takaisin hakuun

Meteora - Salzkotten, Marktstraße

Marktstr. 5, 33154 Salzkotten

Suljettu nyt · avataan 12:00

Greek€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 23. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 23. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

SCHNITZEL
S1 Jägerschnitzel⁴
8.00
Hunter's Schnitzel
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
S2 Zigeurnerschnitzel⁴
8.00
Zigeuner Schnitzel
arvio≈ 680 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
S3 Schnitzel paniert
7.00
Breaded Schnitzel
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
S4 Sahneschnitzel⁵
9.00
Cream Schnitzel
arvio≈ 720 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
S5 Metaxaschnitzel
9.00
Metaxa Schnitzel
arvio≈ 660 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
S6 Champignonschnitzel
9.00
Mushroom Schnitzel
arvio≈ 640 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
NUDELN
S1 Spaghetti mit Sahnesauce³
10.00
Spaghetti with Cream Sauce
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraatteja
S2 Spaghetti mit Metaxasauce
10.00
Spaghetti with Metaxa Sauce
arvio≈ 710 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
S3 Spaghetti mit Champignonsauce
10.00
Spaghetti with Mushroom Sauce
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
S4 Spaghetti mit Tomatensauce
10.00
Spaghetti with Tomato Sauce
arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
SAUCEN
S2 Metaxasauce
2.50
Metaxa Sauce
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
S3 Sahnesauce³
2.50
Cream Sauce
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
S4 Champignonsauce
2.50
Mushroom Sauce
arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
S5 Salat-Mayonnaise⁴ oder Ketchup
0.50
Salad Mayonnaise or Ketchup
arvio≈ 100 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
S6 Halb und halb⁴
1.00
Mixed Sauce
arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
S7 Zigeurnersauce⁴
1.00
Zigeuner Sauce
arvio≈ 130 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
S8 Jägersauce⁴
1.00
Hunter's Sauce
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
VEGETARISCHE
P4 Pitta (Teigs) überbacken mit Käse, Zwiebeln und Tomatenvegetarian
7.50
Baked Pita with Cheese
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
P5 Pitta (Teig) mit Käse mit Zwiebeln, Tomaten, Zwiebeln und Krautsalatvegetarian
6.00
Pita with Cheese and Salad
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
P6 Pitta (Teig) mit Krautsalat Tomaten und Zwiebelnvegetarian
5.00
Pita with Coleslaw and Tomato
arvio≈ 410 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
P7 Pitta (Teig) mit Tomaten und Zwiebelnvegetarian
4.00
Pita with Tomato and Onion
arvio≈ 280 kcal42 g hiilihydraatteja
P8 Pitta (Teig) mit Zakikivegetarian
3.50
Pita with Tzatziki
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
P9 Pitta (Teig) mit Zakiki, Tomaten und Zwiebelnvegetarian
4.50
Pita with Tzatziki and Salad
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
100 Dicke Bohnen mit Tomaten saucen¹ mit Käse überbackenvegetarian
7.50
Baked Beans with Cheese
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
101 Auberginen mit Käse überbackenvegetarian
7.50
Baked Eggplant with Cheese
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
102 Pitta Teigvegetarian
2.00
Pita Bread
arvio≈ 220 kcal40 g hiilihydraatteja
Extra Schlag Zakikivegetarian
1.00
Extra Tzatziki
arvio≈ 80 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BEILAGEN
60 Pommes fritesvegetarian
2.50
French Fries
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
61 Reisvegetarian
3.00
Rice
arvio≈ 250 kcal55 g hiilihydraatteja
PIZZA
110 Pizza Margheritavegetarian
8.00
Pizza Margherita — Tomaten, Käse
arvio≈ 850 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
112 Pizza Salami³
9.00
Pizza Salami — Tomaten, Käse, Salami
arvio≈ 980 kcal100 g hiilihydraatteja
114 Pizza Schinken³
9.00
Pizza Ham — Tomaten, Käse, Schinken
arvio≈ 950 kcal100 g hiilihydraatteja
116 Pizza Champignonsvegetarian
9.00
Pizza Mushroom — Tomaten, Käse, Champignons
arvio≈ 880 kcal102 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
118 Pizza Manitar³
10.00
Pizza Manitar — Tomaten, Käse, Schinken, Champignons
arvio≈ 1020 kcal105 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
120 Pizza Thunfischpescatarian
11.00
Pizza Tuna — Tomaten, Käse, Thunfisch, Zwiebeln
arvio≈ 920 kcal105 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
122 Pizza Hawaii³
10.00
Pizza Hawaii — Tomaten, Käse, Schinken, Ananas
arvio≈ 960 kcal115 g hiilihydraatteja
124 Pizza Spezial³
11.00
Pizza Special — Tomaten, Käse, Salami, Schinken, Paprika, Tomaten, in Scheiben, Oliven, Champignons, Peperoni
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja
126 Pizza Vegetariavegetarian
9.00
Pizza Vegetaria — Tomaten, Käse, Zwiebeln, Peperoni, Tomaten in Scheiben
arvio≈ 880 kcal105 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
128 Pizza Zwiebelnvegetarian
9.00
Pizza Onion — Tomaten, Käse, Zwiebeln, Tomaten in Scheiben
arvio≈ 870 kcal105 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
130 Pizza gefüllt mit Gyros³
12.50
Filled Gyros Pizza — Tomaten, Gyros, Käse, Zwiebeln, Peperoni, Tomaten in Scheiben
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraatteja
132 Pizza Gyros³
12.50
Gyros Pizza — Tomaten, Gyros, Käse, Zwiebeln, Peperoni, Tomaten in Scheiben
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
VORSPEISEN
Zazaki 200gvegetarian
4.00
Tzatziki 200g
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zazaki soogvegetarian
6.50
Tzatziki Soup
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Käse (Portion)vegetarian
6.00
Cheese Portion
arvio≈ 320 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Olivenvegetarian
4.00
Olives
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Peperonivegetarian
4.00
arvio≈ 60 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Saganaki (gebratener Käse)vegetarian
7.00
Saganaki
arvio≈ 350 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Dolmadakia (Weinblättern gefüllt mit Reis)vegetarian
6.00
Dolmadakia
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SALATE
Griechischer Bauernsalat (klein)vegetarian
7.50
Greek Farmer Salad (Small)
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Griechischer Bauernsalat (groß)vegetarian
10.00
Greek Farmer Salad (Large)
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tomatensalatvegetarian
5.00
Tomato Salad
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Krautsalatvegetarian
4.50
Coleslaw
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Thunfisch Salat (groß)pescatarian
12.00
Tuna Salad — Krautsalat, Tomaten, Gurken, Eisbergsalat, Paprika, Zwiebeln, Thunfisch
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Thunfisch Salat (klein)pescatarian
8.00
Tuna Salad
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
PITTA
Pitta Gyros (auf der Hand)
7.00
Gyros Pita — mit Zwiebeln und Tomaten
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja
Pitta Gyros (auf dem Teller)
8.50
Gyros Pita Plate — mit Zwiebeln und Tomaten
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pitta Gyros (auf der Hand)
7.50
Gyros Pita with Tzatziki — mit Zazaki, Zwiebeln und Tomaten
arvio≈ 680 kcal46 g hiilihydraatteja
Pitta Gyros
8.00
Gyros Pita with Cheese — mit Käse, Tomaten und Zwiebeln
arvio≈ 720 kcal46 g hiilihydraatteja
Pitta Gyros
7.50
Gyros Pita with Coleslaw — mit Krautsalat, Tomaten und Zwiebeln
arvio≈ 660 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
GYROS
Gyros mit Zwiebeln und Tomaten
7.00
Gyros
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gyros Teller Spezial
13.00
Gyros Special Plate — mit Zazaki, Pommes frites und Bauernsalat
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Gyros Pommes frites
11.00
Gyros with Fries — mit Zwiebeln und Tomaten
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Gyros Krautsalat
11.00
Gyros with Coleslaw — mit Zwiebeln und Tomaten
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gyros Krautsalat
12.00
Gyros with Coleslaw — mit Zwiebeln und Tomaten
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gyros mit Bauernsalat
13.00
Gyros with Farmer's Salad — mit Zwiebeln und Tomaten
arvio≈ 680 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gyros mit Metaxasauce
13.50
Gyros with Metaxa Sauce — dazu Reis und Krautsalat
arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja
Gyros mit Sahnesauce!
13.50
Gyros with Cream Sauce — dazu Reis und Krautsalat
arvio≈ 850 kcal48 g hiilihydraatteja
Gyros mit Champignonsauce
13.50
Gyros with Mushroom Sauce — dazu Reis und Krautsalat
arvio≈ 810 kcal48 g hiilihydraatteja
Gyros mit Tomatensalat
11.00
Gyros with Tomato Salad
arvio≈ 650 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gyros mit Reis, Zwiebeln und Tomaten
11.00
Gyros with Rice
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Gyros mit Tomatensalat und Reis
12.00
Gyros with Tomato Salad and Rice
arvio≈ 810 kcal60 g hiilihydraatteja
ÜBERBACKENES
Pitta Gyros überbacken
10.00
Baked Gyros Pita — mit Edamer
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gyros überbacken mit Champignonsauce
12.50
Baked Gyros with Mushroom Sauce — mit Edamer, dazu Pommes frites
arvio≈ 1050 kcal65 g hiilihydraatteja
Gyros überbacken mit Metaxasauce
12.50
Baked Gyros with Metaxa Sauce — mit Edamer, dazu Pommes frites
arvio≈ 1080 kcal70 g hiilihydraatteja
Gyros überbacken mit Sahnesauce!
12.50
Baked Gyros with Cream Sauce — mit Edamer, dazu Pommes frites
arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraatteja
Schweinefilet überbacken
13.00
Baked Pork Fillet with Mushroom Sauce — mit Champignonsauce und Edamer, dazu Reis und Krautsalat
arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja
Vier Schweinefilets überbacken!
14.00
Baked Pork Fillets with Cream Sauce — mit Sahnesauce und Edamer, dazu Reis und Krautsalat
arvio≈ 900 kcal48 g hiilihydraatteja
Hähnchenbrustfilet überbacken!
16.00
Baked Chicken Breast with Cream Sauce — mit Sahnesauce und Edamer, dazu Reis und Krautsalat
arvio≈ 820 kcal48 g hiilihydraatteja
VOM GRILL
Suflaki (zwei Fleischspieße)
13.50
Souvlaki — dazu Pommes frites und Krautsalat
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Suflaki mit Metaxasauce
15.00
Souvlaki with Metaxa Sauce — dazu Pommes frites und Krautsalat
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Ein Suflaki und Gyros
14.00
Souvlaki and Gyros Plate — dazu Pommes frites und Krautsalat
arvio≈ 920 kcal52 g hiilihydraatteja
Grill-Teller
18.00
Mixed Grill Plate — (ein Suflaki, ein Suflaki, ein Lammkotelett, ein Schweinesteak Gyros) dazu Pommes frites und Krautsalat
arvio≈ 1100 kcal50 g hiilihydraatteja
Zwei Schweinesteaks, ein Suflaki und Gyros
15.50
Pork Steaks, Souvlaki and Gyros — dazu Pommes frites und Krautsalat
arvio≈ 980 kcal52 g hiilihydraatteja
Zwei Suzuki, ein Suflaki und Gyros
15.50
Souzouki, Souvlaki and Gyros — dazu Pommes frites und Krautsalat
arvio≈ 980 kcal52 g hiilihydraatteja
Drei Schweinesteaks
13.00
Pork Steaks — dazu Pommes frites und Krautsalat
arvio≈ 880 kcal52 g hiilihydraatteja
Drei Schweinesteaks mit Sahnesauce
15.00
Pork Steaks with Cream Sauce — dazu Pommes frites und Krautsalat
arvio≈ 1020 kcal55 g hiilihydraatteja
Zwei Schweinesteaks und Gyros
13.00
Pork Steaks and Gyros — dazu Pommes frites und Krautsalat
arvio≈ 920 kcal52 g hiilihydraatteja
Drei Suzuki (Hackfleischrollchen)
13.00
Souzouki — dazu Pommes frites und Krautsalat
arvio≈ 880 kcal52 g hiilihydraatteja
Drei Suzuki mit Sahnesauce!
15.00
Souzouki with Cream Sauce — dazu Pommes frites und Krautsalat
arvio≈ 1020 kcal55 g hiilihydraatteja
Zwei Suzuki und Gyros
14.00
Souzouki and Gyros — dazu Pommes frites und Krautsalat
arvio≈ 920 kcal52 g hiilihydraatteja
Bifteki (gehacktes mit Käse und Paprika)
14.00
Bifteki — dazu Pommes frites und Krautsalat
arvio≈ 880 kcal52 g hiilihydraatteja
Bifteki mit Metaxasauce
16.00
Bifteki with Metaxa Sauce — dazu Pommes frites und Krautsalat
arvio≈ 950 kcal58 g hiilihydraatteja
Schweinefilet
16.00
Pork Fillet — dazu Reis und Krautsalat
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Schweinefilet mit Metaxasauce
17.00
Pork Fillet with Metaxa Sauce — dazu Reis und Krautsalat
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Fünf Lammkoteletts
19.00
Lamb Chops — dazu Reis und Krautsalat
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Hähnchenbrustfilet
14.00
Chicken Breast — dazu Reis und Krautsalat
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Hähnchenbrustfilet mit Metaxasauce
15.50
Chicken Breast with Metaxa Sauce — dazu Reis und Krautsalat
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

66veggie
scorearvio

Kreikkalaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Kasvisvalikoimaan kuuluu juustolla gratinoitua munakoisoa ja riisillä täytettyjä viinilehtiä. Tarjolla on myös Pizza Vegetaria ja kreikkalainen salaatti. Lihatuotteita, kuten gyrosia, on saatavilla sekaryhmille.

28 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 98:sta

80dia
scorearvio

Vähähiiliäisiä kreikkalaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Gyros maalaissalaatilla sisältää 25 g hiilihydraatteja.

38 diabetesystävällistä · 98 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Marktstr. 5, 33154 Salzkotten
Aukioloajat
ma12:00–14:00, 17:00–22:00
tisuljettu
ke12:00–14:00, 17:00–22:00
to12:00–14:00, 17:00–22:00
pe12:00–14:00, 17:00–22:00
la12:00–14:00, 17:00–22:00
su12:00–14:00, 17:00–22:00
Dienstags: Ruhetag
Yhteystiedot
+3252587310 info@meteora-salzkotten.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meteora-salzkotten.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Meteora - Salzkotten, Marktstraße? Rekisteröi paikkasi.