Taverna Oniro Hittfeld
Bahnhofstraße 42, 21218 Seevetal
Avoinna nyt · asti 22:00
Greek€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Suppen
Kotosupa
6.90
griechische Hühnersuppe
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tomatensuppe
6.50
Tomato soup
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salate
Weißkrautsalat
8.90
White cabbage salad — eingelegt | hausgemacht
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Patzaria Salatvegetarian
13.50
Patzaria salad — Rote-Bete | Feta | Walnüssen
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Griechischer Bauernsalatvegetarian
12.90
Greek farmer salad — Tomaten | Gurken | Feta ᵍ | Oliven | Peperoni | Zwiebeln | Olivenöl | Oregano
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Putensalat
14.90
Turkey salad — gemischter Salat | gegrillten Putenstreifen
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Giros / Salat
14.90
Gyros salad — gemischter Salat | knusprigen Giros
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Oniro Salat
16.80
Oniro salad — Bauernsalat | Feta gegrillten Hähnchenstreifen
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kalte Vorspeisen
Tzatziki ᵍvegetarian
5.80
Tzatziki — griechischer Joghurt | Knoblauch
arvio≈ 160 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tarama ², ᵈpescatarian
7.50
Tarama — Fischrogencreme
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chtipiti ᵍvegetarian
7.80
Chtipiti — Schafskäsecreme
arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Auberginencremevegan, vegetarian
6.80
Eggplant cream
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Skordaliavegan, vegetarian
6.80
Kartoffel-Knoblauch-Olivenöl
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Patzariavegetarian
8.50
Rote Bete | griechischer Joghurt | Knoblauch | Olivenöl
arvio≈ 190 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Feta ᵍ Naturvegetarian
9.20
Feta cheese
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gefüllte Weinblättervegan, vegetarian
8.90
Stuffed vine leaves — Reis
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Oliven ⁷ und Peperonivegan, vegetarian
8.50
Olives and peppers
arvio≈ 140 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Meze verschieden
14.20
Mixed Meze — Kalte Vorspeisen
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Mix Spezialitäten
Giros j
16.50
Gyros — geschnetzeltes Schweinefleisch vom Drehspieß
arvio≈ 650 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Giros
18.60
Gyros with Metaxa sauce — Metaxasauce j,g | Käse überbacken
arvio≈ 820 kcal25 g hiilihydraatteja
Giros j,g
18.50
Gyros with tomato sauce and feta — Tomatensauce | Feta
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Souvlaki
17.80
2 Schweinefiletspieße
arvio≈ 520 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bifteki c,g
17.50
Bifteki with feta — gemischtes Hacksteak (Rind und Schwein) gefüllt mit Feta
arvio≈ 680 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bifteki c,g
18.60
Bifteki with Metaxa sauce — Metaxasauce | Käse überbacken
arvio≈ 720 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Putensouvlaki
21.50
Turkey Souvlaki — 2 Spieße mit Paprika | Zwiebeln
arvio≈ 480 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Putensteak
19.50
Turkey steak — gegrillt | Kräuterbutter
arvio≈ 550 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Mix-Spieß
24.50
Mixed grill skewer — Pute | Schweinefilet | Rumpsteak
arvio≈ 620 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Schweinefilet
24.50
Pork fillet with mushrooms — gebratenen Champignons | Paprika | Zwiebeln
arvio≈ 580 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Schweinefilet g
24.80
Pork fillet with feta — gefüllt mit Feta | Tomatensauce
arvio≈ 640 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Giros j | Souvlaki
17.80
Gyros and Souvlaki platter — (Schweinefiletspieß)
arvio≈ 680 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Giros j | Kalamaris n
18.60
Gyros and Calamari platter
arvio≈ 620 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Giros | Rinderleber
17.50
Gyros and Beef liver platter
arvio≈ 660 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Elena-Teller
21.50
Elena platter — Giros j | Souvlaki | Suzukaki c
arvio≈ 750 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Oniro-Teller
24.50
Oniro platter — Giros j | Souvlaki | Schweinefilet | Putenfilet
arvio≈ 820 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Marios-Teller
25.80
Marios platter — Giros j | Lammfilet | Rumpsteak
arvio≈ 880 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Panos-Teller
21.50
Panos platter — Giros j | 2 Lammkoteletts
arvio≈ 780 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Hittfeld-Teller
19.60
Hittfeld platter — Giros j | Schweinefilet | Hähnchenbrustfilet
arvio≈ 720 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Dimis-Teller
18.60
Dimis platter — Giros j | Bifteki gefüllt | Feta g
arvio≈ 740 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Warme Vorspeisen
Frische Champignonsvegetarian
10.80
Fried mushrooms — in Olivenöl gebraten
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Psitivegetarian
12.50
Psiti (Baked Feta) — Feta gebacken | Tomaten | Peperoni | Paprika | Zwiebeln | Olivenöl
arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Feta Saganakivegetarian
10.20
panierter Feta
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gigantesvegetarian
10.80
dicke Bohnen in Tomatensauce | Feta
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Suzukakia
13.80
Hacksteaks, in Tomatensauce
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gebratene Zucchini und Auberginenscheibenvegetarian
11.80
Fried zucchini and eggplant — paniert | frischer Knoblauch
arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Gebraten Peperonivegan, vegetarian
9.50
Fried peppers — frischer Knoblauch
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Frische Champignonsvegetarian
12.80
Mushrooms with garlic cream — Knoblauch-Sahnesauce | Käse überbacken
arvio≈ 310 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sikotakia
13.50
Sikotakia (Fried liver) — gebratene Leberstücke | Zwiebeln | Knoblauch
arvio≈ 290 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Garnelenpescatarian
14.80
Garlic shrimp — in Olivenöl gebraten | Knoblauch | frisches Gemüse
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kalamarispescatarian
11.90
Calamari — gebraten | paniert
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Garnelen Saganakipescatarian
14.80
Shrimp Saganaki — pikanter Tomatensauce | Feta
arvio≈ 260 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sardinen
11.50
Fried Sardines — gebraten | paniert
arvio≈ 330 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Geröstetes Brot
9.80
Toasted Bread with Tomato and Olives — Tomate | Zwiebeln | Oliven | Peperoni
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Oniro Meze Spezial
18.50
Oniro Meze Special — warme Vorspeisen | kalte Vorspeisen
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Oniro Meze Mix
28.50
Kalamaris | Giros | verschiedene warme Vorspeisen
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Sesam Saganaki
12.80
Sesame Saganaki — paniert | Feta | Sesam | Honig
arvio≈ 360 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pfannen Spezialitäten
Rinderleber Pfanne
18.50
Beef Liver Pan — geschnetzelte Leber | frisches Gemüse
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Filet Pfanne
27.80
Mixed Filet Pan — Lammfilet | Hähnchenbrustfilet | Schweinefilet | frisches Gemüse
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Schweinefilet
25.80
Pork Filet with Mushroom Cream Sauce — geschnetzeltes | Champignons-Sahnesauce
arvio≈ 520 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lemonato
22.80
Lemonato Pork Filet — geschnetzeltes Schweinefilet | Zwiebeln | Zitronen-Weißweinsauce
arvio≈ 460 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Hähnchengeschnetzeltes
21.80
Chicken Stew with Feta — in Folie gegart | Peperoni | Tomate | Oliven | Zwiebeln | Feta ⁹
arvio≈ 440 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gemüsepfannevegetarian
13.80
Vegetable Pan — Verschiedene Gemüsesorten in Tomatensauce | Ohne Beilage
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Aus dem Topf und Backofen
Kokkinisto
26.50
Kokkinisto Beef — geschmortes Rindfleisch | Dicke Bohnen ᵃ oder griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Stifado
24.80
Stifado Beef — geschmortes Rindfleisch | Perlzwiebeln
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Moussaka ⁹
18.60
Moussaka — hausgemacht | Auflauf aus Hackfleisch | Auberginen | Kartoffeln | Béchamelsauce
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Nudelgerichte
Bandnudeln a — Lachs | Spinat-Sahnesauce
16.80
Salmon Fettuccine
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
Bandnudeln a — Hähnchenstreifen | Champignons-Sahnesauce g
16.80
Chicken Fettuccine
arvio≈ 750 kcal62 g hiilihydraatteja
Bandnudeln a — frisches Gemüsevegetarian
13.80
Vegetable Fettuccine
arvio≈ 610 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Bandnudeln a — Garnelen | Kirschtomaten | Knoblauchsauce
18.50
Shrimp Fettuccine
arvio≈ 720 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Fisch-Spezialitäten d
Sardinen aus der Pfanne ad
22.50
Pan-fried Sardines — griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kalamaris n
23.80
Fried Calamari — gebraten und leicht paniert a | griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kalamaris vom Grill n
24.80
Grilled Calamari — Olivenöl | Kräutermarinade griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen | Spinat
arvio≈ 520 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Lachsfilet d
27.50
Grilled Salmon Filet — vom Grill | Spinat | griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Garnelen b
24.90
Shrimp with Garlic Cream Sauce — Sahne-Knoblauchsauce g | Broccoli | griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
arvio≈ 640 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Fischteller
29.50
Fish Platter — Kalamaris n | Sardinen a | Lachsfilet d | Broccoli | griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lamm Spezialitäten
Lammkoteletts 5 Stück
23.90
Lamb Chops — serviert mit Salat a,c,j,g und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis oder Griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Lammteller Lammsovulaki | Lammfilet | Lammkotelett
28.90
Lamb Platter — serviert mit Salat a,c,j,g und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis oder Griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Lammfilet Kräuterbutter
27.50
Lamb Filet with Herb Butter — serviert mit Salat a,c,j,g und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis oder Griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Lammfilet Zwiebeln | Champignons
29.80
Lamb Filet with Onions and Mushrooms — serviert mit Salat a,c,j,g und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis oder Griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
arvio≈ 760 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lammfilet Rotwein-Fetasauce g | frischen Rosmarin
31.80
Lamb Filet with Red Wine Feta Sauce — serviert mit Salat a,c,j,g und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis oder Griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Lammsouvlaki 2 Spieße
24.80
Lamb Souvlaki — serviert mit Salat a,c,j,g und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis oder Griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Rind Spezialitäten
Rumpsteak Kräuterbutter
27.50
Rump Steak with Herb Butter — serviert mit Salat a,c,j,g und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis oder griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja
Rumpsteak gebratene Zwiebeln | frische Champignons
31.50
Rump Steak with Onions and Mushrooms — serviert mit Salat a,c,j,g und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis oder griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
arvio≈ 820 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Rinderleber gebratene Zwiebeln | frische Champignons
18.50
Beef Liver with Onions and Mushrooms — serviert mit Salat a,c,j,g und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis oder griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Grill Plutten ab 2 Personen
Oniro Platte
32.50
Oniro Platter — Giros j | Souvlaki (Schweinefiletspieß) | Hähnchenbrustfilet | Suzukakia c | Rinderleber Dazu servieren wir Salat, Tzatziki und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis, oder griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
arvio≈ 1200 kcal60 g hiilihydraatteja
Thessaloniki Platte
34.50
Thessaloniki Platter — Schweinenackensteak | Giros j Lammkotelett | Hähnchenbrustfilet | griechische Bauernwurst Dazu servieren wir Salat, Tzatziki und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis, oder griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
arvio≈ 1300 kcal60 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
64veggie
scorearvio
scorearvio
Kreikkalaista ruokaa kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on runsaasti kasvissyöjän alkupaloja, kuten tzatziki, munakoisotahna ja täytetyt viinilehdet. Pääruoina on saatavilla kasvispannu ja pasta kasviksilla.
19 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 85:sta
86dia
scorearvio
scorearvio
Grilliruokia ja kreikkalaisia salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia grilliannoksia ja salaatteja. Useimmat grillivartaat ja lautaset sisältävät vain vähän hiilihydraatteja.
73 diabetesystävällistä · 85 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Bahnhofstraße 42, 21218 Seevetal
- Aukioloajat
- masuljettuti14:00–22:00ke14:00–22:00to14:00–22:00pe12:00–22:00la12:00–22:00su12:00–22:00
- Yhteystiedot
- +49041055541641
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-oniro.de/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %