La Table de Rive Gauche
Route de la Maïre, 34410 Sérignan
aukioloajat eivät tiedossa
Frenchtapas€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Tapas
Assiette Ibérique
8.00
Iberian platter
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Nachos
8.00
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraatteja
Wrap poulet, pesto, chèvre
8.00
Chicken pesto goat cheese wrap
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Croquetas aux chipirons
2.00
Baby squid croquettes
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tortilla frite sauce cocktail
8.00
Fried tortilla with cocktail sauce
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja
Friture de Joels
8.00
Fried smelts
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Magret marinée
8.00
Marinated duck breast
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Encornets panko
8.00
Panko squid
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Empanadas Boeuf maison
8.00
Beef empanadas
arvio≈ 400 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Mini bols fraicheur
8.00
Freshness mini bowls
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Samoussa de légumevegetarian
8.00
Vegetable samosa
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nos desserts
Assiette de fromagevegetarian
8.00
Cheese platter
arvio≈ 400 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Affogato stracciatellavegetarian
7.00
Stracciatella affogato
arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraatteja
Crème bruléevegetarian
8.00
Crème brûlée
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Mousse au chocolat maisonvegetarian
8.00
Chocolate mousse
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 43
Salade de fruit maisonvegan, vegetarian
8.00
Fruit salad
arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraatteja
Brioche perduevegetarian
8.00
French toast
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 38
Milkshake (vanille, frais, chocolat…)vegetarian
8.00
Milkshake
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 25
Café ou Thé Gourmand
9.00
Gourmet coffee or tea
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 31
Rhum Gourmand
10.00
Gourmet rum
arvio≈ 500 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 29
Coupe 2 boulesvegetarian
5.50
Ice cream (2 scoops)
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
Coupe 3 boulesvegetarian
7.50
Ice cream (3 scoops)
arvio≈ 450 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 37
Coupe tutti fruttivegan, vegetarian
9.00
Tutti Frutti sundae — sorbet fraise, citron, ananas, salade de fruits
arvio≈ 280 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 35
Ardechoisevegetarian
9.00
Ardechoise ice cream — glace vanille, marron, crème de marron chantilly
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 30
Café ou chocolat Liégeoisvegetarian
9.00
Liégeois coffee or chocolate — glace café ou chocolat, vanille coulis, chantilly
arvio≈ 500 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 29
Colonelvegetarian
10.00
Colonel ice cream — glace citron, vodka
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Pinacoladavegetarian
10.00
Pinacolada ice cream — glace coco, ananas rhum
arvio≈ 400 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 33
Malagavegetarian
10.00
Malaga ice cream — glace rhum raisin, vanille chantilly, rhum miel
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30
Formules
Entré plat dessert
20.00
Starter main dessert menu
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraatteja
Entré plat ou plat dessert
17.00
Starter or dessert menu
arvio≈ 900 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Plats du jour / Suggestions
Assiette ibérique
Iberian platter
arvio≈ 650 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Plat du jour
Dish of the day
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Brochette de poulet mariné
Marinated chicken skewer
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Queue de lottepescatarian
Monkfish tail
arvio≈ 400 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
2 boules de glacesvegetarian
Ice cream (2 scoops)
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
Salade de fruitvegan, vegetarian
Fruit salad
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja
Tapas
Toast soubressade chèvre miel
9.00
Sobrassada goat cheese honey toast
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pimientos del padrònvegan, vegetarian
7.00
Padrón peppers
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pan con tomate Jambon serrano
9.00
Pan con tomate with Serrano ham
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Pain à l’ail et Manchegovegetarian
7.00
Garlic bread with Manchego
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Assiette manchegovegetarian
7.00
Manchego platter
arvio≈ 320 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Patatas sauce au choixvegan, vegetarian
7.00
Patatas
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
Papas locas
9.00
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraatteja
Saucisse Roquefort
9.00
Roquefort sausage
arvio≈ 380 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tomates Burratavegetarian
15.00
Burrata tomatoes — Tomate, burrata, pesto, salade.
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salades
Salade César
15.00
Caesar salad — Salade, poulet panés, parmesan, croutons, tomates
arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Salade Chèvre
15.00
Goat cheese salad — Salade, tomates, lardons, œuf dur, toast chèvre chaud, pesto
arvio≈ 680 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salade Rive Gauche
15.00
Rive Gauche salad — Salade, tomates séchées, poivrons marinés, Jambon de montagne , parmesan
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Plats
Gambas à la plancha*pescatarian
22.00
Grilled prawns with garlic rice — servi avec riz à l’ail et au parmesan et salade
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Steak de thon *
23.00
Tuna steak — servi avec riz à l’ail et au parmesan et salade
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Poisson à la plancha *
23.00
Grilled fish — servi avec riz à l’ail et au parmesan et salade
arvio≈ 630 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Seiche à la plancha*
22.00
Grilled cuttlefish — servi avec riz à l’ail et au parmesan et salade
arvio≈ 610 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Trio de la mer*
25.00
Seafood trio — servi avec riz à l’ail et au parmesan et salade
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Moules frites – Marinière
12.00
Mussels and fries (Marinière)
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Moules frites – Roquefort
14.00
Mussels and fries (Roquefort)
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
Moules frites – À l’ail
14.00
Mussels and fries (Garlic)
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Moules frites – Crème lardons
14.00
Mussels and fries (Cream and bacon)
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Camembert au fourvegetarian
20.00
Baked Camembert
arvio≈ 700 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pluma de porc *
21.00
Pluma pork — servi avec riz à l’ail et au parmesan et salade
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Saucisse au Roquefort *
19.00
Roquefort sausage — servi avec riz à l’ail et au parmesan et salade
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Magret de canard*
23.00
Duck breast — servi avec riz à l’ail et au parmesan et salade
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraatteja
Carpaccio*
19.00
Carpaccio — servi avec riz à l’ail et au parmesan et salade
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraatteja
Trio de la terre*
25.00
Meat trio — servi avec riz à l’ail et au parmesan et salade et une sauce au choix (roquefort, à l’ail)
arvio≈ 920 kcal42 g hiilihydraatteja
Enfants
Steak haché frites, nuggets frites, moules
Kids menu (Burger, Nuggets or Mussels) — moins de 12 ans
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraatteja
Pizzas
Margueritevegetarian
10.00
Margherita Pizza — Tomate, Mozzarella
arvio≈ 800 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Proscuitto
12.00
Prosciutto Pizza — Tomate, jambon, Mozzarella
arvio≈ 900 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Reine
13.00
Reine Pizza — Tomate, jambon, champignons, mozzarella
arvio≈ 950 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Siciliene
13.00
Sicilian Pizza — Tomate, anchois, câpres
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Estivale
14.00
Estivale Pizza — Tomate, jambon, champignons, chèvre, mozzarella
arvio≈ 1000 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
4 Fromagesvegetarian
15.00
Four Cheese Pizza — Tomate, chèvre, roquefort, manchego, mozzarella
arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraatteja
Royale
15.00
Royale Pizza — Tomates fraiches, jambon, champignons, poivrons, oignons, mozzarella
arvio≈ 980 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Cho’wizo
15.00
Cho'wizo Pizza — Tomate, chorizo, poivrons, oignons, mozzarella
arvio≈ 1050 kcal95 g hiilihydraatteja
Rive Gauchevegetarian
16.00
Rive Gauche Pizza — Tomates fraîches, pesto, parmesan, oignons, salade verte, huile d’olive, mozzarella
arvio≈ 900 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Rugby
16.00
Rugby Pizza — Tomates fraîches, jambon de montagne, pomme de terre, oignons, camembert, huile d’olive, mozzarella
arvio≈ 1150 kcal105 g hiilihydraatteja
Mallorquine
16.00
Mallorquine Pizza — Tomate, Sobrasada, manchego, oeuf
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Arti’show
16.00
Arti'show Pizza — Tomate, coeur d’artichaut, Jambon blanc, parmesan, mozzarella
arvio≈ 950 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Calystoune
12.00
Calystoune Pizza — Crème, jambon, mozzarella
arvio≈ 980 kcal90 g hiilihydraatteja
Chèvre mielvegetarian
14.00
Goat Cheese and Honey Pizza — Crème, chèvre, miel, mozzarella
arvio≈ 1050 kcal95 g hiilihydraatteja
Carbo
14.00
Carbonara Pizza — Crème, lardon, oignon, mozzarella
arvio≈ 1020 kcal88 g hiilihydraatteja
Fromagèrevegetarian
15.00
Fromagère Pizza — Crème, chèvre, roquefort, manchego, mozzarella
arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraatteja
Savoyarde
16.00
Savoyarde Pizza — Crème, reblochon, lardons, oignons, pommes de terre, mozzarella
arvio≈ 1250 kcal80 g hiilihydraatteja
Douce andalouse
15.00
Andalouse Pizza — Crème, chorizo, poivrons, chèvre, mozzarella
arvio≈ 1050 kcal68 g hiilihydraatteja
Tartufata
17.00
Tartufata Pizza — Crème, truffe, jambon blanc, burrata
arvio≈ 1150 kcal62 g hiilihydraatteja
Desserts
Affogato alla stracciatellavegetarian
7.00
Affogato Stracciatella
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
Crumble aux pommesvegetarian
8.00
Apple Crumble
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
Tutti fruttivegan, vegetarian
9.00
Sorbet citron, fraise, ananas et salade de fruits.
arvio≈ 220 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 35
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
75veggie
scorearvio
scorearvio
Ranskalaisia ja espanjalaisia kasvisruokia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy kasvisvaihtoehtoina pimientos del padròn ja patatas. Tarjolla on useita kasvispizzoja, kuten Marguerite ja 4 Fromages. Sekaseurueen tarpeet täyttyvät hyvin.
36 kasvis- ja 7 vegaanista annosta 90:sta
73dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia tapaksia ja salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti hiilihydraattivähäisiä tapaksia ja salaatteja. Monet pääruoat tarjoillaan riisin kanssa, jonka voi vaihtaa salaattiin.
24 diabetesystävällistä · 88 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Route de la Maïre, 34410 Sérignan
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +33660127986
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latablederivegauche.com/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %