takaisin hakuun

Restaurant De Luchte

Zutphensestraatweg 45, 6956 AB Spankeren

Suljettu nyt · avataan ma 16:00

€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Voorgerechten
Brood met smeersels
7.50
Bread with spreads — Vers gebakken brood met smeersels
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Mosterdsoep
8.50
Mustard soup — Een romige mosterdsoep met kipfilet, prei en spekjes, geserveerd met brood
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Mezze (vanaf 2 personen)
19.50
Mezze — Een selectie van diverse warme en koude mezze, geserveerd op een etagère met brood.
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Gebakken champignons
12.75
Fried mushrooms — In roomboter gebakken champignons, geserveerd met een romige tomatensaus.
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Carpaccio
17.50
Dun gesneden ossenhaas met pesto, pijnboompitten, sla soorten, Parmezaanse kaas en gedroogde tomaten.
arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mosselen
14.50
Mussels — Gebakken in kruidenboter met spekjes, gegratineerd met kaas, geserveerd met brood.
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja
Goede vangst
16.50
Norwegian shrimp — Noorse garnalen op een bedje van sla met een heerlijke huisgemaakte whiskysaus, geserveerd met brood.
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraatteja
Geitenkaassalade
16.75
Goat cheese salad — Lauwwarme geitenkaas op een bedje sla, met honing, granaatappelmelasse en walnoten.
arvio≈ 390 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Vleesgerechten
Mixed grill
32.50
Een combinatie van kipfilet, köfte, biefstuk en varkenshaas, met pepersaus.
arvio≈ 950 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Eendenborst
29.50
Duck breast — Gegrilde eendenborst geserveerd met aardappelgarnituur en een honing-tijmsaus.
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Kofte
24.50
Licht pittig gekruid, gegrild rundergehakt, geserveerd met knoflook-yoghurtsaus.
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tournedos
36.50
Runder tournedos op bedje van bladspinazie, geserveerd met pepersaus.
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Schnitzel
24.50
Ovengebakken met ui, champignons, spek gegratineerd met kaas, geserveerd met champignon-roomsaus.
arvio≈ 880 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Wiener cordon bleu
27.50
Krokante schnitzel gevuld met ham en kaas, geserveerd met champignonsaus.
arvio≈ 920 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Varkenshaas
27.50
Pork tenderloin — Botermalse varkenshaas met spek, feta en champignonsaus.
arvio≈ 720 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Geflambeerde ossenhaaspuntjes
29.50
Flambéed beef tips — Met wokgroenten, geflambeerd met V.S.O.P. cognac, in een romige pepersaus.
arvio≈ 750 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gegrilde kipfilet
26.50
Grilled chicken breast — Gegrilde kipfilet geserveerd met seizoensgroenten en een romige champignonsaus.
arvio≈ 680 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Entrecote
29.50
Entrecôte
arvio≈ 700 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lamshaas
32.50
Lamb tenderloin — Malse lamshaas, geserveerd met feta en honing-tijmsaus.
arvio≈ 740 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Short rib
32.50
Langzaam gegaarde short rib, geserveerd met groenten en eigen jus.
arvio≈ 820 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Visgerechten
Zalm uit de oven
29.75
Baked salmon — Zalmfilet met een dakje van tomaat, uitjes, kruiden en kaas.
arvio≈ 520 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Vispotje
27.50
Fish pot — Een heerlijke mix van zalm, witvis, zeevruchten, pangafilet, groenten afgeblust met witte wijn.
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gamba's
28.75
Gambas — Gamba’s gebakken in kruidenboter, afgeblust in een witte wijnsaus. Wij hebben de gamba’s al voor u gepeld!
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kabeljauwfilet
29.75
Cod fillet — Kabeljauwfilet uit oven op een bedje van spinazie room en gegratineerd met Parmezaanse kaas.
arvio≈ 410 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
vegetarische gerechten
Falafel en hummusvegan, vegetarian
18.50
Falafel and hummus — Falafel, geserveerd op een bedje van hummus, afgewerkt met extra vierge olijfolie.
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Roerbakgroentenvegetarian
19.50
Stir-fried vegetables — Verse roerbakgroenten met vegetarisch gehakt.
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gevulde bladerdeegvegetarian
22.50
Stuffed puff pastry — Bladerdeeg gevuld met groenten, spinazie en fetakaas, geserveerd met romige saus en gegratineerd met mozzarella.
arvio≈ 650 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Vegetarische schnitzelvegetarian
22.50
Vegetarian schnitzel — Met gebakken champignons en ui, gegratineerd met kaas en champignonsaus.
arvio≈ 620 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kindergerechten
Kipnuggets
9.50
Chicken nuggets
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraatteja
Kinder pasta
12.50
Kids pasta
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Nagerechten
Beschonken coupe
12.50
Tipsy coupe — Vanille ijs met daarbovenop boerenjongens, advocaat en slagroom
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 26
Dame blanche
11.50
Vanille ijs met chocolade saus, en slagroom
arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 30
Cheesecake
12.50
Cheesecake met karamelsaus, mango-ijs en slagroom
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 27
Aangeklede koffie
9.75
Dressed coffee — Een kopje koffie of thee, geserveerd met een assortiment van diverse lekkernijen
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31
Baklava
12.50
Traditioneel Turks filodeeggebak, rijk gevuld met pistachenoten, geserveerd met slagroom en vanille-ijs
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 25
Coup van sorbet ijsvegan, vegetarian
11.50
Sorbet coupe — Citroen, bloedsinaasappel en mango smaak
arvio≈ 280 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 32
Yoghurt-honing dessertvegetarian
9.50
Yoghurt honey dessert — Romige Griekse yoghurt, geserveerd met honing en walnoten
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

53veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja pääruokien joukossa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasvisvaihtoehtoja, kuten falafelia hummuksella ja kasvisleike. Tarjolla on myös feta-pinaattitäytteistä lehtitaikinaa. Pöydässä voi yhdistää kasvisruoat liharuokiin, kuten tournedosiin.

6 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 37:sta

76dia
scorearvio

Liha- ja kalavaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menu tarjoaa runsaasti proteiinipitoisia pääruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Monet liha- ja kalavaihtoehdot sopivat hyvin sokeritietoiseen ruokailuun.

23 diabetesystävällistä · 37 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Zutphensestraatweg 45, 6956 AB Spankeren
Aukioloajat
ma16:00–21:00
tisuljettu
ke—
to—
pe—
la—
su—
Keuken is geopend van 16:00 – 21:00 uur
Yhteystiedot
+31313437889
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), deluchterestaurant.nl

Omistatko Restaurant De Luchte? Rekisteröi paikkasi.