Markt23

Marktstraat 23, 8601 CS Sneek

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Soepen

Kokossoep met gegrilde kip

7.75

Coconut soup with grilled chicken — Chiliolie, limoenrasp, koriander

arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Friese mosterdsoep

Frisian mustard soup — Bacon, bieslook

arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sandwiches

Club sandwich

14.50

Gegrilde kip, bacon, Friese oude kaas, ei, tomaat, little gem, spicy aioli

arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

Chicken avocado

Chicken avocado sandwich — Gegrilde kip, smashed avocado, bacon, ei, tomaat, truffelmayonaise

arvio≈ 720 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Brie uit de oven

13.75

Baked brie sandwich — Walnoten, cherrytomaat, honing, rucola

arvio≈ 650 kcal42 g hiilihydraatteja

Carpaccio

15.50

Carpaccio sandwich — Carpaccio van rundvlees, Friese oude kaas, olijven, zongedroogde tomaat, pompoenpitten, rucola, pestomayonaise

arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Gerookte zalm

16.25

Smoked salmon sandwich — Wakame, komkommer, rode ui, kappertjes, wasabimayonaise

arvio≈ 610 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Kroketten

12.50

Croquettes — Keuze uit: rundvleeskroketten of groentekroketten. Geserveerd met Zwolse mosterd

arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja

Klassiekers van de Markt

23 uurtje

16.50

23 hour special — Carpaccio van rundvlees & rundvleeskroket op wit- of bruinbrood, soep naar keuze

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

Vegan 23 uurtjevegan

Vegan 23 hour special — Falafel van zoete aardappel & groentekroket op bruinbrood, kokossoep

arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 80

Pita kipshoarma

15.00

Chicken shawarma pita — Little gem, rode biet, tomaat, jalapeño, rode ui, knoflook-yoghurtsaus, sriracha

arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Steak sandwich

16.75

Kogelbiefstuk, baconjam, Friese oude kaas, rucola, truffelmayonaise, ciabatta

arvio≈ 820 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

American pancakes

12.00

Esdoornsiroop, vers fruit, noten, poedersuiker

arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraatteja

Tosti's

Pulled pork

11.50

Pulled pork toastie — Cheddar, paprika, rode ui, BBQ-saus

arvio≈ 690 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Salsiccia

10.50

Salsiccia toastie — Pikante salami, mozzarella, tomaat, chilisaus

arvio≈ 640 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Ham & kaas

8.00

Ham and cheese toastie — Ketchup

arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Huisgemaakte salades

23 Bowl

19.50

Topping naar keuze: zalm, krokante kip of zoete-aardappelfalafel. Geserveerd met sushirijst, mango, wakame, edamame, bietjes, radijs, wortel, sesam, spicy mayonaise

arvio≈ 750 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Krokante kip

18.00

Crispy chicken salad — Bacon, gekookt ei, cherrytomaatjes, rode ui, Parmezaanse kaas, croutons, caesardressing

arvio≈ 680 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Seafood

21.00

Seafood salad — Gerookte zalm, gamba’s, gekookt ei, ingelegde rode ui, wakame, kappertjes, wasabimayonaise

arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Voor de stevige trek

Saté van de Markt

23.50

Chicken satay — Gemarineerde kippendij, pindasaus, atjar, cassave, sesam, friet

arvio≈ 980 kcal65 g hiilihydraatteja

The 23 double smash burger

Double smash burger — 100% Black Angus-rundvlees, cheddar, baconjam, augurk, Marktsaus, friet

arvio≈ 1250 kcal75 g hiilihydraatteja

Voorgerechten

Proeverij van de Markt

17.50

Market tasting platter — Selectie van onze beste voorgerechten. Vanaf 2p

arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Marktbrood

9.50

Market bread — Aioli, olijf-paprikatapenade

arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja

Tartaar van Black Angus

Black Angus tartare — Dijonmosterd, kappertjes, zoet-zure radijsjes, crispy wonton

arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Gamba al aioli

Knoflookolie, rode peper, limoen, pitabrood

arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Carpaccio van rundvlees

Beef carpaccio — olijven, zongedroogde tomaat, Friese oude kaas, pompoenpitten, pesto, rucola

arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Sashimi van zalm

Salmon sashimi — Crispy wonton, mango-tomaatsalsa, ponzumarinade

arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Burrata

Geroosterde trostomaatjes, ciabatta, basilicum, olijven-paprikatapenade

arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja

Steenoven pizza's

Pizza met basilicum

Basil pizza — Verse basilicum, basilicumolie

arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Pizza met carpaccio

Carpaccio pizza — Carpaccio van rundvlees, Friese oude kaas, truffelmayonaise, rucola

arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraatteja

Pizza met paprika

Pepper pizza — Paprika, rode ui, BBQ-saus

arvio≈ 900 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Diavola

18.50

Diavola pizza — Pikante salami, ‘nduja, rucola

arvio≈ 1000 kcal90 g hiilihydraatteja

Paesana

19.25

Paesana pizza — Pikante salami, ham, bacon, rode ui, paprika

arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja

Margherita

17.00

Margherita pizza — Basilicum

arvio≈ 800 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Voor de fijnproever

Surf & Turf 23

33.50

Kogelbiefstuk, gamba’s, mousseline, haricots verts, trostomaatjes, kalfsjus, friet

arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraatteja

Kogelbiefstuk

29.50

Sirloin steak — Mousseline, haricots verts, trostomaatjes, kalfsjus, friet

arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja

Sticky spareribs

27.50

BBQ-glaze, knoflook-yoghurtsaus, friet

arvio≈ 1050 kcal60 g hiilihydraatteja

Zalmfilet

28.50

Salmon fillet — Op de huid gebakken zalm, mousseline, haricots verts, trostomaatjes, saffraan-botersaus, friet

arvio≈ 900 kcal55 g hiilihydraatteja

Markt23 klassiekers

26.00

Market classics

arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Falafelburgervegetarian

22.50

Falafel burger — Smashed avocado, gegrilde paprika, ingelegde rode ui, rucola, friet

arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja

Tomatenrisottovegetarian

24.50

Tomato risotto — Burrata, gegrilde courgette, basilicumolie

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Fajitas van de Markt

Fajita gamba

Shrimp fajitas — Knoflookolie, kaas, paprika, rode ui, guacamole, zure room, tortilla’s, friet, salade

arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja

Fajita steak

Steak fajitas — Kaas, paprika, rode ui, guacamole, zure room, tortilla’s, friet, salade

arvio≈ 1200 kcal95 g hiilihydraatteja

Fajita kip

26.50

Chicken fajitas — Nagerechten

arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja

Nagerechten

Zoete proeverij van de Markt

12.50

Sweet tasting platter — Selectie van onze beste nagerechten, vanaf 2p

arvio≈ 1600 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 27

Huisgemaakte cheesecake

Homemade cheesecake — Witte chocolade, passievrucht, mangocoulis, bloedsinaasappelsorbet

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 26

Sorbetdrieluik

Sorbet trio — Drie seizoenssorbets van ijssalon Eatalia, fruit, munt

arvio≈ 280 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 35

Lavacake

Lava cake — Vanilleroomijs, vanillesaus

arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 22

Tiramisu Limoncello

Limoncello Tiramisu — Italiaanse klassieker met een twist

arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 27

Schepijs naar keuze

7.50

Ice cream — 2 bollen ijs: vanille, aardbei, bloedsinaasappel of citroen

arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41

kindermenu

Tosti (tot 16:00 uur)

Ham and cheese toastie — Ham, kaas

arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Boterham

Kids sandwich — Keuze uit: ham, kaas, jam, hagelslag, Nutella, pindakaas

arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraatteja

Pompoen-kokossoep

Pumpkin coconut soup — Zure room

arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Pancakes

Ahornsiroop, fruit, noten, poedersuiker

arvio≈ 700 kcal85 g hiilihydraatteja

Kipspiesje

Chicken skewer with fries — pindasaus, friet, mayonaise

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja

The 23 mini burger

Mini burger with fries — Kaas, vleestomaat, little gem, ketchup, friet, mayonaise

arvio≈ 800 kcal65 g hiilihydraatteja

Friet & Snack

Fried snack mix — Keuze uit: frikandel, kipnuggets, kroket of kaassoufle, appelmoes, mayonaise

arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraatteja

Pizza margheritavegetarian

Mozzarella, basilicum, tomatensaus

arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Kinderijsje

Kids ice cream — Aardbeiensorbet, vanille-ijs, slagroom

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 41

Borrel

Nacho'svegetarian

Nachos — Kaas, rode ui, jalapeño, guacamole, zure room, tomatensalsa

arvio≈ 900 kcal75 g hiilihydraatteja

Loaded nacho's

Loaded nachos with chicken — Pulled chicken, kaas, rode ui, jalapeño, guacamole, zure room

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

Parmezaan truffelvegetarian

Truffle sweet potato fries — Zoete aardappel frites, truffelmayonaise

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Loaded frites

Loaded fries with chicken — Pulled chicken, verse frites, cheddarsaus, rode ui, jalapeño, knoflook-yoghurtsaus

arvio≈ 920 kcal60 g hiilihydraatteja

Bitterballen

Zwolse mosterd, 8 stuks

arvio≈ 640 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kaasstengelsvegetarian

Cheese sticks — Chilisaus, 8 stuks

arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Bittergarnituur

Mixed fried snacks — Mayonaise, chilisaus, 10 stuks

arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Rendang kroketjes

Rendang croquettes — Aioli, 5 stuks

arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Carpacciowraps

Carpaccio wraps — Rundvlees, tortilla, rucola, Friese oude kaas, zongedroogde tomaat, olijven, pompoenpitten, truffelmayonaise

arvio≈ 620 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Zalmwrapspescatarian

Salmon wraps — Gerookte zalm, tortilla, rode ui, komkommer, wasabi-mayonaise, rucola.

arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Gamba a aiolipescatarian

Gambas with aioli

arvio≈ 320 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Kip yakitori

Chicken yakitori — Soja marinade, sesam, bosui, krokante ui, chilisaus, 5 stuks.

arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ailoi, olijf-paprikatapenadevegan

Aioli and tapenade

arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Marktplank

Market platter — Nacho's, bittergarnituur, rendang kroketjes, kip yakitory, pita, smeersels, olijven, Friese oude kaas, serranoham, zalmwrap

arvio≈ 2100 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 21

Frituur fantastique mix

Deep fried mix — Het beste uit onze frituur met kleine nacho’s

arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 41

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

70dia
scorearvio

Proteiinipitoisia salaatteja ja voileipiä

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on runsaasti proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Salaatit ja alkuruoat ovat hyviä valintoja.

28 diabetesystävällistä · 74 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Marktstraat 23, 8601 CS Sneek
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +31515202030 info@markt23.nl
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), markt23.nl/
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Markt23? Rekisteröi paikkasi.