takaisin hakuun

Oma Wilma Heimatkuche Keitum

Gurtstig 32, 25980 Sylt

Avoinna nyt · asti 22:00

€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Aus dem Meer
Lachsfilet
38.00
Salmon Fillet — Sellerie | Spicy Vinaigrette | Kräuter
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Dänischer Kabeljau
38.00
Danish Cod — Schmorgurke | Schmand | Kartoffel
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Omas Pannfisch
36.00
Pan-fried Redfish — Rotbarschfilet Kartoffel | Senfsauce | Zwiebel
arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Wolfsbarsch & Muschel
38.00
Sea Bass & Mussels — Ei | Panko | Petersilie Marmelade Sellerie | Frühlingslauch | Beurre Blanc
arvio≈ 550 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Von den Wiesen
Rinderfilet Scheiben
37.00
Beef Fillet Slices — Erbse | Pfirsich | Salatherzen
arvio≈ 480 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Lammschulter 56°
37.00
Lamb Shoulder — Grill Gemüse | Sellerie | Aroma Öl
arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Deutsches Kalbsfilet
42.00
Veal Fillet — Erbse | Kartoffel | Pilze
arvio≈ 540 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gemüse Liebhaber
Wilmas Ofenblumenkohlvegetarian
32.00
Roasted Cauliflower
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Ziegenkäse Raviolovegetarian
34.00
Goat Cheese Raviolo — Käsesauce | Granola | Kräuter | Zitronenöl
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Vorspeisen
Hausgebackenes Friesenbrot
6.50
Friesian Bread — Aufgeschlagene Salzbutter
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Tatar vom Kalb
19.00
Veal Tartare — Pilze | Eier Vinaigrette | Meerrettich
arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tatar vom Kalb mit 15g Prunier Caviar
44.00
Veal Tartare with Caviar
arvio≈ 280 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Warmer Muschelsalat
18.00
Warm Mussel Salad — Fenchel | Dill | Zitrone
arvio≈ 210 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Ziegenkäse-Müslivegetarian
18.00
Goat Cheese Muesli — Gurke | Sanddorn | Granola
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tomate & Burratavegetarian
18.00
Tomato & Burrata — Vinaigrette | Pesto | Granola
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gebeizter Weißer Heilbutt
18.00
Cured Halibut — Gurke | Dill | Zitrone | Buchweizen
arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Rinderfilet Scheibe
22.00
Beef Fillet Slice — Selleriecreme | Spice Vinaigrette
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Geflügel Stopfleber
24.00
Poultry Foie Gras — Brioche | Zwiebelmarmelade
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38
Caviar House & Prunier
35.00
Caviar with Blinis — 15g Kaviar mit Blini & Schmand
arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Der süsse Abschluss
Rübli-Blumentopfvegetarian
13.00
Carrot Dessert — Quark | Marzipan | Karotte
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraatteja
Käse Auswahlvegetarian
15.00
Cheese Selection — Blaue Kornblume | Wildblüten | Meersalz
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kopfsalateisvegetarian
13.00
Lettuce Ice Cream — Buttermilch | Weiße Schokolade
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42
Erdbeere Joghurettevegetarian
15.00
Strawberry Yogurt — Joghurt | Schokolade | Limone
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja
Affogatovegetarian
9.00
Vanilleeis | Single Espresso
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejaraskas 42
Eis je Kugelvegetarian
5.00
Ice Cream Scoop — Vanille | Schokolade
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
Sorbet je Kugelvegan
5.00
Sorbet Scoop — Zitrone | Erdbeere
arvio≈ 110 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 39
Menüs
3 Gänge Menü mit der besten Auswahl unserer Heimatküche
72.00
3 Course Menu
arvio≈ 1800 kcal150 g hiilihydraattejaraskas 33
MITTAGSKARTE Vorspeisen
Hausgebackene Friesenbrot 2 Scheiben Natur
3.00
Friesian Bread
arvio≈ 160 kcal30 g hiilihydraatteja
Hausgebackene Friesenbrot 4 Scheiben mit Salzbutter
6.50
Friesian Bread with Butter
arvio≈ 380 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Burrata mit Tomatevegetarian
16.00
Burrata with Tomato — Bunte Tomaten | Kräuter | Vinaigrette
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Römersalat „ Cesar Salat ‘‘vegetarian
18.00
Caesar Salad — Tomate | Parmesan | Kaper
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Matjesfilet
18.00
Matjes Fillet — Pumpernickel | Kartoffel | Frühlingslauch
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Rohschinken Geflügelschlachterei Dörings
15.00
Cured Poultry Ham — Gebratene Pilze | Zwiebel | Knoblauch Mayonnaise
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Rindertatar
19.00
Beef Tartare — Pilze | Eiervinigrette | Kräuter
arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Dosenfutter vom Prunier & Caviar House
Sardinen in Olivenöl mit Meeresalgen
19.00
Sardines in Olive Oil — gereicht mit Friesenbrot & aufgeschlagener Salz Butter
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja
Miesmuscheln in Escabeche
19.00
Mussels in Escabeche — gereicht mit Friesenbrot & aufgeschlagener Salz Butter
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja
Störfilet Pikant in Olivenöl
19.00
Sturgeon Fillet — gereicht mit Friesenbrot & aufgeschlagener Salz Butter
arvio≈ 510 kcal35 g hiilihydraatteja
Prunier Kaviar 15g
35.00
Prunier Caviar — Buchweizen Blinis und Schmand
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Suppe
Gulasch Suppe
18.00
Goulash Soup — Zwiebel | Paprika | Kartoffel
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Vegetarisch
Gebratener Romanasalatvegetarian
18.00
Fried Romaine Lettuce — Tomate | Parmesan | Kräuter
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Hauptgänge
Rinderbrust (geschmort)
26.00
Braised Beef Breast — Spargel | Estragon | Kartoffel
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Rotbarschfilet ,,Pannfisch‘‘
25.00
Pan-fried Redfish — Kartoffel | Perlzwiebel | Senf
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Currywurst
16.00
Dippers | Majo | Madras Curry
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Kartoffel Dippers (Rot Weiß)vegetarian
12.00
Potato Dippers
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
Nachspeisen & Kuchen
Marinierte Erdberenvegetarian
12.00
Marinated Strawberries — Joghurteis
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraatteja
Apfel Kompott Kuchenvegetarian
6.00
Apple Compote Cake — Apfelstücke | Mandel | Mürbeteig
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42
Käse Rahm Kuchenvegetarian
6.00
Cheesecake — Quark | Mürbeteig | Zitrone | Limette
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

71veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja Keitumissa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalta löytyy pääruoaksi uunifuulifuulikaali ja vuohenjuustoravioli. Aluksi on tarjolla burrataa tomaatilla tai vuohenjuustomuusia. Jälkiruookia on useita, kuten affogato ja omenakakku.

18 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 47:sta

86dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia kasviksilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuulla on useita hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Tarjolla on kala- ja liharuokia, jotka on saattenut kasviksilla.

26 diabetesystävällistä · 47 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Gurtstig 32, 25980 Sylt
Aukioloajat
ma12:00–22:00
ti12:00–22:00
ke12:00–22:00
to12:00–22:00
pe12:00–22:00
la12:00–22:00
susuljettu
Yhteystiedot
+4946518860066
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), omawilma.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Oma Wilma Heimatkuche Keitum? Rekisteröi paikkasi.