Yugo Sneek

Grootzand 6, 8601 AW Sneek

Suljettu nyt · avataan 17:00

sushi€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Temaki

Sake Temakipescatarian

4.00

Salmon Temaki — zalm handrol

arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Tuna Temakipescatarian

4.00

tonijn handrol

arvio≈ 170 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Unagi Temakipescatarian

4.00

paling handrol

arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

California Temakipescatarian

3.80

surimi krab, avocado handrol

arvio≈ 190 kcal19 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Tempura Temakipescatarian

4.00

gefrituurde garnaal handrol

arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Avocado Temakivegan, vegetarian

3.50

avocado handrol

arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Arrangementen

Basis menu (DI – DO)

38.50

Basic Menu — onbeperkt gebruik van menukaart voor 2,5 uur

arvio≈ 2200 kcal300 g hiilihydraattejaraskas 29

Basis menu (VR – ZO, FEESTDAGEN* EN SNEEKWEEK)

40.50

Basic Menu (Weekend) — onbeperkt gebruik van menukaart voor 2,5 uur

arvio≈ 2200 kcal300 g hiilihydraattejaraskas 29

Deluxe menu (DI – DO)

44.00

Deluxe Menu — onbeperkt gebruik van menukaart voor 2,5 uur

arvio≈ 2500 kcal320 g hiilihydraattejaraskas 29

Deluxe menu (VR – ZO, FEESTDAGEN* EN SNEEKWEEK)

47.00

Deluxe Menu (Weekend) — onbeperkt gebruik van menukaart voor 2,5 uur

arvio≈ 2500 kcal320 g hiilihydraattejaraskas 29

Kind (5 t/m 11) (DI – DO)

17.50

Kids Menu

arvio≈ 1200 kcal150 g hiilihydraatteja

Kind (5 t/m 11) (VR – ZO, FEESTDAGEN* EN SNEEKWEEK)

19.50

Kids Menu (Weekend)

arvio≈ 1200 kcal150 g hiilihydraatteja

Vegetarische gerechten

Kappa Makivegan, vegetarian

Komkommer

arvio≈ 80 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Avocado Makivegan, vegetarian

Avocado

arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Tamagovegetarian

Zoete Omelet

arvio≈ 120 kcal16 g hiilihydraatteja

Inarivegan, vegetarian

Zoete Tofu

arvio≈ 140 kcal20 g hiilihydraatteja

Masago Gunkanpescatarian

Viskuit

arvio≈ 100 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Corn Gunkanvegetarian

Maïs

arvio≈ 130 kcal22 g hiilihydraatteja

Avocado Gunkanvegan, vegetarian

Avocado

arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Chuka Wakame Gunkanvegan, vegetarian

Japanse zeewier

arvio≈ 110 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Veggie Makivegetarian

Avocado, komkommer, omelet

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Avocado Saladevegan, vegetarian

Avocado Salad — Avocado salade

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Chuka Wakame Saladevegan, vegetarian

Chuka Wakame Salad — Japanse zeewiersalade

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Tori Salade

Tori Salad — Gepaneerde kipsalade

arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Tsukemonovegan, vegetarian

Zoet zure komkommer

arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Miso Shirovegan, vegetarian

Miso Soup — Japanse sojabonensoep

arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Edamamevegan, vegetarian

Sojabonen

arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 91

Yasai Itamevegan, vegetarian

Gebakken groenten

arvio≈ 200 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Mini Loempiavegetarian

Mini Spring Rolls — 6 stuks mini loempia's

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Seafood Loempiapescatarian

Seafood Spring Rolls — 6 stuks flensjes met kerrievulling

arvio≈ 400 kcal38 g hiilihydraatteja

Sesam Balvegan, vegetarian

Sesame Ball — 3 stuks sesamballen met rode bonenvulling

arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 42

Apple Gyozavegetarian

4 stuks japanse appelflap

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja

Pisang Gorengvegan, vegetarian

6 stuks gebakken banaan

arvio≈ 480 kcal65 g hiilihydraatteja

Korokevegetarian

Croquette — 2 stuks aardappelkoekjes

arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraatteja

Twister Friesvegan, vegetarian

Gekrulde friet

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja

Sweet Potato Friesvegan, vegetarian

Zoete aardappel friet

arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraatteja

Yaki Udonvegetarian

Gebakken noodles

arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Yaki Meshivegetarian

Gebakken rijst

arvio≈ 600 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Gohanvegan, vegetarian

Steamed Rice — Witte rijst

arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja

Speciaal voor Zwangeren

KFC

Korean Fried Chicken Wings — 8 stuks Korean Fried Chicken wings (sweet&spicy)

arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraatteja

Kohitsuji

Lamb Rack — Lamsrack

arvio≈ 450 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Kani Makipescatarian

Surimi Krab

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja

Unagipescatarian

Unagi Avocado — Paling Avocado

arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja

Avocadovegan, vegetarian

Avocado

arvio≈ 310 kcal40 g hiilihydraatteja

Ebipescatarian

Garnaal

arvio≈ 300 kcal42 g hiilihydraatteja

Sabapescatarian

Surfmossel

arvio≈ 330 kcal42 g hiilihydraatteja

Kani Kamapescatarian

Surimi Krab

arvio≈ 310 kcal44 g hiilihydraatteja

Ebi Grillpescatarian

Grilled Shrimp with Cheese — Gegrilde Garnaal met Kaas

arvio≈ 360 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tamago Grillvegetarian

Grilled Tamago — Gegrilde zoete Omelet

arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Philadelphia Makipescatarian

Gekookte zalm met avocado

arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja

Tori Maki

Chicken Maki — Gepaneerde Kip

arvio≈ 410 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Unagi Maki

Gegrilde Paling

arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja

Salmon Salade

Salmon Salad — Gekookte zalmsalade

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Tuna Salade

Tuna Salad — Gekookte tonijnsalade

arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Kani Salade

Kani Salad — Surimi Krabsalade

arvio≈ 300 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Parmaham Meloen

Parma Ham and Melon — Parmaham met meloen

arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Tomatensoep

Chinese Tomato Soup — Chinese tomatensoep

arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Yaki Mushrooms

Gebakken champignons

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Yasi Mori

Gebakken courgette

arvio≈ 110 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Vietnamese Loempia

Vietnamese Spring Roll — 1 stuk vietnamese loempia

arvio≈ 90 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Siew Mai

2 stuks kipflensjes

arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Fried Ika

Fried Calamari — 3 stuks inktvisringen

arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Bacon Ebi

Bacon Wrapped Shrimp — 2 stuks garnaal omwikkelt met bacon

arvio≈ 150 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kai Yip

Chicken Wings — 2 stuks kippenvleugels

arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Ebi Fry

3 stuks gefrituurde garnaal

arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tori Katsu

Gepaneerde kipfilet

arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Asparagus Bacon

Bacon Wrapped Asparagus — 2 stuks asperge omwikkelt met bacon

arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Yakitori

3 stuks kipspies

arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Yaki Ebi

2 stuks garnaalspiesjes met knoflooksaus

arvio≈ 160 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Honey Butter Chicken

4 stuks gefrituurde kippastei

arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraatteja

Yaki Tsukene

2 stuks kipgehaktspies

arvio≈ 160 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Gyoza

Chicken Gyoza — 4 stuks kippastei

arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Usuyaki Cheese

Beef Roll with Cheese — 2 stuks biefrol met kaas

arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Tori Niku

Kipblokje met honingsaus

arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Sake Teriyaki

Zalm met teriyakisaus

arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Shiromi Sakana

Grilled White Fish — Gegrilde witvis

arvio≈ 280 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Korean Chilli Shrimp

Gegrilde zalm met misoyakisaus

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Abokado Ebi

Avocado Shrimp — Garnalen in avocadosaus

arvio≈ 210 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Sun Yong Ha

Garnalen met knoflooksaus

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Sha Tja Beef

Ossenhaas in bbq saus

arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Black Pepper Beef

Black Angus in zwarte pepersaus

arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Mongolian Beef (hot)

Mongolian Beef — Pikante ossenhaas

arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Tori Teriyaki

Kip in teriyakisaus

arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraatteja

Koe Low Kai

Kip in zoetzure saus

arvio≈ 610 kcal45 g hiilihydraatteja

Thai Curry Chicken

Thai Red Curry Chicken — Kip met thaise rode kokoscurry

arvio≈ 720 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Spicy Chicken

Kip in pikante saus

arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Unagi Gohan

Geflambeerde paling met witte rijst

arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Yaki Kohitsuji

2 stuks lamsspies met ketjapsaus

arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Sweet Chilli Gamba

Gamba in chillisaus

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

79veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on oma kasvissyöjien osio, josta löytyy muun muassa Yaki Udonia ja Kappa Makiä. Tarjolla on myös vegaanisia vaihtoehtoja, kuten punaisista pavuista tehtyjä seesampalloja.

27 kasvis- ja 18 vegaanista annosta 89:sta

72dia
scorearvio

Vähähiiliäisvaihtoehtoja sushiravintolassa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti grillattuja proteiineja ja salaatteja. Valitse temaki-rullat tai grillatut annokset hiilihydraattien rajoittamiseksi.

51 diabetesystävällistä · 89 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Grootzand 6, 8601 AW Sneek
Aukioloajat: masuljettu
ti17:00–22:00
ke17:00–22:00
to17:00–22:00
pe17:00–22:00
la17:00–22:00
su17:00–22:00
31 december 17:00 – 20:00. Telefonisch bereikbaar vanaf 12:00
Yhteystiedot: +31515338900 contact@yugosneek.nl
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yugosneek.nl/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 78 %

Omistatko Yugo Sneek? Rekisteröi paikkasi.