takaisin hakuun

L'Arrosoir - Saint-Palais-sur-Mer, 73 Av. de Pontaillac

Av. de Pontaillac 73, 17420 Saint-Palais-sur-Mer

Suljettu nyt · avataan 19:15

French€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Formule sur le pouce
Entrée + Plat ou Plat + Dessert
22.00
Set Menu: Starter + Main or Main + Dessert
arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraatteja
Entrée + Plat + Dessert
28.00
Set Menu: Starter + Main + Dessert
arvio≈ 1400 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 29
Entrées
LE FOIE GRAS ET LE POIS CASSÉ
Foie Gras and Pea Puree — En nuage, escalope braisée et craquant lomo bellota
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
LA GAMBAS
Crispy Prawn with Ponzu — En croustillant, laque d’épices au ponzu, pastorale de jeunes pousses, vinaigrette acidulée
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
LA BURRATAvegetarian
Burrata Caprese — Version caprese, tomate torino, grémolata l’égèrement acidulée, gel de roquette au poivre de timut
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
L’HUÎTRE DE MORNAC-SUR-SEUDREpescatarian
Mornac-sur-Seudre Oysters — De chez Jérome et Katia MIET, sélection du Chef par 6, servies avec un beurre maison aux algues, perles de vinaigre échalotte, citron.
arvio≈ 300 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LE FILET DE BOEUF
Beef Fillet Carpaccio — En gravlax, version carpaccio, crumble de parmesan et olives noires, pickles d’oignons rouges et perles de ponzu
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Entrée/Plat/Dessert
56.00
Starter/Main/Dessert
arvio≈ 1500 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 25
Entrée/Plat ou Plat /Dessert
48.00
Starter/Main or Main/Dessert
arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraatteja
Entrée unique
17.00
Single Starter
arvio≈ 300 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Plats
LE BOEUF
Roasted Beef Fillet — En filet rôti au four, échalions confits, pommes grenailles, jus corsé à l’ail noir et condiment iodé
arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
LE LIEU NOIRpescatarian
Pan-seared Pollack — Snacké à la plancha, beurre blanc aux moules, carottes braisées, décoction poivrons chorizo
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
LE COCHON
Confit Pork Tournedos — En tournedos confit, jus de cuisson fumé au green-eggs, fine purée d’haricots coco au pimento de la vera
arvio≈ 680 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
L’ENCORNETpescatarian
Grilled Squid with Risotto — Tentacule cuit à la flamme, risotto de friqué, sauce chimichurri, poivrons braisés calabre
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
LE BOULGOUR (VÉGÉ)vegetarian
Bulgur Risotto with Mushrooms — En risotto, champignons, jeunes carottes rôties
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Menu enfant Plat en direct : Plat + Dessert
14.00
Kids Menu: Main + Dessert
arvio≈ 700 kcal70 g hiilihydraatteja
Plat unique enfant
11.00
Kids Single Main
arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Plat unique
34.00
Single Main Course
arvio≈ 700 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Desserts
L’ORANGEvegetarian
Orange Carpaccio — En carpaccio infusé à la liqueur de june et timut, sorbet citron noir, tuile de sarrasin et zeste d’oranges confites
arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35
LA PÊCHEvegetarian
Peach Tartlet — En fine tartelette, crémeux verveine, gel de thym citronné et sorbet thé à la menthe
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 35
LA FRAISEvegetarian
Strawberry Gaspacho — En gaspacho, givre à la violette et meringue arlequin
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
LE CHOCOLAT MACAÉ & LE COGNAC TESSERONvegetarian
Chocolate and Cognac Dessert — En douceur, nuage d’expresso, noix de pécan caramélisées, pop-corn au café, crème glacée infusée aux copeaux de bois
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 26
L’ASSIETTE DE FROMAGES AFFINÉSvegetarian
Cheese Plate — Sélection du Chef
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dessert unique
14.00
Single Dessert
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42
Formule Découverte
Entrée
17.00
Discovery Menu: Starter
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Plat
34.00
Discovery Menu: Main
arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Dessert
14.00
Discovery Menu: Dessert
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

61veggie
scorearvio

Ranskalainen ravintola vähäisillä kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Pääruokaksi on saatavilla bulgurrisotto sienillä ja porkkanoilla. Alkuruoista löytyy burrata ja jälkiruoiksi esimerkiksi persikkatartalet. Pöydässä on myös liharuokia, kuten naudanfileetä.

7 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 27:sta

84dia
scorearvio

Ranskia ruokaa vähillä hiilihydraateilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuu tarjoaa useita proteiinipitoisia annoksia, joissa on alhainen glykemiaindeksi. Monet alkuruoat ja pääruoat sopivat hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.

14 diabetesystävällistä · 27 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Av. de Pontaillac 73, 17420 Saint-Palais-sur-Mer
Aukioloajat
ma—
ti12:15–13:45, 19:15–21:00
ke12:15–13:45, 19:15–21:00
to12:15–13:45, 19:15–21:00
pe12:15–13:45, 19:15–21:00
la12:15–13:45, 19:15–21:00
su12:15–13:45, 19:15–21:00
Mardi soir au dimanche midi. Juillet - Août : Ouvert 7j/7 (sauf Lundi midi). Fermeture annuelle mi-novembre à début février
Yhteystiedot
+33546021241 contact@larrosoirrestaurant.fr
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), larrosoirrestaurant.fr/reserver
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko L'Arrosoir - Saint-Palais-sur-Mer, 73 Av. de Pontaillac? Rekisteröi paikkasi.