takaisin hakuun

Pizzeria Solaf

Keskisenkatu 10, 33710 Tampere

Avoinna nyt · asti 23:00

pizzeria€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Pizzat
Paradise
13.00
Paradise Pizza — kinkku, ananas
arvio≈ 850 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Opera Special
14.00
Opera Special Pizza — Kinkku, salami, tonnikala
arvio≈ 920 kcal78 g hiilihydraatteja
Americano
14.00
Americano Pizza — Kinkku, ananas, aurajuusto
arvio≈ 980 kcal84 g hiilihydraatteja
Romeo
14.00
Romeo Pizza — Salami, ananas, aurajuusto
arvio≈ 960 kcal83 g hiilihydraatteja
Julia
14.00
Julia Pizza — Kinkku, ananas, katkarapu, aurajuusto
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Quatro Stagione
14.00
Quattro Stagioni Pizza — Kinkku, herkkusieni, katkarapu, paprika
arvio≈ 880 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Frutti Di Mare
14.00
Frutti Di Mare Pizza — Tonnikala, katkarapu, simpukka
arvio≈ 860 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Vegeterianavegetarian
14.00
Vegetariana Pizza — Herkkusieni, paprika, sipuli, tomaatti
arvio≈ 820 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Bolognese
14.00
Bolognese Pizza — 9.Bolognese
arvio≈ 940 kcal80 g hiilihydraatteja
Mexicano
14.00
Mexicano Pizza — Pepperoni, ananas, jalapeno
arvio≈ 910 kcal84 g hiilihydraatteja
Kanapizza
14.00
Chicken Pizza — Kana, aurajuusto, ananas
arvio≈ 960 kcal85 g hiilihydraatteja
Dilinger
14.50
Dilinger Pizza — Kinkku, salami, jauheliha, sipuli
arvio≈ 1050 kcal78 g hiilihydraatteja
Kingis
14.50
Kingis Pizza — Pepperoni, ananas, aurajuusto, kebab
arvio≈ 1100 kcal86 g hiilihydraattejaraskas 43
Kebabpizza
14.50
Kebab Pizza — Kebabliha, sipuli, turkinpippuri, paprika
arvio≈ 980 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Solaf
14.50
Solaf Pizza — Kinkku, pepperoni, sipuli, jalapeno
arvio≈ 940 kcal78 g hiilihydraatteja
Verona
14.50
Verona Pizza — Kinkku, salami, ananas, aurajuusto
arvio≈ 1020 kcal86 g hiilihydraatteja
Milano
14.50
Milano Pizza — Kinkku, pepproni, jalapeno, aurajuusto
arvio≈ 980 kcal80 g hiilihydraatteja
Rooma
14.50
Rooma Pizza — Kinkku, tonnikala, herkkusieni, katkarapu
arvio≈ 910 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Siciliano
14.50
Siciliano Pizza — Salami, tonnikala, sipuli, katkarapu
arvio≈ 930 kcal78 g hiilihydraatteja
Fantasia
14.50
Custom Pizza — Oma valinta kolmella täytteellä
arvio≈ 880 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Kebab
Pitakebab
13.00
Kebab Pita
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Kebab ranskalaisilla
14.00
Kebab with Fries
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Kebab lohkoperunoilla
14.00
Kebab with Potato Wedges
arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraatteja
Kebab Iskender
14.00
Iskender Kebab
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Kebab riisillä
14.00
Kebab with Rice
arvio≈ 800 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kebab salaatilla
13.00
Kebab with Salad
arvio≈ 500 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kebab kermaperunoilla
14.00
Kebab with Creamy Potatoes
arvio≈ 1000 kcal50 g hiilihydraatteja
Kebab ristikkoperunoilla
14.00
Kebab with Hash Browns
arvio≈ 950 kcal70 g hiilihydraatteja
Tuplaliha Kebab-annoksiin
6.00
Double Meat Kebab
arvio≈ 300 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Lisätäytteet Kebab-annoksiin
2.00
Kebab Extra Toppings — Juusto, aurajuusto, fetajuusto
arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Rullakebabit
Rullakebab
15.00
Kebab Roll
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Kanarulla
15.00
Chicken Roll
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Aurarullakebab
16.00
Aura Cheese Kebab Roll
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Fetarullakebab
16.00
Feta Kebab Roll
arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Mozzarellarullakebab
16.00
Mozzarella Kebab Roll
arvio≈ 830 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Juustorullakebab
16.00
Cheese Kebab Roll
arvio≈ 830 kcal60 g hiilihydraatteja
Pepperonirulla
16.50
Pepperoni Roll
arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraatteja
Pekonirulla
16.50
Bacon Roll
arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraatteja
Kanapekonirulla
16.50
Chicken Bacon Roll
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Falafel
FALAFELPITAvegan
13.00
Falafel Pita
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
FALAFEL RANSKALAISILLAvegan
14.00
Falafel with Fries
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
FALAFEL LOHKOPERUNOILLAvegan
14.00
Falafel with Potato Wedges
arvio≈ 820 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
FALAFEL RIISILLÄvegan
14.00
Falafel with Rice
arvio≈ 780 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
FALAFEL RISTIKKOPERUNATvegan
14.00
Falafel with Hash Browns
arvio≈ 880 kcal90 g hiilihydraatteja
FALAFEL KERMAPERUNOILLAvegetarian
14.00
Falafel with Creamy Potatoes
arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
FALAFEL SALAATILLAvegan
14.00
Falafel with Salad
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Kana
KANAPITA
13.00
Chicken Pita
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
KANA RANSKALAISILLA
14.00
Chicken with Fries
arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
KANA LOHKOPERUNOILLA
14.00
Chicken with Potato Wedges
arvio≈ 840 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
KANA RIISILLÄ
14.00
Chicken with Rice
arvio≈ 800 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
KANA RISTIKKOPERUNAT
14.00
Chicken with waffle fries
arvio≈ 900 kcal80 g hiilihydraatteja
KANA KERMAPERUNOILLA
14.00
Chicken with creamy potatoes
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
KANA SALAATILLA
14.00
Chicken salad
arvio≈ 520 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Hampurilaiset ja Lisäkkeet
TÄYSLIHAHAMPURILAIEN
8.00
Beef burger
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
KANAHAMPURILAINEN
8.00
Chicken burger
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
JÄTTIHAMPURILAINEN
9.90
Giant burger
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
KEBAB-BURGERI
9.50
Kebab burger
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
NUGETIT RANSKALAISILLA
11.90
Nuggets and fries
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja
MAKKARAPERUNAT
11.90
Sausage and potatoes
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
RANSKALAISET
7.00
French fries
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
RISTIKKOPERUNAT
8.00
Waffle fries
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Leikkeet
PORSAANLEIKE
17.00
Pork steak with cream sauce — Kermakastikkeella
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
SVEITSINLEIKE
17.00
Swiss steak with cream sauce — Kermakastikkeella
arvio≈ 680 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
HAWAIJINKANALEIKE
17.00
Hawaiian chicken steak with curry sauce — Currykastikkeella
arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
LEHTIPIHVI
17.00
Sirloin steak with garlic butter — Maustevoin kera
arvio≈ 720 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Siivet
10kpl
13.00
Chicken wings (10 pcs)
arvio≈ 850 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
16kpl
15.00
Chicken wings (16 pcs)
arvio≈ 1360 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 41
20kpl
18.00
Chicken wings (20 pcs)
arvio≈ 1700 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
30kpl
25.00
Chicken wings (30 pcs)
arvio≈ 2550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
40kpl
31.00
Chicken wings (40 pcs)
arvio≈ 3400 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
50kpl
36.00
Chicken wings (50 pcs)
arvio≈ 4000 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 37
10KPL+ RANSKALAISET
15.00
Chicken wings and fries (10 pcs)
arvio≈ 1170 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 44
16KPL+ RANSKALAISET
18.00
Chicken wings and fries (16 pcs)
arvio≈ 1680 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 35

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

51veggie
scorearvio

Pizzaa ja falafelia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Vegeteriana-pizza herkkusienillä ja paprikalla. Falafel-annoksia saa eri lisukkeilla, kuten riisillä tai salaatilla.

8 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 73:sta

67dia
scorearvio

Vähähiilihydraattisia proteiinivaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Listalta löytyy useita vähähiilihydraattisia proteiinivaihtoehtoja. Valitse liha-annokset ilman leipää tai perunoita.

16 diabetesystävällistä · 73 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Keskisenkatu 10, 33710 Tampere
Aukioloajat
ma10:00–23:00
ti10:00–23:00
ke10:00–23:00
to10:00–23:00
pe10:00–23:00
la11:00–23:00
su11:00–23:00
Yhteystiedot
+3233640367
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), solaf.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Pizzeria Solaf? Rekisteröi paikkasi.