Lucky poke
Houtbriel 22, 9100 Sint-Niklaas
Suljettu nyt · avataan ma 11:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 9. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Onze House Favorites
Sweet Chicken
13.99
Sweet Chicken Poke Bowl — Mais, Feta, Guacamole, Mango, Kerstomaat, Kip, Teriyaki, Gebakken ui, Granaatappel & Kroepoek
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraatteja
Lucky Scampi
15.99
Lucky Scampi Poke Bowl — Guacamole, Zeewier, Ananas, Komkommer, Wortel, Scampi, Lemon mayo, Furikake, Granaatappel & Nachos
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Buffalo Steak
15.99
Buffalo Steak Poke Bowl — Rode ui, Kerstomaat, Avocado, Komkommer, Wortel, Steak, Mayo, Peterselie, Chili vlokken & Nachos
arvio≈ 650 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Fresh Falafelvegetarian
13.99
Fresh Falafel Poke Bowl — Hummus, Wortel, Kerstomaat, Komkommer, Sla, Falafel, Sweet Chili, Peterselie, Pinda’s & Jalapeños
arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Spicy Chicken
13.99
Spicy Chicken Poke Bowl — Avocado, Wortel, Kerstomaat, Mais, Jalapeños, Kip, Chili Mayo, Gebakken ui & Chili vlokken
arvio≈ 640 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tofu Olakinovegan
13.99
Tofu Olakino Poke Bowl — Zeewier, Wortel, Avocado, Edamame, Hummus, Tofu, Sesam dressing, Granaatappel, Sesam mix & Gebakken ui
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Classy Zalmpescatarian
15.99
Classy Salmon Poke Bowl — Wortel, Zeewier, Edamame, Mango, Avocado, Zalm, Wasabi Mayo, Sesam mix, Kroepoek &Masago
arvio≈ 630 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Aloha Shrimpspescatarian
15.99
Aloha Shrimp Poke Bowl — Edamame, Guacamole, Wortel, Mais, Kimchi, Gefrituurde Shrimps, Sweet chili, Gebakken ui, Sesam mix & Lente ui
arvio≈ 690 kcal48 g hiilihydraatteja
Crispy Chicken
14.99
Crispy Chicken Poke Bowl — Wortel, Mais, Mango, Komkommer, Jalapeños, Crispy chicken, Chili mayo, Nachos, Gebakken ui & Sesam mix
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja
Blue Tunapescatarian
15.99
Blue Tuna Poke Bowl — Rode kool, Avocado, Zeewier, Wortel, Edamame, Tonijn, Lemon mayo, Gember, Gepelde amandelen & Lente ui
arvio≈ 590 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Veggie Pokévegan
14.99
Veggie Poke Bowl — Zeewier, Mango, Guacamole, Wortel, Rode kool, Japchae Veggie, Teriyaki, Sesam mix & Granaatappel
arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraatteja
Karaage Crunch
15.99
Karaage Crunch Poke Bowl — Mais, Kimchi, Avocado, Kerstomaat, Edamame, Karaage Chicken, Sweet chili, Lente ui, Sesam mix & Kroepoek
arvio≈ 710 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Beef Poké
15.99
Beef Poke Bowl — Rode ui, Guacamole, Wortel, Mais, Rode biet, Ngauyuk-Beef, Sriracha mayo, Peterselie, Chili vlokken & Pinda’s
arvio≈ 660 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Sweet Yakitori
15.99
Sweet Yakitori Poke Bowl — Mais, Rode ui, Wortel, Guacamole, Edamame, Yakitori kip, Teriyaki, Lente ui, Sesam mix & Nachos
arvio≈ 680 kcal46 g hiilihydraatteja
Roasted Chicken
14.99
Roasted Chicken Poke Bowl — Mango, Radijs, Komkommer, Mais, Wortel, Geroosterde kip, Sweet Chili, Gebakken ui, Pinda’s & Jalepenñs
arvio≈ 620 kcal44 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Bio Halloumivegetarian
14.99
Bio Halloumi Poke Bowl — Olijven, Rode kool, Spinazie, Avocado, Kerstomaat, Halloumi kaas, Truffle mayo, Sesam mix, Lente ui & Granaatappel
arvio≈ 670 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Osaka Bowl (Japanse stijl)pescatarian
0.00
Osaka Bowl — Sushirijst,Avocado,wortel,maïs,kimchi,kerstomaten, Fish Fillets,sweet chili,masago,lente ui, gemalen wasabi
arvio≈ 640 kcal58 g hiilihydraatteja
Tropical Tsukune
0.00
Tropical Tsukune Poke Bowl — Mango,avocado,mais,zeewier,jalapenos Tsukune,lemon mayo,gebakken ui,chili vlokken, gepelde Amandelen
arvio≈ 660 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Maak uw eigen bowl
Maak u eigen Poké bowl!
13.99
Custom Poke Bowl
arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Side Dishes
Vegetable Chickin
6.00
Chicken Mandu — 4 stuks kip mandu een knapperige fusie van kip op Koreaanse wijze en groenten, onweerstaanbaar en lekker
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kimchi-chicken
7.00
Kimchi Chicken — 5 st
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Korean BBQ Bulgogi
6.50
Bulgogi Beef Mandu — 4 stuks mandu met bulgogi rundvlees. Mandu gevuld met een heerlijke rundvleesknoedel op smaak gebracht met Koreaanse barbecue. Gegarandeerd een gastronomisch genot
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Veggie Japchaevegetarian
6.00
Veggie Japchae Mandu — 4 stuks vegetarische mandu japchae. Vegetarische mandu gevuld met japchae, een traditioneel Koreaans gerecht gemaakt van glasnoedels en groenten. Een heerlijke traktatie
arvio≈ 220 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Crispy shrimp 4stpescatarian
6.00
Crispy Shrimp — Heerlijke crispy shrimps
arvio≈ 240 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mini loempias (8 stuks)
6.00
Mini Spring Rolls — Een van de favoriete voorgerechten van onze klanten Niemand kan genoeg krijgen van onze mini-loempia's
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Nems yuenan (4 stuks)
6.00
Chicken Nems — Viëtnamese noedels gevuld met een mengsel van groenten en kip
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Shrimp Gyoza 4stpescatarian
6.50
Shrimp Gyoza
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Yakitori kip 4st
8.00
Yakitori Chicken
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Yaki Tsukune 4st
8.00
Yaki Tsukune
arvio≈ 300 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Yaki Gyu Chizu 4st
8.00
Yaki Gyu Chizu
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Grand loempias kip 4st
6.00
Chicken Spring Rolls
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Mozzarella sticks 8stvegetarian
7.00
Mozzarella Sticks
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Crispy chicken 4st
6.00
Crispy Chicken
arvio≈ 280 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bio falafel 6stvegan
6.00
Bio Falafel
arvio≈ 300 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Zeewier saladevegan
5.00
Seaweed Salad
arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kimchi saladevegan
5.00
Kimchi Salad
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Eend Gyoza 4st
7.00
Duck Gyoza
arvio≈ 260 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kipspiesen 3st
8.00
Chicken Skewers — Malse kipfilet op een bamboespies, gemarineerd in kruiden, met een knapperige korst en afgemaakt met een smaakvolle Koreaanse BBQ-glaze.
arvio≈ 240 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Chili Yakitori 3st
8.00
Chili Yakitori — Sappige kippendij op spies, gemarineerd in specerijen, gegrild boven houtskool en afgetopt met pittige Korean Chili-saus.
arvio≈ 260 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Dessert
Profiterolesvegetarian
5.00
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31
Chocomoussevegetarian
5.00
Chocolate Mousse
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 34
Tiramisuvegetarian
5.00
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 28
Tiramisu Red Fruitvegetarian
5.00
Red Fruit Tiramisu
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 33
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
77veggie
scorearvio
scorearvio
Poke-kulhoja ja aasialaisia naposteltavia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on Veggie Poké ja Tofu Olakino. Lisukkeeksi saa Veggie Japchae-manduja ja Bio falafelia.
13 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 43:sta
74dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia kulhoja ja naposteltavia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valikoimassa on useita vähähiiliä vaihtoehtoja. Blue Tuna ja Bio Halloumi sisältävät vain 30 g ja 28 g hiilihydraatteja.
22 diabetesystävällistä · 43 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Houtbriel 22, 9100 Sint-Niklaas
- Aukioloajat
- ma11:00–21:00ti11:00–21:00ke11:00–21:00to11:00–21:00pe—la—su—
- Yhteystiedot
- +32469492546 luckypoke.be@gmail.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), luckypoke.net/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %