Solbeach

Strandweg 20-21-22, 2586 ZZ Scheveningen

Avoinna nyt · asti 01:00

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ONTBIJT TOT 12 UUR

Solbeach ontbijt

17.90

Solbeach breakfast — Yoghurt met fruit en granola, brood, eitje, croissant, ham, kaas, zoet beleg, verse jus en koffie of thee

arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraatteja

American pancakes

10.90

Pancakes met vers fruit en honing

arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraatteja

Croissant

4.90

Verse croissant met jam, chocopasta, kaas of ham

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja

Yoghurt

8.90

Yoghurt with granola — Frisse yoghurt met granola, vers fruit en honing

arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraatteja

Diverse uitsmijters tot 16.00

9.50

Uitsmijter — Uitsmijter met ham / kaas / spek

arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

SHARED BITES TOT 16 UUR

Broodplank met smeersels

8.90

Bread board

arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja

Carpaccio

13.90

Dungesneden rundvlees met een oosterse twist, Parmezaanse kaas en gebakken uitjes

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Calamarispescatarian

12.90

Calamari — Gefrituurde inktvisringen met aioli en een schijƒe limoen

arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Geitenkaasvegetarian

12.90

Goat cheese with beetroot — Romige geitenkaas met zoete rode biet, knapperige groentechips en honing-mosterd

arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Boneless Ibérico-ribs

15.90

Boneless Iberico ribs — Malse boneless ribs met hoisinsaus-honing

arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pittige Tonijnsaladepescatarian

12.90

Spicy tuna salad — Pittige koreaanse tonijnsalade met gochujang, ui, selderij, wortel en zoet zuur

arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Gamba piri piripescatarian

14.90

Verse gamba’s, gemarineerd in rode peper en knoflook

arvio≈ 250 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Pimientos de padrónvegan

9.90

Pimientos de padron — Geroosterde Spaanse pepers met zeezout

arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Pita boneless Ibérico-ribs

14.90

Iberico ribs pita — Boneless spareribs met honing-hoisinsaus, huisgemaakte ingelegde komkommer en gebakken uitjes

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja

Sardinespescatarian

11.90

Blikje sardientjes met sneetjes brood en citroen

arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraatteja

Mediterrane tosti

11.90

Mediterranean toastie — Tosti met chorizo, mozzarella, gekarameliseerde ui, zongedroogde tomaat en pesto

arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraatteja

Kibbelingpescatarian

14.90

Gefrituurde kabeljauw met ravigotesaus en limoen

arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pita fetavegetarian

12.90

Feta pita — Frisse feta-dip met granaatappel

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja

Haagse kroketten (ook vegan)

11.90

Hague croquettes — 2 rundvleeskroketten van “De Haagsche Croquetterij” met mosterd

arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Burratasaladevegetarian

14.90

Burrata salad — Kerstomaatjes, basilicum, balsamicodressing en vers brood

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja

Panini halve

4.90

Panini half — Met ham / kaas

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja

Panini hele

7.90

Panini whole — Met ham / kaas

arvio≈ 640 kcal56 g hiilihydraatteja

Pita auberginevegetarian

11.90

Eggplant pita — Een rijk gevulde pita met gegrilde aubergine en feta-spread

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Pita Hummusvegetarian

11.90

Hummus pita — Een lekkere pita met romige hummus, sla, courgette, zoete rode biet, geroosterde noten en balsamico

arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Vegan buffalo wingsvegan

12.90

Geserveerd met een vegan chipotle mayonaise

arvio≈ 550 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Nacho’s naturelvegan

7.90

Plain nachos — Nacho chips met guacamole

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja

Nacho’s met cheddarvegetarian

12.90

Cheddar nachos — Nacho chips met cheddarkaas, tomaat, jalapeño’s, lente-ui, guacamole en salsa

arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja

SALADES

Caesarsalade

18.90

Caesar salad — Caesarsalade met knapperige Romaine sla, spek, Parmezaanse kaas, croutons, en onze kenmerkende Caesar-dressing

arvio≈ 680 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Burratavegetarian

19.90

Een smaakvolle romige burrata, sappige kerstomaatjes, perzik, courgette, en een hot honey dressing en geserveerd met brood

arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraatteja

SOEP

Tomatensoepvegetarian

9.90

Tomato soup — Tomatensoep met basilicum, crème fraîche en sneetjes brood

arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja

Wisselende dagsoep

9.90

Soup of the day

arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

HOOFDGERECHTEN

Kipsaté

21.90

Chicken satay — Malse saté van kippendij met atjar en kroepoek

arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja

Entrecôte

29.90

Sous-vide gegaarde entrecote geserveerd met chimichurri

arvio≈ 750 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Miso kabeljauwpescatarian

27.90

Miso cod — Verse Noordzee-kabeljauw, gemarineerd in een Chefs choice miso-tomatensaus met gegrilde groente

arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84

Mosselenpescatarian

28.90

Mussels — Verse Noordzee-mosselen met een sneetje brood

arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Smashburger

22.90

Smash burger — Smashburger, sla, augurk, cheddar kaas

arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja

Krokante kipburger

22.90

Crispy chicken burger — Krokante kipburger met chipotle-mayonaise en huisgemaakte ingelegde komkommer

arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraatteja

Vegetarische burgervegetarian

19.90

Vegetarian burger — Vegetarische bietenburger met een frisse feta-dip en sla

arvio≈ 650 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

SOL PLANKEN

Mix plank

21.90

Mix platter — Olijven, Japanse kipstukjes, bitterballen, calamaris, blokjes oude kaas

arvio≈ 950 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Vega plankvegetarian

19.90

Veggie platter — Spinazie-kaaskroketjes, pita feta, jalapeño kaas ballen, vegan buffalo wings, en gemengde noten

arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja

Chef’s plank

24.90

Chef's platter

arvio≈ 1200 kcal60 g hiilihydraatteja

COOK IT YOURSELF BBQ

Kids

13.90

Kids BBQ — Runderhamburger, kalkoenmerguez, frietjes, appelmoes

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja

Vegavegetarian

28.90

Veggie BBQ — Vega-hamburger, tempeh saté, gemarineerde tofu, portobello, courgette

arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Smashburger Mix

31.90

Smashburger Mix BBQ — Smashburger, sla, augurk, cheddar kaas, Kipsaté, runderhamburger, kabeljauw, gamba’s, courgette

arvio≈ 950 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Vispescatarian

34.90

Fish BBQ — Kabeljauw, gamba’s, dorade, inktvis, wisselende Noordzeevis

arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Vlees

34.90

Meat BBQ — Kipsaté, runderhamburger, kalkoenmerguez, steak, jalapeño kipworst

arvio≈ 850 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

LOADED FRIES

Truffelvegetarian

11.90

Truffle fries — Frietjes met truffelmayonaise en Parmezaanse kaas

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja

Nachovegetarian

11.90

Nacho fries — Frietjes met cheddarkaas, tomaat, jalapeño’s en guacamole

arvio≈ 600 kcal48 g hiilihydraatteja

SIDE DISHES BBQ

Halloumi kaasvegetarian

6.90

Halloumi cheese

arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Gemixte groentenvegan

4.90

Mixed vegetables

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Couscous salade

4.90

Couscous salad

arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Pastasalade

5.90

Pasta salad

arvio≈ 300 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Aritchoke hartjes

9.90

Artichoke hearts with hummus — Geserveerd met hummus en basilicum olie

arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

FOR KIDS ONLY

Kidsburger

10.90

Kids burger — Runderhamburger met frietjes en appelmoes

arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Kids kiptenders

10.90

Kids chicken tenders — Kiptenders met frietjes en appelmoes

arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Kids kibbeling

12.90

Noordzeekibbeling met frietjes en ravigotesaus

arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja

BAR BITES

Bitterballen

9.90

Beef bitterballen — Rundvleesbitterballen van “De Haagsche Croquetterij”

arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Olijven

6.90

Marinated olives — Gemarineerde olijven

arvio≈ 200 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Kaasblokjes

8.90

Cheese cubes with mustard — Blokjes oude kaas met mosterd

arvio≈ 300 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Japanse kipstukjes

9.90

Japanese chicken pieces — Gefrituurde, Japanse kipstukjes met sweet-chilisaus

arvio≈ 400 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Jalapeño kaas bitterballen

9.90

Jalapeño cheese bitterballen — Romige Jalapeño kaas ballen

arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraatteja

Spinazie-kaaskroketjes

9.90

Spinach cheese croquettes — Gefrituurde spinazie-kaaskroketjes met mosterd

arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraatteja

Selectie geroosterde noten

5.90

Roasted nuts — Een mix van verschillende, huis geroosterde noten

arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

DESSERTS

Brownie

9.90

Brownie with ice cream — Warme brownie met een bolletje vanille- ijs, vers fruit en slagroom

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 22

Diverse taarten

6.50

Assorted cakes — Appeltaart, frambozen cheesecake, vegan carrotcake

arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 34

Coupe ijs

9.90

Ice cream coupe — 3 bolletjes vanille-ijs met vers fruit, slagroom en chocoladesaus

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 30

IJsjes

3.00

Ice cream bars — Diverse Ola ijsjes

arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42

Poffertjes

8.90

Met poedersuiker en boter

arvio≈ 400 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 44

Onze lunch arrangementen

Basic brunch-lunch

19.90

arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja

Uitbreiding met een soep of kroket

4.50

Soup or croquette extension

arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Luxe brunch-lunch

27.50

arvio≈ 1400 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 29

Uitbreiding met wijnen en pils

5.50

Wine and beer extension

arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

BBQ lunch

19.50

Kipsaté | Hamburger rund | Kalkoen merguez | 2 gamba’s | Pastasalade

arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

High Wine

27.50

High Wine platter — Amandelen & olijven | Bruschetta tomaat | calamaris | Boneless ribs

arvio≈ 700 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

High Beer

27.50

High Beer platter — Amandelen & olijven | Bruschetta tomaat | Calamaris | Boneless ribs

arvio≈ 700 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

78dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistolla on paljon hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja, erityisesti BBQ- ja naposteltavien osioissa. Tarjolla on useita liha- ja kalaretkiä.

32 diabetesystävällistä · 75 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Strandweg 20-21-22, 2586 ZZ Scheveningen
Aukioloajat: ma08:00–01:00
ti08:00–01:00
ke08:00–01:00
to08:00–01:00
pe08:00–02:00
la08:00–02:00
su08:00–01:00
Yhteystiedot: +32702044132 offerte@solbeach.nl
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), solbeach.nl

Omistatko Solbeach? Rekisteröi paikkasi.