takaisin hakuun

Ravinteli Haarla

Pellavatehtaankatu 14, 33100 Tampere

Suljettu nyt · avataan 11:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Haarlan lounasmenu
Pariloitua possua (L, G)gluten_free, lactose_free
19.00
Grilled Pork — Paistettua kantarellia ja mustatorvisientä
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Haarlan kalakeitto (L, G)gluten_free, lactose_free
25.00
Haarla Fish Soup — Kermaista sinisimpukkalientä, kuhaa, kirjolohta, paahdettua kukkakaalia ja ranskalaiset
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Savukirjolohi Caesarsalaatti (L, pyynnöstä G)lactose_free
25.00
Smoked Salmon Caesar Salad
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kana Schnitzel (L, pyynnöstä M)lactose_free
25.00
Chicken Schnitzel — valkosipuli-kapris-voisulaa
arvio≈ 700 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Paistettua portobello -sientä (L, G)gluten_free, lactose_free
25.00
Fried Portobello Mushroom — kermaista pippurikastiketta ja varsiparsakaalia
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
KOLMEN RUOKALAJIN LOUNASMENU (L, G)gluten_free, lactose_free
49.00
Three Course Lunch Menu — Alkuruokana kylmäsavustettua kirjolohta, pääruokana paahdettua naudan sisäfileetä, jälkiruokana Crème brûlée
arvio≈ 1200 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 39
Alkuruoat
Burrata juustoa (pyynnöstä G tai VE)
14.00
Burrata Cheese — grillattua tomattia, vesimelonia ja basilikaa
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kylmäsavustettua pikkelöityä kirjolohta (L, G)gluten_free, lactose_free
15.00
Cold Smoked Pickled Salmon — sinapinsiemenillä ja maustepippurilla maustettua piimäkastiketta, kurkkua ja kukkakaalia
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tartar (L,M,G)gluten_free, lactose_free
18.00
Beef Tartare — naudan fileestä, keltuaiskastiketta, kirjolohenmätiä sekä piparjuurta
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Rapucocktail (L,M,G)gluten_free, lactose_free
16.00
Prawn Cocktail — käsinkuorituista katkaravuista, omenaa, herneitä, varsiselleriä sekä majoneesia
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gratinoidut etanat (pyynnöstä G)
14.00
Gratinated Snails — paahdettua valkosipulia, roquefort juustoa ja hapanjuurileipää
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kermainen kantarellikeitto (L, G, pyynnöstä VE)gluten_free, lactose_free
15.00
Creamy Chanterelle Soup — pikkelöityä sipulia ja timjamiöljyä
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pääruoat
Grillissä kypsennetyt sinisimpukat (L, pyynnöstä G ja M)lactose_free
35.00
Grilled Mussels — valkosipuli-sitruunavoi, ranskalaiset ja hapanjuurileipää
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Pariloitua kirjolohta (L, G, pyynnöstä M)lactose_free
30.00
Grilled Salmon — tilli-mätikastiketta, friteerattua kukkakaalia, sitruunalla ja tillillä maustettua kesäperunaa
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Paistettua kuhaa (L,G)gluten_free, lactose_free
36.00
Fried Cod — valkosipuli-kapris-voisulaa, sitruunalla ja tillillä maustettua kesäperunaa
arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Paistettua juuriselleriä (L, G, pyynnöstä VE)gluten_free, lactose_free
25.00
Fried Celeriac — goudajuustokastiketta, pikkelöityä sipulia ja ranskalaiset
arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Paahdettua naudan sisäfileetä (L,G)gluten_free, lactose_free
42.00
Roasted Beef Tenderloin — kermaista pippurikastiketta, parmesaanilla maustettua varsiparsakaalia ja ranskalaiset
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja
Paahdettua hevosen sisäfileetä (L, G)gluten_free, lactose_free
42.00
Roasted Horse Tenderloin — kermaista pippurikastiketta, parmesaanilla maustettua varsiparsakaalia ja ranskalaiset
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja
Pariloitua lypsylehmän dry aged ulkofileetä (L,G)gluten_free, lactose_free
40.00
Grilled Dry Aged Beef Sirloin — valkosipulivoita, parmesaanilla maustettua varsiparsakaalia ja ranskalaiset
arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraatteja
Savustettua naudanposkea (L,G)gluten_free, lactose_free
32.00
Smoked Beef Cheek — sinappikermaan muhennettua kaalia ja ranskalaiset
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Haarlan pihvileipä (L)lactose_free
32.00
Haarla Steak Sandwich — paistettua hapanjuurileipää, karamellisoitua sipulia, naudan fileetä, kermaista pippurikastiketta ja ranskalaiset
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
Jälkiruoat
Välijuusto (G, L)gluten_free, lactose_free
5.00
Intermezzo Cheese — Pala juustoa talon valikoimasta ennen jälkiruokaa
arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Juustolautanen (L,G)gluten_free, lactose_free
16.00
Cheese Board — Kolmen juuston valikoima
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Crème brûlée (L,G)gluten_free, lactose_free
10.00
Crème Brûlée — Malibulla maustettuna ja kookos-suolakaramellia
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 27
Suklaakeksiä ja banaania (L, M, VE, G)vegan, gluten_free, lactose_free
13.00
Chocolate Cookies and Banana — karamellisoidusta banaanista vaahtoa, tattarisuklaakeksiä ja karamellisoitua maapähkinää
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 27
Rikkaat ritarit (L)
14.00
French Toast — mustikkahilloketta ja vaniljajäätelöä
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 33
Vaniljajäätelöä (L,G)gluten_free, lactose_free
6.00
Vanilla Ice Cream
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

35veggie
scorearvio

Rajoitetusti kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy paistettua portobellosientä ja paistettua juuriselleriä. Jälkiruoaksi on saatavilla suklaakeksejä ja banaania.

1 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 27:sta

73dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja vähän hiilihydraatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipohjaisia alkuruokia ja pääruokia. Monet pääruoat sisältävät ranskalaisia, mikä nostaa hiilihydraattimäärää.

14 diabetesystävällistä · 28 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Pellavatehtaankatu 14, 33100 Tampere
Aukioloajat
ma11:00–22:00
ti11:00–22:00
ke11:00–23:00
to11:00–23:00
pe11:00–00:00
la12:00–00:00
susuljettu
Haarlan lounasmenu tarjolla ma-pe klo 11-15
Yhteystiedot
+358504774861 myynti@ravinteli.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintelihaarla.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Ravinteli Haarla? Rekisteröi paikkasi.