takaisin hakuun

Namasteinde.91160

Rue de la Division Leclerc 50, 91160 Saulx-les-Chartreux

aukioloajat eivät tiedossa

Indian€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Ces plats sont idéals à partager
Oignons marinés dans de la farine de pois chichevegan, vegetarian
5.00
Pickled Onions with Chickpea Flour
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Légumesvegan, vegetarian
7.00
Spiced Vegetables — Légumes aux épices variées
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Viande
7.00
Spiced Minced Chicken — poulet haché aux épices variées
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Chaatvegetarian
9.50
légumes, oignons, tomates, yaourt, pois chiches, sauce coriandre
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Tandoor & Entrées
Yaourt nature avec concombres, carottes et épices variéesvegetarian
5.00
Raita
arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Blanc de poulet mariné dans une sauce au yaourt, cuite au tandoor
15.90
Chicken Tikka
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Cuisse de poulet mariné dans une sauce au yaourt, cuite au tandoor
15.90
Tandoori Chicken Leg
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gigot d'agneau haché avec oignons, grillé en brochette au tandoor
15.90
Lamb Seekh Kebab
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Seekh Kabab, poulet Tikka, poulet Tandoori
18.90
Tandoori Platter
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Soupe de lentillesvegan, vegetarian
6.00
Lentil Soup
arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Soupe de poulet parfumée au gingembre
7.50
Chicken Ginger Soup
arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Plats
Blanc de poulet grillé au beurre avec tomates, noix de cajou et crème fraîche
15.90
Butter Chicken
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Blanc de poulet grillé en sauce avec tomates, poivrons et coriandre
15.90
Chicken Curry
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Agneau avec tomates, coriandre et épices
17.90
Lamb Curry
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
crevettes décortiquées à la sauce currypescatarian
15.90
Shrimp Curry
arvio≈ 320 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Curry de lieu aux épicespescatarian
15.90
Pollock Curry
arvio≈ 310 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Caviar d'aubergines aux épices et oignonsvegan, vegetarian
10.50
Baingan Bharta
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Traditionnel curry de lentillesvegan, vegetarian
10.50
Dal
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Fromage maison, tomates, poivrons, coriandre et épicesvegetarian
12.00
Paneer Curry
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Curry de légumes variésvegan, vegetarian
10.00
Vegetable Curry
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Epinards avec fromage maisonvegetarian
12.00
Palak Paneer
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Riz mijoté avec de la viande de poulet, épices et noix de cajou
12.00
Chicken Biryani
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Riz cuit avec légumes verts et coriandre fraîchevegan, vegetarian
10.00
Vegetable Pilaf
arvio≈ 380 kcal60 g hiilihydraatteja
Délice de riz épicé agrémenté d'un mélange de poulet, d'agneau, de crevettes et de légumes
16.00
Mixed Biryani
arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Accompagnements
Riz au cuminvegan, vegetarian
4.00
Cumin Rice
arvio≈ 210 kcal42 g hiilihydraatteja
Riz, petits pois, carottes, poivrons, cuminvegan, vegetarian
4.50
Vegetable Rice
arvio≈ 260 kcal45 g hiilihydraatteja
Pain à base de faine, levure et lait, cuit au tandoor
2.90
Naan
arvio≈ 280 kcal48 g hiilihydraatteja
Naan au fromage fonduvegetarian
3.90
Cheese Naan
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
Naan au fromage avec des piments verts et de la coriandrevegetarian
4.50
Chilli Cheese Naan
arvio≈ 390 kcal45 g hiilihydraatteja
Naan à l'ail et au fromage fonduvegetarian
4.50
Garlic Cheese Naan
arvio≈ 390 kcal45 g hiilihydraatteja
Plats Tandoor (Accompagnées de Riz Basmati, frite et salade)
Poisson grillé traditionnellement au tandoorpescatarian
19.90
Tandoori Fish
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Desserts
Boules sucrées de poudre de lait, amandes, noix de cocovegetarian
6.50
Gulab Jamun
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Gâteau de semoule au lait, noix de coco, amandesvegetarian
6.50
Milk Semolina Cake
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
Salade de fruits frais de saisonvegan, vegetarian
6.50
Fresh Fruit Salad
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja
Glace indienne à la pistache et au safranvegetarian
6.50
Pistachio Saffron Ice Cream
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Une boule
2.50
Artisan Ice Cream or Sorbet — Glaces Artisanales (Barbe à papa, Vanille, Chocolat, Caramel beurre Salé, Noix de coco) ou Sorbets (Mangue, Citron vert, Fraise)
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja
Deux boules
4.00
Two Scoops Ice Cream or Sorbet — Glaces Artisanales ou Sorbets
arvio≈ 280 kcal36 g hiilihydraatteja
Trois boules
5.50
Three Scoops Ice Cream or Sorbet — Glaces Artisanales ou Sorbets
arvio≈ 420 kcal54 g hiilihydraattejaraskas 44
Supplément crème fouettéevegetarian
1.00
Whipped Cream
arvio≈ 60 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Formules
Entrées : poulet tikka ou poulet tandoori ou samoussa plats : butter chicken ou poulet tikka massala
24.90
Tasting Menu A
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
Menu avec Naan naturevegetarian
22.90
Vegetarian Menu with Naan — Entrées : beignet d'oignons ou samoussa légumes Plats : Paneer tikka ou Dal Tarka Desserts : Halwa maison ou Hot Gulab Jamun Accompagné de riz basmati et de naan nature ou fromage
arvio≈ 1450 kcal165 g hiilihydraattejaraskas 39
Manu avec Naan au fromagevegetarian
24.40
Vegetarian Menu with Cheese Naan — Entrées : beignet d'oignons ou samoussa légumes Plats : Paneer tikka ou Dal Tarka Desserts : Halwa maison ou Hot Gulab Jamun Accompagné de riz basmati et de naan nature ou fromage
arvio≈ 1600 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 31
Butter Chicken, Riz ou frites, 1 boule de glace (Vanille ou chocolat)
12.90
Butter Chicken Combo
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

95veggie
scorearvio

Intialaista ruokaa ja monipuoliset valinnat

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy linssicurrya, kasviscurrya ja munakoisokaviaaria. Tarjolla on myös vegaanisia vaihtoehtoja, kuten kikhernejauho-sipuleita.

23 kasvis- ja 10 vegaanista annosta 43:sta

77dia
scorearvio

Hiilihydraattitietoinen intialainen ruoka

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia pääruokia ja tandoori-vaihtoehtoja, joissa on vähän hiilihydraatteja. Valitse grillattu liha tai kasvikset ilman lisukkeita.

22 diabetesystävällistä · 43 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rue de la Division Leclerc 50, 91160 Saulx-les-Chartreux
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+33986249624
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), namasteinde.fr/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Namasteinde.91160? Rekisteröi paikkasi.