2h+k

Aleksanterinkatu 33, 33100 Tampere

Suljettu nyt · avataan 11:00

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Maanantai 7.9.2026

150g pihvi naudan ulkofileestä, kermaperunaa, juureksia & maustevoi L, Ggluten_free

17.80

sirloin steak

arvio≈ 720 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Pasta Carbonara L, (G)

14.00

pasta carbonara

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja

Lounassalaatti, valitse: vuohenjuusto, halloumi tai broilerin sisäfilee L,Ggluten_free

13.30

lunch salad

arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Tiistai 8.9.2026

Katkarapu pasta L, (G)

14.00

shrimp pasta

arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Keskiviikko 9.9.2026

Avocado-Feta pasta L, (G)vegetarian

14.00

avocado feta pasta

arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja

Torstai 10.9.2026

Pasta karamellisoidulla sipulilla ja kanalla L, (G)

14.00

chicken and caramelized onion pasta

arvio≈ 880 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Perjantai 11.9.2026

Pasta Zozzona L, (G)

14.00

pasta zozzona

arvio≈ 920 kcal72 g hiilihydraatteja

Jälkiruoat

kaksion tiramisu

5.90

tiramisu

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38

Alkupalat

VALKOSIPULILEIPÄÄvegetarian

5.40

garlic bread — Mozzarella kuorrutettua valkosipulileipää odotellessa tai vaikkapa salaatin seuraksi.

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja

BRUSCHETTAvegetarian

8.90

Paahdettua leipää, tuoretta tomaattia, basilikaa, valkosipulia, Pecorinoa sekä balsamicosiirappia.

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja

ANTIPASTO

14.90

Yksin tai kaksion jaettavaksi annos proschiuttoa, salami romanaa, bruschettaa, oliiveja, aurinkokuivattuja tomaatteja, grillattua latva-artisokkaa, mansikoita ja gorgonzolaa.

arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

CAPRESEvegetarian

9.80

caprese salad — Bufala mozzarellaa, paahdettuja kirsikkatomaatteja, basilikaa ja balsamicosiirappia.

arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

KUHACEVICHEpescatarian

14.90

fish ceviche — Raikas kuhaceviche jossa yhdistyvät limen hapokkuus ja hento chilin potku. Makua täydentää tilli-aioli ja pikkelöidyt sinapinsiemenet.

arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

KAKSION TARTAR

15.90

beef tartare — Kotimaisesta naudanfileestä seuranaan punasipulia, kaprista, parmesaania, pikkelöityjä sinapinsiemeniä, keltuaista ja worsestershirenmajoneesia. Nam.

arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

JÄTTIKATKARAVUN PYRSTÖJÄpescatarian

16.90

king prawn tails — Paahdettua saaristolaisleipää ja chili-valkosipuliöljyssä kypsennettyjä jättikatkarapuja seuranaan lime-aioli.

arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

ETANAT

13.60

escargot — Etanat/vegenat tarjoillaan joko 6 tai 12 kappaleen pannuissa. Tai vegeversiona

arvio≈ 300 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

VEGENATvegan

13.60

artichoke hearts — Latva-artisokan sydämiä

arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Salaatit

JOKIRAPUCAESARpescatarian

18.40

crayfish caesar salad — Jokiravun pyrstöjä, salaattia, parmesaania ja talon Caesar-kastiketta sekä paahdettua leipää.

arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

KANASALAATTI

18.40

chicken salad — Kanan sisäfilettä, salaattia, pikkelöityä kurkkua, paprikaa, marinoitua punasipulia, kirsikkatomaatteja, grillattua latva-artisokkaa, oliiveja ja talon vinaigrette sekä chimichurri.

arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

HALLOUMISALAATTIvegetarian

17.90

halloumi salad — Paistettua halloumijuustoa, salaattia, pikkelöityä kurkkua, paprikaa, marinoitua punasipulia, kirsikkatomaatteja, grillattua latva-artisokkaa, makeita rypäleitä ja talon vinaigrette sekä lime-aioli.

arvio≈ 680 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

VUOHENJUUSTOSALAATTIvegetarian

17.90

goat cheese salad — Paahdettua vuohenjuustoa, salaattia, pikkelöityä kurkkua, paprikaa, marinoitua punasipulia, kirsikkatomaatteja, grillattua latva-artisokkaa, makeita rypäleitä ja talon vinaigrette sekä tummaa balsamicosiirappia.

arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Pastat

ÄYRIÄISPASTApescatarian

19.40

seafood pasta — Sinisimpukoita ja jättikatkarapuja kevyesti kermalla pehmennetyssä tomaattisessa chili-valkosipuli kastikkeessa.

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja

PASTA DI CARNE

20.90

meat pasta — Härkää pippurisessa kermakastikkeessa, rucolaa, ilmakuivattua kinkkua ja parmesaania.

arvio≈ 850 kcal62 g hiilihydraatteja

SITRUUNAINEN KANAPASTA

18.90

lemon chicken pasta — Raikas ja kermainen pasta sitruunasta ja parmesaanista. Tarjoillaan kotimaisten kanan sisäfileiden ja rucolan kera.

arvio≈ 760 kcal60 g hiilihydraatteja

BASILIKA PASTAvegetarian

18.60

basil pasta — Herkullista pastaa raikkaasta basilikasta ja persiljasta. Makuja täydentää Feta-juusto, paahdetut Cashew-pähkinät ja tuore rucola.

arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraatteja

Kaksion hellalta

KANTARELLIRISOTTOvegetarian

19.80

chanterelle risotto — Pehmeän täyteläistä risottoa kantarelleista ja parmesaanista. Annoksen kruununa rucolaa ja parmesaania.

arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

MAKKARAPANNU

25.90

sausage pan — Pannullinen Tamperelaista Nakki-Hannun käsityöllä valmistettua raakamakkaraa reilusti maustetussa paprikakastikkeessa. Lisäksi lohkoperunoita ja maustekurkkua.

arvio≈ 920 kcal45 g hiilihydraatteja

SINISIMPUKATpescatarian

22.90

mussels — Kermaisessa valkoviiniliemessä kypsennettyjä sinisimpukoita, yrttien ja kirsikkatomaattien kera. Annosta täydentää lohkoperunat ja lime-aioli.

arvio≈ 750 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

PÄIVÄN KALApescatarian

32.90

fish of the day — Paistettua päivän kalaa, jokiravun pyrstöjä, kermaista perunakakkua ja kauden kasviksia sekä Beurre Blanc – vaahtoa.

arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

YLIKYPSÄ NAUDAN HANGER STEAK

29.90

slow cooked hanger steak — Reilu annos mehevän ylikypsäksi haudutettua nautaa, rosmariiniperunaa, kauden kasviksia ja bbq-punaviinikastiketta.

arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

KAKSION PIPPURIPIHVI

35.90

pepper steak — Mediumiksi paistettu härän sisäfilepihvi ja kermaista pippurikastiketta. Tarjoillaan röstiperunan ja kauden kasvisten kera.

arvio≈ 880 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

Jälkiruokia

TIRAMISU

9.90

Jälkiruokien klassikko kaksion tapaan.

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38

WANHAN AJAN VANILJAJÄÄTELÖÄ

8.60

vanilla ice cream — Pehmeää wanhan ajan vaniljaa ja nougatkastiketta.

arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

AFFOGATO AL CAFFE

7.90

affogato — Täyteläistä vaniljajäätelöä, espressoa ja suolattua hasselpähkinää.

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42

CRÈME BRÛLÉE

9.90

rhubarb crème brûlée — Täyteläinen raparperilla maustettu paahtovanukas.

arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 41

KAKSION SUKLAALEIVOS

10.80

chocolate cake — Suussa sulavan täyteläistä suklaaleivosta, vadelmamelbaa, suklaa-mascarponevaahtoa ja tuoreita marjoja.

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30

SITRUUNASORBETvegan

8.90

lemon sorbet — Lisäksi tuoreita marjoja.

arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39

Kuumia jälkiruokia

FRENCH COFFEE

12.20

4 cl Larsen VS, kahvi, kerma

arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraatteja

MONTE CHRISTO COFFEE

12.20

2 cl Kahlua, 2 cl Cointreau, kahvi, kerma

arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejaraskas 38

VANA TALLINN COFFEE

12.20

4 cl Vana Tallinn, kahvi, kerma

arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraatteja

D.O.M. COFFEE

12.20

4 cl D.O.M.-likööri, kahvi, kerma

arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraatteja

SPANISH COFFEE

12.20

2 cl Licor 43, 2 cl Torres 10, kahvi, kerma

arvio≈ 220 kcal19 g hiilihydraattejaraskas 39

CAMARO COFFEE

12.20

2 cl Larsen VS, 2 cl Amaretto di Saronno, kahvi, kerma

arvio≈ 230 kcal20 g hiilihydraattejaraskas 39

SHERIFF CHOCO

12.20

2 cl Jaloviina *, 2 cl Bols Rasberry, kaakao, kerma

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 37

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

61veggie
scorearvio

Italialaisia makuja ja kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on kantarellisottoa, basilika-pastaa ja halloumisalaattia. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat vegenat ja sitruunasorbet.

10 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 44:sta

77dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalta löytyy useita liha- ja kasvispainotteisia vaihtoehtoja. Valikoimassa on runsaasti salaatteja ja pihvejä.

15 diabetesystävällistä · 37 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Aleksanterinkatu 33, 33100 Tampere
Aukioloajat: ma11:00–23:00
ti11:00–23:00, 16:00–00:00
ke11:00–23:00, 16:00–00:00
to11:00–23:00, 16:00–00:00
pe11:00–00:00, 15:00–01:00
la12:00–00:00, 14:00–01:00
su13:00–21:00
Keittiö sulkeutuu tuntia ennen sulkeutumisaikaa. Olohuoneen aukioloajat: Pe 15.00-01.00 (02.00), La 14.00-01.00 (02.00)
Yhteystiedot: +35832131131 info@2hk.fi
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 2hk.fi/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko 2h+k? Rekisteröi paikkasi.