takaisin hakuun

O'SARAY

Route de Corbeil 8, 91700 SAINTE-GENEVIEVE-DES-BOIS

Suljettu nyt · avataan 11:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Délices d'ouverture
LA BURRATAvegetarian
9.90
Burrata — Burrata, salade, tomates cerises, crème de balsamique
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TRIO DE BRICKS
8.90
Brik Trio — 3 bricks au choix (thon, poulet ou viande hachée), salade
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
AVOCAT CREVETTEpescatarian
9.90
Avocado Shrimp Tartare — Tartare d'avocat, crevettes et sa sauce cocktail
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
CARPACCIO DE BOEUF
11.90
Beef Carpaccio — Carpaccio, salade, copeaux de parmesan et crème de balsamique
arvio≈ 250 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CAMEMBERT RÔTIvegetarian
10.90
Roasted Camembert — servi avec du miel et du thym
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Jardins gourmands
SALADE DE CHÈVRE CHAUDvegetarian
12.90
Warm Goat Cheese Salad — Toasts de chèvre chaud, salade, tomate, huile d'olive et sauce balsamique
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SALADE CÉSAR
12.90
Caesar Salad — Poulet croustillant, salade, tomate cerise, copeaux de parmesan et sauce césar
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Plaisirs braisés
CÔTE DE BOEUF +/- 800gr
37.90
Beef Rib — Servis avec 1 accompagnement et 1 sauce au choix
arvio≈ 1600 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 43
CÔTE D’AGNEAU PAR 3
18.90
Lamb Chops — Servis avec 1 accompagnement et 1 sauce au choix
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
FILET DE BOEUF +/- 200gr
27.90
Beef Fillet — Servis avec 1 accompagnement et 1 sauce au choix
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
PIÈCE DU BOUCHER
15.90
Butcher's Cut — Selon arrivage, Servis avec 1 accompagnement et 1 sauce au choix
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
CÔTE DE VEAU +/- 350gr
24.90
Veal Rib — Servis avec 1 accompagnement et 1 sauce au choix
arvio≈ 780 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
DEMI POULET
13.90
Half Chicken — Servis avec 1 accompagnement et 1 sauce au choix
arvio≈ 720 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
ENTRECÔTE +/- 300gr
22.90
Entrecôte — Servis avec 1 accompagnement et 1 sauce au choix
arvio≈ 780 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
SOURIS D’AGNEAU
29.90
Lamb Shank — Servis avec 1 accompagnement et 1 sauce au choix
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
RUMSTECK +/- 250gr
21.90
Rump Steak — Servis avec 1 accompagnement et 1 sauce au choix
arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
ÉPAULE D’AGNEAU 1kg500 POUR 2 PERSONNES
69.90
Lamb Shoulder — Servie avec 2 accompagnements et 2 sauces au choix
arvio≈ 2400 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 44
Nos brochettes
BROCHETTES DE BOEUF PAR 2
15.90
Beef Skewers
arvio≈ 420 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
BROCHETTES DE POULET PAR 2
13.90
Chicken Skewers
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
BROCHETTES DE KEFTA PAR 2
13.90
Kefta Skewers
arvio≈ 400 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
BROCHETTES DE MERGUEZ PAR 3
12.90
Merguez Skewers
arvio≈ 450 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Festins du chef
ESCALOPE DE POULET GRILLÉE
13.90
Grilled Chicken Escalope — 1 accompagnement 1 sauce et au choix
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
ESCALOPE GRATINÉE
16.90
Gratinated Escalope — 1 accompagnement 1 sauce et au choix
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
STEAK FRITES
11.90
Supplément oeuf : 2 euros
arvio≈ 800 kcal50 g hiilihydraatteja
TAGLIATELLE AUX CHAMPIGNONSvegetarian
11.90
Mushroom Tagliatelle
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
TAGLIATELLE AUX 3 FROMAGESvegetarian
13.90
Three Cheese Tagliatelle
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Plaisirs entre deux pains
HAMBURGER MAISON
15.90
House Burger — Steak haché 180gr, galette de pomme de terre, bacon fumé, cheddar, salade, tomate, cornichons, oignons rouge, sauce burger
arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraatteja
LE MONTAGNARD
16.90
Le Montagnard Burger — Double steak haché, double fromage, raclette, confits, salade, tomate, oignons rouge, sauce burger
arvio≈ 1300 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 43
CHICKEN BURGER BRAISÉ
14.90
Braised Chicken Burger — Escalope de poulet panée, salade, tomates, cheddar, crème de parmesan
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
CHICKEN BURGER GRILLÉ
14.90
Grilled Chicken Burger — Escalope de poulet grillée, salade, tomate, oignons rouge, boursin
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Découvertes partagées
PLATEAU MISTER GRILL (3 à 4 Personnes)
129.90
Mister Grill Platter — 1 côte de boeuf, 4 côtes d'agneau, 2 brochettes de boeuf, 4 brochettes de poulet, 4 brochettes de merguez, 4 accompagnements et 4 sauces aux choix
arvio≈ 3800 kcal150 g hiilihydraattejaraskas 36
PLATEAU MISTER GRILL XL (5 à 6 Personnes)
169.90
Mister Grill XL Platter — 1 côte de boeuf, 1 côte de veau, 3 brochettes de boeuf, 6 brochettes de poulet, 6 brochettes de merguez, 6 côtes d’agneau, 6 accompagnements et 6 sauces aux choix
arvio≈ 3900 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 36
Festins sucrés
FONDANT AU CHOCOLAT
7.90
Chocolate Fondant — Crème anglaise et de sa boule de glace vanille
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 26
CRÈME BRULÉE
7.90
Crème Brûlée — Douceur vanillée, croøte caramélisée
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 40
LE ROCHER
7.90
Biscuit Joconde, Ganache montée Chocolat lait/noir, Croustillant noisette, Enrobage chocolat lait amandes hachées
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 30
RAPHACOCO
7.90
Biscuit Joconde, Ganache noix de coco, Amandes hachée Enrobage chocolat blanc
arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32
BRIOCHE PERDUE
8.90
French Toast — Crème anglaise et de sa boule de glace vanille, nappage caramel ou Nutella
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 26
CAFÉ/THÉ GOURMAND
8.90
Gourmet Coffee/Tea — 3 mignardises
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34
DESSERT DU CHEF
8.90
Chef's Dessert
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Formules
FORMULE MIDI OU SOIR
32.90
Lunch/Dinner Set — Entrée + Plat + Dessert (Hors souris d'agneau et côte de boeuf)
arvio≈ 1600 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 25
Menu Enfant
9.90
Kids Menu — Brochette de poulet ou hamburger, Accompagnement au choix, Compote ou 2 boules de glace, Diabolo et surprise
arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

41veggie
scorearvio

Rajoitetusti kasvissyömiä

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valitselmissä on burrataa, paistettua camembertia ja lämmintä vuohenjuustosalattia. Pääruoina on saatavilla sienitagliatelle tai kolmen juuston tagliatelle.

5 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 41:sta

77dia
scorearvio

Liha- ja proteiinivaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menu tarjoaa runsaasti proteiinipitoisia pääruokia ja valittavia lisukkeita. Grillatut annokset ja salaatit sopivat hyvin.

23 diabetesystävällistä · 41 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Route de Corbeil 8, 91700 SAINTE-GENEVIEVE-DES-BOIS
Aukioloajat
ma11:00–22:30
ti11:00–22:30
ke11:00–22:30
to11:00–22:30
pe11:00–00:30
la11:00–00:30
su—
Yhteystiedot
+32970352626
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), osaray.fr
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

Omistatko O'SARAY? Rekisteröi paikkasi.