takaisin hakuun

Das Lokal - Schwerte, Hellpothstraße

Hellpothstraße 9, 58239 Schwerte

Suljettu nyt · avataan 17:00

€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 17. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Vorspeisen & Salate
Carpaccio vom Rind
15.90
Beef Carpaccio — würziges Olivenöl / gehobelter Parmesan / Landbrot
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraatteja
Garnelen Aglio e Olio
15.90
Shrimp Aglio e Olio — Olivenöl / Knoblauch / Oliven / Cocktailtomaten / Frühlingslauch / Landbrot
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraatteja
Antipasti Mediterranea
17.90
Mediterranean Antipasti — Mediterrane Köstlichkeiten für 2 Personen / Landbrot / Aioli
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Burrata und Basilikumpestovegetarian
13.90
Burrata with Basil Pesto — im Frühlingsrollenteig gebacken / Tomatencarpaccio / Balsamico-Vinaigrette
arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bruschetta Italianavegetarian
7.90
gartenfrische Strauchtomaten / Zwiebeln / Knoblauch / mit Parmesan überbacken / geröstetes Landbrot
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Fetakäse aus dem Ofenvegetarian
12.90
Baked Feta Cheese — Tomaten / Zwiebeln / Landbrot
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Tomatencremesuppevegetarian
7.90
Tomato Cream Soup — frische Kräuter
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Hühnersuppe
6.90
Chicken Soup — Suppengemüse
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Salat Argentina
23.90
Argentina Salad with Rump Steak — frischer Gartensalat / gefüllte Paprika / Cocktailtomaten / rote Zwiebeln / tranchiertes Rumpsteak (150g) / Balsamico / Parmesankeks / Landbrot / Aioli
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Mediterraner salatpescatarian
22.90
Mediterranean Salad — gartenfrischer Salat / Calamari / Garnelen / Fetakäse / Oliven / zwei Saucen / Landbrot / Aioli
arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Rucolasalat trifft Burrata
19.90
Arugula Salad with Burrata and Serrano Ham — Rucola / Feigen / Burrata / Serrano-Schinken / geriebener Parmesan / Balsamicodressing / geröstetes Brot / Aioli
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gartensalat trifft putenbrust
18.90
Garden Salad with Turkey Breast — gartenfrischer Salat / Putenbruststreifen / gebratene Champignons / hausgemachtes Dressing / Landbrot / Aioli
arvio≈ 620 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Fleisch & Fisch
Rinderfiletsteak „Das Lokal“
42.90
Beef Fillet Steak — Pfefferrahmsauce / Kartoffelspalten / Salat
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
250 Gramm Rumpsteak
32.90
Rump Steak — Folienkartoffel / Sour Cream
arvio≈ 720 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Rumpsteak „Strindberg“
35.90
Rump Steak Strindberg — Zwiebel – Senfkruste / Pommes Frites / Salat
arvio≈ 920 kcal65 g hiilihydraatteja
Zwiebelrostbraten
35.90
Rumpsteak / Röstzwiebeln / Bratkartoffeln / Salat
arvio≈ 880 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
„Schwerter Schweinefilet“
26.90
Pork Fillet with Honey Mustard — Honigsenfsauce / frische Feige / Rösti / Salat
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Schnitzel „Sylter Art“
26.90
Sylt-style Schnitzel with Shrimp — Garnelen / Sauce Choron / Kroketten / Salat
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
Zwiebelschnitzel
22.90
Onion Schnitzel — Bratkartoffeln / Salat
arvio≈ 850 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Jägerschnitzel
22.90
Hunter's Schnitzel — Champignonrahm / Rösti / Salat
arvio≈ 810 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Schweinefilet „Italia“
26.90
Pork Fillet Italia — Medaillons vom Schweinefilet / Parmensansauce / Drillinge / Parmesankeks / Salat
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Dorade vom Grillpescatarian
25.90
Grilled Dorade — Rosmarinkartoffeln / Salat
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gebratenes Zanderfilet auf mediterranem Gemüsepescatarian
28.90
Fried Zander Fillet — gegrillte Kartöffelchen / Kräuter-Olivenöl
arvio≈ 540 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Spezialitäten & Pasta
Gebratene Kalbsleber
26.90
Fried Calf Liver — geschmorte Zwiebeln / Kartoffelpüree / Salat
arvio≈ 680 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Grillteller nach art des Hauses (350g Fleisch)
27.90
House Mixed Grill Platter — Rumpsteak / Schweinefilet / Putensteak / Cevapcici / Schweinerückensteak / Djuvec-Reis / Pommes Frites / Zwiebeln / Fetakäse / Ajwar / Salat
arvio≈ 1450 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 42
Putensteak „Florentiner“
23.90
Turkey Steak Florentine — Blattspinat / gegrillte Kartoffeln / geriebener Parmesan / Kartoffel-Creme
arvio≈ 610 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
HÄHNCHENBRUST „ASIA“
22.90
Asian Chicken Breast — Gemüse-Julienne / Teriyakisauce / Sesam / Reis
arvio≈ 640 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Gemüsepfanne Mediterranvegetarian
17.90
Mediterranean Vegetable Pan — gegrillte Kartoffeln / Späne vom Parmesan / Kartoffel-Creme
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Hähnchenspieß „Lokal“
19.90
House Chicken Skewer — Rosmarinkartoffeln / Salatbukett / Kartoffel-Creme
arvio≈ 590 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Fettuccine mit Garnelenpescatarian
21.90
Fettuccine with Shrimp — Knoblauchöl / gebratene Garnelen / Cocktailtomaten / Lauch / Parmesan
arvio≈ 780 kcal58 g hiilihydraatteja
Gebratene Nudeln auf Wokgemüsevegetarian
16.90
Fried Noodles with Wok Vegetables — Soja-Honigmarinade
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Penne „Argentinia“
22.90
Penne Argentinia — Rinderfiletspitzen / getrocknete Tomaten / Lauch / Rotweinsahnesauce / Parmesan
arvio≈ 820 kcal52 g hiilihydraatteja
Bandnudeln mit gebratenen Putenstreifen
18.90
Tagliatelle with Turkey Strips — Champignons / leichte Tomaten-Sahnesauce / mit Käse überbacken
arvio≈ 760 kcal54 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Hits for Kids & Desserts
Cinderellavegetarian
4.90
Cinderella Pasta — Nudeln / Tomatensauce
arvio≈ 420 kcal65 g hiilihydraatteja
Harry Potter
8.90
Harry Potter Schnitzel — kleines Schnitzel / Broccoli / Pommes frites
arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Räuberteller
0.00
Robber's Plate — Danach gibt‘s eine Kugel Bourbon-Vanilleeis
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja
Kaffee “Zermatt“
5.90
Coffee Zermatt — 1 Kugel Bourbon-Vanilleeis / doppelter Espresso / Schlagrahm
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
COUPE DANMARK
7.90
Vanilleeis / Sahne / Schokosauce
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37
Hausgemachte Rote Grütze
7.90
Red Berry Pudding — Bourbon-Vanilleeis
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraatteja
Warmer Schokokuchen
8.90
Warm Chocolate Cake — Pistazieneis / Sahne
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 25
Tiramisu
7.90
Hausgemacht / nicht immer da
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38
BURGER vom Grill
Hamburger
14.90
Rusty Bun / 200g Beef Patty / Salat / Tomate / Zwiebel / Lokal Burger Sauce
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraatteja
Crispy Chicken
15.90
Crispy Chicken Burger — Rusty Bun / 130g knusprige Hähnchenbrust / Salat / Tomate / Zwiebel / Sweet-Chili Sauce
arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraatteja
Rustikal
17.90
Rustic Burger — Rusty Bun / 200g Beef Patty / Salat / Tomate / Gewürzgurken / frittierte Zwiebeln / zerlassener Käse / BBQ-Sauce
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Mediterran
17.90
Mediterranean Burger — Rusty Bun / 200g Beef Patty / Pesto Rosso / Salat / getrockene Tomaten / Rucola / rote Zwiebeln / Parmesan-Creme
arvio≈ 820 kcal48 g hiilihydraatteja
Lachspescatarian
18.90
Salmon Burger — Rusty Bun / gegrilltes Lachsfilet / Salat / Tomate / Zwiebeln / Remoulade / Senf-Dill Sauce
arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraatteja
Veggievegetarian
15.90
Veggie Burger — Rusty Bun / 200g Gemüse-Patty / Salat / Tomate / rote Zwiebeln / Kräuter-Crème fraîche
arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
BURGER vom Grill
Hamburger
16.90
Rusty Bun / 200g Beef Patty / Salat / Tomate / Zwiebel / Lokal Burger Sauce
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraatteja
Crispy Chicken
17.90
Crispy Chicken Burger — Rusty Bun / 130g knusprige Hähnchenbrust / Salat / Tomate / Zwiebel / Sweet-Chili Sauce
arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraatteja
Mediterran
19.90
Mediterranean Burger — Rusty Bun / 200g Beef Patty / Pesto Rosso / Salat / getrockene Tomaten / Rucola / rote Zwiebeln / Parmesan-Creme
arvio≈ 820 kcal48 g hiilihydraatteja
Rustikal
19.90
Beef Burger — Rusty Bun / 200g Beef-Patty / Salat / Tomate / Gewürzgurken / frittierte Zwiebeln / zerlassener / BBQ-Sauce
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Lachspescatarian
21.90
Salmon Burger — Rusty Bun / gegrilltes Lachsfilet / Salat / Tomate / Zwiebeln / Remoulade / Senf-Dill Sauce
arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraatteja
Veggievegetarian
17.90
Veggie Burger — Rusty Bun / 200g Gemüse-Patty / Salat / Tomate / rote Zwiebeln / Kräuter-Crème fraîche
arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

58veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja saatavilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Veggie-burgeri ja Välimeren kasvispannu. Alustaloina toimivat muun muassa Bruschetta Italiana ja uunifeta.

9 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 53:sta

70dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuu tarjoaa runsaasti liha- ja kalavaihtoehtoja. Valikoimassa on useita vähähiilihydraattisia salaatteja ja keittoja.

17 diabetesystävällistä · 53 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Hellpothstraße 9, 58239 Schwerte
Aukioloajat
ma—
ti17:00–23:00
ke17:00–23:00
to17:00–23:00
pe17:00–23:00
la17:00–23:00
su12:00–14:00, 17:00–21:30
Küche Dienstag-Samstag bis 21:00 Uhr. Küche Sonntag bis 20:30 Uhr
Yhteystiedot
+02304238591
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), daslokal.info/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Das Lokal - Schwerte, Hellpothstraße? Rekisteröi paikkasi.