Taatjem Deel

Hörnumer Str. 60, 25980 Sylt

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Brunchkarte

BOOGIE-BOWLvegetarian

16.50

Boogie Bowl — Frische Heidelbeeren, Himbeeren und Mango auf Granola und Cheesecake-Espuma

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraatteja

KLEINES APÉROvegetarian

16.50

Small Apéro — warmes Naan-Brot mit dreierlei Hummus (Avocado/Rote Bete/Natur) und Kichererbsen

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

KARAMELLISIERTE BURRATAvegetarian

19.50

Caramelized Burrata — auf Feldsalat, Rotkohl, Linsen, eingelegtem Ingwer, Aprikosenpüree und Karamell-Sonnenblumenkernen

arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

UNSER GRÜNER SALATvegetarian

19.50

Green Salad — mit Feldsalat, grünem Spargel, grünen Bohnen, Brokkoli, Salatgurke, Dukkah, Pistazien und Miso-Mayo

arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

BUNTE GEMÜSE-TORTILLAvegetarian

19.50

Vegetable Tortilla — Gebackene Tortilla mit buntem gegrillten Gemüse und Parmesan, dazu unser hausgemachter Curry-Linsensalat und frische Kräuter

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

AUSTERN "Sylter Royal"pescatarian

5.00

Oysters Sylter Royal — auf Eis serviert mit Tabasco und Zitrone

arvio≈ 80 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Brot & Burger

CROISSANT Fonduevegetarian

16.50

Hausgebackene Croissants mit Schokoladensauce, Cheesecake-Cream und frischen Beeren

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 26

EGG BENEDICT ROLL

21.50

Warmes Brioche gefüllt mit Avocado, pochiertem Ei, aufgeschäumter Hollandaise, knusprigem Bacon und hausgemachten Röstzwiebeln

arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

TRÜFFEL-RÜHREIvegetarian

22.50

Truffle Scrambled Egg Roll — Warmes Brioche gefüllt mit Trüffelmayo, getrüffeltem Rührei, Babysalat, Parmesan und frischem Trüffel

arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

LOBSTER ROLLpescatarian

23.50

Hummer- und Flusskrebsfleisch in hausgemachter Knoblauch-Zitronen-Mayonnaise im warmen Brioche

arvio≈ 650 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

VEGGIE BURGERvegetarian

28.50

mit Rote Bete-Hafer-Patty , Avocado, Tomate, Salat , Röstzwiebeln und unserer Burgersauce dazu Süßkartoffelfritten mit Cocktailsauce

arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraatteja

TRÜFFEL-BRIE BURGER

31.50

Truffle Brie Burger — vom regionalen Rind, mit crispy Bacon, glasierten Zwiebeln, Brie, Preiselbeeren, Röstzwiebeln dazu Fritten und Trüffelmayo

arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja

Gebacken & Gegrillt

TRÜFFEL FRIESvegetarian

15.50

Truffle Fries — getrüffelte Fritten mit Parmesan, frischem Trüffel und unserer Tüffelmayo

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja

LAMM-CURRYWURST (100g)

16.50

Lamb Currywurst — von der Sylter Landschlachterei mit Süßkartoffelpommes, hausgemachter Currysauce und Aprikosenpüree

arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

GEGRILLTE RIESEN-WILDGARNELENpescatarian

29.50

Grilled King Prawns — im spicy Chili-Knoblauch-Sud mit hausgemachtem Thai-Knoblauchdip und frischem Baguette (6 Stück)

arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

GRATINIERTE AUSTERNpescatarian

7.50

Gratinated Oysters — Sylter Royal gratiniert mit Trüffelbutter und Parmesan

arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tagesgerichte bis 16:30 Uhr - Leicht & Grün

Spicy Cream von Süsskartoffel und Kokosvegan

15.50

Sweet Potato Coconut Cream Soup — mit Ingwer, Chili und gerösteten Cashewkernen

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Tagesgerichte bis 16:30 Uhr - Burger & Rolls

Unsere Friesen Roll

19.50

Friesen Roll — gegrillte Keitumer Lammbratwurst im warmen Brioche auf Rahmsauerkraut mit hausgemachten Röstzwiebeln und Thymiansenf

arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Unser Veggie-Burgervegetarian

26.50

Veggie Burger — Rote Bete-Hafer-Patty mit Tomate, Gewürzgurke, Salat und hausgemachter Burgersauce mit Röstzwiebeln und knusprigen Süsskartoffelfritten und Cocktailcreme

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja

Trüffel-Brie Burger

29.50

Truffle Brie Burger — mit Crispy Bacon, glasierten Zwiebeln, cremigem Brie, Preiselbeeren, Röstzwiebeln, knusprigen Fritten und hausgemachter Trüffelmayo

arvio≈ 1250 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 42

Tagesgerichte bis 16:30 Uhr - Gebacken & Gegrillt

Unsere Lamm-Currywurst

17.50

Lamb Currywurst — gegrillte Keitumer Lammbratwurst mit hausgemachter Sweet-Spicy Currysauce, knusprigen Süßkartoffel-Fritten und Aprikosenpüree

arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja

Dorschfilets in Sesam Tempurapescatarian

27.50

Cod Tempura — mit buntem Salat und hausgemachter Cocktailsauce

arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Wiener Kalbsschnitzel

32.50

Wiener Schnitzel — mit Gurkensalat, knusprigen Fritten und Preiselbeeren

arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja

Creamy Lobster Pastapescatarian

39.50

Linguine mit gegrilltem Hummer- und Flusskrebsfleisch in einer cremigen Basque mit Knoblauch, Cherrytomaten und Parmesan

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Süsses

Hausgemachter Streuselkuchenvegetarian

5.50

Streusel Cake — täglich wechselnd

arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 41

Svens Käsekuchenvegetarian, gluten_free

6.00

Cheesecake — ohne Boden (glutenfrei)

arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraatteja

Frische Erdbeeren mit Vanillequarkvegetarian

12.50

Strawberries with Vanilla Quark

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Zwei Kugeln Vanilleeis mit frischen Erdbeerenvegetarian

14.50

Vanilla Ice Cream with Strawberries

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 44

Vorspeisen

Tatar vom Lachspescatarian

24.50

Salmon Tartare — auf warmem Sushireis mit Gurke, Frühlingszwiebeln, gebackenem Tempera-Spargel und Yuzu-Fond

arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja

Creamy Lobster Pastapescatarian

31.50

Linguine mit Hummer- und Flusskrebsfleisch in einer cremigen Basque mit Knoblauch, Cherrytomaten und Parmesan

arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraatteja

Veggie

Der "Große Grüne" Salatvegetarian

28.50

Large Green Salad — Blattsalate mit grünem Spargel, grünen Bohnen, Brokkoli, Salatgurke, Dukkah, gerösteten Pistazien und Miso-Mayo

arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Gebratene Aubergine mit Kabayakisaucevegan

31.50

Fried Eggplant with Kabayaki Sauce — Sesam, Zwiebellauch, Zitrone, Kräuter, Ingwer und Reis

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Fleisch

Wiener Kalbsschnitzel

34.50

Wiener Schnitzel — mit getrüffeltem Püree und hausgemachtem Gurkensalat

arvio≈ 820 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Zart gegrillte Rinderfiletstreifen

38.50

Grilled Beef Strips — mit Linguine in Cognacrahmsauce, Steinpilze und Parmesan

arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

Gegrilltes Rinderfilet ca. 240g

48.50

Grilled Beef Fillet — vom regionalen Rind mit gegrilltem Spargel Kartoffelgratin und hausgemachter Chimichurri

arvio≈ 850 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Flosse

Atlantik Dorschfilets im Sesam-Tempura gebackenpescatarian

31.50

Cod Tempura — mit knusprigen Fritten, Gurkensalat und hausgemachter Cocktail-Creme

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja

Ganzer Wolfsbarschpescatarian

38.50

Grilled Sea Bass — gegrillt, mit hausgemachtem Petersilien-Kartoffelstampf und creamy Wasabi-Gurkensalat

arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Gegrillter Pulpopescatarian

39.50

Grilled Octopus — auf Süßkartoffel-Kokos-Stampf und lauwarmen Belugalinsen

arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Gegrillte Riesenwildgarnelenpescatarian

49.50

Grilled King Prawns — 12 gegrillte Riesengarnelen im Chilli-Knoblauchsud mit hausgemachter Thai-Knoblauchmayo und warmem Baguette

arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja

Gegrillte Seezunge (für 2 P. ca. 900g)pescatarian

69.00

Grilled Sole — mit hausgemachtem Gurkensalat, zerlassener Butter und Petersilien-Stampfkartoffeln

arvio≈ 1400 kcal60 g hiilihydraatteja

Für die Lütten

Chicken Nuggets

12.50

mit Pommes frites

arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Kleiner Backfischpescatarian

18.50

Small Fried Fish — mit Kartoffelstampf und Gukensalat

arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Nudeln mit Bolognese

14.50

Pasta Bolognese — und Parmesan

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Kalbsschnitzel

16.50

Veal Schnitzel — mit Pommes und Gurkensalat

arvio≈ 800 kcal50 g hiilihydraatteja

Kinder-Eisvegetarian

4.90

Kids Ice Cream — Kugel Vanilleeis mit bunten Treets (palmölfrei)

arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja

Desserts

Affogatovegetarian

6.50

Magnum Mini mit Espresso aufgegossen

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42

Panna Cotta

14.50

Coconut Panna Cotta with Apricot Topping — von der Kokosmilch mit Aprikosen-Topping

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja

Unser "Blömpott"

14.50

Stracciatella Mousse with Chocolate Crumble — weisse Stracciatella-Mousse von Valrhona Schokolade mit dunklem Schoko-Crumble

arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31

Champagner-Sorbet

19.50

Champagne Lemon Sorbet — Zitronen-Sorbet mit 0,1l Champagner aufgegossen

arvio≈ 210 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 39

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

83veggie
scorearvio

Runsaasti kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Veggie Burger punajuuri-kaurapihvillä ja paistettua munakkoa kabayaki-kastikkeella. Tarjolla on myös kasvistorilla ja tryffeliperunat.

21 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 53:sta

78dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja hiilihydraattitietoisia valintoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Grillattu naudanfilee ja mustekala ovat hyviä valintoja.

19 diabetesystävällistä · 53 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Hörnumer Str. 60, 25980 Sylt
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +4946512990838 moin@taatjemdeel.de
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taatjemdeel.de/
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Taatjem Deel? Rekisteröi paikkasi.