takaisin hakuun

Les Reflets du Lac - Salles-Curan, Base Nautique des Vernhes Lac de Pareloup

Base Nautique des Vernhes Lac de Pareloup, 12410 Salles-Curan

Suljettu nyt

bar food€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

LES GRANDES SALADES
LA BIQUETTE
17.50
La Biquette Salad — Salade de jeunes pousses, tomates, fromage de chèvre de la Borderie de Soulages et lard fumé sur toast, miel, noix, jambon de pays, magret fumé maison, pickles de légumes
arvio≈ 780 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
LA GOURMANDE
18.00
La Gourmande Salad — Salade de jeunes pousses, tomates, pickles de légumes, jambon de pays, magret fumé maison, foie gras mi cuit maison sur brioche toastée maison
arvio≈ 850 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
LA FRAICHEUR
18.00
La Fraicheur Salad — Salade de jeunes pousses, tomates, espadon mariné passion, agrumes, sésame, melon, pastèque
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
L’AVEYRONNAISE
17.50
L'Aveyronnaise Salad — Salade de jeunes pousses, tomates, pickles de légumes, jambon de pays, magret fumé maison, fricandeau sur toast, noix, Roquefort
arvio≈ 820 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
LES ENTRÉES
LE MELON ET LA PASTÈQUEvegetarian
12.50
Watermelon and Melon Salad — Steak de pastèque mariné mojito, duo de melon en tartare et en sorbet maison, feta
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja
L’ESPADON
14.00
Swordfish with Passion Fruit — Le filet mariné passion, agrumes, sésame, jeunes pousses, glace maison avocat
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
LE FOIE GRAS
16.00
Foie Gras — Mi cuit maison aux épices, déclinaison exotique, brioche maison toastée
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LA CHARCUTERIE
14.00
Charcuterie Board — Notre sélection de charcuterie maison et de producteurs, condiments
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LA VIANDE
LE BØUF
25.00
Beef Duo — Origine France, en deux façons, le paleron confit, le faux filet mariné snacké, jus corsé épicé
arvio≈ 680 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
LE POULET
23.00
Chicken Duo — De la ferme du Vialaret, le filet cuit basse température, nem de farce d’abats, la cuisse en bonbon façon poule au pot, jus corsé, vinaigre passion, espuma de maïs
arvio≈ 720 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
LE POISSON
LE POISSON
23.00
Fish Fillet with Crustacean Sauce — Le filet (selon arrivage), sauce crustacés
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
ASSIETTE
FRITESvegetarian
5.00
Fries
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
LÉGUMESvegetarian
5.00
Vegetables
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SALADE VERTEvegetarian
4.00
Green Salad
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LES PÉCHÉS MIGNONS
LA PÊCHE
9.00
Peach Chocolate Dessert — Dans sa coque chocolat blanc : mousse pêche vanillée, cœur compotée pêche et verveine, biscuit sablé breton et sorbet maison pêche
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 29
LA GOURMANDISE DU MOMENT
9.00
Dessert of the Day
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 34
LE FROMAGEvegetarian
5.00
Cheese Board — Notre sélection de fromages de producteurs locaux
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
LES GLACES ET LES SORBETS
1 boule
2.00
Ice Cream / Sorbet (1 scoop) — GLACES/SORBETS DE LA FERME MAISON SANHES
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
2 boules
4.00
Ice Cream / Sorbet (2 scoops) — GLACES/SORBETS DE LA FERME MAISON SANHES
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraatteja
3 boules
6.00
Ice Cream / Sorbet (3 scoops) — GLACES/SORBETS DE LA FERME MAISON SANHES
arvio≈ 360 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 41
LA COUPE PLAISIR
8.00
Ice Cream Sundae — 3 boules au choix, coulis maison et chantilly
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 29
COLONEL
9.00
Colonel Sorbet — 2 boules de citron et vodka
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
WILLIAMINE
9.00
Williamine Sorbet — 2 boules de poire et eau de vie de poire
arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 39
AFTER-EIGHT
9.00
After-Eight Sorbet — 2 boules menthe-chocolat et Get 27
arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 32
FORMULES
LE MENU DES REFLETS
35.00
Reflets Menu — Choix entrée (Melon/Pastèque, Espadon ou Foie Gras +2€), plat (Poisson, BØuf ou Poulet) et dessert (Fromage ou Pêche ou Gourmandise)
arvio≈ 1400 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 44
Menu du Petit Matelot
12.00
Kids Menu — Menu Enfant jusqu’à 12 ans compris
arvio≈ 800 kcal70 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

43veggie
scorearvio

Vähän kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Alkuruokana on saatavilla vesimelonia ja fetaa. Lisukkeina on ranskalaisia, kasviksia tai vihersalaattia. Menuu sisältää myös paikallisia juustoja.

5 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 26:sta

79dia
scorearvio

Lihaa ja kalaa vihanneksilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuu tarjoaa useita proteiinipitoisia pääruokia. Voit valita pääruokaksi naudanlihan, kanan tai kalan.

11 diabetesystävällistä · 26 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Base Nautique des Vernhes Lac de Pareloup, 12410 Salles-Curan
Aukioloajat
masuljettu
tisuljettu
ke—
to—
pe—
la—
su—
OUVERT du mercredi au dimanche midi. FERMÉ dimanche soir, lundi et mardi. JUILLET ET AOÛT: OUVERT du mardi au dimanche midi, FERMÉ dimanche soir et lundi. FERMETURE ANNUELLE DE JANVIER A MI FÉVRIER
Yhteystiedot
+33565717553 contact@lesrefletsdulacaveyron.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesrefletsdulacaveyron.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Les Reflets du Lac - Salles-Curan, Base Nautique des Vernhes Lac de Pareloup? Rekisteröi paikkasi.