3 Mohren
Lange Straße 25, 71063 Sindelfingen
Avoinna nyt · asti 15:00
Middle EasternTurkish€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Montag 07.09.26
Tas Kebabi
16.50
Türkische art Lammgulasch mit Reis
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Yufkali Tavuk (Neu)
13.50
Yufkali Tavuk — gebratene Hächnchenfleisch mit Wrap gerollt, rote Peperoni, Zwibeln, Tomaten dazu Joghurt
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Yogurtlu Kabak Sotevegetarian
10.50
Zucchiniragout mit Tomaten,Kapja, Peperoni, Zwiebeln im Joghurtbett
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Dienstag 08.09.26
Kuskuslu ve Ispanakli Lachspescatarian
16.50
Salmon with Couscous and Spinach — Lachs Couscous und Spinat mit Sojasoße
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Kiymali Börek (NEU)
13.50
Kiymali Borek — Blätterteig mit Hackfleisch und Zwiebeln, Peperoni gefüllt dazu Tomatensauce
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Yumurtali Ispanakvegetarian
10.50
Spinach with Scrambled Eggs — Blattspinat mit Rührei
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Mittwoch 09.09.26
Saray Usulü Dana Mahmudiye
16.50
Dana Mahmudiye — Kalbsfleisch aus der Pfanne, mit Mandel, getrocknete Aprikose, Zwiebeln dazu Bulgur
arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Hindi Köfte
14.50
Turkey Kofta — Gegrillte Frikadellen von Putenfleisch mit Gemüse dazu Pommes
arvio≈ 750 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Biber Kabak Dolmavegetarian
10.50
Paprika und Zucchini mit Reis gefüllt dazu Joghurt- und Tomatensauce
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Donnerstag 10.09.26
Sac Kebabi
15.50
geschnitzeltes Lammfleisch mit Zwiebeln, Paprika und Tomaten dazu Reis
arvio≈ 760 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Köri soslu Tavuk Sote
13.50
Chicken Curry — Hähnchenfleisch (Julienne) mit Currysauce dazu Reis
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Zeytinyagli Kerevizvegan, vegetarian
10.50
Celery with Carrots — Sellerie mit Karotten,Zwiebeln in Olivenöl
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Freitag 11.09.26
Izgara Cuprapescatarian
16.50
Grilled Dorade — Gegrillter Dorade mit Gemüse und Salat
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Karniyarik
13.50
Aubergine mit Hackfleisch gefüllt dazu Joghurtsauce und Reis
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Sebzeli Makarnavegetarian
10.50
Vegetable Penne — Penne mit Gemüse dazu Tomaten-Sahnesauce
arvio≈ 580 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Sonntag 13.09.26
Brunch ab 9:30
23.50
Brunch — Wir bitten um Reservierung
arvio≈ 900 kcal80 g hiilihydraatteja
Corbalar / Suppen
Mercimek Çorbası (Linsensuppe)vegan, vegetarian
6.90
Lentil Soup — Unsere hausgemachte Linsensuppe ist reich an Geschmack und Gewürzen, serviert mit einem Hauch frischer Zitronen.
arvio≈ 180 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
İşkembe Çorbası (Kuttelsuppe)
6.90
Tripe Soup — Diese traditionelle Suppe ist ein herzhaftes Meisterwerk, perfekt gewürzt und mit frischen Kräutern verfeinert.
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Peynirli Domates Çorbası (Tomatensuppe mit Käse)vegetarian
6.90
Tomato Soup with Cheese — Eine cremige Tomatensuppe, veredelt mit geschmolzenem Käse – ein echter Genuss für kalte Tage.
arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Yayla Corbasivegetarian
6.90
Eine cremige Joghurtsuppe, angereichert mit Reis und frischer Minze - eine echte Erfrischung.
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salatalar / Salate
Karisik Salatavegetarian
10.50
Mixed Salad — Ein bunter Mix aus frischem Grünsalat, knackigen Karotten, Rucola und Rotkohl. Dazu gegrilltes Gemüse und frischen Oliven. Abgerundet wird diese Köstlichkeit mit unseren hausgemachten Dressings.
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Çoban Salatası (Hirtensalat)vegetarian
10.90
Shepherd's Salad — Frische Gurken, Minze, Petersilie, saftige Tomaten, Zwiebeln und Peperoni, gekrönt mit würzigem Schafskäse, einem Schuss Granatapfelsirup und Zitronensaft.
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tavuk Salatası
14.50
Chicken Salad — Zarte Hähnchenbruststreifen auf knackigem Salat, verfeinert mit getrockneten Feigen, Aprikosen und Äpfeln. Dazu geröstete Croutons und unserem speziellen Hausgemachten Dressing.
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Karides Salatasıpescatarian
15.50
Shrimp Salad — Gegrillte Garnelen, serviert auf frischem Grünsalat mit knusprigen Croutons und einem hausgemachten Dressing.
arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Soguk Mezeler / kalte Vorspeisen
Pembe Sultanvegetarian
6.50
Rote Bete, Joghurt und Knoblauch, verfeinert mit Dill – ein frischer und gesunder Dip.
arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Antep Ezmevegan, vegetarian
6.50
Fein gehackte Tomaten, Zwiebeln, Peperoni und Petersilie, gewürzt mit Dill und Knoblauch – ein erfrischender und würziger Genuss.
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Patlıcan Salatası (Auberginensalat)vegan, vegetarian
6.50
Eggplant Salad — Geräucherte Auberginen, vermischt mit Tomaten, roter Paprika, Petersilie und Knoblauch – eine Delikatesse für Auberginenliebhaber.
arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Vişneli Yaprak Sarmavegetarian
7.20
Stuffed Vine Leaves — Gefüllte Weinblätter mit Reis, Pinienkernen und Korinthen, serviert mit Joghurtsauce und Sauerkirschen – ein harmonisches Spiel der Aromen.
arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Cacıkvegetarian
6.50
Cacik — Erfrischender Joghurt mit Gurke, Dill und Knoblauch – perfekt als leichter Starter.
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Havuç Taratorvegetarian
6.50
Angedünstete Karotten in Joghurt mit Curry und Knoblauch, garniert mit Dill – ein aromatischer Genuss.
arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Paşa Mezesivegetarian
6.90
Eine köstliche Mischung aus Schafskäse und Salzlakenkäse, verfeinert mit Walnüssen, Knoblauch, Petersilie und Dill.
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kısırvegan, vegetarian
6.50
Ein erfrischender Bulgur Salat mit Tomaten, Spitzpaprika, Gurken und Zwiebeln, perfekt abgeschmeckt mit frischen Kräutern.
arvio≈ 180 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Hummusvegan, vegetarian
6.50
Ein cremiger Kichererbsen-Dip mit Tahini, Knoblauch und Zitronensaft – ein Must-Have für jede Meze-Platte.
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Saksukavegetarian
6.50
Gebratene Aubergine mit gewürfelten Kartoffeln, dazu Paprika in Tomaten-Joghurtsauce. -eine wahre Köstlichkeit der türkischen Küche.
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
SicakMezeler / warme Vorspeisen
Sigara Böreği (Käse-Teigröllchen)vegetarian
7.50
Cheese Sigara Boregi — Knusprige Teigröllchen gefüllt mit würzigem Käse und frischer Petersilie, serviert mit einem kleinen Salat und Joghurtdip.
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zeytinyagli Izgara Sebzevegetarian
10.50
Grilled Vegetables — Gebratene Auberginen, Peperoni und Kartoffelwürfel. Angebraten in aromatischem Olivenöl, serviert mit einer cremigen Joghurt-Knoblauchsauce und frischen Tomaten.
arvio≈ 310 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
İçli Köfte (Gefüllte Bulgurklöße)
10.50
Icli Köfte — Herzhaft gefüllte Bulgurklöße mit einer Mischung aus Hackfleisch und Pinienkernen – außen knusprig, innen zart.
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Falafelvegetarian
10.50
Frittierte Kichererbsenbällchen, serviert mit einem cremigen Avocado-Frischkäse-Dip – ein veganer Genuss.
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Arnavut Cigeri (Kalbsleber)
14.50
Fried Calves Liver — Zart gebratene Kalbsleber, serviert mit roten Zwiebeln und Petersilie dazu Kartoffeln – ein Klassiker.
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Karides Tava (Gebratene Garnelen)pescatarian
15.90
Shrimp Pan — In Buttersauce gebratene Garnelen mit Knoblauch, Peperoni und Cocktailtomaten, serviert im heißen Tontopf.
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Karışık Meze (Vorspeisenplatte)vegetarian
17.50
Mixed Meze Platter — Eine verführerische Mischung aus kalten und warmen Vorspeisen, perfekt als reichhaltiger Starter. Enthält eine Auswahl an köstlichen Dips, knusprigen Teigröllchen und frittiertem Gemüse (vegetarisch).
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Karışık Meze (Vorspeisenplatte für 2 Personen)vegetarian
26.50
Mixed Meze Platter for 2 — Eine großzügige Platte mit einer Vielfalt an kalten und warmen Vorspeisen, ideal für zwei Personen. Genießen Sie eine Auswahl an leckeren Dips, warmen Teigröllchen und gegrilltem Gemüse (vegetarisch).
arvio≈ 1000 kcal80 g hiilihydraatteja
EtsizYemekler/ vegetarische Gerichte
Karışık Dolma Tabağı (Gemischtes gefülltes Gemüse)vegetarian
14.50
Mixed Vegetable Dolma — Eine köstliche Auswahl an gefüllten Paprika, Zucchini und Kraut, verfeinert mit Reis, Pinienkernen und Korinthen. Serviert mit einer erfrischenden Joghurtsauce und würziger Tomatensauce.
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Imam Bayildivegetarian
12.50
Zarte Aubergine, gefüllt mit Karotten, Kartoffeln, Paprika und Zwiebel. Serviert wird das Ganze mit Joghurt und Tomatensauce, dazu duftender Reis, der die Aromen harmonisch ergänzt.
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Enginar Çanak Dolması (Gefüllte Artischocke)vegan, vegetarian
13.50
Stuffed Artichoke — Ganze Artischocke, gefüllt mit einem köstlichen Gemüsemix aus Kartoffelwürfeln, Karottenwürfeln und Erbsen, serviert in einer erfrischenden Oliven-Zitronensauce auf einer herzhaften Tomatensauce.
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Mantar Dolması (Gefüllte Champignons)vegetarian
12.50
Stuffed Mushrooms — Überbackene Champignons aus dem Ofen, gefüllt mit zartem Schafskäse und Petersilie, serviert auf einer herzhaften Tomatensauce.
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Türlü (Gemüsepfanne)vegan, vegetarian
13.50
Türlü — Eine aromatische Pfanne mit Zucchini, Tomaten, Zwiebeln, Auberginen, Karotten und Kartoffeln, serviert mit duftendem Reis und würziger Tomatensauce.
arvio≈ 520 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Beilagen
Salata Küçük (Kleiner Salat)vegetarian
4.50
Small Side Salad — Ein kleiner, frischer Beilagensalat, perfekt als Ergänzung zu Ihrem Hauptgericht.
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pommesvegan, vegetarian
5.20
French Fries — Knusprige Pommes Frites, ideal als Beilage zu vielen unserer Gerichte.
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Hausgemachte Bratkartoffelnvegan, vegetarian
4.90
Homemade Fried Potatoes — Goldbraun gebratene Kartoffelscheiben, hausgemacht und köstlich.
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraatteja
Pilav (Reis)vegetarian
4.20
Pilaf — Lockerer und aromatischer Reis, perfekt als Beilage zu vielen unserer Hauptgerichte.
arvio≈ 220 kcal45 g hiilihydraatteja
Ana Yemekler / Hauptgerichte
Kebap des Hauses
29.50
House Kebab — Zartes Rinderfilet im Julien-Schnitt, liebevoll in der Pfanne mit Champignons, Cornichons und karamellisierten Zwiebeln gebraten. Serviert mit knusprigen Kartoffelraspeln und einer cremigen Crème fraîche, die das Geschmackserlebnis perfekt abrundet.
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Sarımsaksoslu Tavuk (Hähnchen auf Curry)
22.50
Chicken with Garlic Curry — Köstliche Hähnchenstücke, klein geschnitten und in einer aromatischen Curry- und Knoblauchsauce geschmort. Serviert mit duftendem Reis, der die würzigen Aromen hervorragend ergänzt.
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Kuzu İncik (Lammkeule)
26.50
Lamb Shank — Langsam im Ofen geschmorte Lammkeule, zart und voller Geschmack, serviert in einer reichhaltigen Tomatensauce auf einem Bett aus cremigem Kartoffelpüree, begleitet von gedünstetem Gemüse.
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
250g Gegrilltes Kalbsteak "3 Mohren"
32.50
Grilled Veal Steak — saftig gegrilltes Kalbsteak, perfekt gewürzt und in Buttersauce angerichtet. Garniert mit Cocktailtomaten, Peperoni, Knoblauch und würzigem Roquefortkäse, serviert im heißen Tontopf mit duftendem Reis.
arvio≈ 800 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Şehzade Köfte (Prinz Köfte)
21.50
Prince Kofta — Würzige Hackfleischbällchen aus dem Ofen, kombiniert mit Tomaten, Zucchini, Peperoni (nicht scharf), Kartoffeln und Auberginen, überbacken mit zartem Käse in einer herzhaften Tomatensauce. Serviert mit fluffigem Reis.
arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Etli Sebze Güveç (Lamm-Gemüse-Eintopf)
25.50
Lamb and Vegetable Stew — Ein herzhafter Lammschmortopf, gefüllt mit Kartoffeln, Peperoni, Auberginen und Tomaten in einer aromatischen Tomatensauce. Serviert mit lockerem Reis, der die reichhaltigen Aromen aufnimmt.
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Saç Kavurma (Pfannengericht mit Lamm)
26.50
Saç Kavurma — Zartes Lammgeschnetzeltes, perfekt gebraten mit Peperoni, Zwiebeln, Tomaten und Knoblauch, serviert in einer traditionellen Saç-Pfanne. In der Mitte der Pfanne thront ein köstlicher Berg von lockerem Reis, der das Gericht harmonisch abrundet und die Aromen perfekt aufnimmt.
arvio≈ 720 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Ali Nazik (Lamm auf Auberginenpüree)
27.50
Ali Nazik — Zartes Lammfleisch im Julien-Schnitt, gebraten in feiner Buttersauce und serviert auf einem Bett aus cremigem Auberginen-Joghurtpüree. Ein Klassiker der türkischen Küche.
arvio≈ 600 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Piliç Topkapı (Gefülltes Hähnchen)
23.50
Stuffed Chicken Topkapi — Saftige Hähnchenkeule ohne Knochen, gefüllt mit einer delikaten Mischung aus Reis, Pinienkernen und Korinthen. Serviert auf einem frischen Spinatdip mit einer würzigen Curry-Paprika-Zwiebel-Sauce.
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Çökertme Kebabı (Kalb auf Kartoffelraspeln)
27.50
Çökertme Kebabı — Zartes, geschnetzeltes Kalbsfleisch, liebevoll auf cremigem Joghurt angerichtet und mit einer herzhaften Tomatensauce verfeinert. Garniert mit knusprigen hausgemachten Kartoffelraspeln, die dem Gericht eine unwiderstehliche Textur verleihen.
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Kücük Misafirlerimiz / Kleine Gäste
Aladin Teller
8.50
Aladin Plate — Hackfleischbällchen, wahlweise mit Reis oder Pommes – ein Hit bei den kleinen Gästen.
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraatteja
Chicken Teller
7.50
Chicken Plate — Hähnchenspieß, wahlweise mit Reis oder Pommes – leicht und lecker.
arvio≈ 500 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Chicken Nuggets
7.50
Knusprige Chicken Nuggets, perfekt für kleine Hände, serviert mit Pommes.
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Simbad Teller
9.50
Simbad Plate — Lammspieß, wahlweiße mit Reis oder Pommes serviert.
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraatteja
Izgaralar / Gegrilltes
Kuzu Şiş (Gegrillter Lammspieß)
26.50
Grilled Lamb Skewer — Zarter, saftig gegrillter Lammspieß, begleitet von gedünstetem Gemüse, Grilltomate und Grillpeperoni. Serviert mit duftendem Reis, der die Aromen perfekt aufnimmt.
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kuzu Pirzola (Gegrilltes Lammkotelett)
29.50
Grilled Lamb Chops — Köstlich gegrillte Lammkoteletts, serviert mit gedünstetem Gemüse, Grilltomate und Grillpeperoni. Dazu duftender Reis, der das Geschmackserlebnis vollendet.
arvio≈ 800 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kuzu File (270g Gegrilltes Lammfilet)
33.50
Grilled Lamb Fillet — Feinstes Lammfilet, perfekt gegrillt und serviert mit gedünstetem Gemüse, Grilltomate und Grillpeperoni. Dazu duftender Reis, der die edlen Aromen unterstreicht.
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Tavuk Şiş (Gegrillter Hähnchenspieß)
22.50
Grilled Chicken Skewer — Saftiger Hähnchenspieß, liebevoll gegrillt und serviert mit gedünstetem Gemüse, Grilltomate und Grillpeperoni. Dazu duftender Reis, der die Aromen harmonisch ergänzt.
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Izgara Köfte (Gegrilltes Hackfleisch)
21.50
Grilled Kofta — Gegrillte Hackfleischbällchen, serviert mit gedünstetem Gemüse, Grilltomaten und Peperoni. Dazu knusprige Pommes, die das Gericht abrunden.
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
Karışık Izgara (Gemischte Grillplatte)
31.50
Mixed Grill — Eine vielfältige Auswahl an gegrilltem Fleisch, serviert mit gedünstetem Gemüse, Grilltomate und Grillpeperoni. Dazu duftender Reis, der die verschiedenen Aromen perfekt zur Geltung bringt.
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Dana Külbastı (Gegrilltes Kalbsteak)
26.50
Grilled Veal Steak — Zartes Kalbsteak, perfekt gegrillt und serviert mit gedünstetem Gemüse, Grilltomate und Grillpeperoni. Dazu knusprige Pommes und eine cremige Champignonrahmsauce, die das Geschmackserlebnis vollendet.
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Marmaris Kebap / Marmaris Kebab
25.50
Marmaris Kebab — Gegrillter Lamm- und Hähnchenspieß, begleitet von gedünstetem Gemüse, Grilltomate und Grillpeperoni. Serviert mit duftendem Reis, der die Aromen harmonisch ergänzt.
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
BalikYemekleri / Fischgerichte
Kalamar Izgara (Gegrillte Calamari)pescatarian
24.50
Grilled Calamari — Zarte, gegrillte Calamari, serviert mit gedünstetem Gemüse, Grilltomate und Grillpeperoni. Dazu eine erfrischende Tatarsauce und Salat.
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Portakallı Somon Güveç (Lachs mit Orangensauce)pescatarian
27.50
Salmon with Orange Sauce — Im Ofen gebackener Lachs, verfeinert mit Orangenscheiben und Paprika, serviert in einer Weißwein-Orangen-Zitronensauce mit Knoblauch.
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Çupra (Dorade)pescatarian
28.50
Grilled Dorade — Frisch gegrillte Dorade, begleitet von gedünstetem Gemüse, Grilltomate und Grillpeperoni. Serviert mit einem frischen Salat.
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Levrek (Wolfsbarsch)pescatarian
28.50
Grilled Sea Bass — Perfekt gegrillter Wolfsbarsch, serviert mit gedünstetem Gemüse, Grilltomate und Grillpeperoni. Dazu ein frischer Salat.
arvio≈ 500 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Karides Izgara (Gegrillte Garnelen)pescatarian
32.50
Grilled Shrimp — Zarte, gegrillte Garnelen, serviert mit gedünstetem Gemüse, Grilltomate und Grillpeperoni. Dazu eine erfrischende Tartarsauce.
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Saçta Karides (Garnelenpfanne)pescatarian
26.50
Shrimp Pan — In einer heißen Gusspfanne servierte Garnelen, liebevoll gebraten mit Tomaten, Zwiebeln und Peperoni, serviert mit Reis und Tomatensauce.
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Karides Güveç (Garnelen im Tontopf)pescatarian
26.90
Shrimp Casserole — Im Ofen gebackene Garnelen, kombiniert mit Champignons, Peperoni, Zwiebeln, Tomaten und Knoblauch, in einer Tomaten-Sahnesauce. Serviert im Tontopf mit überbackenem Käse und Reis.
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Izgara Ahtapot (Gegrillter Oktopus)pescatarian
28.50
Grilled Octopus — Zart gegrillter Oktopus, begleitet von frischem Gemüse, Grilltomate und Grillpeperoni. Dazu ein aromatischer Kürbisdip.
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
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Laaja valikoima kasvisruokia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Sivulta löytyy oma osio kasvisruoille, kuten Imam Bayildi ja Türlü. Tarjolla on myös vegaanisia alkupaloja, kuten hummus ja Antep Ezme.
34 kasvis- ja 10 vegaanista annosta 81:sta
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Lähi-itäläistä ja turkkilaista ruokaa
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on paljon proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia annoksia. Useat annokset on merkitty diabetesystävällisiksi.
48 diabetesystävällistä · 81 annosta
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Käytännön tiedot
- Osoite
- Lange Straße 25, 71063 Sindelfingen
- Aukioloajat
- ma11:30–15:00, 17:30–00:00ti11:30–15:00, 17:30–00:00ke11:30–15:00, 17:30–00:00to11:30–15:00, 17:30–00:00pe11:30–15:00, 17:30–00:00la17:30–00:00su09:30–00:00Türkisches Frühstück im Restaurant 3 Mohren Jeden Sonntag von 09:30 bis 14:00 Uhr
- Yhteystiedot
- +4970316772275 info@3mohren.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 3mohren.com
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %