de Palets Roudor St Michel
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 30
Douceur régressivevegetarian
9.00
Chocolate Fondant with Peanut Praline — Fondant au chocolat Veliche, mascarpone au praliné cacahuète et glace artisanale chouchou éclat de cacahuète
arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 28
Le Fruitée exotiquevegetarian
9.00
Exotic Fruit Cake — Moelleux amande, ganache montée vanille, crémeux passion, mangues fraîches, amandes effilées
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 33
Le Café Gourmand
9.00
Café Gourmand — Assortiment de desserts de la carte (café + 2,00 € - thé + 3,00 €)
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Nos Glaces et Sorbets
Glaces au lait fermier entiervegetarian
3.50
Farmhouse Ice Cream — Chocolat, Café, Caramel, Menthe, Vanille
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraatteja
Glaces au lait fermier entiervegetarian
6.50
Farmhouse Ice Cream — Chocolat, Café, Caramel, Menthe, Vanille
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Glaces au lait fermier entiervegetarian
8.50
Farmhouse Ice Cream — Chocolat, Café, Caramel, Menthe, Vanille
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Sorbetsvegan
3.50
Citron, Fraise, Fruits de la Passion
arvio≈ 100 kcal20 g hiilihydraattejaraskas 39
Sorbetsvegan
6.50
Citron, Fraise, Fruits de la Passion
arvio≈ 200 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32
Sorbetsvegan
8.50
Citron, Fraise, Fruits de la Passion
arvio≈ 300 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 35
Nos Coupes Glacées
Dame Blanchevegetarian
9.00
3 boules vanille, sauce chocolat, chantilly
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 23
Chocolat liégeoisvegetarian
9.00
Chocolate Liégeois — 2 boules chocolat, 1 boule vanille, sauce chocolat, chantilly
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 32
Café liégeoisvegetarian
9.00
Coffee Liégeois — 2 boules café, 1 boule vanille, café expresso, chantilly
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 26
Caramel liégeoisvegetarian
9.00
2 boules caramel, 1 boule vanille, caramel beurre salé, chantilly
arvio≈ 680 kcal78 g hiilihydraattejaraskas 22
Colonnelvegetarian
9.00
Colonel — 2 boules citron, vodka
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

49veggie
scorearvio

Vain jälkiruokia kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalta ei löydy kasvissyöjäystävällisiä pääruokia. Tarjolla on jälkiruokia kuten Pana cotta ja sorbetit sitruunasta, mansikasta tai passionhedelmästä. Pöydässä voi syödä lihaa ja kalaa.

16 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 44:sta

82dia
scorearvio

Ranskalaisia vaihtoehtoja vähähiilihydraattisille

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia pääruokia ja suolaisia lautasia. Valikoima sisältää runsaasti lihaa ja kalaa kohtuullisilla hiilihydraattimäärillä.

20 diabetesystävällistä · 44 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
56 Av. de la Convention, 44730 Saint-Michel-Chef-Chef
Aukioloajat
ma—
ti12:00–14:00
ke12:00–14:00
to12:00–14:00
pe12:00–14:00, 19:00–20:15
la12:00–14:00, 19:00–21:00
su12:00–14:00
Ouvert les jours fériés
Yhteystiedot
+32240649006
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lalplaya.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko L'Alplaya? Rekisteröi paikkasi.