Smak'In

Tongersesteenweg 62/001, 3800 Sint-Truiden

Suljettu nyt · avataan ke 07:30

bakery€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 18. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

BROODJES

Mini sandwiches

2.10

Mini sandwiches with salads — Gevarieerde salades

arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraatteja

Krokante mini pistolet

2.60

Crispy mini pistolet — Gevarieerd beleg

arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraatteja

Broodje naar keuze

Sandwich of choice — Gesneden in twee helften

arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja

WARME BROODJES

Tomatensoep

4.20

Tomato soup

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Dagsoep

4.20

Soup of the day

arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

HAMBURGERS

Classic

10.10

Classic burger — Augurk, sla, ei, tomaat, tomatenketchup

arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Cheese

10.10

Cheese burger — Augurk, sla, ei, tomaat, cheddar, tomatenketchup, mayonaise

arvio≈ 780 kcal48 g hiilihydraatteja

Hawaï burger

10.10

Hawaii burger — Augurk, sla, ei, tomaat, ananas, cocktailsaus

arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja

Black pepper

10.10

Black pepper burger — Sla, tomaat, gerookt spek, cheddar, black pepper saus

arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraatteja

Big-American

10.10

Big American burger — Augurk, sla, ei, tomaat, ajuin, amerikaanse saus

arvio≈ 710 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Bacon Cheese

10.80

Bacon Cheese burger — Augurk, sla, ei, tomaat, cheddar, BBQ-saus, gerookt spek

arvio≈ 850 kcal48 g hiilihydraatteja

Chicken Wasabi

10.40

Chicken Wasabi burger — Gebakken kip krokant, sla, witte kool, rode ajuin, milde wasabimayonaise

arvio≈ 750 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Chicken Chili

10.80

Chicken Chili burger — Gebakken kip krokant, bacon, sla, tomaat, ajuin, augurk. chilimayonaise

arvio≈ 880 kcal52 g hiilihydraatteja

Hot & Spicy

10.80

Hot & Spicy burger — Hamburger, chorizo, mozzarella, amerikaanse saus, paprikamix, sla, ei, ajuin

arvio≈ 810 kcal48 g hiilihydraatteja

Bagnat Boulet

10.10

Bagnat Boulet burger — Boulet, andalouse, sla, gegrilde paprika & ajuin, parmezaanschilfers

arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Truffelburger

10.60

Truffle burger — Gerookt spek, truffelmayonaise, sla, tomaat & ajuin

arvio≈ 840 kcal45 g hiilihydraatteja

Bicky Smak

9.80

Bicky burger — Huisgemaakte rundsburger met Bicky garnituur

arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Fishburger

10.10

Fish burger — Kibbeling, sla, tuinkers, tomaat, tartaar

arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

SUPPLEMENTEN

Sauzen potje

1.00

Sauces — Mayonaise, cocktail, béarnaise, vinaigrette, ...

arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Groentenvegan, vegetarian

0.50

Vegetables — Sla, tomaat, wortel, tuinkers, komkommer, olijven, rucola, ...

arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Speciaal

1.00

Special toppings — Zongedroogde tomaten, ansjovis, cashewnoten, meloen (zomer), ...

arvio≈ 85 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

SALADES

Rauwkost saladevegan, vegetarian

9.40

Raw vegetable salad — Rauwkost, mais, paprika, tuinkers

arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Haringsaladepescatarian

11.40

Herring salad — Rauwkost, haring, appel, currysaus, brood

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Salade Hawaï

11.40

Hawaii salad — Rauwkost, kip, ananas, mais, walnoten, cocktailsaus, brood

arvio≈ 610 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Griekse saladevegetarian

11.40

Greek salad — Rauwkost, fetakaas, tarama, tzaziki, olijven, mostervinaigrette, brood

arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Vitello tonato salade

11.70

Vitello Tonnato salad — Spread mix, tonijn, rosbief, parmezaan, rucola, zongedroogde tomaat, appelkappers

arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Carpaccio salade

13.70

Carpaccio salad — Carpaccio, rucola, zongedroogde tomaat, pijnboompitten, parmezaan, balsamico &

arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Salade Niçoisepescatarian

11.90

Niçoise salad — Rauwkost, tonijn, olijven, ansjovis, paprika, maïs, mostervinaigrette, brood

arvio≈ 510 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Salade Mixte

11.90

Mixed salad — Rauwkost, hesp, kaas, walnoten, salami, tartaar, brood

arvio≈ 640 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Salade Gerookte Zalmpescatarian

13.30

Smoked salmon salad — Rauwkost, gerookte zalm, bieslookvinaigrette, brood

arvio≈ 490 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Salade Spekjes

13.30

Bacon salad — Rauwkost, spekreepjes, krokante ui, honing-mosterdvinaigrette, brood

arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Salade Kip Napoli

14.70

Chicken Napoli salad — Rauwkost, warme kipblokjes, cocktailsaus, witte kool, brood

arvio≈ 560 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Salade Américain

13.30

Américain salad — Rauwkost, américain, augurk, kappertjes, tartaarsaus, brood

arvio≈ 530 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Salade Kibbelingpescatarian

13.70

Kibbeling salad — Kibbeling, sla, tuinkers, komkommer, wortel, ei, tartaar

arvio≈ 590 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

PASTA

Spaghetti bolognaise

13.00

Spaghetti Bolognese

arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

HARTIG

Chocomousse

3.70

Chocolate mousse

arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejaraskas 42

Worstenbroodje

3.60

Sausage roll

arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Bicky worstenbroodje

4.60

Bicky sausage roll

arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

BROODJES / vleeswaren

Américain

5.30

Américain sandwich

arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraatteja

Martino Italiaans

7.00

Martino Italian sandwich — Américain, pesto, rucola, zongedr. tomaat, parmezaan schilfers, pijnboompitten

arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Gekookte hesp

5.00

Boiled ham sandwich

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Bicky Tino

6.40

Bicky Tino sandwich — Américain, 3 Bicky sauzen, Bicky ajuin, augurk

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja

Varkensgebraad

5.10

Roast pork sandwich

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja

Martino

5.70

Martino sandwich — Américain, ajuin, tabasco, tomaat, augurk

arvio≈ 340 kcal36 g hiilihydraatteja

Martino Speciaal

6.40

Martino Special sandwich — Américain, pikante saus, augurk, ajuin, sla, tomaat, ansjovis

arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja

Chorizo salami

5.00

Chorizo salami sandwich

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja

Salami

4.80

Salami sandwich

arvio≈ 390 kcal35 g hiilihydraatteja

Boulet

5.00

Meatball sandwich

arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja

Kalkoen

5.10

Turkey sandwich

arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja

Rosbief

7.40

Roast beef sandwich

arvio≈ 340 kcal35 g hiilihydraatteja

Parmaham

5.60

Parma ham sandwich

arvio≈ 330 kcal35 g hiilihydraatteja

Kipsalade

5.00

Chicken salad sandwich

arvio≈ 420 kcal36 g hiilihydraatteja

Rosbief Foodys

8.00

Roast beef sandwich — Rosbief, wasabimayonaise, rucola, ei, pijnboompitten

arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja

Bourgondisch broodje

7.00

Burgundian sandwich — Gebakken kip, spek, appel, honing-mosterdsaus

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja

Kip Curry

5.00

Chicken curry sandwich

arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja

Carpaccio

7.50

Carpaccio sandwich — Rundscarpaccio, truffelmayonaise, rucola, parmezaan schilfers

arvio≈ 460 kcal36 g hiilihydraatteja

Kip Hawaï

5.00

Chicken Hawaii sandwich — Gebakken kip, sla, ananas, wortel, mais, ei, walnoten, cocktailsaus

arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraatteja

Carpaccio Speciaal

8.50

Special Carpaccio sandwich — Rundscarpaccio, rucola, zongedr. tomaat, parmezaan schilfers, truffelmayonaise

arvio≈ 490 kcal37 g hiilihydraatteja

Pita Pikant

5.00

Spicy Pita

arvio≈ 430 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Smak

6.90

Smak sandwich

arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraatteja

Bicky Boulet

6.60

Bicky burger sandwich — Boulet, augurk, Bicky ui, Bicky sauzen

arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja

BROODJES / kaas

Appel-brievegetarian

6.10

Apple Brie sandwich — Brie, appel-rozijnenmengeling, rucola, gedroogde rode bes

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja

Spek-brie

6.70

Bacon Brie sandwich — Spek, brie, siroop, cashewnoot

arvio≈ 550 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Jonge kaasvegetarian

4.80

Young cheese sandwich

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja

Niçoisepescatarian

6.40

Niçoise sandwich — Tonijnsla, sla, paprika, wortel, ei, ansjovis, mais, olijven

arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Brievegetarian

5.20

Brie sandwich

arvio≈ 410 kcal35 g hiilihydraatteja

Camembertvegetarian

6.10

Camembert sandwich — Crème van Camembert, rucola, peer, walnoten

arvio≈ 510 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Emmenthalvegetarian

5.20

Emmenthal sandwich

arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraatteja

Carré

6.10

Carré pork sandwich — Varkensgebraad, tartaar, tuinkers, tomaat, augurk, ei

arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Gezondvegetarian

6.10

Healthy cheese sandwich — Kaas, tuinkers, tomaat, ei, paprika, komkommer, wortel

arvio≈ 440 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Vegetarischvegan, vegetarian

5.80

Vegetarian sandwich — Sla, tomaat, wortel, mais, paprika, komkommer

arvio≈ 390 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

BROODJES / vis

Krabslapescatarian

5.70

Crab salad sandwich

arvio≈ 480 kcal36 g hiilihydraatteja

Grieksvegetarian

6.60

Greek sandwich — Fetakaas, sla, tomaat, olijven, mosterdvinaigrette

arvio≈ 460 kcal37 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Tonijnslapescatarian

5.00

Tuna salad sandwich

arvio≈ 460 kcal36 g hiilihydraatteja

Smos

5.60

Smos sandwich — Kaas, hesp, mayonaise, tomaat, ei, sla

arvio≈ 510 kcal36 g hiilihydraatteja

Tonijnsla Pikantpescatarian

5.00

Spicy tuna salad sandwich

arvio≈ 460 kcal36 g hiilihydraatteja

Smos met aardappelsalade

6.10

Smos with potato salad sandwich — Kaas, hesp, aardappelsalade, tomaat, ei, sla

arvio≈ 620 kcal52 g hiilihydraatteja

Zalmslapescatarian

5.40

Salmon salad sandwich — Tuinkers, ajuin, tomaat, komkommer, bieslookvinaigrette

arvio≈ 430 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Gerookte zalmpescatarian

6.60

Smoked salmon sandwich

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja

Scampi Lookpescatarian

7.10

Garlic scampi sandwich

arvio≈ 520 kcal36 g hiilihydraatteja

Gerookte heilbotpescatarian

6.60

Smoked halibut sandwich — Sla, ajuin, tomaat, komkommer, wortel, mosterdvinaigrette

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Scampi Diaboliquepescatarian

7.10

Diabolique scampi sandwich

arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraatteja

Gerookte forelpescatarian

6.60

Smoked trout sandwich — Tartaar, tuinkers, tomaat, kiwi

arvio≈ 430 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Italiaans

6.60

Italian sandwich — Parmaham, tomaat, olijfolie, geraspte mozzerella

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja

BROODJES / speciaal

Foodys

7.60

Foodys chicken sandwich — Warme kipblokjes, tomatentapenade, sla, ajuin, béarnaise saus

arvio≈ 620 kcal44 g hiilihydraatteja

Kip Napoli

7.60

Chicken Napoli sandwich — Warme kipblokjes, cocktailsaus, sla, ui, wortel, kool

arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraatteja

Aardappelsalade spek

6.10

Bacon potato salad sandwich — Spek, Bicky ui

arvio≈ 550 kcal52 g hiilihydraatteja

Eiersalade met spek

6.10

Bacon egg salad sandwich

arvio≈ 560 kcal44 g hiilihydraatteja

Pastrami

7.60

Pastrami sandwich — Pesto, zongedr. tomaten, rucola, balsamico crème, parmezaan schilfers, pijnboompitten

arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraatteja

Brie spek

6.70

Brie bacon sandwich — Siroop, spek, cashewnoot

arvio≈ 610 kcal46 g hiilihydraatteja

Boerensmos

6.70

Farmer's smos sandwich — Kaas, hesp, spekblokjes, andalouse, sla, tomaat, ei, augurk

arvio≈ 640 kcal46 g hiilihydraatteja

Spek & Ei

6.00

Bacon and egg sandwich — Vinaigrette, waterkers, tomaat

arvio≈ 490 kcal42 g hiilihydraatteja

WARME BROODJES (2)

Kip Kebab

13.00

Chicken kebab sandwich — Warme kipblokjes, saus, sla, tomaat, ajuin, wortel, witte kool, komkommer, pepers

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Veggie Kebabvegetarian

13.00

Veggie kebab sandwich — Sla, tomaat, wortel, komkommer, witte kool, feta, olijven, rode ui, pepers, saus naar keuze

arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraatteja

PROVENCETTE

Camargue

7.20

Camargue Provençette

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja

Marseille

7.20

Marseille Provençette

arvio≈ 470 kcal40 g hiilihydraatteja

Nicevegetarian

7.20

Nice Provençette — Provençaalse saus, tomaat, mozzarella

arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraatteja

Mistralpescatarian

7.20

Mistral Provençette — Tonijn, tomaat, mozzarella

arvio≈ 490 kcal40 g hiilihydraatteja

Corsevegetarian

7.20

Corse Provençette — Kaas, emmenthal, tomaat, mozzarella

arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraatteja

Saint-Troppescatarian

7.20

Saint-Trop Provençette — Zalmsla, tomaat, mozzarella

arvio≈ 510 kcal40 g hiilihydraatteja

Provençaalsvegetarian

7.20

Provençale Focaccia — Tapenade, brie, zongedroogde tomaten, mozzarella

arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja

Parma

7.20

Parma Focaccia — Parmaham, tapenade, rucola, mozzarella

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja

FOCCACIAS

Spek

7.40

Bacon Focaccia — Brie, spek, luikse siroop

arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraatteja

Melted Tuna

7.60

Melted Tuna Focaccia — Tonijnsla, rode ajuin, kappertjes, gesmolten kaas, tijm

arvio≈ 640 kcal44 g hiilihydraatteja

WRAPS

Zalm

7.60

Salmon Wrap — Gerookte zalm, Philadelphia, rode ui

arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja

Kip

8.00

Chicken Wrap — Kip, andalouse, chesterkaas, sla, ajuin

arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja

Zumba

7.00

Zumba Turkey Wrap — Philadephia-limoen dip, kalkoen, rucola, rode ajuin

arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraatteja

Pepper beef wrap (koud)

7.70

Pepper Beef Wrap — Rosbief, pepersaus, rucola, zongedroogde tomaat, pijnboompitten

arvio≈ 510 kcal38 g hiilihydraatteja

PAIN POLAIRE

Baguette Italienne

7.10

Italian Baguette with Parma Ham — Parmaham, meloen, sla, tomaat, wortel, komkommer, mosterdvinaigrette

arvio≈ 520 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Tomaat, sla, noten, pestovegetarian

7.60

Vegetable Baguette

arvio≈ 540 kcal50 g hiilihydraatteja

Kalkoen Speciaal

5.90

Special Turkey Baguette — Mozzarella, sla, tomaat, ei, currysaus

arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraatteja

Verse kaas, tomaat, sla, ajuin, eivegetarian

7.60

Fresh Cheese Baguette with Egg

arvio≈ 560 kcal50 g hiilihydraatteja

Verse kaas, tomaat, sla, ajuinvegetarian

5.90

Fresh Cheese Baguette

arvio≈ 510 kcal50 g hiilihydraatteja

BROODJES / salades

Tonijn

7.60

Tuna Sandwich

arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraatteja

Aardappelsaladevegetarian

4.80

Potato Salad

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Kip Mango

6.90

Chicken Mango Sandwich — Gebakken kip, roomkaas, mangodip, waterkers, rode ajuin

arvio≈ 560 kcal42 g hiilihydraatteja

Eiersaladevegetarian

4.60

Egg Salad Sandwich

arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraatteja

Fish & Meat

7.00

Fish & Meat Sandwich — Tonijnsla, gebraad, tuinkers, kappertjes, ansjovis

arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraatteja

Roma

7.10

Roma Sandwich — Parmaham, tapenade, zongedroogde tomaten, cashewnoten, parmezaanse kaas

arvio≈ 630 kcal46 g hiilihydraatteja

Aardappelsalade spek en Bicky ui

6.00

Bacon Potato Salad

arvio≈ 510 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Fitness vis

6.50

Fitness Fish Sandwich — Philadelphia, gerookte zalm, tuinkers, rode ajuin

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja

Fitness veggievegetarian

6.30

Fitness Veggie Sandwich — Philadelphia, pesto, tomaat, tuinkers, rode ajuin

arvio≈ 380 kcal36 g hiilihydraatteja

Lightvegetarian

5.50

Light Sandwich — Philadelphia, sla, wortel, tomaat, komkommer

arvio≈ 340 kcal35 g hiilihydraatteja

Broodjes & Gerechten

Chicken Wasabi burger

Gebakken kip krokant, sla, witte kool, rode ajuin, milde wasabimayonaise

arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja

Broodje Kip Napoli

Chicken Napoli Sandwich — warme kipblokjes, cocktailsaus, sla, ui, wortel, kool

arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraatteja

Chorizo

Chorizo Sandwich

arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraatteja

Smos fuiver

Herring Salad Sandwich — haringfilet,aardappelsla, sla, tomaat, wortel, komkommer

arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja

Grieks broodjevegetarian

Greek Sandwich — feta, sla, tomaat, olijven, mosterdvinaigrette

arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraatteja

Italiaans broodje

Italian Sandwich — parmaham, tomaten, olijfolie, geraspte mozarella

arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraatteja

Roma Baguette

parmaham, tapenade, zongedroogde tomaten, cashewnoten, parmezaanse kaas

arvio≈ 610 kcal40 g hiilihydraatteja

Fitness veggyvegetarian

Fitness Veggie Sandwich — Philadelphia, pesto, tomaat, tuinkers, rode ajuin

arvio≈ 380 kcal36 g hiilihydraatteja

Appel - Brievegetarian

Apple Brie Sandwich — brie, appel-rozijnenmengeling, rucola, gedroogde rode bes

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja

Martino Italiaan

Martino Italian Steak Tartare Sandwich — américain, pesto, rucola, zongedr. tomaten, parmezaan schilfers, pijnboompitten

arvio≈ 560 kcal38 g hiilihydraatteja

Broodje spek speciaal

Special Bacon Sandwich — spek, sla, tomaat, ajuin

arvio≈ 550 kcal38 g hiilihydraatteja

Broodje spek & ei

Bacon and Egg Sandwich

arvio≈ 590 kcal38 g hiilihydraatteja

Eiersalade met spek (Warm)

Warm Egg Salad with Bacon

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja

Provencette Marseille

Provencette met kip, tomaat, mozzarella

arvio≈ 540 kcal40 g hiilihydraatteja

Provencette Nicevegetarian

Provencette met verse groenten, tomaat en mozzarella

arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraatteja

Provencette Mistral

Provencette met tonijn, tomaat en mozzarella

arvio≈ 510 kcal40 g hiilihydraatteja

Provencette Corsevegetarian

Provencette met kaas, emmenthal, mozzarella, tomaat

arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja

Provencette Saint-Trop

Provencette met zalmsla, tomaat, mozzarella

arvio≈ 610 kcal46 g hiilihydraatteja

Provencette Parma

Provencette met parmaham, tapenade, rucola, mozzarella

arvio≈ 630 kcal44 g hiilihydraatteja

Provencette Camargue

Provencette met ham, tomaat, mozzarella

arvio≈ 590 kcal45 g hiilihydraatteja

Provencette Provençaalsvegetarian

Provencette Provençale — Provencette met tapenade, brie, zongedroogde tomaten, mozzarella

arvio≈ 650 kcal44 g hiilihydraatteja

Foccacia melted tuna

Melted Tuna Focaccia — foccacia, tonijnsla, rode ajuin, kappertjes, gesmoten kaas, tijm

arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Foccacia gerookte zalm

Smoked Salmon Focaccia

arvio≈ 620 kcal46 g hiilihydraatteja

Foccacia met spek

Bacon Focaccia — foccacia, spek, brie, luikse siroop

arvio≈ 720 kcal52 g hiilihydraatteja

Wrap Kip (warm)

Warm Chicken Wrap — wrap, andalouse, chester, warme kippenblokjes, sla, ajuin

arvio≈ 640 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Wrap Zalm

Salmon Wrap — wrap, dillespread, gerookte zalm, sla, ajuin

arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Wrap Vegetarischvegetarian

Vegetarian Wrap — wrap, gegrilde paprika & ajuin, rucola, cashewnoten, parmezaanschilfers

arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Wrap Zumba

Zumba Wrap — wrap, philadelphia-limoen dip, kalkoen, rucola,rode ajuin

arvio≈ 590 kcal54 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Pain polaire met brievegetarian

Brie Polar Bread — met brie, tomaat, sla, noten, pesto

arvio≈ 560 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Pain polaire met gerookte zalmpescatarian

Smoked Salmon Polar Bread — met gerookte zalm, verse kaas, tomaat, sla, zalm, ui, peper

arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Pain polaire met tonijnpescatarian

Tuna Polar Bread — met tonijn, verse kaas, tomaat, sla, ui, ei, peper

arvio≈ 540 kcal41 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Chicken Chili burger

Chickenburger, bacon, ajuin, sla, tomaat, augurk, chilimayonaise

arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja

Classic burger

Augurk, sla, ei, tomaat, tomatenketchup

arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Bacon Cheeseburger

Augurk, sla, tomaat, ei, cheddar, bbq-saus, gerookt spek

arvio≈ 810 kcal50 g hiilihydraatteja

Cheeseburger

Augurk, sla, ei, tomaat, cheddar kaas, tomatenketchup, mayonaise

arvio≈ 740 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Bagnat Boulet burger

Boulet, andalouse, sla, gegrilde paprika & ajuin, parmezaanschilfers

arvio≈ 680 kcal54 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Big-American burger

Big American Burger — Augurk, sla, ei, tomaat, ajuinblokjes, pikante Amerikaanse saus

arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja

Hot & Spicy burger

Hamburger, chorizo, mozzarella, Amerikaanse saus, paprikamix, sla, ei, ajuin

arvio≈ 980 kcal50 g hiilihydraatteja

Salades

Salade Hawai

Hawaii Salad — rauwkost, kip, ananas, coctailsaus,mais, brood

arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja

Slaatje Kip Napoli

Chicken Napoli Salad — rauwkost, warme kipblokjes, cocktailsaus, kool, brood

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja

Warm & Snacks

Spaghetti bolognese met kaas

Spaghetti Bolognese — met Parmezaanse kaas

arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Frikandelrol met kippengehakt

Chicken Frikandel Roll

arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

58dia
scorearvio

Salaatteja ja proteiinipitoisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoima painottuu leipään, mutta tarjolla on useita hyviä salaatteja. Valitse proteiinipitoisia annoksia pitääksesi hiilihydraatit kurissa.

31 diabetesystävällistä · 166 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Tongersesteenweg 62/001, 3800 Sint-Truiden
Aukioloajat: ma07:30–15:00
ti07:30–15:00
ke07:30–15:00
to07:30–15:00
pe07:30–15:00
la08:30–14:00
susuljettu
Gesloten op feestdagen
Yhteystiedot: +3211694933
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), smak-in.be/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 84 %

Omistatko Smak'In? Rekisteröi paikkasi.