takaisin hakuun

Le Blanc Nez

Route Nationale, 62231 Sangatte

Suljettu nyt · avataan 12:00

Frenchseafood restaurant€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Entrées
La planche apéro (charcuteries et fromage) 2 pers
14.50
Charcuterie and cheese board
arvio≈ 850 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
La planche apéro (charcuteries et fromage ) 4 pers
21.00
Charcuterie and cheese board
arvio≈ 1700 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
Les Toasts de chèvre chauds sur saladevegetarian
9.50
Warm goat cheese toasts on salad
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Les Toasts de chèvre sur salade XLvegetarian
15.50
Warm goat cheese toasts on salad XL
arvio≈ 630 kcal33 g hiilihydraatteja
La Soupe de Poissons maisonpescatarian
10.50
Homemade fish soup
arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Les Saint Jacques flambées sur lit de poireauxpescatarian
17.50
Flambéed scallops with leeks
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Le Tartare de saumon et St Jaques aux agrumespescatarian
17.50
Salmon and scallop tartare with citrus
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Les 6 Huitres St Vaast n°3pescatarian
13.50
Oysters St Vaast n°3 (6 pcs)
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Les 9 Huitres St Vaast n°3pescatarian
20.25
Oysters St Vaast n°3 (9 pcs)
arvio≈ 180 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Les 12 Huitres St Vaast n°3pescatarian
27.00
Oysters St Vaast n°3 (12 pcs)
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Le Cocktail de Crevettespescatarian
14.50
Shrimp cocktail
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
L'assiette de Crevettes roses et grisespescatarian
14.50
Pink and grey shrimp platter
arvio≈ 300 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
L'assiette de Bulots et Crevettespescatarian
14.50
Whelks and shrimp platter
arvio≈ 320 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
L'assiette du pîcheurpescatarian
18.50
Fisherman's platter — crevettes roses et grises, bulots, bigorneaux, 2 huitres
arvio≈ 400 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Plats Principaux
Le Saumon aux Poires et au Roquefortpescatarian
23.00
Salmon with pears and Roquefort
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Filet de poisson sauce crevettespescatarian
18.00
Fish fillet with shrimp sauce
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Le pavé de Maigre, croustillant de lard
23.00
Meagre fillet with crispy bacon
arvio≈ 600 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
La Raie aux câprespescatarian
23.00
Stingray with capers
arvio≈ 500 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Les Moules à la Marinière avec Fritespescatarian
17.00
Mussels Marinière with fries
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Les Moules à l'ail avec Fritespescatarian
18.50
Garlic mussels with fries
arvio≈ 900 kcal75 g hiilihydraatteja
Les Moules au Roquefort avec Fritespescatarian
18.50
Roquefort mussels with fries
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
Le Faux Filet de Boeuf sauce poivre ou sauce Roquefort
26.00
Sirloin steak with pepper or Roquefort sauce
arvio≈ 850 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
La Carbonade à la flamande
18.00
Carbonnade Flamande
arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Accompagnements
Portion de Fritesvegan
4.50
Fries
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Salade vertevegan
4.50
Green salad
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade mixtevegetarian
4.50
Mixed salad
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Mayonnaise/ketchup/cocktail
1.50
Dipping sauces
arvio≈ 100 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Plateaux de fruits de mer
Le plateau de fruits de mer classiquepescatarian
41.00
Classic seafood platter — 4 huitres, bulots, bigorneaux, crevettes roses, crevettes grises, 3 langoustines, 1/2 crabe
arvio≈ 650 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Le plateau de fruits de mer Royal Hivernalpescatarian
61.00
Winter Royal seafood platter — 1/2 Homard, 5 langoustines, 6 huitres, bulots, bigorneaux, crevettes roses, crevettes grises
arvio≈ 850 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Le plateau de fruits de mer Royalpescatarian
61.00
Royal seafood platter — 1/2 homard, 1/2 crabe, 3 langoustines, 4 huîtra, bulots, bigorneaux, crevettes roses, crevettes grises
arvio≈ 800 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Le plateau de fruits de mer Hivernalpescatarian
41.00
Winter seafood platter — 5 langoustines, 6 huîtra, bulots, bigorneaux, crevettes roses, crevettes grises
arvio≈ 600 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Le Homard grillépescatarian
11.50
Grilled lobster
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Desserts
Crème brûléevegetarian
7.50
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 40
Ile Flottantevegetarian
7.50
Floating island
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
La mousse au chocolatvegetarian
7.50
Chocolate mousse
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 41
L'assiette gourmandevegetarian
9.00
Gourmet dessert platter
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 28
Les Profiterolesvegetarian
8.50
Profiteroles
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 27
Glace 3 boulesvegetarian
6.50
Ice cream (3 scoops)
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraatteja
Glace 2 boulesvegetarian
5.00
Ice cream (2 scoops) — vanille, café, chocolat, fraise, pistache
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
La Coupe Amarenavegetarian
8.00
Amarena cherry sundae
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 43
Dame blanchevegetarian
8.00
glace vanille, chocolat chaud, chantilly
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 27
Café ou chocolat liégeoisvegetarian
8.00
Liégeois coffee or chocolate — glace, sauce, chantilly
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 36
Sorbetsvegan
6.00
arvio≈ 180 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32
Thé Gourmandvegetarian
8.50
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraatteja
Café Gourmandvegetarian
7.50
arvio≈ 400 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 42
L'Assiette de fromagesvegetarian
8.00
Cheese platter
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

60veggie
scorearvio

Ranskalainen seafood ja vähän kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on lämpimiä vuohenjuustotostoja ja jälkiruokia, kuten crème brûlée. Pääruuista ei ole kasvisvaihtoehtoja, mutta lisukkeeksi saa ranskalaisia ja salaattia. Sekälautaset toimivat hyvin.

19 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 46:sta

85dia
scorearvio

Ranskia mereneläviä ja lihaa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintola tarjoaa runsaasti proteiinipitoisia annoksia. Useimmat merenelävät ja liharuoat sisältävät vähän hiilihydraatteja.

27 diabetesystävällistä · 46 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Route Nationale, 62231 Sangatte
Aukioloajat
masuljettu
ti12:00–13:45
ke12:00–13:45
to12:00–13:45
pe12:00–13:45
la12:00–13:45
su12:00–13:45
Le soir de 18h15 à 20h45 (uniquement le vendredi et samedi en février). Fermé le mercredi soir. Ouverture le dimanche midi à partir d'avril
Yhteystiedot
+33321820053
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), blancnez-restaurant.com/fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Le Blanc Nez? Rekisteröi paikkasi.