Pause Déjeuner
Saint-Nazaire
aukioloajat eivät tiedossa
French€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Menu du jour
Verrine de betteravevegetarian
4.90
Beetroot Verrine — (Tartare de tomate, betterave, carotte râpée, concombre, ciboulette).
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Quiche thon poireaux
4.90
Tuna and Leek Quiche
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dos de cabillaud à la sauce crustacéspescatarian
13.50
Cod with Shellfish Sauce — Poêlée de légumes
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Aiguillettes de poulet curry
13.50
Chicken Curry with Pilaf Rice — Riz pilaf
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Plats à la carte
Toast de foie gras chutney de mangues
6.90
Foie Gras Toast with Mango Chutney
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
Cassolette de Saint-Jacques aux algues biopescatarian
6.90
Scallops with Seaweed
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tartare de bœuf
13.95
Beef Tartare — Salade, tomates cerises, tartare de bœuf préparé, ciboulette.
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Magret de canard compotée d'échalottes au miel
13.95
Duck Breast with Shallot Compote — Pdt grenailles rôties au four
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Plats estivaux
Poke bowlpescatarian
13.95
Tuna Poke Bowl — (Tartare de tomate, avocat, betteraves, concombre, fèves, thon, riz basmati, citron vert, sauce soja sucrée ou salée, graine de lin, aneth).
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Salade terre et mer
13.95
Land and Sea Salad — Salade, tomate cerises, saumon fumé, jambon de pays, ciboulette.
arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Assiette Italienne
13.95
Italian Platter — Salade, tomates cerises, jambon de pays, coppa, mozzarella, parmesan, persil.
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Plats Italien
Cannellonis ricotta épinards fraisvegetarian
10.50
Ricotta and Spinach Cannelloni
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tagliatelles à la bolognaise
10.50
Tagliatelle Bolognese
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Plats asiatiques
Nems au porc et champignons noirs
3.50
Pork and Mushroom Spring Rolls
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tofu mariné au riz parfurmévegan
13.95
Marinated Tofu with Rice
arvio≈ 510 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Garnitures
Pdt sautées ailées persilléesvegan
4.90
Sautéed Potatoes with Garlic and Parsley
arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Poêlée de légumesvegan
4.90
Sautéed Vegetables
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tian de légumesvegan
4.90
Vegetable Tian
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salade vertevegan
2.50
Green Salad
arvio≈ 60 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Burger
Formule burger
8.95
Burger Menu — Burger, pdt fondantes au thym, dessert et boisson.
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 43
Burger gourmet
4.50
Gourmet Beef Burger — Bun's, steak haché 100 % pur bœuf / façon bouchère / 15% mg, sauce barbecue, tombée d'oignons frais, bacon, tomate, oignons rouges, cheddar.
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Burger au poulet pané
10.50
Breaded Chicken Burger — (Pain burger, salade, sauce tomate, tombée d'oignons, tomate, aiguillettes de poulet pané, bacon, fromage fondu).
arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja
Burger végétarienvegetarian
4.50
Vegetarian Burger — Pain burger, salade, sauce tomate, oignons hachés, tomate, légumes frais et variés.
arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraatteja
Panini
Formule panini
8.95
Panini Menu — Panini, pdt fondantes au thym, dessert et boisson.
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 38
Panini à l'émincée de volaille
4.50
Chicken Panini — Pain à panini, sauce tomate, oignons hachés, tomate, mozzarella, volaille.
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Panini au thonpescatarian
4.50
Tuna Panini — Pain à panini, sauce tomate, oignons hachés, tomate, mozzarella, thon.
arvio≈ 610 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Panini au chèvrevegetarian
4.50
Goat Cheese Panini — Pain à panini, sauce tomate, oignons hachés, tomate, chèvre, miel, origan.
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Bruschetta
Formule bruschetta
8.95
Bruschetta Menu — Bruschetta, pdt fondantes au thym, dessert et boisson.
arvio≈ 1100 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 42
Bruschetta à l'égrené de bœuf
4.90
Beef Bruschetta — Bruschetta, sauce tomate, oignons hachés, tomate, égrené de bœuf, ciboulette.
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Bruschetta savoyarde
4.90
Savoyard Bruschetta — Bruschetta, sauce tomate, oignons hachés, fromage à raclette, jambon fumé, persil.
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Bruschetta au saumon fumépescatarian
5.90
Smoked Salmon Bruschetta — Bruschetta, tomate fraiche, ail, mozzarella, saumon fumé, huile d'olive, origan.
arvio≈ 520 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Sandwich
Formule sandwich américain
9.50
American Sandwich Menu — Sandwich, frites, dessert et boisson.
arvio≈ 1300 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 39
Sandwich Américain Frites
6.50
American Sandwich and Fries
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Formule sandwich
8.95
Sandwich Menu — Sandwich, pdt fondantes au thym, dessert et boisson.
arvio≈ 1150 kcal105 g hiilihydraattejaraskas 40
Sandwich au jambon de pays
4.50
Country Ham Sandwich — Baguette, beurre, salade, tomate, jambon de pays, cornichons.
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Sandwich au thonpescatarian
4.50
Tuna Sandwich — Baguette tradition, salade, tomate, thon, mayonnaise.
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Sandwich au jambon blanc
4.50
White Ham Sandwich — Baguette tradition, beurre, salade, tomate, jambon blanc, cornichons.
arvio≈ 510 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Desserts
Mousse au chocolat
3.95
Chocolate Mousse
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Crème brûlée
3.95
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 40
Tiramisu
3.95
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 31
Clafoutis aux pommes
3.95
Apple Clafoutis
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja
Tartelette aux fraisesvegetarian
3.95
Strawberry Tartlet
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
Tartelette chocolat coco
3.95
Chocolate Coconut Tartlet
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 44
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
62veggie
scorearvio
scorearvio
Ranskalainen ruoka ja kasvisvaihtoehdot
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy ricotta-pinaatticannelloneja ja kasvisburgeri. Vegaanina voi syödä marinoitua tofua ja tuoksumuunipuuroa.
10 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 43:sta
76dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia annoksia ja kasviksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ruokalistalla on useita proteiinipohjaisia pääruokia ja erilaisia kasvislisukkeita. Valikoima sisältää hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja.
22 diabetesystävällistä · 43 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Saint-Nazaire
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +33601740226
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tempsdenszen.wixsite.com/pause-dejeuner
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %