takaisin hakuun

Le Jardin Romain

Avenue du Port 16, 17370 Saint-Trojan-les-Bains

Suljettu nyt · avataan 11:45

FrenchItalian€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Starters
Salade Végétariennevegetarian
6.50
Vegetarian Salad — salade verte, roquette, tomates, légumes de saison
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Velouté de poissons
7.80
Fish Velouté — rouille, emmental et tranche de pain grillé
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade de chèvres chauds à l'italiennevegetarian
8.90
Warm Goat Cheese Salad
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tartare de thon au couteau
9.60
Tuna Tartare — environ 130g
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Assiette de fruits de mer farcis selon arrivage
10.60
Stuffed Seafood Platter — moules, palourdes, coques...
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Assiette de 5 charcuteries italiennes et légumes de saison
10.90
Italian Charcuterie Plate
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Oysters, shells and crustaceans
6 huîtra fines de claires N°3
9.20
Oysters (6 pcs)
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
9 huîtra fines de claires N°3
12.80
Oysters (9 pcs)
arvio≈ 120 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
12 huîtra fines de claires N°3
16.50
Oysters (12 pcs)
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
1/2 tourteau et sauce tartare maison
8.40
Half Brown Crab
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tourteau entier et sauce tartare maison
15.20
Whole Brown Crab
arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Assiette de bulots et sauce tartare maison
9.70
Whelks Platter
arvio≈ 240 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Assiette de duo de crevettes (roses et grises) et sauce tartare maison
9.80
Shrimp Duo Platter
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Assiettes de fruits de mer
14.30
Seafood Platter — 3 huîtra fines de claires, bulots, moules, crevettes roses et grises avec sauce tartare maison
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mussels
Moules marinières
8.90
Mussels Marinière
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Moules à la crème
9.80
Creamy Mussels
arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Moules au roquefort
12.10
Roquefort Mussels
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Moules à la Charentaise
13.10
Charentaise Mussels — lardons, crème, champignons, Pineau des Charentes
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Carpaccios and Tartars
Carpaccio de saumon
14.90
Salmon Carpaccio — fines tranches de saumon, citron, h. d'olive, copeaux de parmesan
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tartare de thon au couteau
16.90
Tuna Tartare with Fries — environ 220g, frites et salade
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Carpaccio de Bresaola
14.90
Bresaola Carpaccio — fines tranches de boeuf séché, citron, h. d'olive, copeaux de parmesan et chèvres sur toast
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Carpaccio de boeuf
14.90
Beef Carpaccio — fines tranches de boeuf, citron, h. d'olive, copeaux de parmesan
arvio≈ 310 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tartare de boeuf environ 180g
14.90
Beef Tartare (180g) — frites et salade
arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja
Tartare de boeuf environ 400g
19.90
Beef Tartare (400g) — frites et salade
arvio≈ 1050 kcal55 g hiilihydraatteja
Meat
2 Brochettes de boeuf grillées
14.90
Grilled Beef Skewers — environ 200g, frites
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pavé de filet de rumsteak
15.70
Rump Steak — environ 180g, frites
arvio≈ 750 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Souris d'agneau confite et sa cassolette de légumes
16.20
Slow-cooked Lamb Shank
arvio≈ 620 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Escalope de veau à la milanaise
16.90
Veal Milanese — pâtes fraîches
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja
Fresh fish and scallops
Fricassé de seiches au Chorizo
15.20
Cuttlefish Fricassée with Chorizo — piment d'Espelette et maccaronis - épicé
arvio≈ 710 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Saumon grillé et son écrasé de pommes de terre
15.60
Grilled Salmon
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Salade de St Jacques, vanets et gambas aux agrumes
18.40
Scallop and Prawn Salad
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Brochettes de gambas et de St Jacques flambées au Cognac
18.90
Flambéed Prawn and Scallop Skewers — sauce moules
arvio≈ 540 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Homemade fresh pastas
Spaghettis au pestovegetarian
8.90
Pesto Spaghetti
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraatteja
Spaghettis à la bolognaise
9.90
Bolognese Spaghetti
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Tagliatelles à la carbonara
11.90
Carbonara Tagliatelle — crème, champignons frais, lardons et jaune d'oeuf
arvio≈ 850 kcal58 g hiilihydraatteja
Gratin de maccaronis aux deux saumons et salade verte
12.50
Salmon Macaroni Gratin
arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja
Gratin de maccaronis au Marsala et salade vertevegetarian
13.60
Marsala Macaroni Gratin
arvio≈ 740 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Lasagnes à la bolognaise servies avec salade verte
13.20
Bolognese Lasagna
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Spaghettis aux fruits de mer
14.90
Seafood Spaghetti — h. d'olive, ail, persil, gambas, palourdes, vanets et moules
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Mixed salads
Grande Végétariennevegetarian
11.50
Large Vegetarian Salad — salade verte, roquette, tomates, légumes de saison
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Marine
12.20
Marine Salad — salade, tomate, thon, saumon fumé, moules, croûtons à l'ail, sauce crème citronnée
arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Normande
12.60
Normande Salad — salade, pomme, camembert chaud, andouilles et frites
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Salade César
12.90
Caesar Salad — salade, filet de poulet chaud, croûtons, tomates, copeaux de parmesan, sauce césar avec frites
arvio≈ 850 kcal52 g hiilihydraatteja
Montagnarde
13.90
Montagnarde Salad — salade, tomate, frites, lardons, jambon de Parme, toasts de reblochon et d'emmental
arvio≈ 950 kcal58 g hiilihydraatteja
Miscela
15.90
Miscela Salad — salade, légumes de saison, charcuterie italienne, olives, copeaux de parmesan
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Medium sized homemade pizzas
MARGUERITEvegetarian
6.40
Margherita Pizza — Base tomate, mozzarella, olives, origan
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
NAPOLITAINE
6.90
Napolitana Pizza — Base tomate, mozzarella, anchois, câpres, origan
arvio≈ 780 kcal86 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
REGINA
7.70
Regina Pizza — Base tomate, mozzarella, jambon, champignons, origan
arvio≈ 820 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
CRÉOLE
7.90
Creole Pizza — Base tomate, mozzarella, poulet, ananas, curry, origan
arvio≈ 860 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
MAYA
7.90
Maya Pizza — Base tomate, jambon, fromage de chèvre, miel, origan
arvio≈ 840 kcal88 g hiilihydraatteja
QUATRE-SAISONS
7.90
Quattro Stagioni Pizza — Base tomate, mozzarella, champignons, artichauts, poivrons, origan
arvio≈ 790 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
ALSACIENNE
8.90
Alsatian Pizza — Crème fraîche, mozzarella, oignons, lardons, ciboulette, jaune d'oeuf
arvio≈ 920 kcal82 g hiilihydraatteja
CABRI
9.60
Cabri Pizza — Base tomate, mozzarella, tomates, fromage de chèvre, speck, origan
arvio≈ 850 kcal88 g hiilihydraatteja
TUNA
9.90
Tuna Pizza — Base tomate, mozzarella, ail, tomates, poivrons, thon, olives
arvio≈ 830 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
NORVÉGIENNE
10.70
Norwegian Pizza — Crème citronnée, saumon fumé, ciboulette
arvio≈ 880 kcal82 g hiilihydraatteja
QUATRE FROMAGESvegetarian
10.70
Four Cheese Pizza — Base tomate, mozzarella, gorgonzola, parmesan, chèvre, origan
arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraatteja
KEBAB
10.80
Kebab Pizza — Base tomate, mozzarella, oignons, viande kébab, crème fraîche, épices marocaines
arvio≈ 950 kcal88 g hiilihydraatteja
FORESTIÈRE
10.80
Forestière Pizza — Base crème d'ail, mozzarella, asperges, artichauts, champignons, coppa
arvio≈ 890 kcal84 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
TEXANE
10.90
Texan Pizza — Base tomate, mozzarella, oignons, viande hachée, oeuf, origan
arvio≈ 910 kcal88 g hiilihydraatteja
ORIENTALE
10.90
Oriental Pizza — Base tomate, mozzarella, merguez, poivron, oignon, curry, origan
arvio≈ 870 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
CALZONE BOLOGNAISE
11.80
Bolognese Calzone — Base tomate, mozzarella, bolognaise, crème fraîche, oeuf, parmesan, chausson servi avec salade verte
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
DI NAPOLI
11.90
Di Napoli Pizza — Base tomate, spianata, poivrons, quatre fromages, origan
arvio≈ 1050 kcal80 g hiilihydraatteja
SAVOYARDE
11.90
Savoyarde Pizza — Crème fraîche, pommes de terre, oignons, lardons, reblochon, origan
arvio≈ 1150 kcal75 g hiilihydraatteja
ITALIENNE
12.90
Italian Pizza — Base tomate, ail, coeur d'artichaut, mozzarella fraîche, tomate, jambon de parme, basilic
arvio≈ 850 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
DE LA MERpescatarian
13.90
Seafood Pizza — Base tomate, mozzarella fraîche, ail, persil, thon, gambas, moules
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Pizza Supplements
oeuf, jambon blanc, oignons, olives, crème, ail etc...
1.50
Pizza Toppings
arvio≈ 60 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cheeses
Assiette de fromages et sa confiture de griotte, salade vertevegetarian
6.80
Cheese Plate
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

51veggie
scorearvio

Ranskalaisia ja italialaisia annoksia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy Spaghettis au pesto ja Quatre Fromages -pizza. Tarjolla on myös Salade Végétarienne ja juustolautanen. Sekälautaset sopivat niin lihansyöjille kuin kasvissyöjillekin.

8 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 67:sta

78dia
scorearvio

Ranskalais-italialaisia mereneläisiä

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia kala- ja liharuokia. Useimmat pääruoat tarjoillaan ranskanperunoiden tai pastan kanssa.

30 diabetesystävällistä · 67 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Avenue du Port 16, 17370 Saint-Trojan-les-Bains
Aukioloajat
ma11:45–14:00, 18:45–22:00
ti11:45–14:00, 18:45–22:00
ke11:45–14:00, 18:45–22:00
to11:45–14:00, 18:45–22:00
pe11:45–14:00, 18:45–22:00
la11:45–14:00, 18:45–22:00
su11:45–14:00, 18:45–22:00
Fermeture les jeudis hors vacances scolaires. The English version of the site mentions closure on Wednesdays during school hours, but the French version (primary) specifies Thursdays
Yhteystiedot
+33546760919 lejardinromain17@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lejardinromain.fr/fr
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Le Jardin Romain? Rekisteröi paikkasi.